![美味紅燒雞腿山藥如何做簡單又好吃]( "美味紅燒雞腿山藥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘軟糯清甜的營養價值頗高的山藥混合肉質細嫩可口的雞腿肉一道紅燒，色澤鮮亮誘人，口感鮮香讓人回味無窮。多食用山藥可以美容養顏，生津止渴和蛋白質豐富的雞腿肉，整道紅燒雞腿山藥健康又營養。搭配一碗香噴噴的...
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![軟糯的紅燒雞腿山藥如何做簡單又好吃]( "軟糯的紅燒雞腿山藥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:35分鐘山藥是一種很棒的蔬菜，將其燒熟使其變得軟爛，吃起來口感甚好。而雞腿的味道不用我説，大家都知道其肉質很鮮美，嚼勁頗足。猛地一打開鍋蓋的時候，只聞見一陣香噴噴的氣息瀰漫了整個屋子。這道美味的紅燒雞腿山藥...
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![胡蘿蔔臘雞腿煲 山藥胡蘿蔔臘雞腿煲怎麼做-山藥胡蘿蔔臘雞腿煲的做法 山藥]( "胡蘿蔔臘雞腿煲 山藥胡蘿蔔臘雞腿煲怎麼做-山藥胡蘿蔔臘雞腿煲的做法 山藥")
- “雞腿：温中、補精益髓、益氣山藥：補氣紅棗：補血冬天好喝營養湯”食材明細主料臘雞腿（一隻）胡蘿蔔（一根）紅棗（兩個）輔料山藥（一根）香菇（3--5個）生薑（兩片）鹹鮮（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）山藥胡蘿蔔臘雞腿煲的做法步驟1、雞腿切塊2、山藥3、胡蘿蔔4、洗乾淨切滾刀5、香菇泡15分鐘6、冷...
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![土雞腿燉山藥怎麼做-土雞腿燉山藥的做法]( "土雞腿燉山藥怎麼做-土雞腿燉山藥的做法")
- “朋友送的大土雞，一隻雞可以吃幾次的。斬塊的時候單獨留出來的大雞腿。本來打算清水煮了拌菜啥的，但是這邊冷呀，用它來燉個山藥，有熱乎乎的雞湯來喝，很舒服的。”食材明細主料雞腿（2個）山藥（一根）輔料食用油（半匙）純淨水（適量）葱花（小許）調料葱（小許）花椒（小許）食鹽（3g）生抽（8g）雞精（2g）姜（適量）八...
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![胡蘿蔔山藥燉雞腿怎麼做-胡蘿蔔山藥燉雞腿的做法]( "胡蘿蔔山藥燉雞腿怎麼做-胡蘿蔔山藥燉雞腿的做法")
- “微辣，胡蘿蔔甜糯，山藥粉而不爛，雞腿香嫩。”食材明細主料胡蘿蔔（大半個）山藥（半戴）大雞腿（2個）輔料姜（適量）葱（適量）蒜（適量）玉米油（適量）花椒（適量）乾紅辣椒（適量）郫縣豆瓣醬（一小勺）鹽（適量）生抽（適量）老抽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔山藥燉雞腿的做法步驟1、大雞腿2個，...
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![山藥燒雞怎麼做-山藥燒雞的做法]( "山藥燒雞怎麼做-山藥燒雞的做法")
- “好吃健康的山藥加上安逸的雞肉”食材明細主料雞（390g）山藥（200g）輔料醬油（6ml）鹽巴（3g）蠔油（9ml）胡椒粉（6g）植物油（20ml）豆瓣醬（19g）蒜（19g）葱（20g）姜（9g）微辣（口味）燴（工藝）半小時（耗時）高級（難度）山藥燒雞的做法步驟1、山藥泡在水裏，煮熟之後然後很好剝皮！這是清理山藥的一個好方法哦！又不用把自己的手...
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![山藥紅燒肉怎麼做-山藥紅燒肉的做法]( "山藥紅燒肉怎麼做-山藥紅燒肉的做法")
- 食材明細主料五花肉（適量）山藥（半個）輔料料酒（適量）葱薑蒜（適量）桂皮（一小塊）糖（一勺）鹽（適量）老抽（適量）香葉（兩片）醬油（適量）花椒大料（適量）原味（口味）燒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）山藥紅燒肉的做法步驟1、五花肉切成小塊入熱水中除去浮末2、準備佐料3、葱薑蒜放入砂鍋底部4、鍋中放油和糖5、鍋中...
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![香菇山藥雞腿湯怎麼做-香菇山藥雞腿湯的做法]( "香菇山藥雞腿湯怎麼做-香菇山藥雞腿湯的做法")
- 食材明細主料雞腿（一隻）鐵棍山藥（一根）香菇（兩到三個）輔料鹽（適量）雞精（適量）大料（兩顆）香葉（四片左右）姜（適量）葱（兩段）鹹鮮（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）香菇山藥雞腿湯的做法步驟1、將所有食材和配料洗淨放入電飯煲裏，雞腿先焯下水，煲三個小時，雞腿就會很熟爛了，味道也就出來的差不多了，出鍋...
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![山珍燒雞腿怎麼做-山珍燒雞腿的做法]( "山珍燒雞腿怎麼做-山珍燒雞腿的做法")
- “雙孢菇，享有“保健食品”和“素中之王”美稱，它對病毒性疾病有一定的免疫作用，其所含的蘑菇多糖和異蛋白具有一定的抗癌活性，能抑制腫瘤的發生、發展，有提神、降壓、消食、平肝陽等作用。竹筍，在我國自古被當作“菜中珍品”，具有清熱化痰、益氣和胃、治消渴、利水道、利膈爽胃...
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![山藥燉雞腿怎麼做-山藥燉雞腿的做法]( "山藥燉雞腿怎麼做-山藥燉雞腿的做法")
- “坐月子那會兒看的書多，崇尚科學坐月子，沒有大魚大肉葷葷膩膩，反而清淡的湯水喝了不少。家裏的爐灶幾乎沒有閒着過，一燉就是數小時。堅持喝了一個多月，因為太麻煩，就三天打魚兩天曬網了。現在有了北山燉鍋，非常便利，不佔爐灶，還能預約，隨時隨地的想喝就喝。山藥燉雞腿，補氣又補血。...
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![山藥雞腿湯怎麼做-山藥雞腿湯的做法]( "山藥雞腿湯怎麼做-山藥雞腿湯的做法")
- “忙碌的生活，為自已燉一鍋簡易操作的滋補湯。九陽ＩＨ智能炒菜機Ｊ9可以幫你輕鬆完成。你只需將食材放在鍋中，就可實現無煙操作，半個小時後，一鍋香濃的湯汁就會熱氣騰騰出現。廚房裏的田螺姑娘，我覺得這個名字説的就是它。”食材明細主料琵琶腿（2只）鐵桿山藥（200克）泡發木耳（50克）輔料料...
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![紅燒山藥鴨翅怎麼做-紅燒山藥鴨翅的做法]( "紅燒山藥鴨翅怎麼做-紅燒山藥鴨翅的做法")
- 食材明細主料鴨翅（適量）山藥（適量）輔料姜（適量）配料鹽（適量）糖（適量）料酒（適量）生抽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅燒山藥鴨翅的做法步驟1、將鴨翅、山藥洗淨切塊。2、鍋內加清水放入鴨翅，調入料酒、鹽、薑片大火燒開，撈出備用。3、鍋燒熱入油，倒入煮好的鴨翅翻炒，再放...
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![紅燒排骨山藥怎麼做-紅燒排骨山藥的做法]( "紅燒排骨山藥怎麼做-紅燒排骨山藥的做法")
- 食材明細主料排骨（適量）山藥（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（半頭）八角（兩個）花椒（1勺）桂皮（塊1）料酒（3勺）老抽（3勺）冰糖（5塊）鹽（3勺）五香粉（1勺）雞精（1勺）鹹鮮（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）紅燒排骨山藥的做法步驟1、排骨切塊，用清水泡20分鐘，中間換次水2、冷水下鍋，焯水3、鍋裏放油，小火熬糖色，至焦黃色4、...
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![紅燒山藥丸子怎麼做-紅燒山藥丸子的做法]( "紅燒山藥丸子怎麼做-紅燒山藥丸子的做法")
- 食材明細主料山藥（200g）豬肉餡（250g）輔料葱（適量）雞蛋（一個）糖菜（3一4棵）姜（適量）五香粉（適量）雞粉（適量）鹽（適量）澱粉（適量）麪粉（適量）大料（適量）料酒（適量）生抽（適量）蠔油（適量）蒜（適量）花椒（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅燒山藥丸子的做法步驟1、豬肉餡加入料酒，葱薑末，生抽，蠔油，五香粉，雞粉，拌勻，...
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![家常雞翅根燒山藥-雞翅根燒山藥]( "家常雞翅根燒山藥-雞翅根燒山藥")
- “山藥燒雞肉有種莫名的美味，山藥又可以健脾胃，也是可以代替米飯的主食，雞翅根肉質好像要嫩些，反正每次換着花樣的燒雞翅根小朋友都能吃三個左右。”食材明細主料雞翅根（適量）輔料山藥（適量）生薑（適量）蒜（適量）生抽（適量）食鹽（適量）食用油（適量）澱粉（適量）原味（口味）未知（難度）家常雞翅根燒山藥的...
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![紅燒山藥雞肉丸怎麼做-紅燒山藥雞肉丸的做法]( "紅燒山藥雞肉丸怎麼做-紅燒山藥雞肉丸的做法")
- “我們都知道，山藥是一種很好的平價補品，而鐵棍山藥富含豐富的蛋白質，維生素和多種氨基酸與礦物質，既能補脾肺腎之氣，又能滋養脾肺腎之陰，為氣陰雙補之珍品。因此大家都説鐵棍山藥營養價值和藥用價值比普通山藥高，但回來網上一查，有些專家又説這樣説法不對，它們的營養價值是一樣的...
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![蟲草花山藥雞腿湯怎麼做-蟲草花山藥雞腿湯的做法]( "蟲草花山藥雞腿湯怎麼做-蟲草花山藥雞腿湯的做法")
- “湯色金黃，鹹鮮適口。”食材明細主料蟲草花（適量）山藥（適量）大雞腿（4個）輔料姜（適量）香葱（適量）小米椒（可選）鹽（適量）白胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蟲草花山藥雞腿湯的做法步驟1、雞腿4個，剁成塊，洗一下血水。2、清水入鍋。3、焯一滾兒。4、撈出，温水洗淨浮沫。5、煮鍋內...
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![雞腿排骨燉山藥怎麼做-雞腿排骨燉山藥的做法]( "雞腿排骨燉山藥怎麼做-雞腿排骨燉山藥的做法")
- 食材明細主料山藥（700g）雞腿（一個）肋排（幾塊）輔料食用油（半匙）胡蘿蔔（些許）純淨水（若干）調料食鹽（4g）生抽（5g）葱姜（小許）花椒八角（小許）香菜末（小許）陳醋（小許）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）雞腿排骨燉山藥的做法步驟1、排骨雞腿化凍。2、斬塊，冷水下鍋焯水。3、水開洗淨浮沫。4、瀝乾水分備用...
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![紅燒雞腿的做法 紅燒雞腿。 紅燒雞腿怎麼做]( "紅燒雞腿的做法 紅燒雞腿。 紅燒雞腿怎麼做")
- “現在很多人喜歡吃紅燒雞腿，今天就讓我來教大家怎麼做紅燒雞腿吧！”食材明細主料雞腿（適量）輔料䓤（適量）八角（適量）調料老抽（適量）生抽（適量）醬香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅燒雞腿的做法步驟1、先把雞腿切好。2、再把䓤切好。3、把油倒入鍋中，然後把切好的雞腿放入鍋中。4、翻一...
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![山藥燜雞腿怎麼做-山藥燜雞腿的做法]( "山藥燜雞腿怎麼做-山藥燜雞腿的做法")
- 食材明細主料雞腿（適量）山藥（適量）輔料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）料酒（適量）葱（適量）姜（適量）八角（適量）桂皮（適量）甜麪醬（適量）醬油（適量）白糖（適量）五香（口味）燜（工藝）半小時（耗時）普通（難度）山藥燜雞腿的做法步驟1、材料：雞腿、山藥、葱。2、雞腿斬塊用料酒、鹽、生抽醃製30分鐘；山藥去皮切塊用清水浸泡以...
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![紅燒雞腿的做法 【山西】紅燒雞腿 紅燒雞腿怎麼做]( "紅燒雞腿的做法 【山西】紅燒雞腿 紅燒雞腿怎麼做")
- “我家過年一定要吃雞，大吉大利嘛！這道紅燒雞腿，鮮香軟爛、滋味濃郁。在這寒冷的北方冬季，何以禦寒、解憂，唯有大口吃肉，哈哈！”食材明細主料雞腿（6個）紅燒醬油（半湯匙）輔料食用油（2湯匙）鹽（適量）糖（1湯匙）八角（1粒）料酒（1湯匙）葱（1段）姜（1塊）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅燒雞腿的做法步驟1...
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![紅燒雞腿的做法 【山西】紅燒雞腿（年夜飯必備） 紅燒雞腿怎麼做]( "紅燒雞腿的做法 【山西】紅燒雞腿（年夜飯必備） 紅燒雞腿怎麼做")
- “鹹香多汁的紅燒雞腿，提前做好在滷汁裏泡着，等吃的時候拿出來熱一下，又快又美味！”食材明細主料雞腿（數個）大葱（一根）輔料鹽（適量）豆瓣醬（適量）幹辣椒（2個）草果（1個）桂皮（一段）香葉（2片）八角（2個）花椒（適量）冰糖（2~3塊）老抽（一勺）生薑（一塊）鹹鮮（口味）燒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紅燒雞腿的做法步驟1、雞腿...
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![紅燒肉燉山藥的做法 冬季養生菜---紅燒肉燉山藥 紅燒肉燉山藥怎麼做]( "紅燒肉燉山藥的做法 冬季養生菜---紅燒肉燉山藥 紅燒肉燉山藥怎麼做")
- “冬季是進補的大好時機，在進補前吃點山藥，更有利於補品的吸收。山藥為補中益氣藥，具有補益脾胃的作用，特別適合脾胃虛弱者進補前食用。山藥營養價值較高，既是食用的佳蔬，又是常用的藥材。山藥為薯蕷科植物薯蕷的塊根，具有補脾養胃、補肺益腎的功效。可用於治療脾虛久瀉、慢性腸...
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![山藥燒雞翅根怎麼做-山藥燒雞翅根的做法]( "山藥燒雞翅根怎麼做-山藥燒雞翅根的做法")
- 食材明細主料雞翅根（適量）山藥（適量）姜（適量）大葱（適量）輔料醬油（適量）料酒（適量）白糖（適量）胡椒（適量）油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）山藥燒雞翅根的做法步驟1、食材洗淨待用.2、雞翅根剁塊,薑切片,葱切絲.3、山藥削皮切斜塊,放入的清水中稍泡.4、熱鍋放油,放入雞塊翻炒...
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![山藥紅燒雞翅中的做法 鐵棍山藥紅燒雞翅中 山藥紅燒雞翅中怎麼做]( "山藥紅燒雞翅中的做法 鐵棍山藥紅燒雞翅中 山藥紅燒雞翅中怎麼做")
- “鐵棍山藥富含18種氨基酸和10餘種微量元素，及其它礦物質，有健脾胃、補肺腎、補中益氣、健脾補虛，固腎益精、益心安神等作用。鐵棍山藥的營養價值雖高，可是小孩子又不太喜歡吃它。只有把它和其他菜品配伍才能更加引起小孩子的喜歡了，這不就做了這道菜品。也不知道我是不是第一...
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味味甜
