![老豆腐燒冬瓜怎麼做-老豆腐燒冬瓜的做法]( "老豆腐燒冬瓜怎麼做-老豆腐燒冬瓜的做法")
- 食材明細主料老豆腐（275克）冬瓜（395克）輔料醬油（適量）蠔油（適量）白糖（適量）鹽（適量）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）老豆腐燒冬瓜的做法步驟1、食材：老豆腐、冬瓜（已去皮去籽清洗切塊）2、將老豆腐放在案板上切成塊。3、燒鍋倒油燒熱，下入切好的老豆腐煎一下，盛出。4、接着，下入冬瓜翻炒一...
- 15454
![冬瓜燒豆腐圓子怎麼做-冬瓜燒豆腐圓子的做法]( "冬瓜燒豆腐圓子怎麼做-冬瓜燒豆腐圓子的做法")
- “冬瓜味甘、性寒，有消熱、利水、消腫的功效，是夏季時令菜品，搭配豆腐圓子紅燒，也不會特別油膩”食材明細主料冬瓜（1000g）豬肉（200g）豆腐（200g）輔料燈籠椒（半個）香菇（2個）老薑（適量）雞蛋（一個）調料花椒粉（適量）蠔油（適量）鹽（適量）水澱粉（適量）熟菜油（500g）花椒（適量）郫縣豆瓣（適量）八角（兩顆）香葉（兩片）桂皮（一...
- 8577
![豆角燒冬瓜怎麼做-豆角燒冬瓜的做法]( "豆角燒冬瓜怎麼做-豆角燒冬瓜的做法")
- “冬瓜、豆角都是既大眾又利好的食材。將兩種食材搭配在一起燒製，素菜葷做，非常美味的一道下飯菜。”食材明細主料冬瓜（200g）豆角（200g）輔料葱姜（適量）調料油（適量）鹽（適量）白砂糖（適量）醬油（適量）清淡（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）豆角燒冬瓜的做法步驟1、冬瓜去皮去瓤切成條。2、豆角摘...
- 25079
![肉片燒豆腐冬瓜怎麼做-肉片燒豆腐冬瓜的做法]( "肉片燒豆腐冬瓜怎麼做-肉片燒豆腐冬瓜的做法")
- 食材明細主料肉片（適量）冬瓜（適量）油豆腐（時候）大蒜（幾個）調料玉米油（10毫升）鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）肉片燒豆腐冬瓜的做法步驟1、成品圖來一張。2、冬瓜去皮切片，油豆腐洗乾淨備用。3、肉片，大蒜去皮。4、油鍋燒至六成熟倒入玉米油，倒入大蒜煸炒片刻。5、入肉片煸炒...
- 4507
![腐竹燒冬瓜怎麼做-腐竹燒冬瓜的做法]( "腐竹燒冬瓜怎麼做-腐竹燒冬瓜的做法")
- 食材明細主料腐竹（適量(炸過)）冬瓜（適量）輔料蒜末（少許）調料油（少許）醬油（少許）醬香（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）腐竹燒冬瓜的做法步驟1、炸過的腐竹。2、冬瓜切厚片，切點肉卷，備點蒜末。3、熱鍋放油下蒜末炒香。4、加入肉卷炒一下下香味就出來了。5、再加入冬瓜翻炒一會兒。6、然後...
- 23406
![土豆燒冬瓜怎麼做-土豆燒冬瓜的做法]( "土豆燒冬瓜怎麼做-土豆燒冬瓜的做法")
- 食材明細主料土豆（一個）冬瓜（一塊）輔料香菜（適量）大葱（適量）蝦皮（適量）肥肉（適量）調料醬油（適量）鹽（適量）油（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）土豆燒冬瓜的做法步驟1、備好材料，冬瓜土豆切好，大葱，肥肉適量。2、鍋裏熱油爆香大葱，倒入肥肉炒出香味。3、加入土豆大火翻炒均勻。4、半分鐘後...
- 20106
![辣燒老豆腐怎麼做-辣燒老豆腐的做法]( "辣燒老豆腐怎麼做-辣燒老豆腐的做法")
- 食材明細主料老豆腐（適量）紅剁椒（適量）青泡椒（適量）豆瓣醬（適量）肉末（適量）輔料大蒜（適量）青蒜葉（適量）配料鹽（適量）中辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）辣燒老豆腐的做法步驟1、原料備用。2、青蒜切末備用。3、紅剁椒，青泡椒切末，大蒜切末放入碗內備用。4、老豆腐切成小方塊。5、油鍋燒熱，下...
- 31892
![豆腐冬瓜湯怎麼做-豆腐冬瓜湯的做法]( "豆腐冬瓜湯怎麼做-豆腐冬瓜湯的做法")
- “冬瓜具有清熱解暑功效，患有腎臟病、糖尿病、高血壓、冠心病者尤為適用。豆腐具有補中益氣、清熱潤燥、生津止渴、清潔腸胃的功效。根據各自不同的飯量和需求來決定所需材料多少。”食材明細主料冬瓜（適量）豆腐（適量）綠葉蔬菜（適量）澱粉（適量）生抽（適量）大蒜（適量）葱（適量）鹽（適量）輔料蠔...
- 11640
![醬燒老豆腐怎麼做-醬燒老豆腐的做法]( "醬燒老豆腐怎麼做-醬燒老豆腐的做法")
- “鹹香味濃，家常做法，很美味。”食材明細主料老豆腐（500克）輔料香菜（少許）蒜末（少許）調料油（適量）醬油（少許）蠔油（少許）醬香（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）醬燒老豆腐的做法步驟1、準備:老豆腐一大塊，香菜，蒜末，紅葱頭。2、切厚片。3、熱鍋放油，下老豆腐煎。4、煎至兩面金黃。5、夾上盤備用...
- 28254
![冬瓜豆腐湯怎麼做-冬瓜豆腐湯的做法]( "冬瓜豆腐湯怎麼做-冬瓜豆腐湯的做法")
- 食材明細主料冬瓜（適量）豆腐（適量）輔料泡發海帶絲（適量）植物油（適量）小葱（適量）香油（適量）水澱粉（適量）配料鹽（適量）生抽（適量）醋（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）冬瓜豆腐湯的做法步驟1、把冬瓜去皮去籽切成一釐米左右寬的塊，豆腐也切成方塊，蒜切末，小葱葉切碎。2、炒鍋放入一勺...
- 29626
![冬菜燒豆腐怎麼做-冬菜燒豆腐的做法]( "冬菜燒豆腐怎麼做-冬菜燒豆腐的做法")
- “外表清淡卻滋味十足。“豆淡菜濃”搭配起來剛剛好，軟滑的豆腐中和着小粒的冬菜，吃起來很開胃。”食材明細主料南豆腐（適量）輔料冬菜（適量）芹菜末（適量）紅椒末（適量）配料鹽（適量）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）冬菜燒豆腐的做法步驟1、原料圖。2、鍋中燒開水，調入少許鹽，放入切好的...
- 13013
![紅蝦皮冬瓜燒豆腐怎麼做-紅蝦皮冬瓜燒豆腐的做法]( "紅蝦皮冬瓜燒豆腐怎麼做-紅蝦皮冬瓜燒豆腐的做法")
- 食材明細主料豆腐（適量）冬瓜（適量）紅蝦皮（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）葱（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅蝦皮冬瓜燒豆腐的做法步驟1、冬瓜去皮去瓤切小塊，豆腐切片，姜蒜備用。2、紅蝦皮清洗備用。3、鍋中放油，小火煸香姜蒜，放入冬瓜翻炒。4、放...
- 12188
![紅燒老豆腐怎麼做-紅燒老豆腐的做法]( "紅燒老豆腐怎麼做-紅燒老豆腐的做法")
- 食材明細主料老豆腐（兩塊）嫩姜（適量）西紅柿（2個）肉絲（適量）雞蛋（一個）輔料玉米澱粉（適量）調料玉米油（適量）鹽（少許）番茄醬（適量）白糖（少許）酸甜（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）紅燒老豆腐的做法步驟1、來一張，看着不錯吧。2、老豆腐切塊備用。3、取小碗，打入一個雞蛋，少許玉米澱粉，打散，放入老豆腐，全...
- 31910
![冬瓜燴豆腐怎麼做-冬瓜燴豆腐的做法]( "冬瓜燴豆腐怎麼做-冬瓜燴豆腐的做法")
- “冬瓜，熱量很低，消腫利尿，很適合在減肥期間多吃一點。豆腐，蛋白質含量比較高。把這兩種食材搭配在一起，再放一點胡蘿蔔青椒搭配色彩，整道菜鮮嫩可口，特別美味。冬瓜燴豆腐簡單幾步就可以上桌。”食材明細主料小冬瓜（半個）大豆腐（1塊）胡蘿蔔（1根）青椒（1個）香葱（1把）姜（1塊）蒜（半頭）輔料油（少許）...
- 17008
![黑豆燒冬瓜怎麼做-黑豆燒冬瓜的做法]( "黑豆燒冬瓜怎麼做-黑豆燒冬瓜的做法")
- “黑豆中含有豐富的維生素E，能清除體內自由基，減少皮膚皺紋，保持青春健美，黑豆對年輕女性來説，還有美容養顏的功效，常吃黑色食物還可以補腎令頭髮烏黑髮亮。”食材明細主料冬瓜（700克）熟黑豆（100克）輔料葱花（少許）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）黑豆燒冬瓜的做法步驟1、冬瓜一塊、...
- 6619
![腐乳汁燒冬瓜怎麼做-腐乳汁燒冬瓜的做法]( "腐乳汁燒冬瓜怎麼做-腐乳汁燒冬瓜的做法")
- 食材明細主料冬瓜（適量）輔料腐乳汁（適量）其他（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）腐乳汁燒冬瓜的做法步驟1、準備材料.2、冬瓜去皮洗乾淨切片.3、熱鍋入油,放入冬瓜.4、翻炒兩分鐘.5、在到入腐乳汁.6、加適量清水攪拌均勻.7、燒至冬瓜都上色即可....
- 13442
![肉末千葉豆腐燒冬瓜怎麼做-肉末千葉豆腐燒冬瓜的做法]( "肉末千葉豆腐燒冬瓜怎麼做-肉末千葉豆腐燒冬瓜的做法")
- “今天就推薦的這款美食就是以千頁豆腐為主料的料理——肉末千葉豆腐燒冬瓜，冬瓜是我們常吃的蔬菜瓜果之一，常吃冬瓜能減肥降脂、護腎、清熱化痰、防癌抗癌、潤膚美容、降膽固醇、防止動脈硬化等作用。特別是冬瓜中含有丙醇二酸，控制體內糖類轉化為脂肪，防止脂肪堆積，防止高血...
- 25275
![照燒老豆腐怎麼做-照燒老豆腐的做法]( "照燒老豆腐怎麼做-照燒老豆腐的做法")
- “這個是我們餐桌上出現頻率比較高的一道菜，主要是這道菜，我們大家都喜歡吃，做菜的人不就是圖個吃菜的吃的開心嗎，一家人都喜歡，那就自然會經常願意燒了。”食材明細主料老豆腐（1塊）輔料鹽（3克）老抽（1勺）糖（1匙）生薑（5克）大蒜（1塊）青椒（2克）紅椒（1克）茶油（2勺）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）...
- 16728
![老豆腐燒肉怎麼做-老豆腐燒肉的做法]( "老豆腐燒肉怎麼做-老豆腐燒肉的做法")
- “天冷了，老豆腐燒肉吃起來暖和養胃。”食材明細主料老豆腐（1塊）五花肉（1塊）輔料八角（2個）蒜頭（1個）生薑（1個）幹辣椒（4個）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）老豆腐燒肉的做法步驟1、豆腐切塊2、肉切片（易熟）3、大料配好4、油加熱，放入大料炒出香味5、加入肉繼續翻炒6、加入豆瓣醬和生抽，繼...
- 15323
![老乾媽燒冬瓜怎麼做-老乾媽燒冬瓜的做法]( "老乾媽燒冬瓜怎麼做-老乾媽燒冬瓜的做法")
- “食材：冬瓜400克，調料：精鹽，食用油，老乾媽，味精，調味汁，生抽，米蝦，香葱。方法：1、冬瓜去皮切片，2、鍋裏放油，放進冬瓜片翻炒幾下，3、加入適量的清水，4、將冬瓜煮熟。5、調入精鹽和米蝦，6、再調入老乾媽燒開，7、調入調味汁，生抽調味8、調入味精，9、放適量的葱花即可出鍋。”食材明細主料冬瓜...
- 27649
![乾燒老豆腐怎麼做-乾燒老豆腐的做法]( "乾燒老豆腐怎麼做-乾燒老豆腐的做法")
- 食材明細主料老豆腐（適量）輔料老豆腐（適量）配料幹辣椒（適量）大蒜（適量）大葱（適量）鹽（適量）辣椒油（適量）香油（適量）微辣（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）乾燒老豆腐的做法步驟1、老豆腐洗淨切塊，小青菜洗淨備用2、油燒熱，老豆腐放油鍋內煎至兩面金黃。3、油燒熱後加入切好的大蒜，大葱，和辣椒爆香....
- 8111
![老豆腐燒老百葉怎麼做-老豆腐燒老百葉的做法]( "老豆腐燒老百葉怎麼做-老豆腐燒老百葉的做法")
- 食材明細主料老豆腐（1塊）老百葉（3張）輔料葱（少許）姜（3片）蒜（3個）色拉油（少許）白糖（1勺）香辣醬（1勺）黃豆醬（1勺）生抽（1勺）蠔油（1勺）老抽（1勺）鹽（少許）微辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）老豆腐燒老百葉的做法步驟1、豆腐切厚片，百葉切成菱形塊2、起鍋燒水，下入豆腐百葉焯水，去除豆腥味3、葱薑蒜剁成末4、...
- 23659
![豆豉燒冬瓜怎麼做-豆豉燒冬瓜的做法]( "豆豉燒冬瓜怎麼做-豆豉燒冬瓜的做法")
- “豆豉是我現在所在地方，廣東陽江的特產，今天做這道豆豉燒冬瓜送給大家，讓大家在吃冬瓜清熱解暑功效的同時，吃多一點飯，豆豉的醬香很容易下飯呢~”食材明細主料冬瓜（一塊（厚2cm））輔料尖椒（一個）豆豉（半碗）蒜米（適量）微辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豆豉燒冬瓜的做法步驟1、所需蔬菜：冬...
- 29338
![冬瓜燒嫩豆腐的做法 【紅燒的味道】冬瓜燒嫩豆腐 冬瓜燒嫩豆腐怎麼做]( "冬瓜燒嫩豆腐的做法 【紅燒的味道】冬瓜燒嫩豆腐 冬瓜燒嫩豆腐怎麼做")
- “我們就討個好彩頭，不要直接把【冬瓜】和【豆腐】兩個生詞合在一起做菜名。我們喝完清淡的湯羹，就來個帶點香辣的紅燒口味素菜——【冬瓜燒嫩豆腐】。”食材明細主料豆腐（一塊）冬瓜（150克）輔料生抽（適量）老抽（適量）糖（適量）姜粒（適量）小幹辣椒（一個）微辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）冬...
- 28094
![肉末釀油豆腐燒冬瓜怎麼做-肉末釀油豆腐燒冬瓜的做法]( "肉末釀油豆腐燒冬瓜怎麼做-肉末釀油豆腐燒冬瓜的做法")
- 食材明細主料冬瓜（1塊）肉末（200克）油豆腐（6個）輔料香葱（適量）冰糖（適量）料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）生抽（適量）白胡椒粉（適量）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉末釀油豆腐燒冬瓜的做法步驟1、食材：冬瓜2、肉末3、油豆腐4、香葱5、冰糖6、將冬瓜切皮去籽清洗一下。7、放在案板上切成小塊，待...
- 17567
味味甜
