![有特色的耗油生菜做法如何做簡單又好吃]( "有特色的耗油生菜做法如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料生菜：適量輔料大蒜：適量耗油：適量具體步驟生菜洗淨，掰成小片。大蒜剝皮，切碎。成蒜蓉。鍋裏熱油，放入蒜蓉爆香，至微黃色。加入生菜，翻炒一會兒加鹽調味。倒入耗油，拌勻，起鍋。烹飪技巧起鍋時，可以先不急着盛起，讓...
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![家常蠔油美生菜如何做簡單又好吃]( "家常蠔油美生菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料美生菜：300公克蒜頭：2顆紅辣椒：適量鹽：適量蠔油風味醬：3大匙輔料具體步驟1.取一鍋水煮沸，加入少許鹽、沙拉油放入剝好的美生菜片，燙至稍軟撈起瀝乾，盛盤備用。2.蒜頭切片；辣椒去籽切片，備用。3.熱鍋，倒入適量油，放入...
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![美味的耗油生菜如何做簡單又好吃]( "美味的耗油生菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:12分鐘　　　　烹飪時間:22分鐘耗油生菜是一款非常具有特點的菜餚，是完全素的菜餚，現在越來越多的朋友們，喜歡吃素食，對身體也是非常好的。吃貨們，快來試一試這款菜餚，你們一定會喜歡的，不來你們一定會後悔的。民以食為天，要好好享用美食來充實...
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![懶人生菜如何做簡單又好吃]( "懶人生菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料生菜：適量輔料生抽：適量耗油：適量具體步驟1.把生菜沖洗乾淨，注意不要弄碎了葉片2.燒三碗水，水開之後加入一勺鹽一勺油3.放入生菜，用翻動並關火，把生菜斷生即可撈出裝盤4.小碗里加入一勺生抽半勺蠔油攪拌，均勻...
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![「自制」耗油生菜做法如何做簡單又好吃]( "「自制」耗油生菜做法如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料生菜：500輔料蠔油：適量蒜：適量澱粉：適量葱：適量花生油：適量糖：適量生抽：適量具體步驟1生菜一斤洗乾淨。2葱蒜切碎末，一勺蠔油、一勺生抽、一勺澱粉，加水調成蠔油汁。3生菜放入開水中燙熟，水裏放少許糖。4燙熟的...
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![口感好的耗油生菜做法如何做簡單又好吃]( "口感好的耗油生菜做法如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料生菜：5-6顆輔料蒜瓣：適量耗油：適量食鹽：適量具體步驟1現代舞裙生菜2手指一掐，即可斷根3食材準備：清洗乾淨的生菜和海天耗油4油鍋蒜瓣炒香5下生菜，大火翻炒6下少許食鹽，斷生即可，盛出備用7倒入一勺耗油8耗油入...
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![紫甘藍炒黃瓜生菜如何做簡單又好吃]( "紫甘藍炒黃瓜生菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:2分鐘主料紫甘藍：三分之一生菜：兩片黃瓜：點綴輔料具體步驟1.紫甘藍切絲2.生菜撕成幾段，黃瓜切絲3.油五分熱，放入蒜，葱炒香。然後放入三樣菜，加入適量鹽，醋，醬油。4.快出鍋前，放入味精，成功。...
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![美味耗油生菜如何做簡單又好吃]( "美味耗油生菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘喜歡吃生菜的朋友們，我在這裏告訴大家一款美味耗油生菜。不僅製作簡單方便而且吃起來營養美味！用各種調料條調好的湯汁淋到生菜上，翠綠顏色，讓人看着心情就愉快，吃起來讓人食慾大開，清淡爽口，美味極了！這道菜可以...
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![清淡口味耗油生菜如何做簡單又好吃]( "清淡口味耗油生菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘耗油生菜是一道具有營養豐富，鮮嫩可口的粵菜。不但有很好的解膩的作用，還有消化腸道的功效。生菜的做法多種多樣，大多數都挺簡單的。比如今天我們這道蠔油生菜，做法簡便、不費事，還是搭配米飯的良品。不過製作...
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![耗油生菜如何做簡單又好吃]( "耗油生菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料生菜：一大棵輔料蒜：四五瓣耗油：兩勺生抽：一勺料酒：一勺白糖：四分之一勺澱粉：一勺胡椒粉：少量一點就行具體步驟1.生菜掰開用鹽水泡一下（個人習慣，可以不泡）然後燒鍋開水水裏放點油和鹽撩一下生菜變成翠綠色撈出擺...
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![噴香的耗油生菜如何做簡單又好吃]( "噴香的耗油生菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料大蒜頭：適量盒生菜：300輔料耗油：2勺生抽：少許鹽：少許雞精：適量老抽：少許糖：2勺生粉：2勺具體步驟1.耗油，雞精，生粉，糖，加適量清水2.加生抽，老抽，鹽，拌勻後待用3.生菜洗淨瀝乾水分4.大蒜頭切碎5.鍋內倒入適量食用油，燒至7層...
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![滿口清香的耗油生菜如何做簡單又好吃]( "滿口清香的耗油生菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料生菜：2顆輔料大蒜：5顆耗油：3匙生抽：1匙具體步驟1.生菜洗淨，放鍋裏焯水2.撈出放盤裏3.大蒜切成蒜末4.耗油、生抽、澱粉混合，再加少量水5.油燒至七八成熱，倒入蒜末6.倒入調配好的料汁7.熬好後倒在生菜上即可烹飪技...
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![味道不錯的耗油生菜如何做簡單又好吃]( "味道不錯的耗油生菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘今天小編要教大家一道南北方人都愛的一道菜，那就是耗油生菜啦。説到這個耗油生菜，這可是小編曾經去北方菜館必點的一道菜呀。這生菜要燉的夠嫩夠好吃可是需要功力滴。下面就由小編帶領大家做吧。主料生菜：2...
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![爽口的白灼生菜如何做簡單又好吃]( "爽口的白灼生菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料生菜球：半個輔料米醋：1勺生抽：1勺半白糖：少許油：適量乾紅辣椒：少許葱絲：少許香油：少許具體步驟1.生菜球一顆，注意要選擇那種葉片包的緊密的，把根部摳掉。2.準備好葱絲和乾紅辣椒絲。3.鍋裏燒開水，把生菜放入焯一下（生...
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![好吃的耗油生菜如何做簡單又好吃]( "好吃的耗油生菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘耗油生菜，是一道帶有顯著廣東特色的家常素菜之一，清淡營養，美味可口。濃稠的蠔油，口感濃郁、入口潤滑，含有豐富的微量元素，常被用作炒菜的一大調味食材。生菜，不僅備受減肥人士的喜愛，同時也含有豐富的營養，能夠清...
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![熗拌手撕西生菜如何做簡單又好吃]( "熗拌手撕西生菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料西生菜：一棵小葱：一根紅尖椒：一根輔料姜：一大片白糖：1湯匙生抽：2湯匙香醋：4湯匙青麻椒：適量具體步驟1.西生菜洗淨，用手撕成小塊兒，控幹水分，備用小葱洗淨，取葱白和嫩葉，切成一寸左右的細絲紅尖椒洗淨，去籽，去筋，切成菱形...
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![簡單版耗油生菜如何做簡單又好吃]( "簡單版耗油生菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘生菜是一種再平常不過的清淡蔬菜，不但有很好的解膩的作用，還有消化腸道的功效。生菜的做法多種多樣，大多數都挺簡單的。比如今天我們這道耗油生菜，做法簡便、不費事，還是搭配米飯的良品。不過製作前要將生菜多...
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![香煎金耗如何做簡單又好吃]( "香煎金耗如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料沙井生曬蠔豉：12只輔料紹酒：2湯匙薑汁：1湯匙胡椒粉：少許鹽：少許糖：1湯匙生抽：1湯匙油：2湯匙具體步驟1.取一串蠔，每隻用小刀割開穿在竹籤上的蠔裙，小心逐只褪出。2.張開蠔裙，在水下衝淨碎蠔殼及沙泥。3.放蠔在碗內，加...
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![誘人的耗油生菜如何做簡單又好吃]( "誘人的耗油生菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料生菜：500輔料食鹽：少量耗油：適量油：少量具體步驟1.第一步:生菜一斤洗乾淨。2.第二步:鍋中放少量食用鹽。3.第三步:再放入少量食用油。4.第四步:大火煮生菜幾秒鐘。5.第五步:海天耗油準備一瓶。6.第六步:各種...
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![廖生菜如何做簡單又好吃]( "廖生菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:6分鐘主料生菜：適量輔料醬油，油，辣椒，葱花：適量具體步驟1.把水燒開2.把生菜放多鍋裏廖幾秒3.把醬油，油，辣椒放到小碗裏4.廖好生菜放到盤子裏裝好，把小碗放到鍋裏蒸幾分鐘。5.將汁淋到生菜上，撒些葱花。6.光線和像素問題，拍...
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![蠔油生菜的做法 耗油生菜 蠔油生菜怎麼做]( "蠔油生菜的做法 耗油生菜 蠔油生菜怎麼做")
- “這道菜是茶餐廳非常暢銷的一款，簡單美味，非常適合自己煮飯的上班一族”食材明細主料生菜（1斤）輔料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）氽（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油生菜的做法步驟1、生菜洗乾淨2、水中放入鹽和油，水開後放入生菜，微燙一下3、撈起，裝盤，放耗油，生抽攪拌均勻...
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![醃生菜如何做簡單又好吃]( "醃生菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料青菜：適量杏胞菇：適量毛豆：適量輔料薑末：適量葱末：適量辣椒末：適量鹽：適量香油：適量具體步驟1.杏胞菇洗淨切片。2.水燒滾倒入杏胞菇、毛豆焯水，撈出瀝乾。3.青菜切細加少鹽揉捏，擠幹水份。4.熱鍋熱油刨入葱薑蒜辣椒...
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![自制超簡單 耗油生菜 懶人必備如何做簡單又好吃]( "自制超簡單 耗油生菜 懶人必備如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:3分鐘主料生菜：若干蒜：半頭耗油：一勺幹辣椒：兩隻輔料具體步驟1.用鹽水浸泡五分鐘洗乾淨備用2.蒜頭拍成蒜泥幹辣椒掰碎葱花若干備用3.炸油放幹辣椒等佐料然後放入洗乾淨的生菜4.生菜炒至五成熟，放入鹽和耗油5.我一般不...
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![簡單的耗油生菜如何做簡單又好吃]( "簡單的耗油生菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘耗油生菜是一道很簡單的菜品，生菜原本就可以生吃。生菜煮過後去除了菜的大量泥土味道，只留下來清脆。耗油生菜在煮好的時候放進耗油給了生菜上升了味道讓它不單調。把這道菜咬到嘴裏，耗油的香氣，清脆生菜。給...
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![口感好的耗油生菜如何做簡單又好吃]( "口感好的耗油生菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘要説到去大排檔必點的一道菜前三名，那有一道肯定就是耗油生菜了。耗油生菜的特點和賣點就是在烹飪的時候放了耗油，那喜歡耗油的小姐妹可以在煮的過程中放多點耗油哦，這樣更能讓耗油生菜更加的入味哦。煮好的...
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味味甜
