![涼拌八爪魚的做法 鮮爽到爆的涼拌八爪魚 涼拌八爪魚怎麼做]( "涼拌八爪魚的做法 鮮爽到爆的涼拌八爪魚 涼拌八爪魚怎麼做")
- 食材明細主料八爪魚（400g）韭菜（適量）輔料紅椒（1根）鮮醬油（1大勺）薑汁（1大勺）姜（3片）米醋（2大勺）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌八爪魚的做法步驟1、將鮮活的八爪魚裝入袋子中。提起袋子，使勁向下摔打，直至八爪魚都不動了為止。2、將摔死的八爪魚放在水中，仔細清洗淨吸盤。3、鍋中水...
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![涼拌雞爪怎麼做-涼拌雞爪的做法]( "涼拌雞爪怎麼做-涼拌雞爪的做法")
- “我家有個特別喜歡吃酸東西的娃，嘿嘿那就是我啦！外面的東西總是很難滿足我的胃，所以呢我就從小自己動手豐衣足食啦！”食材明細主料雞爪（適量）輔料蒜米（適量）新鮮檸檬（個人比較喜歡，可以提鮮）醃製檸檬（最好是有哦）醋（適量）醬油（適量）生抽（一點點）辣椒（喜歡就放）蠔油（少量）白糖（一丟丟）原味（口味）簡單...
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![涼拌雞爪的做法 微商涼拌雞爪 涼拌雞爪怎麼做]( "涼拌雞爪的做法 微商涼拌雞爪 涼拌雞爪怎麼做")
- “平時總看到微商賣涼拌雞爪30元一份，很好吃可是太貴了，一次兩次還行，但是時間長了我實在是吃不起，覺得挺對不起我的嘴巴。於是我磨着朋友教給我這個配方，真的是太好吃了。因為是之前做的所以沒有圖片，但是我一般講的簡單易懂”食材明細主料雞爪（1000）豆芽（4塊錢）胡蘿蔔（1根）香菜（適量...
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![水煮八爪魚怎麼做-水煮八爪魚的做法]( "水煮八爪魚怎麼做-水煮八爪魚的做法")
- 食材明細主料八爪魚（1斤）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）水煮八爪魚的做法步驟1、準備八爪魚，把魚洗乾淨，把內臟都取出來，把大的魚改刀。2、放清水煮20分鐘，不要煮的太久。3、取出，用冷水鎮一下，沾辣根。...
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![辣烤八爪魚怎麼做-辣烤八爪魚的做法]( "辣烤八爪魚怎麼做-辣烤八爪魚的做法")
- “目前最火爆的電影莫過於星爺的美人魚了，看過的童鞋一定會對小豬飾演的八爪魚印象深刻，很多朋友紛紛表示看過之後再也不想吃八爪魚了，可為嘛我看完之後就特別想吃呢，快告訴我想吃的不只是我一個！哈哈”食材明細主料八爪魚（350g）香辣牛肉醬（1勺）醬油（1勺）蓮藕（1節）蒜（4瓣）輔料韓式甜辣醬...
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![涼拌鳳爪怎麼做-涼拌鳳爪的做法]( "涼拌鳳爪怎麼做-涼拌鳳爪的做法")
- “夏天啦，涼拌菜的開始，涼拌葷菜中，對鳳爪情有獨鍾呢。”食材明細主料雞爪（500克）幹辣椒（些許）香菜（一點）蒜末（些許）輔料生薑（幾片）花椒粒（一點）生抽（一點）白熟芝麻（一點點）鹽（一點點）白糖（適量）雞精（適量）香油（適量）蠔油（適量）八角（適量）香葉（適量）微辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）涼拌鳳爪的做法步驟1、...
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![白灼八爪魚的做法 #下飯菜#白灼八爪魚 白灼八爪魚怎麼做]( "白灼八爪魚的做法 #下飯菜#白灼八爪魚 白灼八爪魚怎麼做")
- 食材明細主料八爪魚（5只）輔料大葱（適量）幹辣椒（適量）蒸魚豉油（1勺）植物油（1勺）花椒粒（適量）微辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）白灼八爪魚的做法步驟1、八爪魚撕掉黑膜，改好刀，洗乾淨。2、鍋中燒開水，放入八爪魚，汆30秒。3、迅速撈出瀝乾水份備用。4、將葱絲、幹辣椒和花椒粒放在八爪魚上，...
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![八爪魚薄切怎麼做-八爪魚薄切的做法]( "八爪魚薄切怎麼做-八爪魚薄切的做法")
- 食材明細主料八爪魚（適量）輔料低筋粉（適量）黃油（適量）帕瑪臣芝士（適量）燴洋葱（適量）番茄（適量）紫蘇（適量）百里香（適量）紅糖（適量）八角（適量）紅酒（適量）蛋黃（適量）芝麻菜（適量）帕馬臣芝士雪糕（適量）西芹（適量）胡蘿蔔（適量）洋葱（適量）配料生抽（適量）芝麻醬（適量）橄欖油（適量）鹽（適量）黑胡椒（適量）檸檬汁（適量）鹹鮮（口味）煮（工...
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![撈水八爪魚怎麼做-撈水八爪魚的做法]( "撈水八爪魚怎麼做-撈水八爪魚的做法")
- “八爪魚的外號叫章魚，生存在海洋；八爪魚用途廣大。八爪魚性平、味甘鹹，入肝、脾、腎經；具有補血益氣、治癰疽腫毒的作用。八爪魚含有豐富的蛋白質，礦物質等營養元素，並還富含抗疲勞、抗衰老等重要保健因子一天然牛磺酸。一般人都可食用，尤適宜體質虛弱、氣血不足、營養不良之人...
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![醬爆八爪魚怎麼做-醬爆八爪魚的做法]( "醬爆八爪魚怎麼做-醬爆八爪魚的做法")
- 食材明細主料八爪魚（適量）黃瓜（適量）輔料葱花（適量）小米辣（適量）甜麪醬（適量）白糖（適量）料酒（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）醬爆八爪魚的做法步驟1、鮮八爪魚。2、撕去筋膜洗淨。3、鍋內注水燒開，放入八爪魚焯燙一下立刻撈出。4、防止變老。5、備用。6、葱花小米辣備好，黃...
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![家常菜涼拌八爪魚如何做簡單又好吃]( "家常菜涼拌八爪魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料八爪魚：500輔料鹽：適量香油：適量醋：適量香菜：適量小葱：適量姜：適量白糖：適量具體步驟1.八爪魚洗淨，去掉肚子裏的墨袋，牙。2.燒一鍋熱水，把八爪魚焯一下，基本上顏色變紅，爪子彎曲到一起就可以了。3.把焯好的八爪，爪...
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![烤八爪魚怎麼做-烤八爪魚的做法]( "烤八爪魚怎麼做-烤八爪魚的做法")
- 食材明細主料八爪魚（1斤）輔料蒜（適量）燒烤調料（適量）油（適量）洋葱（適量）鹹鮮（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）烤八爪魚的做法步驟1、取完內臟的八爪魚。2、水燒開焯一下去掉多餘水份。3、放入燒烤調料洋葱蒜末油4、攪拌均勻，平鋪在烤盤上。185℃，28分鐘。5、美味。...
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![韓式涼拌八帶魚的做法 【韓式涼拌八帶魚】--夏日海鮮涼拌更美味 韓式涼拌八帶魚怎麼做]( "韓式涼拌八帶魚的做法 【韓式涼拌八帶魚】--夏日海鮮涼拌更美味 韓式涼拌八帶魚怎麼做")
- “炎熱的夏天到了，做為海邊長大的人，海鮮永遠是餐桌上的主角。天氣熱的時候人非常容易浮躁，在飲食上喜歡清淡和涼爽的食物，海鮮涼着吃是非常不錯的選擇，既不油膩，也解決了營養的問題。但是海鮮本身很矯情，海鮮涼着吃前提是必須是海鮮要新鮮，其次要將海鮮處理好，處理不當的海鮮涼着...
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![涼拌雞爪的做法 涼拌雞爪（簡單版） 涼拌雞爪怎麼做]( "涼拌雞爪的做法 涼拌雞爪（簡單版） 涼拌雞爪怎麼做")
- “春天快過去了，夏天就要來了，這時候容易春困秋乏，胃口也不大好，來點酸爽的東西特別開胃，素涼拌很多，肉類最愛雞爪！來一盤嚐嚐吧😄”食材明細主料雞爪（6只）輔料姜（適量）海南小米辣（兩根）蒜泥（適量）八角（一個）米醋（適量）醬油（適量）白糖（少許）食鹽（少許）微辣（口味）拌（工藝）數天（耗時）簡單（難度）涼拌雞爪的做...
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![醬拌八爪魚怎麼做-醬拌八爪魚的做法]( "醬拌八爪魚怎麼做-醬拌八爪魚的做法")
- “以前燒過一次八爪魚，煮出來一大盆水，而且口感很老，還很腥，後來再也不買了。在網上淘了幾本做菜的書，書上有這道菜，趕緊買夠食材做起來！連老爸都笑我，以前讀書那麼積極的話，現在都不知道在哪了~~學而習食之”食材明細主料八爪魚（200g）洋葱（50g）姜（5g）大蒜（10g）幹辣椒（1個）拌麪醬（2大匙）料酒（2...
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![薑汁八爪魚怎麼做-薑汁八爪魚的做法]( "薑汁八爪魚怎麼做-薑汁八爪魚的做法")
- “日本核污水排海里了。據説200多天就到達中國海域了。估計那時候的海鮮留沒法吃了。趁着現在的海鮮還沒被污染，趕緊多吃海鮮吧。”食材明細主料八爪魚（幾個）輔料食鹽（5g）調料子姜（一塊）蟹醋（適量）其他（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）薑汁八爪魚的做法步驟1、八爪魚洗淨，把魚肚切下來...
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![簡單的涼拌八爪魚如何做簡單又好吃]( "簡單的涼拌八爪魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料八爪魚：適量輔料姜：適量葱：適量鹽：適量酒：適量油：適量具體步驟1.八爪魚切半用姜葱水煮熟.煮久些才不硬.2.撈出後用冰水泡一會.切條.香葱.薑末.鹽.酒拌勻.3.燒兩大熱油倒在上面.拌和.4.再加入八爪魚條拌勻.醃兩...
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![美味的涼拌八爪魚如何做簡單又好吃]( "美味的涼拌八爪魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料八爪魚：3個輔料韓式辣椒醬：適量蒜：適量番茄醬：適量蒜蓉辣醬：適量具體步驟1.首先把蒜切成蒜末備用2.八爪魚切成小塊，放在水中泡去鹽份3.放入沸水中焯一下，不要焯太長時間，感覺到八爪魚捲起來就可以了4.調入番...
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![白灼八爪魚的做法 【白灼八爪魚】 白灼八爪魚怎麼做]( "白灼八爪魚的做法 【白灼八爪魚】 白灼八爪魚怎麼做")
- “有些朋友總會問，為什麼自家燒的八爪魚沒有飯店裏燒的那麼鬆脆，有些會像皮筋一樣咬不進去，其實八爪魚無論大小，想要口感鬆脆只需一招，那就是“摔”！嗯，沒看錯，確實是“摔”！而且起碼摔個三分鐘，哪天親們買了八爪魚了也一定得試試哦，摔完了再燒，不脆來問我”食材明細主料八爪魚（適量）輔...
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![韭菜紅椒拌八爪魚怎麼做-韭菜紅椒拌八爪魚的做法]( "韭菜紅椒拌八爪魚怎麼做-韭菜紅椒拌八爪魚的做法")
- 食材明細主料八爪魚腿（2個）紅椒（15克）韭菜葉（5克）食鹽（小許）雞精（小許）蘋果醋（2克）輔料無（適量）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜紅椒拌八爪魚的做法步驟1、先煮魚肚，後放魚腿2、開鍋即可3、所有食材備好改刀4、韭菜切段，八爪魚腿分開5、所有食材放一起加食鹽6、放雞精7、放蘋果醋8...
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![薑絲拌八爪魚怎麼做-薑絲拌八爪魚的做法]( "薑絲拌八爪魚怎麼做-薑絲拌八爪魚的做法")
- “做白灼或者涼拌的海鮮，一定要用鮮活的，鮮活的，鮮活的。重要的事情説三遍。”食材明細主料八爪魚腿（3個）姜（10克）大葱（10克）食鹽（1克（煮））雞精（小許）生抽（2克）蘋果醋（5克）輔料紅椒（小許）香菜（小許）食鹽（小許（拌））原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）薑絲拌八爪魚的做法步驟1、葱姜和辣椒。2、都切成絲...
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![炒八爪魚怎麼做-炒八爪魚的做法]( "炒八爪魚怎麼做-炒八爪魚的做法")
- 食材明細主料八爪魚（適量）輔料沙姜（適量）蒜（適量）姜（適量）料酒（適量）蠔油（適量）醬油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒八爪魚的做法步驟1、八爪魚和配料。2、這步蒜頭，家裏有就放，沒有不用。3、薑片，沙姜，蒜爆香下八爪魚爆炒，加點料酒。4、爆炒八爪魚，炒4分鐘左右，放蠔油，醬油，鹽，...
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![黑椒八爪魚怎麼做-黑椒八爪魚的做法]( "黑椒八爪魚怎麼做-黑椒八爪魚的做法")
- “今來一款：黑椒八爪魚！家常美味，簡單易操作，好吃零負擔！”食材明細主料小八爪魚（適量）洋葱（一個）彩椒（適量）輔料油（適量）鹽（適量）糖（適量）黑胡椒醬（適量）生抽（適量）醬香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑椒八爪魚的做法步驟1、所需食材準備就緒，八爪魚清洗乾淨。2、改刀以便更加入味。3、洋葱彩...
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![涼拌八爪魚如何做簡單又好吃]( "涼拌八爪魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料八爪魚：1條輔料葱：適量鹽：適量油：適量姜：適量酒：適量具體步驟1.八爪魚切半用姜葱水煮熟.煮久些才不硬.2.撈出後用冰水泡一會.切條.香葱.薑末.鹽.酒拌勻.3.燒兩大熱油倒在上面.拌和.4.再加入八爪魚條拌勻.醃兩小...
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![魷魚 醬爆八爪魚怎麼做-醬爆八爪魚的做法 醬爆八爪魚]( "魷魚 醬爆八爪魚怎麼做-醬爆八爪魚的做法 醬爆八爪魚")
- “香辣下飯菜”食材明細主料魷魚（適量）配菜洋葱（適量）小紅椒（適量）韭菜（適量）胡蘿蔔（適量）葱薑蒜（適量）調料郫縣豆瓣醬（適量）白糖（適量）花椒（適量）醬油（適量）微辣（口味）數小時（耗時）普通（難度）醬爆八爪魚的做法步驟1、清理小魷魚，把八爪魚反過來，擠出牙齒不要。2、這個黑的就是牙齒。3、把腦袋翻過來，...
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味味甜
