![梨香百合貝貝瓜怎麼做-梨香百合貝貝瓜的做法]( "梨香百合貝貝瓜怎麼做-梨香百合貝貝瓜的做法")
- “秋天到了，吃點雪梨去秋燥，百合有潤肺止咳的功效，和南瓜是黃金搭檔，孩子秋天多吃百合、雪梨對肺非常有好處。南瓜吃在嘴裏軟軟的，糯糯的那種感覺，非常棒。”食材明細主料貝貝瓜（兩個）鮮百合（一頭）雪梨（半個）輔料冰糖（四顆）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）梨香百合貝貝瓜的做法步驟1...
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![美味營養的貝貝南瓜燉百合子如何做簡單又好吃]( "美味營養的貝貝南瓜燉百合子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘南瓜是一種營養價值非常高的食物，一般的人羣都可以食用，特別是肥胖者，糖尿病患者跟中老年人尤為適用，百合子作為一種中藥材，也可做食物食用，有清熱涼血等功效，貝貝南瓜燉百合子很好的把兩者結合起來，形成了一道美...
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![川貝百合燉雪梨怎麼做-川貝百合燉雪梨的做法]( "川貝百合燉雪梨怎麼做-川貝百合燉雪梨的做法")
- “川貝百合燉雪梨是一道藥膳。有清熱化痰止咳的作用。燉這個是給小孩子喝的，酸甜可口，清熱去火。”食材明細主料川貝母（5克）幹百合（10克）雪梨（1個）冰糖（少許）輔料純淨水（1500ml）清淡（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）川貝百合燉雪梨的做法步驟1、川貝5克，百合10，雪梨1個，冰糖適量。2、百合提...
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![川貝百合梨湯怎麼做-川貝百合梨湯的做法]( "川貝百合梨湯怎麼做-川貝百合梨湯的做法")
- 食材明細主料梨（1個）川貝（6粒）百合（適量）輔料冰糖（適量）其他（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）川貝百合梨湯的做法步驟1、原料準備2、梨去皮切塊3、川貝用刀拍碎4、鍋裏放入所有原料，加水煮20分鐘，出鍋時加入冰糖調味小竅門因為川貝實在太苦了，我又加了好多冰糖進去...
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![川貝雪梨怎麼做-川貝雪梨的做法]( "川貝雪梨怎麼做-川貝雪梨的做法")
- “咳咳咳咳怎麼辦？做一個加入川貝止咳良方”食材明細主料梨子（2個）川貝（5g）輔料冰糖（20g）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）川貝雪梨的做法步驟1、川貝泡水15分鐘軟化2、梨子2個3、去掉梨心加入川貝4、放入冰糖加入少許水5、隔水燉煮半小時到一小時6、冷藏下吃更棒早晚服用讓你...
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![川貝燉梨怎麼做-川貝燉梨的做法]( "川貝燉梨怎麼做-川貝燉梨的做法")
- “川貝母是一味中藥，味苦、甘。川貝母入肺、心經，有化痰止咳，清熱散結的作用。川貝，有很多挑選的講究，什麼不是越大越好，色澤要白中透着米黃。一般中藥店亦可以買到。做川貝燉梨有一種説法是川貝事先泡軟洗再搗成粉末與梨同蒸，貌似多了道程序便顯得更專業；不過我問了箇中醫，説是直...
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![川貝百合秋梨膏怎麼做-川貝百合秋梨膏的做法]( "川貝百合秋梨膏怎麼做-川貝百合秋梨膏的做法")
- “潤肺止咳平喘，川貝百合秋梨膏”食材明細主料百合（100g）蜂蜜（50ml）冰糖（100g）川貝（10g）枸杞（50g）紅棗（8個）雪梨（2個）生薑（1塊）輔料水（100ml）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）川貝百合秋梨膏的做法步驟1、百合，川貝提前用水泡一下，其他洗淨備用2、所有食材入料理機打碎3、打碎的食材入豆漿機，...
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![安神清熱的川貝百合雪梨湯如何做簡單又好吃]( "安神清熱的川貝百合雪梨湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘川貝百合雪梨湯，聽着名字就知道適合女人，特別是排卵期的女人，川貝清火，百合安神，雪梨潤燥，這幾款食材加一起正是月週期我們煩燥時的良藥。女人需要滋養，更需要自愛，閒餘時間為自己做一款可口養心養身的湯品，要比看...
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![川貝燉雪梨的做法 【川貝燉雪梨】 川貝燉雪梨怎麼做]( "川貝燉雪梨的做法 【川貝燉雪梨】 川貝燉雪梨怎麼做")
- “川貝燉雪梨的功效：1、梨味甘，性寒，入肺經，有清熱、化痰、止咳的作用。味甘在中藥指有滋補作用。入肺經，就是説這種物質對肺的作用較強。2、川貝母是一味中藥，味苦、甘，食用的時候可以不吃。川貝母入肺、心經，有化痰止咳，清熱散結的作用。3、冰糖，它的功效主要是用來調味，因為川貝...
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![川貝百合雪梨膏如何做簡單又好吃]( "川貝百合雪梨膏如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料雪梨：6個川貝：20百合：30輔料冰糖：150陳皮：10具體步驟1.先把川貝、百合、陳皮洗乾淨，泡會備用。2.把雪梨去皮，去核切成均勻小塊。將切好的雪梨與之前泡的川貝、百合、陳皮放入豆漿機打成果汁（備註得放點水才能打，不...
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![清涼貝貝南瓜燉百合子如何做簡單又好吃]( "清涼貝貝南瓜燉百合子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘該菜中的貝貝南瓜雖個頭嬌小但比起傳統的中國南瓜的營養價值更高，並且還有美容減脂的彪悍作用喲。加上百合子清熱涼血的功效，兩者的完美契合，可謂是夏日一道清涼可口的美味佳餚。在家裏帶小孩的寶媽們是否躍...
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![養顏川貝百合雪梨湯如何做簡單又好吃]( "養顏川貝百合雪梨湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:3小時許多女性朋友都喜歡煲美容養顏湯，而且生病的時候湯水相對於其他菜餚更加能夠有利於吸收營養成分。今天就教大家如何製作川貝百合雪梨湯。讓你在感冒的時候不僅能快速康復也能夠讓味蕾得到滿足。那麼接下來...
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![營養冬瓜乾貝百合湯如何做簡單又好吃]( "營養冬瓜乾貝百合湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:2小時夏天最喜歡吃流質的東西，首選當然是湯啦。但是湯也要分很多種的，這個季節，最好就是喝消暑的冬瓜了，今天為大家推薦一道我拿手的營養冬瓜乾貝百合湯。冬瓜夏季吃最好，利尿，消暑，搭配百合，潤肺，乾貝，大家都知道，能提鮮...
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![川貝梨怎麼做-川貝梨的做法]( "川貝梨怎麼做-川貝梨的做法")
- “川貝母是潤肺止咳的名貴中藥材，應用歷史悠久，療效卓著，馳名中外。由於川貝母不僅具有良好的止咳化痰功效，而且能養肺陰、宣肺、潤肺而清肺熱，是一味治療久咳痰喘的良藥，因此，在許多治療急性氣管炎、支氣管炎、肺結核等病症的中藥方劑或中成藥製劑中都有川貝，如蛇膽川貝露、川貝...
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![川貝銀耳百合枸杞燉雪梨如何做簡單又好吃]( "川貝銀耳百合枸杞燉雪梨如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料川貝：5幹銀耳：15幹百合：10幹枸杞：10輔料冰糖：25雪梨：1個清水：適量具體步驟1.川貝碾碎，銀耳、百合、枸杞用清水泡發後清洗濾幹，冰糖置於小碗中備用；2.雪梨去皮去核切成塊；3.取一大燉盅，將步驟1.2中的所有材料倒入盅中，...
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![香蒸貝貝南瓜的做法 香蒸貝貝南瓜☀微波爐版 香蒸貝貝南瓜怎麼做]( "香蒸貝貝南瓜的做法 香蒸貝貝南瓜☀微波爐版 香蒸貝貝南瓜怎麼做")
- 食材明細主料貝貝南瓜（1個）輔料蒜（1整個）豆豉（1匙）蠔油（1匙）雞汁（1匙）食用油（1匙）鹹香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香蒸貝貝南瓜的做法步驟1、準備蒜、貝貝南瓜、豆豉、雞汁、蠔油、食用油2、洗淨切好備用3、把切好的貝貝南瓜擺盤(不要切太大，小手指那寬就好)。4、炒鍋加熱放入適量油...
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![南瓜蜜梨蒸百合怎麼做-南瓜蜜梨蒸百合的做法]( "南瓜蜜梨蒸百合怎麼做-南瓜蜜梨蒸百合的做法")
- “南瓜口感粉糯，味道清甜，烹飪方法多種多樣，搭配百合和蜜梨一起蒸制之後淋上蜂蜜就是一道可口的消暑潤肺的養顏甜品。”食材明細主料南瓜（500克）蜜梨（100克）百合（80克）輔料蜂蜜（少許）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）南瓜蜜梨蒸百合的做法步驟1、備好南瓜，百合和蜜梨2、先把南瓜用流...
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![蒸貝貝南瓜的做法 蒸貝貝南瓜🎃 蒸貝貝南瓜怎麼做]( "蒸貝貝南瓜的做法 蒸貝貝南瓜🎃 蒸貝貝南瓜怎麼做")
- 食材明細主料貝貝南瓜（1個）輔料水（3碗）調料無（適量）甜香（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）蒸貝貝南瓜的做法步驟1、準備一個貝貝南瓜洗淨。2、把它切成齒牙狀。3、用勺子挖出裏面的瓜瓤。4、蓋回蓋子。5、上鍋蒸半小時。6、出鍋，軟綿香郁。7、蓋子吃掉了。如果在中間加些料羹蒸出來...
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![家常貝貝南瓜燉百合子如何做簡單又好吃]( "家常貝貝南瓜燉百合子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘南瓜是大多數人喜愛的食物，它不僅有利於的身體健康，以及它還含有豐富的營養價值，更主要的是它的味道還很甜。平時我在家就用南瓜蒸着吃，而還有一種做法是把它做成貝貝南瓜燉百合子。這道菜做法新鮮而又簡單實...
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![味道不錯的百合川貝梨湯如何做簡單又好吃]( "味道不錯的百合川貝梨湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料百合：10川貝粉：5雪梨：200輔料清水：適量冰糖：適量具體步驟1.雪梨去皮2.切丁3.百合泡發4.將百合、雪梨一起放入湯鍋5.放冰糖6.放川貝粉7.添適量清水8.大火煮開，小火慢煮半小時9.煮好了10.可以喝嘍烹飪技巧百...
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![貝母蒸梨怎麼做-貝母蒸梨的做法]( "貝母蒸梨怎麼做-貝母蒸梨的做法")
- 食材明細主料梨子（l個）貝母（適量）輔料水（適量）枸杞（適量）酸甜（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）貝母蒸梨的做法步驟1、梨子洗淨備用。上部分切下。2、挖去梨核。3、裝上貝母。4、加枸杞子。5、蓋上蓋子用牙籤固定。6、上鍋蒸十分鐘即可。7、成品圖。小竅門吃梨喝湯。...
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![蘆筍百合扇貝如何做簡單又好吃]( "蘆筍百合扇貝如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料冰凍小扇貝（超市冷凍海產品櫃枱）：適量蘆筍：適量百合：適量蒜末：少許輔料鹽：少許耗油：少許具體步驟1.冷凍扇貝解凍，去除泥腸等，清洗乾淨2.拍碎薑片和葱段，調入少許料酒和鹽，將扇貝醃製去腥；3.蘆筍百合清洗乾淨4.蘆筍削去...
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![美味的川貝百合雪梨湯如何做簡單又好吃]( "美味的川貝百合雪梨湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘川貝和雪梨都是止咳化痰的良品哦。還記得小時候愛咳嗽，這個時候奶奶就會拿出一個梨來給我煮梨糖喝。今天小編要給大家介紹的就是這道川貝百合雪梨湯。升級版的梨湯，止咳效果更佳哦，為了自己家人的健康一起學...
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![百合乾貝冬瓜湯怎麼做-百合乾貝冬瓜湯的做法]( "百合乾貝冬瓜湯怎麼做-百合乾貝冬瓜湯的做法")
- “這個炎夏，就愛湯湯水水的多。今天做了一款百合乾貝冬瓜湯，十分的清新鮮美，再者夏天吃點冬瓜也是極讚的哦，喜歡的朋友們可以參考一下。”食材明細主料冬瓜（500克）輔料乾貝（適量）百合（適量）姜（適量）細鹽（適量）枸杞（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）百合乾貝冬瓜湯的做法步驟1、備好...
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![川貝百合陳皮燉雪梨如何做簡單又好吃]( "川貝百合陳皮燉雪梨如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:無川貝百合陳皮燉雪梨這道美食非常的美味。陳皮中含有豐富的蛋白質，他其中的維生素C可以降低膽固醇，預防一些疾病，雪梨有抗衰老作用，含豐富的蛋白質、脂肪、礦物質及維生素，能養陰潤肺，滋補肝腎。總之這道川貝百合陳皮燉...
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味味甜
