![豆豉杏鮑菇炒油麥菜怎麼做-豆豉杏鮑菇炒油麥菜的做法]( "豆豉杏鮑菇炒油麥菜怎麼做-豆豉杏鮑菇炒油麥菜的做法")
- “豆豉是人們餐桌上不可多得的調味品，營養極其豐富，豆豉屬於發酵食品，被稱為長壽豆。吃油麥菜能提高食慾，促進血液循環，能養心安神。杏鮑菇具有降血脂，降膽固醇，促進胃腸消化，增強免疫能力的作用。這道豆豉杏鮑菇炒油麥菜少油清淡，調料用的也少，是一道綠色健康可以常吃的家常菜。”...
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![杏鮑菇豆豉燜雞怎麼做-杏鮑菇豆豉燜雞的做法]( "杏鮑菇豆豉燜雞怎麼做-杏鮑菇豆豉燜雞的做法")
- “這道菜挺下飯的，雞肉嫩嫩的，杏鮑菇爽脆，搭配豆豉的特殊香味，讓人吃完之後口齒留香。”食材明細主料雞（半隻）杏鮑菇（2個）輔料豆豉（適量）薑片（適量）蒜蓉（適量）白胡椒粉（少許）鹽（適量）澱粉（適量）花生油（適量）米酒（適量）老抽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）杏鮑菇豆豉燜雞的做法步驟1...
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![蠔油杏鮑菇的做法 家常小菜——蠔油杏鮑菇 蠔油杏鮑菇怎麼做]( "蠔油杏鮑菇的做法 家常小菜——蠔油杏鮑菇 蠔油杏鮑菇怎麼做")
- 食材明細主料杏鮑菇（一個）胡蘿蔔（半個）青椒（一個）輔料食用油（適量）蒜（適量）鹽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蠔油杏鮑菇的做法步驟1、杏鮑菇洗淨切成塊備用。2、胡蘿蔔去皮洗淨切成0.5釐米厚的塊，青椒去籽洗淨切成塊，蒜去皮切成片備用。3、炒鍋上火，倒入食用油燒熱，放入...
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![油菜炒杏鮑菇怎麼做-油菜炒杏鮑菇的做法]( "油菜炒杏鮑菇怎麼做-油菜炒杏鮑菇的做法")
- “冬天青菜的品種有點兒少，但是該吃還得吃，可以搭配其它蔬菜，在保證桌上有綠葉菜的同時，還能創意出更多的菜品，獲取更多的營養。就如這道小油菜炒杏鮑菇，藉着杏鮑菇的鮮味，這道原本平淡無奇的小菜竟有滋有味，清香無比。”食材明細主料油菜（1把）杏鮑菇（1根）輔料油（10克）葱花（少許）調料鹽（1...
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![豉香杏鮑菇怎麼做-豉香杏鮑菇的做法]( "豉香杏鮑菇怎麼做-豉香杏鮑菇的做法")
- “無肉也歡的吃法！一定要試試看噢！手上有啥菜就做啥菜，擠點時間擠點時間，呵呵，水一樣的時間啊，越擠越多！米媽喜歡所有的菌菇類，吃的自然也就多，做法跟做法不一樣，很有意思，同一種食物，不同的做法，味道口感都那麼的不同。今天這個杏鮑菇是拌出來的，很好吃。”食材明細主料杏鮑菇（適量）輔料...
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![杏鮑菇豆豉醬的做法 醬料自己做-【杏鮑菇豆豉醬】 杏鮑菇豆豉醬怎麼做]( "杏鮑菇豆豉醬的做法 醬料自己做-【杏鮑菇豆豉醬】 杏鮑菇豆豉醬怎麼做")
- “營養貼士：發酵的豆類對人很有好處，我只個自制的醬料相當好吃，強烈推薦，無論是夾饃還是拌麪絕對不會令你失望。這個吃過之後基本上市面上的一些老乾媽是不會再吃了，有些自賣自誇的意思。不過好吃才是硬道理”食材明細主料豆豉（一包）花生（適量）芝麻（適量）杏鮑菇（200g）蝦皮（適量）海米（適量...
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![杏鮑菇炒油菜怎麼做-杏鮑菇炒油菜的做法]( "杏鮑菇炒油菜怎麼做-杏鮑菇炒油菜的做法")
- 食材明細主料杏鮑菇（兩個）油菜（200克）輔料花椒（少許）葱（少許）姜（少許）蠔油（半勺）醬油（半勺）鹽（少許）花生油（2勺）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）杏鮑菇炒油菜的做法步驟1、杏鮑菇，油菜清洗乾淨。2、杏鮑菇切好。3、油菜切好。4、葱姜切好。5、鍋內放油燒熱，放入花椒.葱.姜炒香。6、到入杏鮑...
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![豆豉鯪魚炒油麥菜的做法 豆豉鯪魚炒油麥菜（萵筍葉） 豆豉鯪魚炒油麥菜怎麼做]( "豆豉鯪魚炒油麥菜的做法 豆豉鯪魚炒油麥菜（萵筍葉） 豆豉鯪魚炒油麥菜怎麼做")
- “豉香濃郁，清爽有魚。”食材明細主料豆豉鯪魚罐頭（半個）萵筍葉（適量）輔料色拉油（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）豆豉鯪魚炒油麥菜的做法步驟1、打開豆豉鯪魚罐頭，將裏面的豆豉鯪魚切碎（約一半）備用。2、將萵筍葉洗淨備用。3、將萵筍葉的莖和葉分段分別放置。4、油温八成，倒...
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![豆豉肉絲炒杏鮑菇怎麼做-豆豉肉絲炒杏鮑菇的做法]( "豆豉肉絲炒杏鮑菇怎麼做-豆豉肉絲炒杏鮑菇的做法")
- “這是一道很簡單快手的小炒，但是因為加入了豆豉而別具風味，加入了肉絲而更鮮味，當然，素食者可以省掉肉絲啊，不放肉也很好吃的啊，重要的是放豆豉，會使這個菜很下飯呢！”食材明細主料杏鮑菇（適量）豬肉絲（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）豆豉（適量）葱花（適量）配料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝...
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![蠔油杏鮑菇油麥菜怎麼做-蠔油杏鮑菇油麥菜的做法]( "蠔油杏鮑菇油麥菜怎麼做-蠔油杏鮑菇油麥菜的做法")
- “蠔油杏鮑菇油麥菜是一道家常菜，快手菜，簡單營養好吃。”食材明細主料油麥菜（4棵）杏鮑菇（1個）葱白（1段）大蒜（5瓣）輔料油（少許）蠔油（1大勺）鹽（少許）五香粉（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蠔油杏鮑菇油麥菜的做法步驟1、油麥菜4棵，杏鮑菇1個，葱白1段，大蒜5瓣。2、油麥菜擇洗乾淨，用手掰...
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![杏鮑菇炒小油菜怎麼做-杏鮑菇炒小油菜的做法]( "杏鮑菇炒小油菜怎麼做-杏鮑菇炒小油菜的做法")
- 食材明細主料小油菜（適量）輔料杏鮑菇（適量）配料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）鹽（適量）雞精（適量）蠔油（適量）糖（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）杏鮑菇炒小油菜的做法步驟1、準備食材，把小油菜去根，洗乾淨，杏鮑菇洗乾淨。2、葱，姜，蒜切沫。3、杏鮑菇切片。4、鍋裏熱油，炒香葱薑蒜。5、放油菜6、...
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![豉香杏鮑菇的做法 【貴州】豉香杏鮑菇 豉香杏鮑菇怎麼做]( "豉香杏鮑菇的做法 【貴州】豉香杏鮑菇 豉香杏鮑菇怎麼做")
- “簡單食材，簡單的烹飪，最能成就美味！”食材明細主料杏鮑菇（五個）老乾媽風味豆豉（兩茶匙）輔料雞粉（四分之一茶匙）味極鮮醬油（半茶匙）蒜（六瓣）葱（三根）辣椒段（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）豉香杏鮑菇的做法步驟1、準備食材2、蒜切末，葱切碎，杏鮑菇撕成條3、杏鮑菇用開水煮兩分鐘撈...
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![蠔油杏鮑菇的做法 家常菜：蠔油杏鮑菇 蠔油杏鮑菇怎麼做]( "蠔油杏鮑菇的做法 家常菜：蠔油杏鮑菇 蠔油杏鮑菇怎麼做")
- “杏鮑菇有杏仁香味，肉質肥厚，口感鮮嫩，味道清香，營養豐富，能烹飪出幾十道美味佳餚。還具有降血脂、降膽固醇、促進胃腸消化、增強機體免疫能力、防止心血管病等功效，極受人們喜愛。”食材明細主料杏鮑菇（2個）輔料葱花（適量）生抽（適量）蠔油（適量）鹽（適量）白糖（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）...
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![豆豉魚炒油麥菜怎麼做-豆豉魚炒油麥菜的做法]( "豆豉魚炒油麥菜怎麼做-豆豉魚炒油麥菜的做法")
- “豆豉魚炒油麥菜，豆豉是中國傳統特色發酵調味料。含有多種營養素，可以改善胃腸道菌羣，還可幫助消化。羅非魚含有豐富的蛋白質，熱量低且營養豐富，適宜減肥期間食用。油麥菜是高營養低熱量的食物，有利於控制熱量的攝入，是減肥的佳品。”食材明細主料豆豉羅非魚（1盒）油麥萊（2棵）大葱（1...
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![胡蘿蔔杏鮑菇炒油菜怎麼做-胡蘿蔔杏鮑菇炒油菜的做法]( "胡蘿蔔杏鮑菇炒油菜怎麼做-胡蘿蔔杏鮑菇炒油菜的做法")
- “家常菜。一年四季都可以找到的食材，營養豐富特別好吃。”食材明細主料油菜（半斤）杏鮑菇（一段）胡蘿蔔（一段）輔料油（適量）葱花（少許）鹽（少許）五香粉（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔杏鮑菇炒油菜的做法步驟1、油菜半斤，胡蘿蔔一段，杏鮑菇一段，葱一根。2、小油菜加點醋清洗乾淨...
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![蠔油杏鮑菇的做法 #快手小炒菜#蠔油杏鮑菇 蠔油杏鮑菇怎麼做]( "蠔油杏鮑菇的做法 #快手小炒菜#蠔油杏鮑菇 蠔油杏鮑菇怎麼做")
- “它可以軟化保護血管，常吃可以降血壓降血脂，提高免疫力，另外女性朋友要多吃，因為杏鮑菇可以促進腸蠕動，通便排毒，進而除去暗沉膚色，保持皮膚光滑白嫩。”食材明細主料杏鮑菇（240克）輔料油（適量）糖（5克）蒜（8瓣）水澱粉（少許）蠔油（10克）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蠔油杏鮑菇的做法步驟1...
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![雞油炒杏鮑菇的做法 “快手小炒”雞油炒杏鮑菇 雞油炒杏鮑菇怎麼做]( "雞油炒杏鮑菇的做法 “快手小炒”雞油炒杏鮑菇 雞油炒杏鮑菇怎麼做")
- “在重慶怎麼能不吃辣呢？少爺從重慶給帶回來的香辣火鍋底料，我一餐吃的食物不多，沒法吃火鍋，就用來做香辣菜的調料好了。前幾天買了現場宰殺的大公雞，取了新鮮的雞油，熬了點油，準備用來做茄子的。茄子沒做，做了蘑菇，一樣鮮香。”食材明細主料杏鮑菇（1個）火鍋底料（10克）雞油（5克）食鹽（0.5...
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![杏鮑菇豆豉醬怎麼做-杏鮑菇豆豉醬的做法]( "杏鮑菇豆豉醬怎麼做-杏鮑菇豆豉醬的做法")
- “杏鮑菇又被稱為“平菇王”、“乾貝菇”，具有杏仁的香味及如鮑魚的口感。其肉感肥厚，口感鮮嫩，味道清香，營養豐富，能烹飪出幾十道美味佳餚，同時杏鮑菇還具有降血脂、降膽固醇、促進胃腸消化、增強機體免疫能力、防止心血管病等功效。”食材明細主料杏鮑菇（1000克）輔料醬油（60克）蠔...
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![蠔油杏鮑菇的做法 家常小炒-----蠔油杏鮑菇 蠔油杏鮑菇怎麼做]( "蠔油杏鮑菇的做法 家常小炒-----蠔油杏鮑菇 蠔油杏鮑菇怎麼做")
- “杏鮑菇學名：菇體具有杏仁香味，肉質肥厚，口感鮮嫩，味道清香，營養豐富，能烹飪出幾十道美味佳餚。還具有降血脂、降膽固醇、促進胃腸消化、增強機體免疫能力、防止心血管病等功效，極受人們喜愛。這道菜其實特別簡單，沒什麼難度，，可根椐自己的喜好，加點青椒絲，木耳絲也不錯，顏色更豐富，營...
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![豆豉香辣杏鮑菇怎麼做-豆豉香辣杏鮑菇的做法]( "豆豉香辣杏鮑菇怎麼做-豆豉香辣杏鮑菇的做法")
- “今天就用杏鮑菇為主材來做道“豆豉香辣杏鮑菇”，杏鮑菇真是好東西，做好了吃它就覺得是在吃肉的感覺，為了更加鮮美，我加入點五花肉片一起煸，杏鮑菇又滑又嫩非常有口感，而加入豆豉香辣醬非常惹味，真的是又香又鮮又辣又下飯，有了它我的減肥計劃又泡了湯，多幹掉碗米飯，這菜絕對值得推...
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![豆豉炒油麥菜的做法 潮音潮人：豆豉炒油麥菜 豆豉炒油麥菜怎麼做]( "豆豉炒油麥菜的做法 潮音潮人：豆豉炒油麥菜 豆豉炒油麥菜怎麼做")
- “不同地域的豆豉味道、形狀各不同。潮汕的豆豉是加入南姜茸，有一股特殊的香味，不辛，不辣，有點鹹香。在潮汕人的餐桌上常用它來蒸排骨、蒸魚、炒菜...油麥菜含有大量維生素A、維生素B1、維生素B2、鈣和鐵等營養成分，蛋白質含量也非常高；用豆豉炒，比較有潮汕風味：豆豉炒油麥菜”食...
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![豉汁杏鮑菇怎麼做-豉汁杏鮑菇的做法]( "豉汁杏鮑菇怎麼做-豉汁杏鮑菇的做法")
- “杏鮑菇，又名刺芹側耳，具有降血脂、降膽固醇、促進胃腸消化、增強機體免疫能力、防止心血管病等功效。請大家為我投上一票啦！每天都可以投的哦！每六小時每個IP每個用户名都可以投一票的。”食材明細主料洋葱（適量）杏鮑菇（適量）輔料李錦記蒸魚豉油（適量）黑胡椒粉（適量）清淡（口味）炒（工藝...
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![爆炒杏鮑菇菜豆角怎麼做-爆炒杏鮑菇菜豆角的做法]( "爆炒杏鮑菇菜豆角怎麼做-爆炒杏鮑菇菜豆角的做法")
- 食材明細主料杏鮑菇（3兩）菜豆角（半斤）輔料葱（3根）大蒜瓣（5個）辣椒（3個）食鹽（少許）花椒麪（少許）食用油（少許）原味（口味）未知（難度）爆炒杏鮑菇菜豆角的做法步驟1、杏鮑菇洗淨，切片。2、菜豆角洗淨滾刀切。3、蒜瓣切片，辣椒和葱滾刀切。4、熱鍋起油5、下葱，蒜，辣椒爆香。6、下杏鮑菇片翻炒。7、下菜...
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![豆豉醬爆杏鮑菇的做法 【豆豉醬爆杏鮑菇】 豆豉醬爆杏鮑菇怎麼做]( "豆豉醬爆杏鮑菇的做法 【豆豉醬爆杏鮑菇】 豆豉醬爆杏鮑菇怎麼做")
- “早上做了【豆豉香菇醬】於是中午決定用它來炒一道菜。我最愛杏鮑菇和什麼炒都好吃，無論是燒的燜的，煮的，煎的，烤的，杏鮑菇都十分的入味好吃絕對的素中之葷啊”食材明細主料杏鮑菇（200g）胡蘿蔔（半根）毛豆（50g）陝南豆乾（50g）輔料自制豆豉香菇醬（一大勺）配料蠔油（一大勺）鹽和雞精（適量）醬香（口...
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![杏鮑菇雪菜炒帶豆怎麼做-杏鮑菇雪菜炒帶豆的做法]( "杏鮑菇雪菜炒帶豆怎麼做-杏鮑菇雪菜炒帶豆的做法")
- 食材明細主料帶豆（190克）杏鮑菇（70克）雪菜（150克）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）杏鮑菇雪菜炒帶豆的做法步驟1、材料：帶豆（已摘洗乾淨）、杏鮑菇（已清洗）、雪菜（已清洗）2、將已清洗的杏鮑菇放在案板上切開，待用。3、將已清洗的雪菜放在案板上切碎，待用。4、燒鍋倒油...
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味味甜
