![蒜蓉生蠔簡易版 蒜蓉生蠔怎麼做-蒜蓉生蠔的做法 夏日必備]( "蒜蓉生蠔簡易版 蒜蓉生蠔怎麼做-蒜蓉生蠔的做法 夏日必備")
- “烤生蠔夏日必備”食材明細主料生蠔（數個）輔料大蒜（2個）小米椒（適量）生抽（2匙）鹽（1匙）糖（少許）油（2勺）蒜香（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉生蠔的做法步驟1、生蠔，洗淨！放鍋蒸至殼賴即可。2、蒜小米椒切末，熱油澆過，放生抽，鹽，糖調味。3、澆上蒜蓉汁，烤箱預熱上下火180度烤10分鐘左右。4...
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![蒜蓉蠔油生菜怎麼做-蒜蓉蠔油生菜的做法]( "蒜蓉蠔油生菜怎麼做-蒜蓉蠔油生菜的做法")
- “脆嫩的生菜焯燙一下，更適合天氣漸冷的秋天食用。加上蒜蓉、蠔油汁更添鮮美。只需幾分鐘，就能享受到飯店級別的蠔油生菜。豐富的植物纖維和維生素C更有清脂、去火、提高免疫力的效果。”食材明細主料生菜（1棵）輔料大蒜（5瓣）涼水（半杯）油（5克）調料醬油（10克）蠔油（15克）蒜香（口味）其他（工藝...
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![夏日必備家常蒜泥拌茄子圖解]( "夏日必備家常蒜泥拌茄子圖解")
- 蒜泥茄子是一道山東省的特色傳統名菜，色澤鮮豔，口感爽滑，略帶鹹味的蒜香，清熱解暑。製作過程簡單，所需工具少，是適合家常的日常小菜。富含維生素P，維生素E，龍葵鹼，能夠保護心血管，抗壞血病，防治胃癌，抗衰老。主料茄子：1根輔料蒜蓉：適量香菜末：適量鹽：適量雞精：適量白芝麻：適量香油：適量詳細...
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![蒜蓉烤生蠔怎麼做-蒜蓉烤生蠔的做法]( "蒜蓉烤生蠔怎麼做-蒜蓉烤生蠔的做法")
- 食材明細主料生蠔（適量）調料葱（少量）蒜（適量）姜（適量）小米椒（適量）生抽（適量）蠔油（適量）鹽（少許）中辣（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉烤生蠔的做法步驟1、生蠔用刷子刷洗乾淨。2、生蠔口朝上放入盤中，入鍋蒸6分鐘。3、葱姜切末，小米椒切碎，蒜搗成蒜蓉。4、葱姜小米椒放入蒜蓉碗中，倒入生抽...
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![烤箱版蒜蓉生蠔怎麼做-烤箱版蒜蓉生蠔的做法]( "烤箱版蒜蓉生蠔怎麼做-烤箱版蒜蓉生蠔的做法")
- “美味的蒜蓉生蠔，做法特別簡單今天做了些，一出爐都被小孩兒們一掃而光，趕快跟我學起來吧”食材明細主料生蠔（適量）香菜（適量）小葱（適量）輔料生抽（適量）紅辣椒（1個）橄欖油（適量）鹹鮮（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）烤箱版蒜蓉生蠔的做法步驟1、需要準備的配料，橄欖油忘記拍了2、生蠔洗淨，外...
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![蒜蓉烤生蠔的做法 減脂美容快手菜/蒜蓉烤生蠔 蒜蓉烤生蠔怎麼做]( "蒜蓉烤生蠔的做法 減脂美容快手菜/蒜蓉烤生蠔 蒜蓉烤生蠔怎麼做")
- 食材明細主料生蠔（7只）輔料蒜（1頭）檸檬（半隻）小米椒（1只）香葱（1根）調料食用油（35ml）味達美葱姜料酒（30ml）味達美臻品蠔油（1勺）味達美原釀生抽（2勺）白糖（2g）蒜香（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉烤生蠔的做法步驟1、準備好食材。2、處理好生蠔，去除內膜，清洗乾淨，蒜頭剝去外衣，壓成蒜泥，香葱切葱花...
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![蒸蒜蓉生蠔怎麼做-蒸蒜蓉生蠔的做法]( "蒸蒜蓉生蠔怎麼做-蒸蒜蓉生蠔的做法")
- “生蠔是我的最愛，男人的加油站，女人的美容院，寶寶都智力庫。嘿嘿，總之怎麼吃都不膩！”食材明細主料生蠔（適量）輔料蒜蓉（適量）七彩椒（適量）蒸魚豉油（2勺）醬油（1勺）植物油（2勺）鹽（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒸蒜蓉生蠔的做法步驟1、生蠔去撬開殼後馬在蒸鍋內2、蒸鍋內擺放好。不...
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![蒜蓉生蠔的做法 【天津】蒜蓉生蠔 蒜蓉生蠔怎麼做]( "蒜蓉生蠔的做法 【天津】蒜蓉生蠔 蒜蓉生蠔怎麼做")
- 食材明細主料生蠔（6個）輔料大蒜（一頭）檸檬（數片）胡椒粉（少許）油（適量）海鮮醬油（少許）鹽（一勺）蒜香（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）蒜蓉生蠔的做法步驟1、先準備材料。2、然後撒少許胡椒和擠幾滴檸檬醃一會。3、油兩三成熱時放入蒜蓉煸香。放一勺鹽翻炒。4、把海鮮醬油滴入蒜蓉攪拌均勻，把...
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![蒜蓉粉絲生蠔怎麼做-蒜蓉粉絲生蠔的做法]( "蒜蓉粉絲生蠔怎麼做-蒜蓉粉絲生蠔的做法")
- “比燒烤店還好吃的蒜蓉粉絲生蠔😜蒜蓉的香味兒加上生蠔的鮮味兒😋你吃上今年春天的第一口鮮了嗎😎”食材明細主料生蠔（2斤）輔料蒜（5個）粉絲（一小把）小米椒（3個）葱（3根）調料生蠔（1勺）鹽（適量）蒜香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蒜蓉粉絲生蠔的做法步驟1、準備生蠔2斤😌五個大蒜剝皮、葱...
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![涼調萵苣-夏日必備涼菜]( "涼調萵苣-夏日必備涼菜")
- 萵苣又稱萵筍，原產地在地中海沿岸大約在五世紀傳入中國地上進可供食用，食用方法多種多樣，不僅可以作為鹹菜醃製食用，而且還可以用做熱菜烹飪的主要材料，但是，在炎炎夏日，以上兩種吃法並不受到大多數人的追捧，在這樣炎熱的季節，最好的吃法當屬涼調萵筍，不僅操作方便，還可以為炎熱的夏...
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![夏日必備煮毛豆怎麼做-夏日必備煮毛豆的做法]( "夏日必備煮毛豆怎麼做-夏日必備煮毛豆的做法")
- “夏日必備下酒菜煮毛豆，來杯冰爽的啤酒簡直爽翻啦~~~”食材明細主料毛豆（500g）輔料鹽（4勺）雞精（2勺）醬油（1湯匙）葱（適量）花椒（10粒）大料（1顆）桂皮（1塊）姜（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）夏日必備煮毛豆的做法步驟1、毛豆洗淨，所有材料備好2、鍋中放涼水，葱、姜、蒜、花椒、大料...
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![蒜蓉蒸生蠔的做法 蒜蓉蒸生蠔《海鮮系列第001道》 蒜蓉蒸生蠔怎麼做]( "蒜蓉蒸生蠔的做法 蒜蓉蒸生蠔《海鮮系列第001道》 蒜蓉蒸生蠔怎麼做")
- “男人的加油站，女人的養顏院。在廣東，夏天燒烤攤的靈魂莫過於來上幾打生蠔了，偶然一次想法想試試能不能在家自己蒸着吃呢，求學了一個燒烤多年的師父，求得了蒜蓉醬的簡易版本，家庭就可以隨意做出來。味道實在是太香了。”食材明細主料生蠔（適量）輔料蒜頭（適量）小米辣（適量）調料蠔油（適...
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![蒜蓉生蠔的做法 【安徽】蒜蓉生蠔 蒜蓉生蠔怎麼做]( "蒜蓉生蠔的做法 【安徽】蒜蓉生蠔 蒜蓉生蠔怎麼做")
- 食材明細主料生蠔（適量）蒜蓉（適量）青椒粒（適量）紅椒粒（適量）輔料生抽（適量）蒜香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蒜蓉生蠔的做法步驟1、生蠔收拾好2、蒜剁成蒜茸3、下油鍋炸香4、鋪在生蠔上下鍋蒸10分鐘即可5、鋪上青紅椒粒每一個生蠔上都倒入一小勺生抽6、每一個生蠔上都澆上一小勺熱...
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![蒜蓉烤生蠔的做法 宵夜之王——蒜蓉烤生蠔🦪 蒜蓉烤生蠔怎麼做]( "蒜蓉烤生蠔的做法 宵夜之王——蒜蓉烤生蠔🦪 蒜蓉烤生蠔怎麼做")
- “開海了，生蠔超便宜，簡簡單單的幾步就可以在家實現蒜蓉烤生蠔的自由啦心低鹽健康、香辣鮮美超過癮。”食材明細主料生蠔（12～15個）輔料生薑（10g）蒜頭（30g）小葱（2根）小米椒（2個）調料花生油（20g）六月鮮8克輕鹽特級原汁醬油（3大勺）香辣（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉烤生蠔的做法步驟1、把...
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![夏日必備的解暑茶功效]( "夏日必備的解暑茶功效")
- 夏天這麼熱，一不小心就容易中暑了。市面上有許多各種各樣的降温解暑的藥品和產品，每個人也都有不同的選擇和使用習慣。不過，去買藥總是免不了花上一筆錢，或多或少。於是很多朋友可能都會想到，有沒有又平價又温和健康的解暑產品呢？今天給大家介紹一下解暑茶。解暑茶功效以下是各...
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![蒜蓉蠔油生菜的做法 #快手懶人餐#蒜蓉蠔油生菜 蒜蓉蠔油生菜怎麼做]( "蒜蓉蠔油生菜的做法 #快手懶人餐#蒜蓉蠔油生菜 蒜蓉蠔油生菜怎麼做")
- “超級簡單容易上手的家常菜”食材明細主料生菜（一大把）輔料蒜（一朵）鹽（適量）姜（兩片）乾紅椒（一個）蠔油（少許）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉蠔油生菜的做法步驟1、生菜洗乾淨，大蒜剝皮洗淨2、蒜切末，姜和辣椒切絲3、熱鍋冷油爆香姜和辣椒，然後放入蒜沫4、蒜末翻炒一下就立即放入...
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- 食材明細主料酸奶（適量）輔料花生米（適量）其它乾果（適量）酸甜（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）夏日必備花生酸奶的做法步驟1、1.將酸奶倒入容器中2、2.把花生或乾果加入酸奶裏，攪拌均勻3、3.就大功告成了～小竅門喜歡冰一些，可以稍微冰鎮一下呦～...
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![香辣蒜蓉生蠔怎麼做-香辣蒜蓉生蠔的做法]( "香辣蒜蓉生蠔怎麼做-香辣蒜蓉生蠔的做法")
- 食材明細主料生蠔（適量）粉絲（適量）輔料蒜蓉（適量）小米辣（適量）白芝麻（適量）調料生抽（適量）香醋（適量）蠔油（適量）糖（適量）油（適量）香辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）普通（難度）香辣蒜蓉生蠔的做法步驟1、生蠔刷洗乾淨，上鍋蒸，水開後三分鐘關火。2、把蠔肉撬出來。3、粉絲用開水泡一下，軟硬合適的時候撈出控...
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![蒜蓉生蠔醬怎麼做-蒜蓉生蠔醬的做法]( "蒜蓉生蠔醬怎麼做-蒜蓉生蠔醬的做法")
- “可能是習慣了海鮮的味道吧，所以對於新鮮的海鮮我基本不醃製的，這樣才夠鮮美啊。”食材明細主料蒜末（4兩）輔料蠔油（2勺）朝天椒（6個）細長青辣椒（2個）砂糖（1勺）雞精（2勺）燒烤醬（1勺）中辣（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉生蠔醬的做法步驟1、蒜，朝天椒，細長青椒切碎備用。先把蒜過油炒成金黃...
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![爽口涼拌菜之夏日必備]( "爽口涼拌菜之夏日必備")
- 炎熱的夏天，只有涼爽才能緩解我們的燥熱。不少老人孩子一到夏天就失去胃口，什麼也不想吃。什麼東西都不吃怎麼行，在你不知道的時候，食物界已經橫空出現了幾種解暑爽口的食物。它們就是涼拌菜。今天小編便為大家介紹幾樣夏日必備的爽口涼拌菜。不知道下面我所介紹的這種爽口涼...
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![蒜蓉生蠔怎麼做-蒜蓉生蠔的做法]( "蒜蓉生蠔怎麼做-蒜蓉生蠔的做法")
- “生蠔既是我們日常生活中常説的牡礪，生蠔肉質鮮嫩，有着突出的鮮味，且營養價值比較高。”食材明細主料生蠔（5只）輔料小紅椒（3個）香葱花（適量）蒜蓉（適量）調料料酒（適量）生抽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）蒜蓉生蠔的做法步驟1、買來的生蠔。2、將生蠔的外殼刷洗乾淨，打開...
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![蠔油蒜蓉生菜的做法 #清腸食譜#蠔油蒜蓉生菜 蠔油蒜蓉生菜怎麼做]( "蠔油蒜蓉生菜的做法 #清腸食譜#蠔油蒜蓉生菜 蠔油蒜蓉生菜怎麼做")
- “生菜的營養價值1、生菜中含有干擾素誘生劑，可以刺激人體正常細胞產生干擾素，抵抗病毒，提高人體的免疫力。2、生菜中含有一種叫原兒茶酸的物質，它對癌細胞有明顯的抑制作用，尤其在抵制胃癌、肝癌、大腸癌等消化系統癌症方面，效果顯著。3、生菜中的維生素E、胡蘿蔔素等，能保護眼...
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![夏日必備！圖解-朝鮮冷麪]( "夏日必備！圖解-朝鮮冷麪")
- 人活在這個世界上，就要好好享受美食，但是吃美食多了會胖？不用怕，來嚐嚐朝鮮冷麪吧！本次菜譜採用蕎麥麪為食材烹飪，熱量不高哦！夏天了，天氣也熱起來了，來一碗冰冰涼涼的冷麪，既能享受低熱量的美食，又能享受一下夏日裏的冰涼，何樂而不為呢！主料蕎麥麪：適量鮮料包：適量輔料西蘭花：適量雞蛋：適...
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![蒜蓉蒸生蠔怎麼做-蒜蓉蒸生蠔的做法]( "蒜蓉蒸生蠔怎麼做-蒜蓉蒸生蠔的做法")
- 食材明細主料生蠔（適量）輔料大蒜（三頭）調料生抽（少許）蠔油（適量）白糖（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）高級（難度）蒜蓉蒸生蠔的做法步驟1、生蠔取肉，把凹面的殼清洗乾淨。2、在把蠔肉清洗乾淨。3、大蒜切碎，用清水透兩次。在控幹水分。4、一小把粉絲，用温水泡軟。5、起鍋燒油，下大蒜碎炒出...
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![蒜蓉粉絲蒸生蠔的做法 蒜蓉粉絲蒸生蠔🐚 蒜蓉粉絲蒸生蠔怎麼做]( "蒜蓉粉絲蒸生蠔的做法 蒜蓉粉絲蒸生蠔🐚 蒜蓉粉絲蒸生蠔怎麼做")
- “蒜蓉粉絲蒸扇貝有很多人喜歡吃，但蒜蓉粉絲蒸生蠔的味道也是相當不錯的。👍今天介紹一種最簡單的蒜蓉粉絲蒸生蠔，有着原汁原味的鮮美，喜歡這道菜的朋友可以動手做來嘗一嘗。🌹”食材明細主料粉絲（250g）生蠔（500g）輔料鹽（少許）紅辣椒（少許）蠔油（適量）蒜泥（少許）薑末（少許）微辣（口味）蒸（工藝）半...
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味味甜
