![金色胡蘿蔔面怎麼做-金色胡蘿蔔面的做法]( "金色胡蘿蔔面怎麼做-金色胡蘿蔔面的做法")
- “孩子從上二年級開始，眼睛就近視了，給吃胡蘿蔔豬肝什麼的，偏偏不愛吃，這可沒讓我少費了心思。豬肝到現在也沒想到什麼好辦法讓她吃，倒是胡蘿蔔，除了炒米放了她吃，還有就是和麪的時候放了她還比較愛吃，正好家裏還有胡蘿蔔，做個胡蘿蔔面吧，配上炒的雞蛋醬，吃了好多呢！建議孩子不愛吃胡...
- 24391
![胡蘿蔔拌金針的做法 【陝西】胡蘿蔔拌金針 胡蘿蔔拌金針怎麼做]( "胡蘿蔔拌金針的做法 【陝西】胡蘿蔔拌金針 胡蘿蔔拌金針怎麼做")
- “胡蘿蔔是非常家常的食材，以前冬季主要吃蘿蔔、白菜。我個人不喜歡胡蘿蔔，尤其不喜歡煮熟的。但胡蘿蔔營養豐富，具有健脾消食、補肝明目、清熱解毒的功效。因此也要經常吃。年算過了，這幾天一直在吃各種肉，是該減肥了，今天健身館還在檢修，不能去鍛鍊，眼看着體重又要上漲了，還是吃...
- 25373
![胡蘿蔔黃金包怎麼做-胡蘿蔔黃金包的做法]( "胡蘿蔔黃金包怎麼做-胡蘿蔔黃金包的做法")
- “整天上班要8小時面對電腦，回家還要看我的世界盃，熬夜造成的無精打采還是小事，這兩天眼睛也跟着來勁，乾澀、看東西模糊，俗話説：眼睛是心靈的窗口！得趕快給眼睛補充好營養。這款麪包沒有用高粉，用的是一般的全麥麪粉，揉麪也不需要揉出膜，做法比較簡單。就是為了吃着方便，我做成了一...
- 31424
![肉絲胡蘿蔔炒金針的做法 肉絲胡蘿蔔炒金針 肉絲胡蘿蔔炒金針怎麼做]( "肉絲胡蘿蔔炒金針的做法 肉絲胡蘿蔔炒金針 肉絲胡蘿蔔炒金針怎麼做")
- “這道菜由可以增強人體免疫力的豬肉與可以抑制血糖升高，降低膽固醇，防治心腦血管疾病的金針菇、以及胡蘿蔔搭配炒制。胡蘿蔔含有植物纖維，可以加強腸道的蠕動，通便防癌。胡蘿蔔還可以健脾養胃，益肝明目。胡蘿蔔的降糖，降脂，降壓，強心的作用也很突出。由此，決定了這道普通的菜品是...
- 24088
![胡蘿蔔面的做法 果語美食：胡蘿蔔面 胡蘿蔔面怎麼做]( "胡蘿蔔面的做法 果語美食：胡蘿蔔面 胡蘿蔔面怎麼做")
- “寶貝喜歡吃麪食，又很喜歡吃胡蘿蔔，所以我用胡蘿蔔榨汁做了麪條，寶貝吃的可香呢，如果有空多弄點五彩的麪條吧，不但寶貝吃的開心，更營養健康。”食材明細主料高筋麪粉（適量）輔料胡蘿蔔（適量）其他（口味）其他（工藝）一小時（耗時）普通（難度）胡蘿蔔面的做法步驟1、1.準備好胡蘿蔔，千萬不要買那種...
- 25081
![胡蘿蔔炒金針菇怎麼做-胡蘿蔔炒金針菇的做法]( "胡蘿蔔炒金針菇怎麼做-胡蘿蔔炒金針菇的做法")
- “胡蘿蔔可養肝明目，增強免疫力，其營養非常豐富。金針菇可抑制血脂升高，降低膽固醇，防治心腦血管疾病。食用金針菇具有抵抗疲勞、抗菌消炎的作用。這兩種食材在一起搭配營養更豐富，對於防春困有很好的預防作用。”食材明細主料胡蘿蔔（2根）金針菇（1捆）雞胸肉（150克）大葱（1根）輔料油（少許...
- 30667
![胡蘿蔔麪包的做法 胡蘿蔔麪包----麪包機版 胡蘿蔔麪包怎麼做]( "胡蘿蔔麪包的做法 胡蘿蔔麪包----麪包機版 胡蘿蔔麪包怎麼做")
- 食材明細主料麪包粉（280克）輔料新鮮胡蘿蔔（100克）奶粉（18克）清水（40克）糖（50克）雞蛋（1個）黃油（30克）酵母（5克）鹽（2克）微辣（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔麪包的做法步驟1、將胡蘿蔔加水用料理機打成泥2、將胡蘿蔔泥、奶粉、細砂糖、鹽、、雞蛋、先放入麪包桶內，3、放上面包粉，在麪粉上挖...
- 11902
![胡蘿蔔清炒金針菇的做法 【天津】胡蘿蔔清炒金針菇 胡蘿蔔清炒金針菇怎麼做]( "胡蘿蔔清炒金針菇的做法 【天津】胡蘿蔔清炒金針菇 胡蘿蔔清炒金針菇怎麼做")
- 食材明細主料胡蘿蔔（一根）金針菇（一把）輔料大蒜（兩瓣）葱（一段）香葱（少許）鹽（適量）雞精（3克）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔清炒金針菇的做法步驟1、胡蘿蔔切絲待用。2、金針菇去根開水焯一下。3、葱蒜切片。4、油六成熱下葱蒜爆香。5、再下胡蘿蔔絲翻炒片刻。6、倒入金針菇，放...
- 26549
![胡蘿蔔黃金小窩頭的做法 【東北】胡蘿蔔黃金小窩頭 胡蘿蔔黃金小窩頭怎麼做]( "胡蘿蔔黃金小窩頭的做法 【東北】胡蘿蔔黃金小窩頭 胡蘿蔔黃金小窩頭怎麼做")
- “小時候最常吃的就是窩頭，媽媽經常把各種菜葉剁碎和在玉米麪裏一起蒸，説實話，天天吃真心吃夠了，只有春節的時候才能吃上幾個饅頭改善改善！現在生活好了，反倒倒過來了，大魚大肉吃的太多，粗糧反倒成了好東西，就像這款窩頭，寶媽為了配合全家的口味，在窩頭裏加了胡蘿蔔和黃豆麪，甜絲絲的...
- 7167
![胡蘿蔔面的做法 主食：胡蘿蔔面+萵筍面 胡蘿蔔面怎麼做]( "胡蘿蔔面的做法 主食：胡蘿蔔面+萵筍面 胡蘿蔔面怎麼做")
- “萵筍功效：強壯機體、防癌抗癌；萵筍味甘、性涼、苦，入腸、胃經；萵筍具有鎮靜作用，經常食用有助於消除緊張，幫助睡眠胡蘿蔔適應高血壓、夜盲症、乾眼症患者、營養不良、食慾不振者、皮膚粗糙者，益肝明目、利膈寬腸、健脾除疳、增強免疫功能、降糖降脂。”食材明細主料麪粉（200克）...
- 18329
![胡蘿蔔炒金針菇的做法 團圓菜-胡蘿蔔炒金針菇 胡蘿蔔炒金針菇怎麼做]( "胡蘿蔔炒金針菇的做法 團圓菜-胡蘿蔔炒金針菇 胡蘿蔔炒金針菇怎麼做")
- “金針菇：1、促進智力發育。金針菇氨基酸含量高，對促進智力發育、增強智力發育、增強記憶力有裨益，是兒童保健增智、老年人延年益壽、成年人增強記憶力的必須品，在多國家譽為“益智菇”。2、促進新陳代謝。增強體內的生物活性，促進新陳代謝。有利益營養素的吸收。3、降血脂。...
- 15971
![胡蘿蔔拌金針菇怎麼做-胡蘿蔔拌金針菇的做法]( "胡蘿蔔拌金針菇怎麼做-胡蘿蔔拌金針菇的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（1個）金針菇（1把）輔料鹽（適量）辣椒粉（適量）花椒油（適量）香油（適量）雞精（適量）味精（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔拌金針菇的做法步驟1、金針菇去掉老根洗乾淨備用2、胡蘿蔔切絲3、鍋中燒水，水開下入金針菇焯燙30秒撈出過涼水備用4、利用焯燙金針菇的水燙...
- 9364
![金針菇拌胡蘿蔔怎麼做-金針菇拌胡蘿蔔的做法]( "金針菇拌胡蘿蔔怎麼做-金針菇拌胡蘿蔔的做法")
- “這是一道紅白配的美味。金針菇搭配胡蘿蔔涼拌。菌類食材金針菇，食療功效很多，有着健腦作用。胡蘿蔔被稱為“小人蔘”。兩種食材都是百姓餐桌上的常客。普通的食材，普通的涼拌，不失營養與健康。”食材明細主料金針菇（150g）胡蘿蔔（70g）調料橄欖油（適量）鹽（適量）白糖（適量）清淡（口味）拌（工...
- 4673
![健康雙色胡蘿蔔怎麼做-健康雙色胡蘿蔔的做法]( "健康雙色胡蘿蔔怎麼做-健康雙色胡蘿蔔的做法")
- “胡蘿蔔，是營養價值很高的食物，很多人都喜歡吃胡蘿蔔，有的生吃，有的熟吃，但怎麼吃胡蘿蔔才能較好吸收營養呢，大家記住四個字就好了：攙、碎、熟、油攙:胡蘿蔔與肉、蛋、豬肝等搭配着吃,可以遮蓋胡蘿蔔的味兒。碎:胡蘿蔔的植物細胞,細胞壁厚,難消化,切絲、剁碎,可以破壞細胞壁,使...
- 29544
![胡蘿蔔香腸麪餅的做法 #蘿蔔#胡蘿蔔香腸麪餅 胡蘿蔔香腸麪餅怎麼做]( "胡蘿蔔香腸麪餅的做法 #蘿蔔#胡蘿蔔香腸麪餅 胡蘿蔔香腸麪餅怎麼做")
- 食材明細主料麪粉（200克）胡蘿蔔（1根）小香腸（2根）雞蛋（1只）輔料油（適量）鹽（適量）糖（適量）酵母（3克）水（適量）葱香（口味）煎（工藝）數小時（耗時）普通（難度）胡蘿蔔香腸麪餅的做法步驟1、香腸切小粒，胡蘿蔔洗淨切碎2、麪粉中放入雞蛋丶糖丶鹽和酵母攪拌3、再放入適量的水攪拌均勻4、攪拌好的麪糊進行發酵5、...
- 30062
![胡蘿蔔麪包的做法 治癒系，有胡蘿蔔汁的胡蘿蔔麪包 胡蘿蔔麪包怎麼做]( "胡蘿蔔麪包的做法 治癒系，有胡蘿蔔汁的胡蘿蔔麪包 胡蘿蔔麪包怎麼做")
- “嗯，胡蘿蔔還是可以和它相親相愛的，這可愛的模樣，你喜歡嗎。記得小時候經常吃一種形狀相似的麪包叫海螺卷，最近突然想起來覺得可以變化一下，就有了新產品的誕生，趕緊來試試吧。”食材明細主料高筋麪粉（215克）低筋麪粉（40克）酵母（4克）鹽（3克）清水（112克左右）雞蛋（1個）白糖（20克）胡蘿蔔（60克）黃...
- 9458
![胡蘿蔔麪條的做法 絕對純正蔬菜面【胡蘿蔔麪條】 胡蘿蔔麪條怎麼做]( "胡蘿蔔麪條的做法 絕對純正蔬菜面【胡蘿蔔麪條】 胡蘿蔔麪條怎麼做")
- “很多的小朋友不愛吃胡蘿蔔，我想用原汁機做的胡蘿蔔汁和麪，就可以解決這個問題，這個麪條不但好吃而且營養，也很漂亮，相信您一定會愛上這樣的麪條。胡蘿蔔富含大量的倍他胡蘿蔔素，但是由於它是脂溶性維生素，所以我用胡蘿蔔汁做了胡蘿蔔麪條，一點水都沒有放，500克的胡蘿蔔榨汁可以...
- 14371
![胡蘿蔔麪條怎麼做-胡蘿蔔麪條的做法]( "胡蘿蔔麪條怎麼做-胡蘿蔔麪條的做法")
- “自制麪條很軟的，美味好吸收。”食材明細主料麪粉（1小碗）胡蘿蔔（1根）輔料西紅柿（1個）大頭菜（1小塊）調料鹽（1勺）番茄醬（2勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔麪條的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨去皮加入1點温水攪拌機打成汁。2、倒入麪粉中進行和麪，和成麪糰後靜置10分鐘。3、下面多放...
- 23929
![胡蘿蔔辮子麪包的做法 最愛天然的金燦燦的美麗---------胡蘿蔔辮子麪包 胡蘿蔔辮子麪包怎麼做]( "胡蘿蔔辮子麪包的做法 最愛天然的金燦燦的美麗---------胡蘿蔔辮子麪包 胡蘿蔔辮子麪包怎麼做")
- “印象中我除了在高中的時候剪過一次短髮，其它時間都是長髮飄飄的。小時候媽媽喜歡把我的頭髮編成辮子，辮子跟馬尾相比，優點主要體現在便於梳理，而在夏天，辮子會比馬尾更加涼爽。家裏有一根胡蘿蔔在冰箱裏躺了好久了，於是決定做一款以胡蘿蔔為原料的麪包，做了比較常見的辮子造型...
- 30064
![胡蘿蔔拌金針怎麼做-胡蘿蔔拌金針的做法]( "胡蘿蔔拌金針怎麼做-胡蘿蔔拌金針的做法")
- “清爽不油膩”食材明細主料胡蘿蔔（1根）金針菇（1把）輔料蒸魚豉油（適量）蒜末（適量）麻油（少許）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔拌金針的做法步驟1、胡蘿蔔切絲，金針菇去根洗淨2、鍋中放水，加幾滴油，開水焯胡蘿蔔，焯的微軟，過下冷水，控幹水分備用3、再重新做開水，焯金針菇，控幹水分備...
- 30435
![黃瓜胡蘿蔔金針菇的做法 黃瓜胡蘿蔔燒金針菇 黃瓜胡蘿蔔金針菇怎麼做]( "黃瓜胡蘿蔔金針菇的做法 黃瓜胡蘿蔔燒金針菇 黃瓜胡蘿蔔金針菇怎麼做")
- 食材明細主料黃瓜（適量）胡蘿蔔（適量）金針菇（適量）輔料鹽（適量）油（適量）味精（適量）原味（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜胡蘿蔔金針菇的做法步驟1、黃瓜和胡蘿蔔切片，金針菇少許。2、熱鍋熱油放進黃瓜和胡蘿蔔片炒勻，。3、放進金針菇炒勻。4、再放點鹽入味。5、炒熟。6、淋上生抽，放點味...
- 24263
![自制胡蘿蔔面-胡蘿蔔面]( "自制胡蘿蔔面-胡蘿蔔面")
- 食材明細主料胡蘿蔔（兩根）麪粉（180g）輔料食用油（適量）醬油（適量）蠔油（適量）肉末（適量）葱（少量）調味料（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）自制胡蘿蔔面的做法步驟1、胡蘿蔔去皮洗淨切條，放原汁機搖成汁2、取180g麪粉，105g胡蘿蔔汁，10g食用油3、所以材料倒一起和麪揉成光滑不粘手的麪糰擀...
- 5814
![胡蘿蔔面怎麼做-胡蘿蔔面的做法]( "胡蘿蔔面怎麼做-胡蘿蔔面的做法")
- “在我的帶動下，小豬生也喜歡玩麪粉。最近他特別愛幫我的忙，經常晚上回到家裏，叫我做麪條。他特別喜歡搖啊搖，覺得特別好玩，看着漂亮的蔬菜面做出來，一臉的成就感。有了他的幫忙，我輕鬆多了，男女搭配，幹活不累哦，他負責搖，我負責接面，不一會功夫就把麪條做好咯。”食材明細主料雞蛋（1...
- 21666
![金錢胡蘿蔔怎麼做-金錢胡蘿蔔的做法]( "金錢胡蘿蔔怎麼做-金錢胡蘿蔔的做法")
- “金錢胡蘿蔔炒臘腸家常食材，簡單的變一下刀法，於是就有了一個美好的寓意，新的一年裏，金錢滾滾而來吧。材料：胡蘿蔔山藥臘腸調料：葱生抽烹調油糖鹽做法：”食材明細主料臘腸（適量）胡蘿蔔（適量）山藥（適量）葱（適量）輔料鹽（適量）糖（適量）生抽（適量）糖粉（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）金錢胡...
- 22475
![金沙胡蘿蔔怎麼做-金沙胡蘿蔔的做法]( "金沙胡蘿蔔怎麼做-金沙胡蘿蔔的做法")
- “那天，去菜市場的一家店裏買東西，買了鹹蛋黃，本來是想做南瓜，早上沒有出去，改做胡蘿蔔，也不錯。給孩子做飯，時常都要變花樣，若總是一個樣子，吃着吃着就不吃了，跟以前缺吃少穿的時候不一樣了。”食材明細主料胡蘿蔔（適量）鹹蛋黃（適量）輔料小葱（適量）配料生抽（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分...
- 5790
味味甜
