![牛扒煎怎麼做-牛扒煎的做法]( "牛扒煎怎麼做-牛扒煎的做法")
- “💕💕❤️💕💕❤️💕💕❤️💕👍”食材明細主料牛扒（適量）花椰菜（適量）輔料鹽巴（適量）植物油（適量）胡椒醬（適量）五香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）牛扒煎的做法步驟1、花椰菜洗乾淨，切成小塊兒，然後熱水煮熟即可2、牛肉拿出來解凍哦，然後抹上一些鹽巴，醃製一下3、準備好一瓶胡椒醬4、大概一塊...
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![煎牛扒怎麼做-煎牛扒的做法]( "煎牛扒怎麼做-煎牛扒的做法")
- “因為今晚7點要上課，沒有太多時間預備一家人的晚餐，冰箱🈶️蘆筍，逛超市發現🈶️打折的牛扒，就買了2塊，再配一個味增湯和意粉。兒子一邊吃一邊説：“媽媽做的東西好好吃😂”。”食材明細主料牛扒（適量）輔料蒜（適量）香草（適量）調料海鹽（適量）黑胡椒（適量）牛油（適量）蒜香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單...
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![香煎牛扒的做法 簡單粗暴的新鮮牛扒 香煎牛扒怎麼做]( "香煎牛扒的做法 簡單粗暴的新鮮牛扒 香煎牛扒怎麼做")
- “想吃牛扒了，但是又不想吃超市裏凍了很久的成品牛扒，那就要來看看我的菜譜了。去火鍋店買牛扒回家自己醃製，新鮮又好吃！現在我就來教大家做！很複雜！不不不，一點也不復雜，我的做法簡單粗暴，但絕對好吃！只要你選對了肉，什麼都不是問題！不用懷疑，我家三歲的孩子都能吃，絕對鮮嫩可口。”食...
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![香煎牛扒怎麼做-香煎牛扒的做法]( "香煎牛扒怎麼做-香煎牛扒的做法")
- “愛的味道故事：簡單，卻彌足珍貴，那個願意在家為你煎牛排的女生，你還記得嗎？”食材明細主料西冷牛扒（2塊（約350克））牛油（15克）蒜蓉（60克）麪粉（20克）醃料李錦記蠔油（2湯匙）黑胡椒粉（適量）芡汁李錦記蠔油（3湯匙）番茄沙司（1湯匙）水（300毫升）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）香煎牛扒的做法步驟1、準...
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![快手煎牛扒怎麼做-快手煎牛扒的做法]( "快手煎牛扒怎麼做-快手煎牛扒的做法")
- “裝飾用的蘆筍和胡蘿蔔，是從另外一道菜借用過來的😁可以看我的上一道菜：椒鹽蘆筍。沒有做蘆筍這道菜，可以用胡椒汁擠出造型：名字的開頭字母大寫、名字最後一個字的頭字母大寫……隨自己喜歡。”食材明細主料牛肉（1塊）輔料蘆筍（適量）胡蘿蔔（適量）調料鹽（適量）胡椒汁（適量）黃油（適量）鹹鮮（...
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![煎豬扒怎麼做-煎豬扒的做法]( "煎豬扒怎麼做-煎豬扒的做法")
- 食材明細主料豬扒（適量）輔料小蕃茄（適量）藍莓（適量）生抽（適量）老抽（適量）糖（適量）姜（適量）生粉（適量）胡椒粉（適量）胡蘿蔔（適量）兒菜（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）煎豬扒的做法步驟1、豬扒。2、用刀背鬆鬆筋。3、加入薑末胡椒粉生抽老抽鹽糊醃製15分鐘。4、鍋子燒熱放入豬扒...
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![自制香煎牛扒如何做簡單又好吃]( "自制香煎牛扒如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料牛扒：一塊黃油：適量鹽和黑胡椒：適量輔料西蘭花：適量意粉：適量黑胡椒醬：適量具體步驟1.把放在冰箱冷藏室的牛扒提前一晚或半天放在冰箱冷凍室解凍。千萬別放在室温解凍，煎出來口感會不對。2.用廚房紙吸乾解凍...
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![黑松露煎和牛扒如何做簡單又好吃]( "黑松露煎和牛扒如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料牛眼肉RibEyeofWagyuBeef：適量黑松露BlackTruffle：適量輔料具體步驟1.先將牛眼肉切成塊，約100克1件。Cuttheribeyeofwagyubeefintosmallpieces,around100gperpiece.2.牛扒煎至七成熟放入碟中。Pan-friedribe...
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![香煎牛扒的做法 【飛禽走獸】----香煎牛扒 香煎牛扒怎麼做]( "香煎牛扒的做法 【飛禽走獸】----香煎牛扒 香煎牛扒怎麼做")
- “美國肥牛的中式做法。”食材明細主料牛扒（一塊）輔料雞蛋（一枚）配料照燒醬（15克）鹽（5克）十三香（5克）鹹甜（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）香煎牛扒的做法步驟1、主料--牛扒一塊。2、用刀背把牛扒敲鬆。3、敲好的牛扒。4、在牛扒上倒上照燒醬，十三香，鹽。5、抓勻醃製20分鐘。6、煎一枚雞...
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![蜜豆歐芹煎牛扒如何做簡單又好吃]( "蜜豆歐芹煎牛扒如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料牛眼肉：一塊胡蘿蔔：適量甜蜜豆：適量土豆：適量輔料胡椒粉：適量鹽：適量紅葡萄酒：適量洋葱：適量黃油：適量迷迭香：適量具體步驟1.牛眼肉用走錘拍鬆，加鹽、胡椒粉上味。2.洋葱切絲，胡蘿蔔切棗壺狀，甜蜜豆摘淨。3.土豆烤熟碾...
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![煎牛扒的做法 煎牛扒🐮 煎牛扒怎麼做]( "煎牛扒的做法 煎牛扒🐮 煎牛扒怎麼做")
- “很多人牛扒煎的太老，或者太嫩，今天我也來分享我做牛排的方法。”食材明細主料牛扒（1塊）輔料加鹽黃油（適量）黑胡椒醬（適量）調料西蘭花（適量）胡蘿蔔（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）煎牛扒的做法步驟1、準備一塊牛扒，自然解凍，擠出血水，備用。2、鍋裏放一塊黃油，融化。3、放入牛扒...
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![家常黑椒煎牛扒如何做簡單又好吃]( "家常黑椒煎牛扒如何做簡單又好吃")
- 準備時間:1小時40分鐘　　　　烹飪時間:5分鐘家常黑椒煎牛扒做法十分簡單，但是準備時間是需要很長時間的，牛肉肉質鮮嫩，而且味道到十分鮮美，而且富有營養，有滋補養生的作用，含有豐富的蛋白質，脂肪，可以提高身體裏的營養物質，特別適用於小孩子，可以讓小孩子...
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![美味的煎牛扒如何做簡單又好吃]( "美味的煎牛扒如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料牛肉：200輔料黑胡椒醬：適量洋葱：適量黑胡椒：適量西蘭花：適量鹽：適量黃油：適量番茄醬：適量大辣椒：適量具體步驟1.主要準備的食材如圖。2.先將大辣椒，洋葱，西蘭花，分別切丁。3.熱鍋涼油，倒入適量的橄欖油。4.將上面...
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![菜男香煎牛扒如何做簡單又好吃]( "菜男香煎牛扒如何做簡單又好吃")
- 準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料牛肉（肉塊厚者為佳）：1000輔料鹽：適量黑胡椒粉：適量具體步驟1.將牛肉切成6塊厚約2釐米的牛扒，用刀稍拍平，在有筋絡處略劃幾刀（以免熟時變形）。2.煎鍋置旺火上燒熟，下少量油，放入牛扒，迅速將兩面爆幹，即改小火，再加適...
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![煎豬扒的做法 家常菜－－煎豬扒 煎豬扒怎麼做]( "煎豬扒的做法 家常菜－－煎豬扒 煎豬扒怎麼做")
- 食材明細主料豬扒肉（300G）輔料葱（少許）蒜（少許）配料鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）黑椒粉（適量）生粉（適量）微辣（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）煎豬扒的做法步驟1、1、如圖準備好豬扒肉。2、2、放入蒜和葱拌均勻。3、3、放入少許鹽拌均勻。4、4、倒入料酒和生抽拌均勻。5、5、倒入適量的黑椒...
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![美味煎豬扒-煎豬扒]( "美味煎豬扒-煎豬扒")
- “今天，小MM的班主任打電話過來，説小MM的學習退步了，上課經常分神。暈，這已經是上初二第二次班主任打電話來了，是不是青春期小姑娘的通病呢，看來的研究下，等這個週末接她的時候好好跟她談談。今天上個煎豬扒。小朋友比較喜歡吃西餐，有時候就會跑超市去買一些醃製好的豬扒，已經醃製...
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![香煎扒皮牛怎麼做-香煎扒皮牛的做法]( "香煎扒皮牛怎麼做-香煎扒皮牛的做法")
- “扒皮牛😍😍久違了的味道😋😋。以前在廣州可以經常吃到，在北京我沒買到過😓所以網上訂購，收到後迫不及待的做了一個香煎扒皮魚🐠🐠(我的做法，儘可能保持原汁原味，用料簡單，但味道超正😋😋)🐠🐠扒皮魚是一種營養相當豐富的魚類，它的蛋白質含量特別高，每100克魚肉就含1.92克的蛋...
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![香煎黑椒牛扒怎麼做-香煎黑椒牛扒的做法]( "香煎黑椒牛扒怎麼做-香煎黑椒牛扒的做法")
- “牛肉是澳洲進口的，完全沒有任何添加劑，沒有醃製，原汁原味，吃起來有一種很濃的肉香味。”食材明細主料西冷牛扒（300g）輔料沙拉蔬菜（100g）土豆格（100g）胡蘿蔔（50g）配料黃金汁（若干）鹽（若干）橄欖油（若干）牛油（若干）黑椒粉（若干）原味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香煎黑椒牛扒的做法步驟1、先備好...
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![牛扒的做法 第一次做牛扒 牛扒怎麼做]( "牛扒的做法 第一次做牛扒 牛扒怎麼做")
- 食材明細主料牛肉（適量）輔料水（適量）水澱粉（適量）蛋清（適量）配料料酒（適量）雞粉（適量）胡椒粉（適量）味精（適量）耗油（適量）鹽（適量）粉（適量）生抽（適量）番茄醬（適量）糖（適量）鹹甜（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）牛扒的做法步驟1、準備好牛肉，洗淨。2、想要使牛肉不硬的小竅門就是：用刀背拍打牛肉。這樣砸出來...
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![美味黑椒煎牛扒如何做簡單又好吃]( "美味黑椒煎牛扒如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘美味黑椒煎牛扒聽名字就知道是一道非常美味的大菜，有西餐的感覺，看上去是非常有食慾的，可以吸引很多的人。黑椒煎牛扒裏面含有很多珍貴的食材，如牛扒，這些含有豐富的蛋白質，非常有營養，裏面還有西紅柿、檸檬、生...
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![香煎雞扒的做法 減肥餐～香煎雞扒 香煎雞扒怎麼做]( "香煎雞扒的做法 減肥餐～香煎雞扒 香煎雞扒怎麼做")
- “雞胸肉是減肥人羣最經濟的蛋白質食材來源，很多輕食沙拉都用雞胸肉來點綴。但是水煮雞胸肉很無味，並不好吃，該怎麼辦呢？今天推薦一道高顏值超好味的香煎雞扒，保你喜歡！！！”食材明細主料雞胸肉（1塊）輔料檸檬（半個）鹽（1g）黑胡椒碎（1g）迷迭香（1g）菜籽油（4ml）鹹鮮（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香...
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![煎牛扒如何做簡單又好吃]( "煎牛扒如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料牛眼肉：1塊輔料洋葱：適量蒜：適量黃油：適量彩椒：適量蠔油：適量紅酒：適量黑胡椒：適量鹽：適量醋：適量具體步驟1.將牛眼肉用小鐵錘敲打；2.放入洋葱，大蒜，蠔油，鹽和黑胡椒放入肉中，攪拌均勻後醃製十分鐘；3.將西蘭花和彩椒...
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![芝加哥香煎牛扒怎麼做-芝加哥香煎牛扒的做法]( "芝加哥香煎牛扒怎麼做-芝加哥香煎牛扒的做法")
- “最近的生活狀態有點凌亂，婆婆家重新裝修，每天搞衞生、買材料、清理泥磚瓦片，滿屋子塵土飛揚，工具擺滿一地，完工後全屋的每個角落都大清潔一場，牀上用品、窗簾、沙發、魚缸、廚房、儲物櫃、陽台的花欄全部煥然一新的感覺，雖然每天忙忙碌碌，時間安排滿滿的，兩三個月下來，終於可以妥...
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![好吃的香煎小牛扒如何做簡單又好吃]( "好吃的香煎小牛扒如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2小時　　　　烹飪時間:20分鐘我們家裏人有一道都很喜歡的香煎小牛扒，就是我接下來要介紹給大家的這一道菜了，這道菜出鍋的時候特別的香嫩再加上點配料的點綴，可以説是十分的賞心悦目，讓人垂涎欲滴呀，真是一道讓人放不下的菜，我們家的人都對...
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![美味的香煎牛扒如何做簡單又好吃]( "美味的香煎牛扒如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料黑胡椒粉：3牛扒肉：350輔料油：適量玉米：半根鹽：2洋葱：半隻生抽：10白糖：5料酒：15黃瓜：2段具體步驟1.牛肉洗淨，切成1CM的片，用刀在肉上劃幾刀2.然後用生抽、料酒、鹽、白糖、黑胡椒粉、洋葱絲拌勻醃製2小時3.配料切...
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味味甜
