![豆乾胡蘿蔔炒肉的做法 豆乾胡蘿蔔炒肉#快手小炒# 豆乾胡蘿蔔炒肉怎麼做]( "豆乾胡蘿蔔炒肉的做法 豆乾胡蘿蔔炒肉#快手小炒# 豆乾胡蘿蔔炒肉怎麼做")
- “家常小炒，豬肉要選比較嫩的部位，用生粉醃製一會，大火快速翻炒，口感才嫩滑。豆乾、胡蘿蔔都是常見食材，炒肉再適合不過了。”食材明細主料豆乾（2塊）胡蘿蔔（2顆）豬肉（200g）輔料葱（適量）蒜末（適量）姜（少許）調料醬油（2匙）蠔油（2匙）生粉（1匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）豆乾胡蘿蔔炒肉的做法...
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![涼拌海帶豆乾怎麼做-涼拌海帶豆乾的做法]( "涼拌海帶豆乾怎麼做-涼拌海帶豆乾的做法")
- “夏天沒有食慾的時候來一盤涼菜，美！涼拌菜開胃爽口，一年四季餐桌上都不可缺少涼菜更是美女們的最愛！解饞又不長肉肉！哈哈哈”食材明細主料海帶（適量）豆乾條（適量）紫甘藍（適量）輔料姜蒜末（適量）配料醋（適量）醬油（適量）香油（適量）辣椒油（適量）白糖（適量）香葱（適量）甜味（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度...
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![豆乾的做法 漳州豆乾面—豆乾做法 豆乾怎麼做]( "豆乾的做法 漳州豆乾面—豆乾做法 豆乾怎麼做")
- “漳州傳統小吃，“豆乾面”，每到初一，十五或者各種傳統節日總少不了這兩種美食的身影，閩南語叫豆乾其實就是油炸豆腐。”食材明細主料豆腐（1個）輔料食用油（適量）原味（口味）未知（難度）豆乾的做法步驟1、豆腐洗淨瀝乾水分然後切成條狀2、油大火燒至有點冒煙，將豆腐條從鍋邊滑下去，一次炸...
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![臘肉豆乾炒菜花怎麼做-臘肉豆乾炒菜花的做法]( "臘肉豆乾炒菜花怎麼做-臘肉豆乾炒菜花的做法")
- 食材明細主料菜花（1個）豆乾（1包（400）g）臘肉（1條）輔料蠔油（1.5大匙）油（1大匙）蒜（4瓣）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）臘肉豆乾炒菜花的做法步驟1、臘肉切片。2、蒜剁末。3、豆乾切條。4、菜花切小朵洗淨。5、熱油鍋，把臘肉爆出油。6、放蒜末炒出香味。7、放豆乾，菜花炒勻，撒少許水煮一下...
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![豆乾拌菠菜怎麼做-豆乾拌菠菜的做法]( "豆乾拌菠菜怎麼做-豆乾拌菠菜的做法")
- “咱們今天就吃個有營養的——豆乾拌菠菜。又有蛋白質，又有維他命，又有纖維，還沒脂肪。如果在春天你也容易上火，那就一起吃點吧。”食材明細主料菠菜（一袋）豆乾（半袋）輔料醋（2大勺）生抽（1勺）芝麻（1把）花椒（1小勺）鹹鮮（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）豆乾拌菠菜的做法步驟1、做一鍋水，燒開，關...
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![紅菜頭豆乾豬手湯的做法 【如花美眷】紅菜頭豆乾豬手湯 紅菜頭豆乾豬手湯怎麼做]( "紅菜頭豆乾豬手湯的做法 【如花美眷】紅菜頭豆乾豬手湯 紅菜頭豆乾豬手湯怎麼做")
- “紅菜頭養血的功效在上一篇講過了。章魚花生蓮藕煲豬手是我家的傳統美容湯。今天家裏沒有蓮藕，就用紅菜頭和豆腐乾來代替。一嘗，還是非常地美味啊。”食材明細主料紅菜頭（250克）白豆乾（300克）豬手（900克）花生（250克）章魚乾（100克）輔料生薑（60克）配料鹽（6克）胡椒粉（3克）鹹鮮（口味）煮（工藝）數小...
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![涼拌洋葱豆乾的做法 #快手懶人餐#涼拌洋葱豆乾 涼拌洋葱豆乾怎麼做]( "涼拌洋葱豆乾的做法 #快手懶人餐#涼拌洋葱豆乾 涼拌洋葱豆乾怎麼做")
- “買回來的豆乾，稍加處理，就可以得到一盤美味的涼拌菜哦，又快又好吃。”食材明細主料豆乾（140克）洋葱（50克）輔料香菜（12克）鹽（0.3克）香醋（5克）白糖（1.5克）味精（0.5克）香油（2克）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）涼拌洋葱豆乾的做法步驟1、原料：豆乾、香菜、洋葱。2、豆乾切粗一點的條狀，香菜切...
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![香芹豆乾怎麼做-香芹豆乾的做法]( "香芹豆乾怎麼做-香芹豆乾的做法")
- 食材明細主料香芹（適量）豆乾（適量）輔料葱（適量）姜（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香芹豆乾的做法步驟1、香芹洗淨切成段，豆乾切條。2、熱鍋放油爆香葱姜。3、放入香芹段翻炒半分鐘。4、加入豆乾繼續翻炒1分鐘，加入鹽和少量生抽。5、翻炒均勻即可出鍋。6、裝...
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![豆乾炒苦瓜怎麼做-豆乾炒苦瓜的做法]( "豆乾炒苦瓜怎麼做-豆乾炒苦瓜的做法")
- “豆腐乾中含有豐富蛋白質，而且豆腐蛋白屬完全蛋白，不僅含有人體必需的8種氨基酸，而且也接近人體需要，營養價值較高。民間有一種關於苦瓜的説法是秋天吃苦，勝似進補，説明苦瓜能滋補身體、清熱瀉火，非常適合這個節氣食用。”食材明細主料豆腐乾（4片）苦瓜（1個）紅尖椒（半個）大葱（半根）大蒜（4...
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![西芹豆乾炒肉片怎麼做-西芹豆乾炒肉片的做法]( "西芹豆乾炒肉片怎麼做-西芹豆乾炒肉片的做法")
- “一道簡單易做的家常小炒，製作簡單且營養豐富。”食材明細主料西芹（100g）豆乾（100g）豬肉（50g）輔料葱（10g）姜（3g）鹽（4g）水澱粉（適量）花生油（25ml）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）西芹豆乾炒肉片的做法步驟1、西芹洗淨切段。2、豆乾切片。3、豬肉切片。4、熱鍋下油，放入少許葱姜熗鍋。5、...
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![豆乾炒綠茄子怎麼做-豆乾炒綠茄子的做法]( "豆乾炒綠茄子怎麼做-豆乾炒綠茄子的做法")
- “茄子的品種很多，顏色不同，形狀各異。吃起來都是茄子的味道，風味還是有區別的。這綠色的，像青椒的茄子就很好吃。茄子和辣椒大蒜是經典搭配，加入豆乾風味更加香醇。”食材明細主料綠椒茄（600克）豆乾（200克）輔料紅尖椒（2根）大蒜（3瓣）配料橄欖油（20克）鹽（2克）醬油（10克）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（...
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![湘味麻辣豆乾怎麼做-湘味麻辣豆乾的做法]( "湘味麻辣豆乾怎麼做-湘味麻辣豆乾的做法")
- “麻辣豆乾，能增加飯量，增強體力，改善怕冷、凍傷、血管性頭痛等症狀。辣椒含有一種物殊物質，能加速新陳代謝，促進荷爾蒙分泌，保健皮膚。富含維生素C，可以控制心臟病及冠狀動脈硬化，降低膽固醇。含有較多抗氧化物質，可預防癌症及其他慢性疾病。可以使呼吸道暢通，用以治療咳嗽、感冒...
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![香辣豆乾肉末米線怎麼做-香辣豆乾肉末米線的做法]( "香辣豆乾肉末米線怎麼做-香辣豆乾肉末米線的做法")
- “自打在家裏做了幾次米線後，兒子就從不吃外賣的，總説二者之間沒有可比性！哈哈，主要是自己做用料紮實放心，喜歡吃什麼隨意搭配。今來一款：香辣豆乾肉末米線，家常做法，供大家參考”食材明細主料米線（適量）剁椒肉末（適量）豆乾（適量）香菜（適量）青蒜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）剁椒（適量）自制辣椒醬（適...
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![酸辣椒豆乾怎麼做-酸辣椒豆乾的做法]( "酸辣椒豆乾怎麼做-酸辣椒豆乾的做法")
- “自制酸辣椒。”食材明細主料豆乾（250g）酸辣椒（適量）肉末（適量）番茄（1個）輔料蒜苗（適量）魚露（少許）生抽（少許）料酒（少量）酸辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）酸辣椒豆乾的做法步驟1、將豆乾切絲，番茄切塊，酸辣椒與蒜苗切小段。2、在燒熱的油鍋中加入肉末炒熟，放入豆乾煸炒。3、放入番茄，加入生...
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![咖喱山藥豆乾雞的做法 咖喱山藥豆乾雞—附自制咖喱 咖喱山藥豆乾雞怎麼做]( "咖喱山藥豆乾雞的做法 咖喱山藥豆乾雞—附自制咖喱 咖喱山藥豆乾雞怎麼做")
- “為什麼有人做的咖喱好吃，有人做不出那個味道來。想吃好吃的咖喱，一定是現做的咖喱才香。咖喱是由多種香料調配而成。看香港英文電視裏，外國人做咖喱，都是自己配製。我家的香料也基本齊全，所以我今天給大家做個自制的咖喱。”食材明細主料雞架（1只）豆腐乾（150克）西紅柿（150克）蝦（100...
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![韭黃豆乾炒雞蛋怎麼做-韭黃豆乾炒雞蛋的做法]( "韭黃豆乾炒雞蛋怎麼做-韭黃豆乾炒雞蛋的做法")
- “韭黃炒蛋經常吃，加了豆乾、更加喜歡吃了。此菜有益智補腦、防癌抗癌、貧血等功效。”食材明細主料韭黃（300g）雞蛋（2只）豆乾（3塊）輔料鹽（4g）油（適量）料酒（1/2勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）韭黃豆乾炒雞蛋的做法步驟1、準備食材2、韭黃沖洗乾淨切成段，豆乾切條。3、雞蛋加少許鹽...
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![風味豆乾的做法 下酒小菜“風味豆乾” 風味豆乾怎麼做]( "風味豆乾的做法 下酒小菜“風味豆乾” 風味豆乾怎麼做")
- “下酒小菜、酸甜微辣、回味無窮”食材明細主料五香豆腐乾（適量）輔料味精（適量）雞精（適量）蠔油（適量）老抽（適量）生抽（適量）番茄醬（適量）醋（適量）辣子角（適量）花椒（適量）冰糖（適量）酸甜（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）風味豆乾的做法步驟1、味精、雞精、蠔油、老抽、生抽、番茄醬、醋、辣子角、花...
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![豆干肉絲炒毛豆怎麼做-豆干肉絲炒毛豆的做法]( "豆干肉絲炒毛豆怎麼做-豆干肉絲炒毛豆的做法")
- 食材明細主料毛豆（適量）肉絲（適量）豆乾（適量）輔料紅辣椒（適量）蠔油（適量）蒜子（適量）調料食用油（適量）鹽（適量）香辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豆干肉絲炒毛豆的做法步驟1、鍋中油預熱，放入蒜子炒香，放入肉絲翻炒。2、放入毛豆翻炒，倒入適量清水煮開。3、放入豆乾，紅辣椒丁翻炒。4、放入一勺...
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![豆乾炒菜幫怎麼做-豆乾炒菜幫的做法]( "豆乾炒菜幫怎麼做-豆乾炒菜幫的做法")
- 食材明細主料豆乾（適量）青菜（適量）胡蘿蔔（適量）輔料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）豆乾炒菜幫的做法步驟1、豆乾、胡蘿蔔切片，菜幫斜切片。2、鍋中放油，下入胡蘿蔔豆乾翻炒，加少許生抽讓豆乾入味。3、放入菜幫翻炒至熟，加鹽調味炒勻。4、炒好出鍋。...
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![豆乾炒萵筍怎麼做-豆乾炒萵筍的做法]( "豆乾炒萵筍怎麼做-豆乾炒萵筍的做法")
- 食材明細主料萵筍（適量）豆乾（適量）蒜苗（適量）輔料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）豆乾炒萵筍的做法步驟1、萵筍去皮洗淨，蒜苗、豆乾清洗好。2、豆乾切片，蒜苗切細。3、萵筍切片。4、鍋中放油下入蒜末梗部小火煸香。5、放入豆乾翻炒。6、加少許生抽...
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![豆乾丁拌馬蘭頭怎麼做-豆乾丁拌馬蘭頭的做法]( "豆乾丁拌馬蘭頭怎麼做-豆乾丁拌馬蘭頭的做法")
- “馬蘭頭的傳統搭配——豆乾丁拌馬蘭頭馬蘭頭在重慶這邊叫魚丘串，沒什麼人吃。我上次做的熗炒是重慶做法和安徽做法的混合，這次按照傳統的方法做一次——豆乾丁拌馬蘭。”食材明細主料馬蘭頭（1000克）輔料蒜（適量）醋（適量）調味鹽（適量）味精（適量）香油（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單...
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![豆乾炒辣椒怎麼做-豆乾炒辣椒的做法]( "豆乾炒辣椒怎麼做-豆乾炒辣椒的做法")
- “這是我給老公中午帶的午飯，經常在外面吃午飯吃夠了，不知道該選些什麼，所以最近帶午飯。”食材明細主料豆乾（適量）辣椒（適量）豬肉（適量）輔料大料（適量）油（適量）醬油（適量）姜（適量）葱（適量）蒜（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）豆乾炒辣椒的做法步驟1、準備好的食材。2、豆乾切片辣椒切塊...
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![蒜苗豆乾回鍋肉怎麼做-蒜苗豆乾回鍋肉的做法]( "蒜苗豆乾回鍋肉怎麼做-蒜苗豆乾回鍋肉的做法")
- 食材明細主料蒜苗（2根）五花肉（1塊）豆乾（2片）輔料薑片（少許）大蒜（1顆）小紅辣椒（3個）豆瓣醬（半勺）老乾媽（半勺）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜苗豆乾回鍋肉的做法步驟1、準備好食材，豆乾厚了從中間切開，五花肉用清水煮熟切片備用。2、熱鍋放入五花肉加少許鹽爆幹。3、差不多這樣。4、放...
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![麻辣孜然豆乾怎麼做-麻辣孜然豆乾的做法]( "麻辣孜然豆乾怎麼做-麻辣孜然豆乾的做法")
- “今來一款快手下酒菜：麻辣孜然豆乾，麻辣勁道，豆香濃郁。”食材明細主料豆乾（適量）葱（適量）輔料鹽（適量）油（適量）孜然粉（適量）白芝麻（適量）辣椒粉（適量）花椒粉（適量）麻辣（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）麻辣孜然豆乾的做法步驟1、豆乾沖洗乾淨。2、切成三角形備用。3、平底鍋入油燒熱倒入豆乾...
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![豆乾雞蛋滷鴨舌怎麼做-豆乾雞蛋滷鴨舌的做法]( "豆乾雞蛋滷鴨舌怎麼做-豆乾雞蛋滷鴨舌的做法")
- “都説這炸雞跟啤酒與這個電影好配，但在我家我喜歡滷菜。今天我就用豆乾，雞蛋，鴨舌配滷了一鍋。早上煮米粥，滷蛋及豆乾剛好可以給孩子配粥。而滷鴨舌就是我跟娃爸倆人看電影的零食了。這次的滷鴨舌，我沒有一味的煮至幹鍋。因為有豆乾的加入，我是先將滷湯的味煮出來，再下食材滷煮...
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味味甜
