![絲瓜花甲湯的做法 防禦“秋老虎”的滋養鮮湯——【絲瓜花甲湯】 絲瓜花甲湯怎麼做]( "絲瓜花甲湯的做法 防禦“秋老虎”的滋養鮮湯——【絲瓜花甲湯】 絲瓜花甲湯怎麼做")
- “雖然10多天前就已經“立秋”了，但每天依然豔陽高照，紫外線也很強，感覺比盛夏還要熱，正是所謂的“秋老虎”肆虐阿。所以我們還是要注意防暑降温、補充水分、保證睡眠，同時多食用蔬菜瓜果，清熱祛暑。絲瓜是這個季節常見的，它味道清甜，不適合很重的調味料，不管和什麼搭配，味道太重都...
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![絲瓜花甲湯怎麼做-絲瓜花甲湯的做法]( "絲瓜花甲湯怎麼做-絲瓜花甲湯的做法")
- 食材明細主料絲瓜（1條）花甲（300g）金不換（適量）輔料姜（適量）調料油（適量）鹽（適量）雞精（少許）清水（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜花甲湯的做法步驟1、準備好所有食材。2、絲瓜去皮，切成滾刀塊。3、薑絲、金不換。4、花甲先焯水，看到外殼張開後撈出。5、起鍋熱油炒香薑絲。6、倒...
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![絲瓜花蛤湯的做法 【絲瓜花蛤湯】 絲瓜花蛤湯怎麼做]( "絲瓜花蛤湯的做法 【絲瓜花蛤湯】 絲瓜花蛤湯怎麼做")
- “早起的鳥兒有蟲吃！無論是大暑或大寒節氣，想要買到滿意的菜都要趕早。冬至進補時買菜，若去菜市場太遲，來到牛、羊肉攤連骨頭都不留給你；而像現在大暑時節，貝殼類攤位，上午10點半左右再去便只剩下一些歪瓜裂栆了。經常跟先生開玩笑，問能不能去他單位食堂後勤負責採購？説若是聘用我...
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![花甲絲瓜湯怎麼做-花甲絲瓜湯的做法]( "花甲絲瓜湯怎麼做-花甲絲瓜湯的做法")
- 食材明細主料絲瓜（適量）輔料花甲（適量）調料鹽（適量）味精（適量）原味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）花甲絲瓜湯的做法步驟1、原料。2、熱鍋冷油。3、倒入絲瓜煸炒斷生。4、加花甲煸炒。5、加水煮開。6、加鹽味精調味。7、成品。...
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![絲瓜花蛤湯的做法 美容又養顏，絲瓜花蛤湯！ 絲瓜花蛤湯怎麼做]( "絲瓜花蛤湯的做法 美容又養顏，絲瓜花蛤湯！ 絲瓜花蛤湯怎麼做")
- “絲瓜是一種夏日特有的蔬菜絲瓜絲瓜藤莖的汁液具有美容去皺的特殊功能，想要變得年輕的女孩子們還不學做起來！！！！”食材明細主料絲瓜（半根）花蛤（200g）輔料葱花（5g）姜（2片）調料鹽（3g）胡椒粉（2g）食用油（5g）料酒（10g）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜花蛤湯的做法步驟1、洗淨的絲瓜去頭去尾，...
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![花甲稜瓜湯怎麼做-花甲稜瓜湯的做法]( "花甲稜瓜湯怎麼做-花甲稜瓜湯的做法")
- 食材明細主料稜瓜（2條）花甲（200g）輔料瘦肉（150g）芫荽（1棵）冬菜（適量）雞精（0.5勺）鹽（適量）油（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）花甲稜瓜湯的做法步驟1、食材，稜瓜去皮斜切，花甲吐完沙再洗淨。2、取鍋燒開水後加入稜瓜花甲。3、水再次煮開就調入油，冬菜，雞精，鹽。4、調完味就可以加入瘦肉...
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![絲瓜蛋花湯怎麼做-絲瓜蛋花湯的做法]( "絲瓜蛋花湯怎麼做-絲瓜蛋花湯的做法")
- 食材明細主料絲瓜（2條）雞蛋（3個）輔料水（3500毫升）調料油（少量）鹽（適量）雞精（少量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）絲瓜蛋花湯的做法步驟1、絲瓜雞蛋準備好。2、水燒開。3、放絲瓜。4、絲瓜滾開。5、翻雞蛋液。6、倒雞蛋液下去關火（雞蛋花會特別嫩），放油鹽雞精調味。7、成品。...
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![瓜絲蛋花湯怎麼做-瓜絲蛋花湯的做法]( "瓜絲蛋花湯怎麼做-瓜絲蛋花湯的做法")
- “清淡不油膩，爽口沁心扉”食材明細主料黃瓜（1根）雞蛋（3個）輔料水發木耳（20g）大葱（1段）精鹽（少許）豆油（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）瓜絲蛋花湯的做法步驟1、材料圖2、水發木耳3、雞蛋打散4、黃瓜和木耳切成絲5、葱切碎6、鍋內放少許油，放入葱花炒香7、加入500ml清水...
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![花甲粉絲的做法 花甲粉絲（米線） 花甲粉絲怎麼做]( "花甲粉絲的做法 花甲粉絲（米線） 花甲粉絲怎麼做")
- 食材明細主料花甲（適量）粉絲（（米線）適量）輔料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）醋（適量）蠔油（適量）花椒（適量）小米辣（適量）幹辣椒（適量）胡椒（適量）料酒（適量）中辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）花甲粉絲的做法步驟1、買回的花甲，在加鹽水的清水裏吐髒東西，清洗乾淨後備用2、粉絲or米線，泡軟清洗乾淨3、配料切...
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![絲瓜花蛤湯怎麼做-絲瓜花蛤湯的做法]( "絲瓜花蛤湯怎麼做-絲瓜花蛤湯的做法")
- 食材明細主料絲瓜（2根）花蛤（210克）輔料薑片（適量）調料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜花蛤湯的做法步驟1、食材：絲瓜。2、花蛤（已洗淨）。3、薑片。4、將絲瓜去皮清洗一下，放在案板上切成滾刀塊，待用。5、將花蛤下入清水鍋中，擱入薑片，加點料酒煮開。6、接...
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![黃瓜花甲湯怎麼做-黃瓜花甲湯的做法]( "黃瓜花甲湯怎麼做-黃瓜花甲湯的做法")
- “加入花甲的黃瓜湯，真的非常的鮮美呢！不喜歡肉丸肉餅的可以不加，我們家有小孩，所以都會加點小孩喜歡吃的肉丸進去呢”食材明細主料黃瓜（1個）花甲（400g）肉丸（適量）肉餅（適量）輔料鹽（適量）芹菜粒（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜花甲湯的做法步驟1、黃瓜去皮去瓢後對半切開切塊...
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![冬瓜花甲湯怎麼做-冬瓜花甲湯的做法]( "冬瓜花甲湯怎麼做-冬瓜花甲湯的做法")
- “夏天最適合吃瓜類，冬瓜配花甲，怎一個鮮字了得，湯料加醬油可送飯，還有湯喝，一味兩食，最適合一個人乾飯，這個菜譜是3個人的分量哦。”食材明細主料冬瓜（500g）花甲（1斤）輔料薑絲（適量）香菜（適量）葱花（適量）調料料酒（1.5小勺）食鹽（2小勺）胡椒粉（0.5小勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）冬瓜花甲...
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![花甲絲瓜湯 怎麼做-花甲絲瓜湯 的做法]( "花甲絲瓜湯 怎麼做-花甲絲瓜湯 的做法")
- 食材明細主料絲瓜（1條）花甲（250g）鹿茸菇（20g）輔料薑絲（適量）葱花（適量）調料油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）雞精（少許）清水（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）花甲絲瓜湯的做法步驟1、準備食材：絲瓜、花甲、鹿茸菇、姜、葱。花甲徹底清洗乾淨，鹿茸菇需泡發30分鐘。2、絲瓜削去外皮，切成滾刀塊...
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![花甲節瓜湯怎麼做-花甲節瓜湯的做法]( "花甲節瓜湯怎麼做-花甲節瓜湯的做法")
- “鮮美的快手湯，節瓜功效與作用清熱解毒、緩解便祕、美容養顏節瓜口感鮮美，是炒食做湯皆宜的瓜類。瓜肉質柔滑、清淡，烹調以嫩瓜為佳。老瓜耐貯運，可調節市場供應，具有緩解便祕、清熱解毒、補充營養、美容養顏等功效。1、緩解便祕：節瓜中富含植物纖維，能促進腸胃蠕動，可以保護人...
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![花甲冬瓜湯怎麼做-花甲冬瓜湯的做法]( "花甲冬瓜湯怎麼做-花甲冬瓜湯的做法")
- 食材明細主料新鮮花甲（500克）冬瓜（300克）輔料葱（2根）香菜（適量）姜（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）花甲冬瓜湯的做法步驟1、花甲買回家後，放進盛了清水的的盤子裏養着，煮的時候再清洗幾遍，把殼上的粘液，泥巴洗乾淨。(最好在買的時候讓店主往袋子裏裝點他們放花甲的那盤子裏的水...
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![絲瓜蛋花湯的做法 【絲瓜蛋花湯】 絲瓜蛋花湯怎麼做]( "絲瓜蛋花湯的做法 【絲瓜蛋花湯】 絲瓜蛋花湯怎麼做")
- 食材明細主料絲瓜（適量）雞蛋（適量）葱（適量）輔料牛肉粉（適量）清淡（口味）煲（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜蛋花湯的做法步驟1、主輔料：絲瓜、雞蛋、牛肉粉、葱。2、雞蛋打成蛋液。3、絲瓜去皮洗淨、切片，把葱切碎。4、鍋中加適量水燒開，放入絲瓜片。5、繼續燒開，加入1羹匙牛肉粉。6、淋入水...
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![酸湯花甲粉絲怎麼做-酸湯花甲粉絲的做法]( "酸湯花甲粉絲怎麼做-酸湯花甲粉絲的做法")
- 食材明細主料花甲（適量）粉絲（適量）金針菇（適量）輔料葱花（適量）調料酸湯包（適量）花生油（適量）酸辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）酸湯花甲粉絲的做法步驟1、花甲用鹽水吐沙後洗淨備用。2、金針菇切除根部後洗淨備用。3、粉絲提前泡軟。4、鍋中少許花生油，倒入酸湯包翻炒。5、加入適量清...
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![大骨花甲螺冬瓜湯怎麼做-大骨花甲螺冬瓜湯的做法]( "大骨花甲螺冬瓜湯怎麼做-大骨花甲螺冬瓜湯的做法")
- “花甲又叫蛤蜊，花甲有滋陰潤燥，利尿消腫的功效。花甲的營養價值是高蛋白，高微量元素，高鐵，高鈣，少脂肪。朋友給了一些花甲螺，跟我説做湯很好喝，我平時很少做海螺湯。這是第一次做花甲螺湯。沒想到很成功，做法簡單，味道鮮美，淡淡甜甜的海螺味，很好喝。推薦給大家，可以試試。”食材明細...
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![絲瓜花甲疙瘩湯怎麼做-絲瓜花甲疙瘩湯的做法]( "絲瓜花甲疙瘩湯怎麼做-絲瓜花甲疙瘩湯的做法")
- “最近的氣温升高，中午一個人也沒什麼胃口，弄了個簡單的疙瘩湯喝喝，這次準備的是一人份”食材明細主料花甲（幾個）絲瓜（一小條）麪粉（適量）蘿蔔乾（一小塊）輔料鹽（適量）小葱（一棵）油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜花甲疙瘩湯的做法步驟1、準備好食材，洗好2、絲瓜切片，蘿蔔乾切絲，葱...
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![粉絲花甲湯怎麼做-粉絲花甲湯的做法]( "粉絲花甲湯怎麼做-粉絲花甲湯的做法")
- “來一碗熱氣騰騰的粉絲花甲，裏面搭配了營養很豐富的鵪鶉蛋以及嫩筍。”食材明細主料花甲（半斤）筍絲（適量。）鵪鶉蛋（6個）細粉絲（一把）小葱（二根）金針菇（一把）輔料鮮湯雞粉（一匙）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）粉絲花甲湯的做法步驟1、鍋裏放水，水開放入吐了沙的花甲。張口撈出備用。2...
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![絲瓜蛋花湯的做法 簡單的絲瓜蛋花湯 絲瓜蛋花湯怎麼做]( "絲瓜蛋花湯的做法 簡單的絲瓜蛋花湯 絲瓜蛋花湯怎麼做")
- 食材明細主料絲瓜（一段）胡蘿蔔（一段）雞蛋（一個）香菜（適量）輔料海鮮湯料（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜蛋花湯的做法步驟1、絲瓜削皮，我就跟老公兩個人吃飯，所以這樣一段就夠了。2、把絲瓜和胡蘿蔔切成薄片，香菜摘洗乾淨切小段，葱薑蒜切好待用3、鍋中熱...
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![絲瓜粉絲蛋花湯怎麼做-絲瓜粉絲蛋花湯的做法]( "絲瓜粉絲蛋花湯怎麼做-絲瓜粉絲蛋花湯的做法")
- “很清淡的湯，加入了鮮香的蝦仁，沒有熗鍋，只在出鍋前點了少許香油，卻異常美味，想減肥的MM快點看過來啊！”食材明細主料絲瓜（120克）雞蛋（1個）輔料粉絲（適量）葱（適量）蝦仁（適量）配料鹽（適量）芝麻油（適量）鮮雞汁（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜粉絲蛋花湯的做法步驟1、準備材料。2、絲...
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![花甲炒絲瓜怎麼做-花甲炒絲瓜的做法]( "花甲炒絲瓜怎麼做-花甲炒絲瓜的做法")
- 食材明細主料絲瓜（適量）花甲（適量）輔料蒜頭酥（適量）調料花生油（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）花甲炒絲瓜的做法步驟1、花甲用鹽水吐沙後洗淨備用。2、絲瓜削皮洗淨。3、將絲瓜切滾刀塊。4、鍋中熱油放入絲瓜。5、翻炒均勻後少許鹽調味。6、加入適量清水。7、放入...
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- “小白菜蛤蜊湯，十萬分的鮮香甜美，小時候家裏面常做，下館子的必點湯水，記憶中老爸的最愛。沒有買到蛤蜊，買了點花甲。”食材明細主料花甲（200g）小白菜（100g）粉絲（1顆）輔料葱（1塊）姜（1塊）調料鹽（1匙）鹹香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）高級（難度）小白菜花甲粉絲湯的做法步驟1、花甲泡水吐沙。2、放葱姜...
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![花蛤絲瓜湯怎麼做-花蛤絲瓜湯的做法]( "花蛤絲瓜湯怎麼做-花蛤絲瓜湯的做法")
- 食材明細主料絲瓜（1根）花蛤（適量）姜（適量）輔料鹽（適量）胡椒粉（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）花蛤絲瓜湯的做法步驟1、材料圖2、花蛤買回來用淡鹽水泡2小時以上再清洗乾淨3、絲瓜去皮洗淨切片，姜切絲4、湯鍋放適量水加入薑絲煮開5、放入花蛤煮開6、花蛤開口後放絲瓜7、煮開...
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味味甜
