![南瓜糯米桂花糕怎麼做-南瓜糯米桂花糕的做法]( "南瓜糯米桂花糕怎麼做-南瓜糯米桂花糕的做法")
- “南瓜含有維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質，如重金屬中的鉛、汞和放射性元素，能起到解毒作用。保護胃粘膜、幫助消化。南瓜所含果膠還可以保護胃膠道粘膜，免受粗糙食品刺激，促進潰瘍癒合，適宜於胃病者。南瓜所含成分能促進膽汁分泌，加強...
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![糖桂花配南瓜涼糕怎麼做-糖桂花配南瓜涼糕的做法]( "糖桂花配南瓜涼糕怎麼做-糖桂花配南瓜涼糕的做法")
- “今天做了南瓜涼糕，南瓜本身帶些甜味，我在製作的過程中沒加糖，凝固之後，切塊澆上一些糖桂花，涼爽甜美，太適合這個季節啦。”食材明細主料南瓜（一塊）清水（適量）輔料魚膠粉（10克）糖桂花（一勺）甜味（口味）其他（工藝）數小時（耗時）普通（難度）糖桂花配南瓜涼糕的做法步驟1、將南瓜切成小塊放進蒸鍋蒸...
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![南瓜桂花黑米飯怎麼做-南瓜桂花黑米飯的做法]( "南瓜桂花黑米飯怎麼做-南瓜桂花黑米飯的做法")
- “黑米，含蛋白質、脂肪、碳水化合物、B族維生素、維生素E、鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅等營養元素，營養豐富。黑米是一種藥、食兼用的大米，米質佳，口味很好，很香純。食用價值高，除煮粥外，還可以製作各種營養食品和釀酒。現代醫學證實，多食黑米具有開胃益中，健脾暖肝，明目活血，滑澀補精之...
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![桂花糯米藕的做法 【浙菜】桂花糯米藕 桂花糯米藕怎麼做]( "桂花糯米藕的做法 【浙菜】桂花糯米藕 桂花糯米藕怎麼做")
- “【浙菜--糯米藕】是很常見的甜點，做起來並不難，就是有點麻煩。做的時候頗要有些耐心。從最開始泡糯米，到往藕孔內灌米，到煮藕時慢慢待其成熟，都是要花時間，急不得的。但是越來越覺得，做的時候越下功夫，吃的時候才越覺美味，不論是大餐，還是小點。糯米藕通常是配糖桂花，我今天又加了...
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![桂花糯米藕的做法 甜蜜的桂花糯米藕 桂花糯米藕怎麼做]( "桂花糯米藕的做法 甜蜜的桂花糯米藕 桂花糯米藕怎麼做")
- “冬天的時候特別願意吃一點甜品，桂花糯米藕就是一個很不錯的選擇。而且很營養，其實做法很簡單，就是比較熬時間。”食材明細主料藕（適量）糯米（適量）輔料冰糖（適量）紅糖（適量）糖桂花（適量）紅棗（適量）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）桂花糯米藕的做法步驟1、糯米提前一天用冷水浸泡。糖...
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![桂花糯米藕的做法 軟糯香甜---桂花糯米藕 桂花糯米藕怎麼做]( "桂花糯米藕的做法 軟糯香甜---桂花糯米藕 桂花糯米藕怎麼做")
- “秋令時節，正是鮮藕應市之時。此時天氣乾燥，吃些藕，能起到養陰清熱、潤燥止渴、清心安神的作用。同時，蓮藕性温，有收縮血管的功能，多吃可以補肺養血。蓮藕，毫無疑問地成為時下的“當家菜”。鮮藕除了含有大量的碳水化合物外，蛋白質和各種維生素及礦物質的含量也很豐富，還含有豐富...
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![桂花糯米藕的做法 【江蘇】桂花糯米藕 桂花糯米藕怎麼做]( "桂花糯米藕的做法 【江蘇】桂花糯米藕 桂花糯米藕怎麼做")
- “桂花糯米藕，又名蜜汁糯米藕，是江南地區特色傳統名點之一，糯米灌在蓮藕中，配以桂花醬、大紅棗一起精心製作，是江南地區傳統菜式中一道獨具特色的中式甜品，以其香甜、清脆、桂花香氣濃郁而享有口碑。這道桂花糯米藕經過慢火熬製，糯米的香和紅棗的甜在小火熬製中一點一點地煮滲透...
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![桂花糕糯的做法 桂花糕 桂花糕糯怎麼做]( "桂花糕糯的做法 桂花糕 桂花糕糯怎麼做")
- 食材明細主料糯米粉（150克）小麥澱粉（75克）砂糖（80克）水（200克）色拉油（40克）輔料鮮桂花（25克）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）桂花糕糯的做法步驟1、桂花洗後空下水。，放一邊備用。2、砂糖80克加入200克温水融化成糖水。加入桂花繼續攪拌。糯米粉150克，小麥澱粉75克，稱好倒入糖水中攪拌...
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![桂花糯米棗的做法 心太軟——桂花糯米棗 桂花糯米棗怎麼做]( "桂花糯米棗的做法 心太軟——桂花糯米棗 桂花糯米棗怎麼做")
- “紅棗富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、維生素P以及磷、鈣、鐵等成分，其中維生素C的含量在果品中名列前茅，有“維生素C”之美稱。民間更有“一日食仨棗，百歲不顯老”、“要使皮膚好，粥里加紅棗”之説。糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生...
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![南瓜糯米花生米糊怎麼做-南瓜糯米花生米糊的做法]( "南瓜糯米花生米糊怎麼做-南瓜糯米花生米糊的做法")
- 食材明細主料南瓜（適量）花生（適量）糯米（適量）輔料水（適量）甜味（口味）榨（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜糯米花生米糊的做法步驟1、南瓜切薄片。2、花生糯米洗淨備用。3、所有食材準備。4、把所有食材放在破壁機裏。5、啟動米糊鍵30分鐘。6、工作中。7、天冷了早上來一杯甜甜米糊，心裏熱...
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![紫薯南瓜糯米糕怎麼做-紫薯南瓜糯米糕的做法]( "紫薯南瓜糯米糕怎麼做-紫薯南瓜糯米糕的做法")
- “這兩天做了很多小吃，基本都是自創的，但是沒有拍照片，一個人忙不過來，只記錄了這個糯米糕，還是分兩次的，希望大家見諒啊！主要步驟都在下面了。”食材明細主料糯米粉（300g）南瓜（50g）紫薯（50g）紅豆沙（50g）輔料芝麻（20g）紅棗（2顆）枸杞（4顆）花生碎（若干）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紫薯南瓜糯...
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![香煎桂花糯米糕的做法 饞嘴小吃---香煎桂花糯米糕 香煎桂花糯米糕怎麼做]( "香煎桂花糯米糕的做法 饞嘴小吃---香煎桂花糯米糕 香煎桂花糯米糕怎麼做")
- “十月桂花香，讓人忍不住想起桂花糕。桂花糕是有着悠久歷史的傳統小吃，做法多種多樣，是大眾喜愛的一種家常小點。桂花糕做法簡單，香甜適口，具有濃郁的桂花香。”食材明細主料糯米粉（100克）麪粉（50克）輔料糖桂花（30克）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）香煎桂花糯米糕的做法步驟1、準...
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![糯米桂花藕的做法 桂花糯米藕 糯米桂花藕怎麼做]( "糯米桂花藕的做法 桂花糯米藕 糯米桂花藕怎麼做")
- “糯米桂花藕，甜甜糯糯的，帶着桂花的香氣，是一道很受歡迎的江南菜式。我今天做的這道桂花藕，基本沿襲了傳統的做法，但是改用了相對健康的紅糖。雖然用紅糖做出的成品顏色欠佳，但是味道和營養都好過白糖的。廚具則是用了壓力鍋，能很快將糯米藕煮到軟爛香糯，這樣即使上班族也可以更...
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![南瓜桂花糕怎麼做-南瓜桂花糕的做法]( "南瓜桂花糕怎麼做-南瓜桂花糕的做法")
- 食材明細主料南瓜（約500克）瓊脂（5克）白砂糖（適量）煉乳（適量）水（200毫升）輔料糖桂花（少許）甜味（口味）其他（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）南瓜桂花糕的做法步驟1、南瓜洗淨，去皮，切片，放入鍋中，煮至南瓜用筷子可扎透變軟即可。2、煮好的南瓜放至室温後，加適量水，放入料理機打成細膩的南瓜泥。3、瓊脂用...
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![桂花糯米藕的做法 【蘇菜】--桂花糯米藕 桂花糯米藕怎麼做]( "桂花糯米藕的做法 【蘇菜】--桂花糯米藕 桂花糯米藕怎麼做")
- “糯米藕是很常見的甜點，做起來並不難，就是有點麻煩。做的時候頗要有些耐心。從最開始泡糯米，到往藕孔內灌米，到煮藕時慢慢待其成熟，都是要花時間，急不得的。但是越來越覺得，做的時候越下功夫，吃的時候才越覺美味，不論是大餐，還是小點。糯米藕通常是配糖桂花，現在天氣冷了，改用紅糖來...
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![糯米南瓜豆沙糕怎麼做-糯米南瓜豆沙糕的做法]( "糯米南瓜豆沙糕怎麼做-糯米南瓜豆沙糕的做法")
- 食材明細主料南瓜（200克）水磨糯米粉（150克）豆沙（250克）輔料油（適量）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）糯米南瓜豆沙糕的做法步驟1、貝貝南瓜一個。2、去籽。3、切成小塊。4、放入保鮮膜，微波爐高火3-5分鐘或者用蒸鍋直接蒸熟。5、壓成泥。6、加入少許牛奶，加入糯米粉150，糯米粉可以...
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![桂圓糯米糕怎麼做-桂圓糯米糕的做法]( "桂圓糯米糕怎麼做-桂圓糯米糕的做法")
- “喜歡吃甜食的童鞋快點看過來~”食材明細主料圓糯米（100g）幹桂圓肉（75g）甜酒釀（100g）輔料紅糖（40g）色拉油（2勺）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）桂圓糯米糕的做法步驟1、準備材料，糯米淘洗乾淨後浸泡片刻，桂圓肉洗淨切碎，甜酒釀100g加入適量水調勻（或者直接用米酒）2、糯米瀝乾後放入電...
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![糯米桂花糖糕怎麼做-糯米桂花糖糕的做法]( "糯米桂花糖糕怎麼做-糯米桂花糖糕的做法")
- 食材明細主料糯米粉（30g×3份）藕粉（20g×3份）白糖（15g×3份）輔料食用香精（2滴）糖桂花（適量）果味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）糯米桂花糖糕的做法步驟1、準備好所有材料，把材料分成3份，每次蒸一份2、模具裏面塗點油，便於脱模，所有材料分三次，第一次的量，藕粉糯米粉白糖加水攪拌成糊狀，倒入...
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![桂花糯米糕怎麼做-桂花糯米糕的做法]( "桂花糯米糕怎麼做-桂花糯米糕的做法")
- “桂花盛開的季節，隨處可聞見桂花的香味。總想着將這股香氣留下來。做成了糖桂花，配上軟糯可口的點心，頓時感覺好幸福……”食材明細主料熱水（適量）白砂糖（20g）玉米澱粉（60g）糯米粉（200g）輔料紅豆沙（適量）糖桂花（適量）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）桂花糯米糕的做法步驟1、糯米粉和...
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![桂花南瓜糕怎麼做-桂花南瓜糕的做法]( "桂花南瓜糕怎麼做-桂花南瓜糕的做法")
- “南瓜含有豐富的維生素B、維生素C、胡蘿蔔素等成分，營養價值非常豐富，常吃可以健脾、護肝、美容等功效，據説愛美的女士常吃還有減肥功效哦。記得小時候家裏每年南瓜都會大豐收，媽媽經常用南瓜做各種各樣的美食，記憶中南瓜給我留下了深深的印象，所以非常喜歡吃南瓜，不管是那種做...
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![南瓜花糯米粥怎麼做-南瓜花糯米粥的做法]( "南瓜花糯米粥怎麼做-南瓜花糯米粥的做法")
- “小時候，家裏有位保姆，非常喜歡用南瓜花煮湯吃，那時候也不用買，就到小河邊的菜地裏摘去。一會兒就是一大碗的，磕一個雞蛋，就是一碗又鮮又嫩的南瓜花湯！小時候吃過的南瓜花湯味道早忘了，但是那漂亮的南瓜花湯，卻一直記得。1、南瓜花不僅淳樸美麗，還富含大量胡蘿蔔素、芸香甙，具有防...
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![桂花豆沙糯米糕的做法 桂花豆沙糯米糕-糯米糕的家常做法 桂花豆沙糯米糕怎麼做]( "桂花豆沙糯米糕的做法 桂花豆沙糯米糕-糯米糕的家常做法 桂花豆沙糯米糕怎麼做")
- “桂花豆沙糯米糕既有桂花和蓮子的清香，又有乾果的純香。營養豐富，孩子愛吃。以下用料可做出3個糯米糕。”食材明細主料圓粒江米（250g）桂花（15g）蓮子（45g）輔料豆沙（180g）花生（30g）松子（適量）花生油（2g）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）桂花豆沙糯米糕的做法步驟1、準備a.煮蓮子至熟，掰兩...
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![南瓜糯米卷的做法 南瓜糯米卷#花樣米飯# 南瓜糯米卷怎麼做]( "南瓜糯米卷的做法 南瓜糯米卷#花樣米飯# 南瓜糯米卷怎麼做")
- “鄰居送的南瓜，一時不知道怎麼處理，剛好要準備一些早餐，做成南瓜發麪的糯米卷，結果好看又好吃😋。”食材明細主料南瓜（1截）糯米（1斤）麪粉（2斤）輔料玉米（1根）臘腸（2根）酵母粉（3g）香菇（1抓）調料醬油（2匙）蠔油（2匙）鹹鮮（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）南瓜糯米卷的做法步驟1、準備的食材。2、南瓜去...
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![南瓜糯米涼糕怎麼做-南瓜糯米涼糕的做法]( "南瓜糯米涼糕怎麼做-南瓜糯米涼糕的做法")
- “南瓜糯米涼糕，口感Q彈勁道，香甜適口！”食材明細主料南瓜泥（適量）糯米粉（適量）輔料糖（適量）甜香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜糯米涼糕的做法步驟1、南瓜蒸熟，南瓜、糖放入料理機裏，打泥！2、南瓜泥糯米粉適量，不加一滴水，麪糰和好！3、擀圓坯，上鍋蒸熟！4、稍微涼涼，做型，用手整理好長方...
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![南瓜糯米糕怎麼做-南瓜糯米糕的做法]( "南瓜糯米糕怎麼做-南瓜糯米糕的做法")
- “南瓜的升糖指數比較低，瘦身時可以用它作為主食，不加一滴水，不加糖，健康又好吃，也不用擔心會發胖。”食材明細主料南瓜泥（300克）糯米粉（200克）木薯粉（200克）輔料黑芝麻（10粒）甜味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）南瓜糯米糕的做法步驟1、將南瓜碾成泥。2、料理盆內倒入200g木薯粉。3、倒...
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味味甜
