![番茄肉末薈萃湯怎麼做-番茄肉末薈萃湯的做法]( "番茄肉末薈萃湯怎麼做-番茄肉末薈萃湯的做法")
- “其實本人是個很愛做菜，卻很懶寫菜譜的人，覺得一道道程序拍下來，還要加入那麼多文字，特別麻煩。曾經有很多食友們向我提過傳菜譜這事兒，一直沒寫，再加上前面兩個傳過很多菜品賬號，忘記密碼，不能再次登陸，有點大大影響了我傳菜品的熱情，以至於我好長時間沒了動靜。後來想着能跟大家...
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![法式家常番茄湯怎麼做-法式家常番茄湯的做法]( "法式家常番茄湯怎麼做-法式家常番茄湯的做法")
- “大家都知道番茄是世界公認的10大健康食品之一，而最佳吸收番茄營養的方法就是要吃熟的番茄，那吃熟番茄的方法除了老套的西紅柿炒雞蛋以外還有什麼更加新鮮的做法呢？juju今天就是要給大家分享這道美容營養而且低卡路里健康美食-法式家常番茄湯，當然它的做法來自婆婆的菜譜，很...
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![三丁薈萃怎麼做-三丁薈萃的做法]( "三丁薈萃怎麼做-三丁薈萃的做法")
- “在冷冷的冬天裏，來一碗濃香湯味的菜餚，未嘗不是一種温暖！！尤其是一家人圍坐在餐桌前，一人一碗，熱氣騰騰，那種團團圓圓的氛圍尤如過年般的幸福瀰漫！兒子對茄子並不感冒，甚至有點牴觸，怎麼才能讓兒子喜歡上這營養菜菜呢！在平時的飲食中，醬類一直是兒子所鍾情的，尤其是番茄醬！讓它來融入...
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![三玉薈萃怎麼做-三玉薈萃的做法]( "三玉薈萃怎麼做-三玉薈萃的做法")
- “原料：大蝦一斤，胡蘿蔔半個，荷蘭豆200克，雞蛋1個。配料：料酒、鹽、白胡椒粉、澱粉、雞精、葱、姜、蒜。步驟一：胡蘿片切片、胡蘭豆焯水備用。步驟二：蝦生剝殼取出蝦肉剔出蝦線，加料酒少許、鹽少許、白胡椒粉少許、一個蛋清、澱粉加入蝦，醃製15分鐘。步驟三：熱鍋涼油，待油燒開後放入...
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![肉末番茄開胃湯的做法 酸酸甜甜肉末番茄開胃湯 肉末番茄開胃湯怎麼做]( "肉末番茄開胃湯的做法 酸酸甜甜肉末番茄開胃湯 肉末番茄開胃湯怎麼做")
- 食材明細主料番茄（適量）土豆（適量）瘦肉（適量）輔料香菜（適量）生粉（適量）胡椒粉（適量）生抽（適量）糖（適量）油（適量）調料鹽（適量）酸甜（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）肉末番茄開胃湯的做法步驟1、香菜洗淨切段。2、番茄去皮切塊。3、瘦肉剁成泥。4、土豆切小粒。5、加入適量生粉生抽胡椒粉鹽油。6、...
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![肉末香菇番茄湯怎麼做-肉末香菇番茄湯的做法]( "肉末香菇番茄湯怎麼做-肉末香菇番茄湯的做法")
- “不知不覺夏天已經過去一半了，天氣一天比一天熱。最近這一陣子雖然每天都是大雨傾盆，但空氣裏都是悶悶的感覺，氣温也不見得涼爽了多少。天氣熱，胃口跟着變差，大魚大肉擺在前頭，也提不起一點興趣來。想拯救變差的胃口，又想營養均衡，同時也要方便簡單好操作？來一個酸甜可口的肉末香...
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![家常肉末茄子的做法 家常肉末茄子（盤龍茄子） 家常肉末茄子怎麼做]( "家常肉末茄子的做法 家常肉末茄子（盤龍茄子） 家常肉末茄子怎麼做")
- “肉末茄子的做法各地都有很多種，我也沒研究其他怎麼做的，就按照家常的口味來一個吧，國慶了紅紅火火的祝大家節日快樂。”食材明細主料茄子（2-3根）輔料肉末（1吧）紅辣椒（10根）姜（1小勺）蒜（1顆）生抽（1勺）料酒（1勺）糖（半勺）中辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）高級（難度）家常肉末茄子的做法步驟1、我用的是...
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![肉末煮番茄怎麼做-肉末煮番茄的做法]( "肉末煮番茄怎麼做-肉末煮番茄的做法")
- “這是我家最愛用來拌飯拌麪的一道菜，怎麼吃都不厭。”食材明細主料番茄（適量）肉末（適量(醃製好的)）輔料油（少許）鹽（少許）蒜頭（少許）姜（少許）酸甜（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）肉末煮番茄的做法步驟1、番茄。2、肉末。3、番茄洗淨切塊，切點姜，蒜。4、熱鍋，放油，下番茄大火炒一會。5、加入...
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![雙菇薈萃的做法 【雙菇薈萃】絕配的白玉菇和蟹味菇 雙菇薈萃怎麼做]( "雙菇薈萃的做法 【雙菇薈萃】絕配的白玉菇和蟹味菇 雙菇薈萃怎麼做")
- “蟹味菇，味比平菇鮮，肉比滑菇厚，質比香菇韌，口感極佳，還具有獨特的蟹香味，在日本有"香在松茸、味在玉蕈"之説。白玉菇，超級珍品，通體潔白，晶瑩剔透，給人以全新的視覺效果；在口感表現上更為優越，菇體脆嫩鮮滑，清甜可口，是極具品味的美味佳餚！將這兩者結合一起做一道菜絕對是鮮上加鮮，點...
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![番茄肉末雙蛋濃湯怎麼做-番茄肉末雙蛋濃湯的做法]( "番茄肉末雙蛋濃湯怎麼做-番茄肉末雙蛋濃湯的做法")
- “酷熱的夏天，容易食慾不振，尤其是對大魚大肉沒半點興趣，連續好幾天，家人的飯量明顯減少了，唯有湯水最受歡迎。這道番茄濃湯是食尚家最愛喝的，幾次家裏來客人，做了這款湯給他們品嚐，凡是喝過的都念念不忘，包括我的父母。時下酷暑，做這款湯水更適合了，味道濃郁、酸甜開胃，營養也好豐富...
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![羣俠薈萃的做法 朋友聚餐不可少的海鮮——“羣俠薈萃” 羣俠薈萃怎麼做]( "羣俠薈萃的做法 朋友聚餐不可少的海鮮——“羣俠薈萃” 羣俠薈萃怎麼做")
- “每次的聚餐，好像要是少了“海味”總是覺得那麼不舒服~總會感覺少點什麼似的~這不，今天介紹一款簡單的紅燒明蝦。”食材明細主料明蝦（300克）輔料葱（少許）紅辣椒（2個）白糖（適量）老抽（少許）料酒（少許）食用油（適量）姜（適量）微辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）羣俠薈萃的做法步驟1、鍋子預熱，放...
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![蘿蔔薈萃怎麼做-蘿蔔薈萃的做法]( "蘿蔔薈萃怎麼做-蘿蔔薈萃的做法")
- “早就設想這樣一道涼菜。只是，那時候沒有想過用沙拉汁。而且，應該要囊括市場上能買到的各色蘿蔔才能符合這一名稱。然而，沒有太多時間去湊那些蘿蔔，也就只有緊着手裏的現貨去用。現成的沙拉汁，不用自己去調味，事情就變得簡單多了。”食材明細主料青皮蘿蔔（1/4個）紅皮蘿蔔（1/3個）胡...
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![羣英薈萃怎麼做-羣英薈萃的做法]( "羣英薈萃怎麼做-羣英薈萃的做法")
- 食材明細主料四川臘腸（1根）松花鵪鶉皮蛋（14個）五香豆腐乾（適量）輔料食用油（2勺）食鹽（半勺）葱末（適量）生抽（1勺）香醋（1勺）小米椒圈（適量）蒜末（適量）薑末（適量）酸辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）高級（難度）羣英薈萃的做法步驟1、準備食材：五香豆腐乾，松花鵪鶉皮蛋，蒸熟的四川臘腸。2、將松花鵪鶉皮蛋去皮並洗淨...
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![家常番茄燒肉怎麼做-家常番茄燒肉的做法]( "家常番茄燒肉怎麼做-家常番茄燒肉的做法")
- 食材明細主料番茄（適量）豬肉（適量）輔料蒜末（少許）葱花（少許）調料油（少許）鹽（少許）醃料胡椒粉（少許）糖（少許）生粉（少許）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常番茄燒肉的做法步驟1、番茄清洗乾淨改刀切滾刀塊，切點蒜末。2、豬肉切薄片放醃料抓勻醃製一會兒。3、葱花。4、熱鍋放油，下蒜末番茄大...
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![番茄金針菇肉末湯怎麼做-番茄金針菇肉末湯的做法]( "番茄金針菇肉末湯怎麼做-番茄金針菇肉末湯的做法")
- “原諒我這個懶人吧，一切從簡。”食材明細主料金針菇（適量）番茄（適量）雞蛋（適量）肉末（適量）輔料香菜（適量）酸甜（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）番茄金針菇肉末湯的做法步驟1、材料包括：金針菇，番茄，雞蛋，香菜，肉末。2、番茄切小塊。3、金針菇撕碎洗乾淨！我喜歡吃金針菇，呵呵，煮湯，打火鍋都可以，...
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![家常肉末茄子怎麼做-家常肉末茄子的做法]( "家常肉末茄子怎麼做-家常肉末茄子的做法")
- 食材明細主料豬肉末（適量）葱（少許）姜（少許）蒜蓉（3瓣）料酒（適量）老抽（適量）蠔油（2滴）醬油（適量）雞精（適量）白砂糖（適量）豆瓣醬（2小勺）豆油（適量）鹽（適量）輔料茄子（2個）澱粉（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）家常肉末茄子的做法步驟1、葱薑蒜切成絲，料酒，老抽等材料準備。2、肉末加老抽和料酒和澱粉抓...
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![羣菇薈萃怎麼做-羣菇薈萃的做法]( "羣菇薈萃怎麼做-羣菇薈萃的做法")
- 食材明細主料羣菇（300g）五花肉（50g）葱（10g）姜（5g）蒜（10g）香菜（10g）輔料玉米油（1勺）一品鮮醬油（1匙）蠔油（2匙）糖（1匙）鹽（0.5匙）味精（0.2匙）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）羣菇薈萃的做法步驟1、在超市買到處理好各式各樣的蘑菇好開心今天就來個羣菇薈萃2、鍋中燒開水焯一下羣菇3、焯好的羣菇立...
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![金秋薈萃怎麼做-金秋薈萃的做法]( "金秋薈萃怎麼做-金秋薈萃的做法")
- 食材明細主料火腿腸（20克）杏仁（20克）黃瓜（20克）土司（1片）火龍果（20克）輔料麻辣金針菇（30克）鵪鶉蛋（30克）酸奶（1杯）果味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）金秋薈萃的做法步驟1、取一片土司切掉四邊再二分之一切開2、黃瓜洗淨瀝乾水份對半切開再切成月牙片3、香腸的切法如同黃瓜的切法一樣4、...
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![家常鯽魚番茄湯怎麼做-家常鯽魚番茄湯的做法]( "家常鯽魚番茄湯怎麼做-家常鯽魚番茄湯的做法")
- 食材明細主料鯽魚（兩條）番茄（一個）輔料姜（少量）葱（少量）蒜（少量）調料油（適量）鹽（適量）花椒麪（適量）生抽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）家常鯽魚番茄湯的做法步驟1、準備兩條鯽魚，去除魚的鱗片和內臟，清洗乾淨，西紅柿洗好切一小口。2、用開水燙一會西紅柿要翻面，然後扒好皮兒。...
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![肉末番茄面怎麼做-肉末番茄面的做法]( "肉末番茄面怎麼做-肉末番茄面的做法")
- “番茄:又名西紅柿，味甘酸、性微寒、入肝、脾、腎經脈，富含維生素A、C、B1、B2以及胡蘿蔔素和鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅、銅和碘等多種元素，還含有蛋白質、糖類、有機酸、纖維素。其功效可消除疲勞、增進食慾、提高對蛋白質的消化、減少胃脹食積。番茄中富含的番茄紅素具有很...
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![肉末釀番茄怎麼做-肉末釀番茄的做法]( "肉末釀番茄怎麼做-肉末釀番茄的做法")
- 食材明細主料肉末（若干）番茄（2個）輔料姜（若干）雞蛋（1個）葱（若干）蒜（若干）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉末釀番茄的做法步驟1、番茄切開一小邊，挖空。挖出的番茄內汁與肉末，姜葱蒜，雞蛋一起攪拌均勻。2、把攪拌的料放進番茄裏。3、水熱則放入蒸，小火。15分鐘。4、起鍋。...
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![家常羣英薈萃如何做簡單又好吃]( "家常羣英薈萃如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料藕：一個胡蘿蔔：一個肉：100輔料香菜：50葱：一根蒜：二瓣姜：適量青椒：六根油：適量具體步驟1.藕和胡蘿蔔切丁並用油爆炒三分鐘，撈起來備用2.放油爆香大蒜3.放入肉和生薑炒熟4.加入辣椒圈5.放入藕和胡蘿蔔丁，加鹽6.快...
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![羣英薈萃的做法 中西合璧—羣英薈萃 羣英薈萃怎麼做]( "羣英薈萃的做法 中西合璧—羣英薈萃 羣英薈萃怎麼做")
- “這是一道中西合璧、菜飯合一的美食。中式的煸肉末捲餅配西餐的蔬菜沙拉，再配以薄餅，葷素搭配，主副食兼有，既營養又健康，絕對完美組合。牛肉餡幹香微辣，白菜和心裏美蘿蔔清脆可口，捲上薄餅後口感極佳。”食材明細主料牛肉餡（200克）白菜（100克）心裏美蘿蔔（100克）麪粉（150克）輔料小米椒（適...
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![番茄肉末湯麪怎麼做-番茄肉末湯麪的做法]( "番茄肉末湯麪怎麼做-番茄肉末湯麪的做法")
- 食材明細主料番茄（適量）肉末（適量）青菜（適量）掛麪（適量）輔料葱花（適量）醬油（適量）芝麻油（適量）雞精（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄肉末湯麪的做法步驟1、青菜洗乾淨。2、肉末加上述調料拌好。3、番茄切十字刀用熱水燙一下，剝皮，切碎。4、葱花。5、煮開水將掛麪煮至七成熟撈出...
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![蘑菇薈萃怎麼做-蘑菇薈萃的做法]( "蘑菇薈萃怎麼做-蘑菇薈萃的做法")
- “白玉菇是一種菌類食材，個頭不大，外表為白色，肉質鮮嫩，營養價值極高，是菌類食材中的珍品！茶樹菇，具有補腎，利尿，健脾等作用”食材明細主料白玉菇（適量）茶樹菇（適量）香菇（適量）木耳（適量）青辣椒（一個）紅辣椒（一個）輔料生抽（適量）老抽（適量）蠔油（適量）鹽（適量）雞精（適量）十三香（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗...
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味味甜
