![鮮美的紅燒明魚如何做簡單又好吃]( "鮮美的紅燒明魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘魚的鮮美不是肉類和蔬菜所能夠替代的。紅燒魚這道菜家喻户曉，可在日常生活中，能每次將紅燒魚都燒的不糊不焦，不生不破，色澤紅亮，味濃鮮嫩，恐怕不容易。接下來就為大家介紹一道味美的紅燒明魚。做好了後的紅燒明...
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![家常版紅燒明魚如何做簡單又好吃]( "家常版紅燒明魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘紅燒明魚是紅燒魚種的一種。因為魚的種類很多。所以紅燒魚有很多種。像紅燒鯽魚。所有紅燒魚的做法都是一樣的。魚肉味道鮮美。喜歡吃魚的人有口福了。魚可以用來紅燒清蒸。等。這次我們教大家做紅燒明魚...
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![三文魚三明治的做法 三文魚三明治🥪 三文魚三明治怎麼做]( "三文魚三明治的做法 三文魚三明治🥪 三文魚三明治怎麼做")
- “朋友給快遞了一條超大的三文魚，就開始各種吃。”食材明細主料吐司（適量）三文魚（適量）包菜炒蛋（適量）輔料芝士片（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三文魚三明治的做法步驟1、食材如圖：三文魚肉是醃製後烤熟去骨的；包菜炒的蛋；吐司是前一天晚上自制切片的。2、案板...
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![明目菊花魚怎麼做-明目菊花魚的做法]( "明目菊花魚怎麼做-明目菊花魚的做法")
- “明目菊花魚---是浙菜裏一個歷史悠久且很有名的家常菜，菜譜出自宋代《金峨山房藥錄》，明目二字是本菜的功效，中醫認為魚可以明目。菊花轉借自魚煎炸後的淺黃顏色，也指明其形態因剞刀而非常相似菊花。此菜講究刀法，烹飪獨特。成菜色澤鮮豔、味道鮮美。外皮酸甜而酥脆、肉質香...
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![鱈魚是明太魚嗎]( "鱈魚是明太魚嗎")
- 在日常生活中，我們常常所説的明太魚不是鱈魚哦，但是不是覺得很像呢。從營養角度來講，明太魚和普通的大西洋鱈魚是差別不大的，但是體內的微量元素含量因為種類不同而各有差異。所以有人問到鱈魚是明太魚嗎時要告訴他哦。一、鱈魚是明太魚嗎鱈魚不是明太魚1、鱈魚鱈魚是鱈科、...
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![明目魚煲湯怎麼做-明目魚煲湯的做法]( "明目魚煲湯怎麼做-明目魚煲湯的做法")
- “呵呵，大家看到明目魚一定很奇怪吧。我第一次看到這個東西覺得很噁心，很難看。但是後來香港的同事告訴我説這個東西是海洋生物有明目的作用。跟桂圓一起煲湯清淡鮮甜很好喝，適合學生和長期在電腦前工作的人長期喝。後來我四處找這個明目魚終於在香港的美食展上看到有很多攤...
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![麻辣明太魚怎麼做-麻辣明太魚的做法]( "麻辣明太魚怎麼做-麻辣明太魚的做法")
- 食材明細主料明太魚（五條）輔料食用油（適量）鹽（適量）十三香（適量）料酒（一勺）姜（三片）葱（一顆）蒜（三瓣）雞精（適量）火鍋底料（半塊）麻辣（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）麻辣明太魚的做法步驟1、處理好魚後，在魚的兩面劃幾道。以便於更好的入味。鍋熱放油，加半塊火鍋底料，炒出紅油。2、炒成這樣。3、放...
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![幹明太魚湯怎麼做-幹明太魚湯的做法]( "幹明太魚湯怎麼做-幹明太魚湯的做法")
- 食材明細主料幹明太魚脯（80g）輔料蘿蔔（⅓個）小葱（20g）雞蛋（2個）海蜒（10∼15只）海帶（1張(10×10cm)）洋葱（¼個）水（4杯）配料芝麻油（1大勺）辣椒粉（少許）食鹽（少許）原味（口味）半小時（耗時）未知（難度）幹明太魚湯的做法步驟1、在鍋裏放入湯水用材料，加水後燉煮。煮沸時撈出海帶，海蜒、洋葱再煮5∼10分鐘左右後...
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![鮪魚三明治怎麼做-鮪魚三明治的做法]( "鮪魚三明治怎麼做-鮪魚三明治的做法")
- “快手，營養，低脂於一集的三明治早餐。”食材明細主料吐司（2片(少油少糖)）鮪魚罐頭（適量）輔料沙拉醬（少許）芝麻口味沙拉汁（少許）聖女果（三個）蘆筍（1條）原味（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮪魚三明治的做法步驟1、備好食材：如圖。2、吐司放入空氣炸鍋180度5分鐘(吐司是冷凍取出的，如剛做好...
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![金槍魚三明治的做法 【山西】金槍魚三明治 金槍魚三明治怎麼做]( "金槍魚三明治的做法 【山西】金槍魚三明治 金槍魚三明治怎麼做")
- “金槍魚肉質柔嫩低脂肪、低熱量，同時富含優質蛋白以及豐富的DHA、EPA、Omega-3脂肪酸、牛磺酸、鉀、維生素B12等多種營養成分。DHA對腦功能發育、增強記憶力具有重要作用，而EPA可抑制膽固醇增加、防止動脈硬化，對預防和治療心腦血管疾病也起到特殊功效。金槍魚享有“海底雞...
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![幹明太魚的做法 韓國拌菜--幹明太魚 幹明太魚怎麼做]( "幹明太魚的做法 韓國拌菜--幹明太魚 幹明太魚怎麼做")
- “味道不錯哦”食材明細主料幹明太魚（適量）輔料熟芝麻（適量）配料韓國辣椒醬（適量）沙拉醬（適量）麥芽糖（（或蜂蜜）適量）香油（適量）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）幹明太魚的做法步驟1、幹明太魚撕成一條一條的，剔去幹魚刺。2、用水噴濕，使魚肉變軟。3、找一個容器，把調料醬拌在一起，攪勻。4...
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![油煎明太魚怎麼做-油煎明太魚的做法]( "油煎明太魚怎麼做-油煎明太魚的做法")
- 食材明細主料明太魚（適量）輔料醬油（適量）鹽（適量）料酒（適量）糖（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油煎明太魚的做法步驟1、明太魚一條，洗淨，切兩半。2、起油鍋，煎魚。3、一面煎好翻面煎。4、加入料酒、鹽、醬油、糖和水，煮熟。5、出鍋，裝盤。...
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![紅燒明太魚怎麼做-紅燒明太魚的做法]( "紅燒明太魚怎麼做-紅燒明太魚的做法")
- “10月末的重慶，漸漸多了一絲深深的涼意。早晚的空中還會瀰漫着霧。漸涼的天氣讓人食慾大增，胃口大開。總想來點熱乎的，熱量高的來彌補消耗的體能。【歡迎交流美食請搜索微信公眾號：”食趣菜菜屋“或直接添加EJM2467】明太魚，相對於大家熟知的鱈魚、三文魚就顯得陌生多了。要...
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![蕃茄明太魚的做法 誘人的蕃茄明太魚 蕃茄明太魚怎麼做]( "蕃茄明太魚的做法 誘人的蕃茄明太魚 蕃茄明太魚怎麼做")
- 食材明細主料明太魚（適量）輔料韓式辣醬（適量）鹽（適量）白砂糖（適量）番茄醬（適量）色拉油（適量）料酒（適量）白胡椒（適量）微辣（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蕃茄明太魚的做法步驟1、明太魚室温化凍。2、把解凍的明太魚去鱗去內臟，用清水洗淨，切成大塊。3、炒鍋中放入色拉油燒熱，加入自制韓式辣醬...
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![家常紅燒明太魚-紅燒明太魚]( "家常紅燒明太魚-紅燒明太魚")
- “明太魚（鱈魚）無頭，無磷，一根刺，蒜瓣肉。最適宜兒童和不愛摘刺的人。燉魚的時候，不要翻動魚肉很容易碎的湯汁一次加夠，由於明太魚肉質較緊，燒製時間宜長些，一般不少於半個小時。”食材明細主料明太魚（2斤）輔料油（比炒菜多些）葱（1根）蒜（1頭）姜（1塊）燉魚料包（1個）料酒（少許）白糖（少許）醋（少許）自制番...
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![明太魚湯怎麼做-明太魚湯的做法]( "明太魚湯怎麼做-明太魚湯的做法")
- “明太魚湯，是一道具有朝鮮族風味的代表性的一道海鮮的燉菜。雖説我不是朝鮮族，但是從小生活在延邊朝鮮族自治州，飲食的習慣也隨着朝鮮族差不多了。自從搬家到威海，每次都找不到家鄉的味道，所以，慢慢的也就有了我的那麼我的美食DIY。明太魚湯，正宗的做法，是需要加一道很特別的調...
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![拌明太魚怎麼做-拌明太魚的做法]( "拌明太魚怎麼做-拌明太魚的做法")
- “由於從小和朝鮮人生活得很近，所以我特別喜歡朝鮮菜，今天做一道我最喜歡的拌明太魚。”食材明細主料明太魚（2條）輔料香菜（適量）配料糖（1勺半）醋精（適量）鹽（適量）熟芝麻（適量）香油（少許）朝鮮族辣椒醬（一勺）辣椒油（適量）中辣（口味）拌（工藝）一小時（耗時）普通（難度）拌明太魚的做法步驟1、明太魚用冷水泡...
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![吃東灶魚頭火鍋比聰明更聰明-吃魚聰明]( "吃東灶魚頭火鍋比聰明更聰明-吃魚聰明")
- 想不出標題的我，只想讓你們知道，他們家的魚頭真的很好吃！！！就算不喜歡吃魚頭，吃火鍋味道也是超讚的好不好！紅湯有紅湯的辣，清湯有清湯的鮮。魚頭29一份，個頭不大，但是！肉好吃啊！除了魚頭就是普通的涮菜。很推薦他們家的牛肉丸，手工現打，上勁！八寶茶也很有必要來一杯，一邊上火一邊下火。店...
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![拌明太魚絲的做法 雞西辣菜之拌明太魚絲 拌明太魚絲怎麼做]( "拌明太魚絲的做法 雞西辣菜之拌明太魚絲 拌明太魚絲怎麼做")
- “雞西最有名的地方特色小吃除了冷麪，就是辣菜了，在炎熱的夏天，食慾下降，來碗雞西冷麪，再配上辣菜，別提有多開胃了。雞西辣菜有好多種，比如:豆腐泡，桔梗，幹豆腐，牛肉，明太魚絲等等。今天，突然好想吃明太魚絲，就自己拌了點，味道還不錯，現將方法分享給大家……”食材明細主料明太魚乾（適量）...
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![燉明太魚怎麼做-燉明太魚的做法]( "燉明太魚怎麼做-燉明太魚的做法")
- “明太魚與其他海鮮相比，高蛋白、低脂肪明太魚價格便宜，營養也好，但肉質較粗，還有一種草腥味。烹調時應注意三點：1．要將腹內血污洗淨。2．用白醋泡一會或放入料酒、鹽、葱、姜醃一會除去腥味。3．由於魚肉質較緊，燒製時間宜長些，使魚肉鮮香味”食材明細主料明太魚（5條）輔料油（少許）鹽（少許...
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![燉明太魚的做法 家常燉明太魚 燉明太魚怎麼做]( "燉明太魚的做法 家常燉明太魚 燉明太魚怎麼做")
- “秋風起，天氣轉涼，該喝個湯補補了。”食材明細主料明太魚（一條）輔料香菜（依個人口味）葱（少許）姜（少許）蒜（少許）雞蛋（1個）配料鹽（酌量）糖（少許）白胡椒（依個人口味）醋（依個人口味）高度白酒（少量）魚香（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）燉明太魚的做法步驟1、明太魚洗淨切段，用少許鹽和姜醃製半個小時左右...
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![鰻魚三明治怎麼做-鰻魚三明治的做法]( "鰻魚三明治怎麼做-鰻魚三明治的做法")
- 食材明細主料三明治麪包（適量）鰻魚罐頭（適量）輔料生菜（適量）番茄（適量）黃瓜（適量）沙拉醬（適量）鹹鮮（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鰻魚三明治的做法步驟1、主料2、番茄黃瓜切薄片，生菜切絲3、罐頭打開，將鰻魚肉切小丁4、將三片三明治麪包平鋪，依次抹上沙拉醬5、第一片上鋪滿鰻魚肉和一...
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![魚三明治怎麼做-魚三明治的做法]( "魚三明治怎麼做-魚三明治的做法")
- “魚三明治~~~~實在不知道這像什麼魚，所以乾脆什麼魚都不叫，畫好魚鱗感覺差了點色彩，想用蕃茄醬點綴中間，結果一看用光了，削了點胡蘿蔔放上去，放的時候手一直髮顫。”食材明細主料土司（2片）雞蛋（1個）苦菊（適量）奶酪（1片）西紅柿（適量）輔料丘比沙拉醬（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）...
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![拌明太魚乾怎麼做-拌明太魚乾的做法]( "拌明太魚乾怎麼做-拌明太魚乾的做法")
- “每每新春佳節時，都會做些故鄉的特殊味道，拌幹明太魚，就是一道特別夠味的小吃。每當吃膩了大魚大肉的時候，都會想起吃上幾口，酸酸微甜辣嚎嚎的拌明太魚，無論是胃覺還是視覺，絕對的是給力。每每新春佳節時，都會做些故鄉的特殊味道，拌幹明太魚，就是一道特別夠味的小吃。每當吃膩了大...
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![烤明太魚怎麼做-烤明太魚的做法]( "烤明太魚怎麼做-烤明太魚的做法")
- “明太魚乾烤吃效果最好嘗試自制效果不錯”食材明細主料去皮脱骨明太魚乾（一條）植物油（2匙）辣椒醬（適量）輔料海鮮醬油（半匙）料酒（2匙）微辣（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）烤明太魚的做法步驟1、去皮脱骨明太魚乾。長春光復路批發，十條37元。相當不錯2、背面3、切成三段4、調汁。兩匙料...
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味味甜
