![美味的蝦仁蒸黃玉如何做簡單又好吃]( "美味的蝦仁蒸黃玉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:36分鐘　　　　烹飪時間:26分鐘蝦仁蒸黃玉是一款特別具有特點的菜餚，裏面包含蝦仁，能夠補充豐富的蛋白質，對身體也是非常好的。當你心情不好的時候，當你什麼事情都不想要做的時候，這個時候，唯一的解決方法就是和你最愛的人，一起好好的享受一份...
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![營養的蝦仁蒸黃玉如何做簡單又好吃]( "營養的蝦仁蒸黃玉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘蝦仁具有較高的營養物質，是很多朋友喜歡吃的美食，蝦仁的做法有很多種，今天我們教大家做一款營養的蝦仁蒸黃玉。豆腐中也含有較多的營養物質，今天我們這款菜就是將這兩種食材融合在一起相信大家一定會喜歡這道...
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![蝦仁蒸玉米怎麼做-蝦仁蒸玉米的做法]( "蝦仁蒸玉米怎麼做-蝦仁蒸玉米的做法")
- “玉米和蝦仁做的營養早餐！”食材明細主料玉米（1個）青蝦（8只）輔料麪粉（1勺）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蝦仁蒸玉米的做法步驟1、將青蝦去掉蝦頭和蝦皮，取出蝦仁，用牙籤挑出蝦線並將青蝦清洗乾淨，然後用刀將蝦仁剁成泥狀。2、將生玉米用擦絲器插成泥狀，然後裝入碗中。3、在玉米...
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![蛋黃焗蝦仁玉米怎麼做-蛋黃焗蝦仁玉米的做法]( "蛋黃焗蝦仁玉米怎麼做-蛋黃焗蝦仁玉米的做法")
- “蛋黃焗玉米和蛋黃焗蝦仁都深得“熱愛鹹蛋黃星人”的心鴨，不過看起來有些單調哈。樨兒把它們組合起來加上菜椒，瞬間顏值爆表！趕緊學起來，討小盆友的歡心吧！”食材明細主料對蝦（7個）青椒（半個）紅椒（半個）鹹蛋黃（5個）薑末（適量）玉米粒（150g）輔料胡椒粉（適量）料酒（適量）鹽（適量）花生油（5ml）香醋（5滴）鹹...
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![蝦仁炒黃瓜雞蛋玉米粒怎麼做-蝦仁炒黃瓜雞蛋玉米粒的做法]( "蝦仁炒黃瓜雞蛋玉米粒怎麼做-蝦仁炒黃瓜雞蛋玉米粒的做法")
- “從天貓超市買了幾包蝦仁，孩子吃肉少，做個蝦仁看看孩子喜歡吃不😜”食材明細主料蝦仁（適量）黃瓜（一根）玉米粒（適量）雞蛋（兩個）生薑（適量）輔料鹽（適量）油（適量）蠔油（適量）澱粉（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁炒黃瓜雞蛋玉米粒的做法步驟1、先把蝦仁拿出來解凍，洗乾淨用廚...
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![玉子蝦仁怎麼做-玉子蝦仁的做法]( "玉子蝦仁怎麼做-玉子蝦仁的做法")
- “宴客菜簡單易做又快手，顏值也妥妥噠。”食材明細主料雞蛋豆腐（適量）胡蘿蔔（適量）基圍蝦（適量）青豆（適量）調料生抽（適量）蠔油（適量）水澱粉（適量）清淡（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉子蝦仁的做法步驟1、胡蘿蔔切片擺盤中。2、雞蛋豆腐切片擺胡蘿蔔上。3、擺上蝦仁（蝦太大一分為二）。4、擺...
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![黃瓜玉米炒蝦仁怎麼做-黃瓜玉米炒蝦仁的做法]( "黃瓜玉米炒蝦仁怎麼做-黃瓜玉米炒蝦仁的做法")
- 食材明細主料黃瓜（適量）玉米（適量）蝦仁（適量）輔料蠔油（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）黃瓜玉米炒蝦仁的做法步驟1、準備食材：玉米，黃瓜，蝦仁。2、黃瓜切塊，玉米粒，葱切段，蒜末。3、蒜末熱油炒出香味。4、蝦仁入鍋炒熟。5、玉米和蝦仁一起炒熟。6、黃瓜入鍋翻炒一會兒。7...
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![玉子蝦仁的做法 減肥餐 | 玉子蝦仁 玉子蝦仁怎麼做]( "玉子蝦仁的做法 減肥餐 | 玉子蝦仁 玉子蝦仁怎麼做")
- “今天向大家推薦的玉子蝦仁就是豆腐和蝦的完美結合。超高營養的一道美味，製作方法卻非常簡單，幾分鐘就能輕鬆搞定。”食材明細主料日本豆腐（2個）蝦仁（8只）輔料鹽（少許）生抽（3ml）玉米油（3ml）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉子蝦仁的做法步驟1、根據食材的種類和重量，備好2、首先處...
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![玉脂蝦仁怎麼做-玉脂蝦仁的做法]( "玉脂蝦仁怎麼做-玉脂蝦仁的做法")
- “為年夜飯增添色彩”食材明細主料日本豆腐（7個）輔料黃瓜（1條）蝦仁（25個）荷蘭豆（25個）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉脂蝦仁的做法步驟1、日本豆腐切成一釐米高圓柱2、擺盤3、擺盤4、蝦仁荷蘭豆分別擺好5、冷水上蒸鍋，水開後三分鐘6、用鮑魚汁海鮮醬油水和澱粉調汁淋在蒸好的...
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![蒸蝦仁玉子豆腐怎麼做-蒸蝦仁玉子豆腐的做法]( "蒸蝦仁玉子豆腐怎麼做-蒸蝦仁玉子豆腐的做法")
- “春節這幾天大魚大肉肯定都不少，再好吃也有吃不動的時候，與其這樣勉強，不如多做幾道低脂少油鹽的菜，不但讓腸胃舒服了，也讓大家眼前一亮。今天的這道蝦仁玉子豆腐，總共才只有3種常見食材，看上去卻非常精緻。甭管是海水蝦還是淡水蝦，幾乎都沒有脂肪，富含優質蛋白質，口感鮮甜Q彈；玉子...
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![蝦仁炒玉米的做法 【天津】蝦仁炒玉米 蝦仁炒玉米怎麼做]( "蝦仁炒玉米的做法 【天津】蝦仁炒玉米 蝦仁炒玉米怎麼做")
- “清淡可口的一道家常菜，我打算年夜飯也做上它。”食材明細主料甜玉米粒（150克）胡蘿蔔（半根）青豆（20克）蝦仁（50克）輔料澱粉（5克）鹽（5克）雞精（3克）油（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蝦仁炒玉米的做法步驟1、準備食材。2、蝦仁用澱粉和料酒醃5分鐘。3、青豆用開水焯兩分鐘。4、提前...
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![蝦仁玉米蒸蛋的做法 營養升級：蝦仁玉米蒸蛋 蝦仁玉米蒸蛋怎麼做]( "蝦仁玉米蒸蛋的做法 營養升級：蝦仁玉米蒸蛋 蝦仁玉米蒸蛋怎麼做")
- “用蒸蛋拌飯，本身就是很家常的美味。如果不止是嫩滑的雞蛋，還配有提鮮的蝦仁和清爽的玉米粒，吃起來當然更有意思！”食材明細主料雞蛋（2個）蝦仁（10只）熟玉米粒（少許）小葱（少許）輔料鹽（1茶匙）生抽（2湯匙）芝麻油（少許）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蝦仁玉米蒸蛋的做法步驟1、主要材料備齊...
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![蝦仁蒸玉子豆腐怎麼做-蝦仁蒸玉子豆腐的做法]( "蝦仁蒸玉子豆腐怎麼做-蝦仁蒸玉子豆腐的做法")
- “夏日美味～蝦仁與玉子豆腐完美融合，鮮美至極，營養豐富，深受家人的喜愛～”食材明細主料蝦仁（適量）玉子豆腐（三根）輔料葱花（適量）澱粉（適量）調料稻米油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蝦仁蒸玉子豆腐的做法步驟1、玉子豆腐備好。2、切成小段放入深盤擺好...
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![玉米蝦仁怎麼做-玉米蝦仁的做法]( "玉米蝦仁怎麼做-玉米蝦仁的做法")
- “玉米炒蝦仁口感香甜,好吃到爆,試試吧。”食材明細主料新鮮玉米（一個）蝦仁（適量）紅蘿蔔（適量）黃瓜（適量）青筍（適量）輔料鹽（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米蝦仁的做法步驟1、準備好食材。2、蝦仁用料酒、葱、薑片先醃一會兒。3、玉米用刀把玉米粒弄下來。4、好了。5、紅...
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![玉子蒸蝦仁怎麼做-玉子蒸蝦仁的做法]( "玉子蒸蝦仁怎麼做-玉子蒸蝦仁的做法")
- “香嫩的日本豆腐蒸蝦仁，美味可口！”食材明細主料日本豆腐（2根）蝦（8只）胡蘿蔔（1根）輔料豌豆粒（8顆）調料醬油（2匙）生粉（1匙）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）玉子蒸蝦仁的做法步驟1、準備的食材。2、蝦去皮取蝦仁，胡蘿蔔去皮。3、日本豆腐、胡蘿蔔切均勻小塊。4、胡蘿蔔放底部，日本豆腐放...
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![韭黃蝦仁蒸餃的做法 好吃不過餃子----韭黃蝦仁蒸餃 韭黃蝦仁蒸餃怎麼做]( "韭黃蝦仁蒸餃的做法 好吃不過餃子----韭黃蝦仁蒸餃 韭黃蝦仁蒸餃怎麼做")
- “轉眼間大假已經過去一段時間了，大家玩得開心嗎，我們是天天都在想去哪裏玩，結果最終哪兒也沒去，看到到處是人頭攢頭的景象，再想想以前大假的時候出去玩的感受，還是算了吧。用韭黃和蝦仁搭配在一起，以前從來沒有試過，今天試着做了，味道還真不錯。先看看咬開的效果，是不是感覺很美味...
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![玉子豆腐蒸蝦仁怎麼做-玉子豆腐蒸蝦仁的做法]( "玉子豆腐蒸蝦仁怎麼做-玉子豆腐蒸蝦仁的做法")
- “蝦營養豐富，能增強人體的免疫力，且易消化，對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物，搭配豆腐一起蒸，健康又美味。”食材明細主料玉子豆腐（兩條）蝦（12只）輔料檸檬（3片）葱（適量）調料料酒（一勺）鹽（適量）生抽（兩勺）澱粉（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）玉子豆腐蒸蝦仁的做法步驟1、蝦...
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![黃瓜蝦仁玉米麪怎麼做-黃瓜蝦仁玉米麪的做法]( "黃瓜蝦仁玉米麪怎麼做-黃瓜蝦仁玉米麪的做法")
- “黃瓜蝦仁面，清清爽爽，淡淡的好味道！”食材明細主料黃瓜（1根）輔料玉米掛麪（100g）煮熟的蝦仁（適量）調料玉米油（適量）胡椒鹽（適量）青蒜末（適量）葱（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）黃瓜蝦仁玉米麪的做法步驟1、食材，玉米掛麪，煮熟的蝦仁，黃瓜去皮洗淨。2、黃瓜去瓤切條，葱備用。3、起鍋放...
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![翠玉蝦仁怎麼做-翠玉蝦仁的做法]( "翠玉蝦仁怎麼做-翠玉蝦仁的做法")
- “苦瓜減肥風好象吹了很久了，每100g的苦瓜只有18卡，比減肥美眉最喜歡的番茄，還少了7卡，只比小黃瓜多了3卡，但卻更有飽足感，而且其中所含的苦瓜素，根據實驗發現，1mg就可阻止100g的脂肪吸收！苦瓜能除邪熱、解勞乏、清心明目，夏季食用，清涼消暑。而且苦瓜還能快速排除毒素，避免體內毒性...
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![滑嫩玉子豆腐蒸蝦仁怎麼做-滑嫩玉子豆腐蒸蝦仁的做法]( "滑嫩玉子豆腐蒸蝦仁怎麼做-滑嫩玉子豆腐蒸蝦仁的做法")
- “玉子豆腐蒸蝦仁，這是一款非常好吃而且簡單易學的蒸菜。寶寶飯菜我多數以蒸燉為主口味比較清淡，寶寶多吃蒸菜對身體好，喜歡的媽媽們一定要學起來，挑食的寶寶也會愛上吃飯的。”食材明細主料鮮蝦（250克）玉子豆腐（2個）雞蛋（1個）輔料蠔油（1勺）生抽（1勺）花生油（2勺）葱花（5克）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十...
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![玉子蝦仁的做法 【江西】玉子蝦仁 玉子蝦仁怎麼做]( "玉子蝦仁的做法 【江西】玉子蝦仁 玉子蝦仁怎麼做")
- “雞蛋豆腐是一道由雞蛋、豆腐等原料製作出來的菜。預先對雞蛋進行酶處理，去掉雞蛋的凝固能力，然後與豆乳和凝固劑混合；也可以通過將雞蛋先加熱凝固、後乳化的方法，去掉雞蛋的凝固能力，然後與豆乳和凝固劑混合。這道蝦仁蒸豆腐只要掌握好火候，非常輕鬆就做的好，逢年過節或者平時...
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![玉米黃瓜雞蛋蝦仁的做法 減脂涼拌菜——玉米黃瓜雞蛋蝦仁 玉米黃瓜雞蛋蝦仁怎麼做]( "玉米黃瓜雞蛋蝦仁的做法 減脂涼拌菜——玉米黃瓜雞蛋蝦仁 玉米黃瓜雞蛋蝦仁怎麼做")
- 食材明細主料蝦（200g）雞蛋（2個）黃瓜（半根）玉米（半根）輔料蒜末（少許）小米辣（少許）芝麻（少許）調料生抽（兩勺）辣椒粉（一勺）陳醋（兩勺）蠔油（半勺）代糖（一勺）微辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）普通（難度）玉米黃瓜雞蛋蝦仁的做法步驟1、白水煮雞蛋、玉米、蝦，玉米剝成粒，雞蛋切四塊、蝦剝殼，備用。2、調醬汁：蒜、小米...
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![香辣黃瓜玉米蝦仁怎麼做-香辣黃瓜玉米蝦仁的做法]( "香辣黃瓜玉米蝦仁怎麼做-香辣黃瓜玉米蝦仁的做法")
- 食材明細主料蝦仁（適量）黃瓜（適量）玉米粒（適量）輔料芝麻（適量）紅辣椒（適量）配料老抽（適量）生抽（適量）鹽（適量）胡椒糖（適量）雞精（適量）糖（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）香辣黃瓜玉米蝦仁的做法步驟1、蝦仁去蝦線加入料酒、鹽、胡椒醃製15分鐘，黃瓜切丁、玉米粒洗淨，葱薑蒜紅辣椒切好備用...
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![蝦仁玉子豆腐蒸水蛋怎麼做-蝦仁玉子豆腐蒸水蛋的做法]( "蝦仁玉子豆腐蒸水蛋怎麼做-蝦仁玉子豆腐蒸水蛋的做法")
- “多種食材加入到蒸水蛋中，口感加分，營養加分，咖啡的最愛。”食材明細主料大蝦（16只）雞蛋（3枚）玉子豆腐（4管）輔料豌豆（16粒）澱粉（5克）調料鹽（6克）蒸魚豉油（1湯匙）香油（半湯匙）涼白開（1湯匙）其他（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁玉子豆腐蒸水蛋的做法步驟1、食材集合。2、清洗蝦仁：大蝦挑去蝦腸...
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![蝦仁玉米怎麼做-蝦仁玉米的做法]( "蝦仁玉米怎麼做-蝦仁玉米的做法")
- 食材明細主料蝦仁（500g）玉米粒（適量）青豆（適量）胡蘿蔔（1根）輔料料酒（適量）鹽（1勺）葱（1根）油（適量）生抽（適量）生粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁玉米的做法步驟1、蝦仁洗淨，用料酒和1勺鹽抓勻，醃10分鐘。2、胡蘿蔔切小塊，用水焯個半熟。3、葱切段。4、菜都備好。5、蝦醃好後，放點生...
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味味甜
