![豆芽鮮鮮菇肉絲怎麼做-豆芽鮮鮮菇肉絲的做法]( "豆芽鮮鮮菇肉絲怎麼做-豆芽鮮鮮菇肉絲的做法")
- 食材明細主料肉絲（100克）豆芽（200克）海鮮菇（150克）輔料小葱（適量）澱粉（適量）生抽（適量）料酒（適量）油鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）豆芽鮮鮮菇肉絲的做法步驟1、準備好原材料；2、肉絲放入鹽、澱粉、生抽和料酒，再加入少許油；3、攪拌均勻後醃製三、五分鐘；4、燒熱鍋，放少許油，下入醃...
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![鮮蝦拌綠豆芽怎麼做-鮮蝦拌綠豆芽的做法]( "鮮蝦拌綠豆芽怎麼做-鮮蝦拌綠豆芽的做法")
- 食材明細主料綠豆芽（150g）大對蝦（幾個）調料大蒜（幾顆）食鹽（適量）雞精（適量）陳醋（5g）蒜香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鮮蝦拌綠豆芽的做法步驟1、取大蝦。2、冷水下鍋。3、煮熟。4、撈出。5、豆芽洗淨。6、放煮蝦的鍋裏焯水。7、煮斷生即可。8、大蒜切末。9、蒜末和豆芽放一起了，加食...
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![鮮魷炒黃豆芽怎麼做-鮮魷炒黃豆芽的做法]( "鮮魷炒黃豆芽怎麼做-鮮魷炒黃豆芽的做法")
- 食材明細主料黃豆芽（1包（1.5磅））鮮魷（1條）輔料姜（1小塊）葱（1根）油（1大匙）鹽（適量）雞粉（適量）醃料料酒（1茶匙）生抽（1大匙）鹽（1/4茶匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鮮魷炒黃豆芽的做法步驟1、鮮魷撕去黑膜清洗乾淨。2、魷魚須切小段。3、魷魚身剪開，裏面切花刀。4、切小塊。5、放生抽，料酒和鹽...
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![鮮菇炒絲瓜 怎麼做-鮮菇炒絲瓜 的做法]( "鮮菇炒絲瓜 怎麼做-鮮菇炒絲瓜 的做法")
- 食材明細主料海鮮菇（150g）絲瓜（1條）輔料蒜末（適量）調料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮菇炒絲瓜的做法步驟1、絲瓜、海鮮菇。2、絲瓜切成滾刀塊。3、海鮮菇切兩段。4、起鍋熱油炒香蒜末。5、放入海鮮菇炒軟。6、再倒入絲瓜翻炒。7、加適量的鹽，炒出水分...
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![鮮香的毛豆海鮮菇炒肉絲如何做簡單又好吃]( "鮮香的毛豆海鮮菇炒肉絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘豆類的營養非常的豐富，一到吃新鮮豆類的季節，各家都彰顯自家的最拿手的手藝，來做美味的食物，給家人快樂的享受。豆類中的毛豆，是我們餐桌上很受歡迎的食材，在毛豆出來的季節，做一道鮮香的毛豆海鮮菇炒肉絲，毛豆的...
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![鮮菇肉絲茄汁面怎麼做-鮮菇肉絲茄汁面的做法]( "鮮菇肉絲茄汁面怎麼做-鮮菇肉絲茄汁面的做法")
- “昨天單位有事，老公沒在家吃晚飯，下班回家後還是做了女兒喜歡的麪條，簡單而且美味！”食材明細主料瘦肉（200克）海鮮菇（200克）麪條（1人份）輔料蛋清（1個）配料油（2大勺半）番茄醬（2大勺）鹽（1小勺半）生粉（1小勺半）糖（1小勺）雞精（1小勺）料酒（1小勺）水澱粉（1湯勺左右）葱姜（少許）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難...
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![絲瓜鮮菇湯怎麼做-絲瓜鮮菇湯的做法]( "絲瓜鮮菇湯怎麼做-絲瓜鮮菇湯的做法")
- “絲瓜真的是夏天的真愛啊，每次看到都想買。到家蒸、炒、煮湯…每種做法都超非常歡迎，家人也常説，夏天的絲瓜吃不夠。看起來清淡素雅的絲瓜，營養非常豐富，富含鈣、磷、鐵、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素C等，也是夏天有名的清熱消暑食材。除此之外，還有很多人也把它叫做“美人瓜”，把...
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![黃豆芽鮮蝦湯怎麼做-黃豆芽鮮蝦湯的做法]( "黃豆芽鮮蝦湯怎麼做-黃豆芽鮮蝦湯的做法")
- 食材明細主料黃豆芽（250g）蝦（適量）白菜（適量）輔料親親腸（適量）魚豆腐（適量）黑木耳（適量）配料鹽（適量）白胡椒粉（適量）大蒜（4瓣）葱（一根）生抽（3大勺）微辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃豆芽鮮蝦湯的做法步驟1、黃豆芽去老根，洗淨瀝乾。2、大蒜切成末，大葱切成葱花備用。準備好生抽。3、鍋中放入清...
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![鮮爽肉絲黃豆芽如何做簡單又好吃]( "鮮爽肉絲黃豆芽如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘肉絲黃豆芽是一道十分下飯的小炒家常菜。豬肉的肉質緊實鮮嫩，富含豐富膳食纖維和適量的脂肪，多種微量元素能滿足人體能量需求。豆芽的質感爽脆，微甜，深受大家的喜愛。當鮮美Q彈的肉絲和爽脆的豆芽翻炒在一起，...
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![海鮮菇鮮鮮腸炒毛豆肉怎麼做-海鮮菇鮮鮮腸炒毛豆肉的做法]( "海鮮菇鮮鮮腸炒毛豆肉怎麼做-海鮮菇鮮鮮腸炒毛豆肉的做法")
- 食材明細主料海鮮菇（70克）毛豆肉（110克）鮮鮮腸（105克）調料鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海鮮菇鮮鮮腸炒毛豆肉的做法步驟1、食材：海鮮菇（已去根清洗）、毛豆肉（已淘洗）、鮮鮮腸。2、將海鮮菇放在案板上切開，鮮鮮腸拆開包裝也切開。3、起鍋倒油燒熱，下入毛豆肉翻炒翻...
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![黃豆芽炒鮮蝦怎麼做-黃豆芽炒鮮蝦的做法]( "黃豆芽炒鮮蝦怎麼做-黃豆芽炒鮮蝦的做法")
- “本來打算清炒豆芽，又覺得缺了蛋白質，就拿了幾個蝦搭配一下。”食材明細主料黃豆芽（300g）鮮蝦（110g）輔料韭菜（50g）食用油（1匙）調料葱白（10g）生抽（10g）食鹽（1g）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黃豆芽炒鮮蝦的做法步驟1、鮮蝦處理一下。2、洗淨備用。3、黃豆芽洗淨。4、韭菜洗淨切段，葱白...
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![鮮菇豆腐蒸肉的做法 一個人的精緻簡餐：鮮菇豆腐蒸肉 鮮菇豆腐蒸肉怎麼做]( "鮮菇豆腐蒸肉的做法 一個人的精緻簡餐：鮮菇豆腐蒸肉 鮮菇豆腐蒸肉怎麼做")
- “最近研究蒸菜入迷啦，因為方便，快速，又不失營養美味！食材量也控制的剛剛好，不多不少，吃的飽飽的，超滿足！”食材明細主料鮮菇（適量）肉（適量）豆腐（1塊）輔料生抽（適量）蠔油（適量）葱花（適量）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鮮菇豆腐蒸肉的做法步驟1、豆腐切片擺盤。2、鮮菇洗淨，擺到豆腐上，撒少...
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![鮮美肉絲蘑菇湯怎麼做-鮮美肉絲蘑菇湯的做法]( "鮮美肉絲蘑菇湯怎麼做-鮮美肉絲蘑菇湯的做法")
- “蘑菇富含18種氨基酸、多種維生素和豐富的鈣、鐵等礦物質，無機質、維生素、蛋白質、植物纖維素等豐富的營養成分，熱量低。蘑菇還可增強T淋巴細胞功能，從而提高機體抵禦各種疾病的免疫功能。冬季喝上一碗暖暖的鮮美的蘑菇湯是多麼的幸福啊。。”食材明細主料蘑菇（適量）豬肉（適...
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![鮮冬菇炒銀芽怎麼做-鮮冬菇炒銀芽的做法]( "鮮冬菇炒銀芽怎麼做-鮮冬菇炒銀芽的做法")
- “好久沒吃豆芽了，以往家裏都是自己水發，年底比較忙，實在也抽不出時間去弄，還是買着吃吧，這次買的綠豆芽與以往所見到的粗粗壯壯的有所不同，非常地細長，並且還有長長的鬚根，想來也應該不會是用化肥之類催出來的吧，問了老闆，人家拍着心口打了保票，好吧，信你，呵呵。用它跟鮮冬菇一起炒制...
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![海鮮菇炒肉絲怎麼做-海鮮菇炒肉絲的做法]( "海鮮菇炒肉絲怎麼做-海鮮菇炒肉絲的做法")
- “海鮮菇是一種具有很高營養價值和藥用價值的食用菌，顏色潔白，菌肉肥厚，口感細膩，氣味芬芳，味道鮮美，常食海鮮菇有抗癌、防癌、提高免疫力、預防衰老、延長壽命的功效呢！海鮮菇顧名思義肯定具有鮮美的海鮮味道，雖然對這種菇類不太瞭解，吃的也不多，但看它顏色白白的，加上菇類對人體的...
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![三鮮土豆絲的做法 土豆絲~三鮮土豆絲 三鮮土豆絲怎麼做]( "三鮮土豆絲的做法 土豆絲~三鮮土豆絲 三鮮土豆絲怎麼做")
- “土豆絲簡單好學，分分鐘搞定的一道菜，是不是也有好多人愛它”食材明細主料土豆（兩個）胡蘿蔔（半根）青椒（一小個）輔料鹽（少許）醬油（少許）雞精（少許）玉米油（適量）香油（少許）葱（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三鮮土豆絲的做法步驟1、準備好食材，胡蘿蔔和土豆擦絲，青椒切絲2、鍋裏放油，放入...
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![鮮香菇炒肉絲怎麼做-鮮香菇炒肉絲的做法]( "鮮香菇炒肉絲怎麼做-鮮香菇炒肉絲的做法")
- 食材明細主料肉絲（100G）鮮香菇（6個）輔料大蒜葉（適量）薑絲（適量）鹽（1勺）雞精（1小勺）料酒（1小勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮香菇炒肉絲的做法步驟1、肉絲加0.5勺鹽、料酒、薑絲，攪拌均勻，醃製10分鐘。2、鮮香菇洗淨切成薄片3、起油鍋加入熱水爆炒一下，出鍋備用4、起油鍋加入鮮香菇...
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![牛肉絲炒海鮮菇怎麼做-牛肉絲炒海鮮菇的做法]( "牛肉絲炒海鮮菇怎麼做-牛肉絲炒海鮮菇的做法")
- “海鮮菇的脆嫩，配上牛肉的滑嫩，青椒的微辣，味道特別鮮美。”食材明細主料牛肉絲（100g）海鮮菇（100g）輔料辣椒（3個）蒜（1個）調料紅薯粉（1勺）鹽（適量）油（3勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）牛肉絲炒海鮮菇的做法步驟1、海鮮菇和青椒切成絲，蒜切成片。2、油熱以後，放入抓勻了紅薯粉的牛肉絲，可...
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![鮮茶樹菇炒肉絲怎麼做-鮮茶樹菇炒肉絲的做法]( "鮮茶樹菇炒肉絲怎麼做-鮮茶樹菇炒肉絲的做法")
- “夏天吃點菌類比較好，今天很勤快，特意起早去買菜，看見茶樹菇就買了點回來，我比較喜歡吃的。最近一直偷懶，都發成品，今天勤快點，發點步驟。”食材明細主料鮮茶樹菇（適量）裏脊肉（適量）輔料青紅椒（適量）姜（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）鮮茶樹菇炒肉絲的做法步驟1、茶樹菇洗淨，用...
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![鮮貝肉末豆芽拌麪怎麼做-鮮貝肉末豆芽拌麪的做法]( "鮮貝肉末豆芽拌麪怎麼做-鮮貝肉末豆芽拌麪的做法")
- 食材明細主料鮮貝（適量）肉末（適量）麪餅（適量）韭菜（適量）豆芽（適量）輔料生抽（適量）生粉（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮貝肉末豆芽拌麪的做法步驟1、肉剁碎。2、鮮貝解凍。3、豆芽洗淨。4、韭菜切段。5、麪餅煮熟。6、加入適量生粉生抽拌勻。7、放入鍋中炒熟。8、放...
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![鮮辣姜芽裏脊絲怎麼做-鮮辣姜芽裏脊絲的做法]( "鮮辣姜芽裏脊絲怎麼做-鮮辣姜芽裏脊絲的做法")
- “姜芽的好處多多😊，吃薑芽可以去除風寒，健脾開胃，殺菌消炎，降血脂和血壓，今天教大家做一道好吃簡單的姜芽裏脊絲。”食材明細主料姜芽（適量）豬裏脊（適量）輔料葱絲（適量）雞精（適量）澱粉（適量）料酒（適量）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）鮮辣姜芽裏脊絲的做法步驟1、準備姜芽，裏脊，各...
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![海鮮菇肉末豆腐怎麼做-海鮮菇肉末豆腐的做法]( "海鮮菇肉末豆腐怎麼做-海鮮菇肉末豆腐的做法")
- “豆腐是一種營養非常高的廉價食材，也是我家經常吃的一種食材，今天做的這道海鮮菇肉末豆腐，用了海鮮菇，還加了彩椒，做肉末豆腐我經常用到泡椒，雖然很夠味，但是寶寶怕辣，總是望而生畏，今天改為搭配彩椒，不僅顏色漂亮，而且營養更豐富，海鮮菇和彩椒是來自於新苑陽光公司的有機蔬菜，味道非...
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![鮮菇絲瓜湯怎麼做-鮮菇絲瓜湯的做法]( "鮮菇絲瓜湯怎麼做-鮮菇絲瓜湯的做法")
- “只加一點鹽就能做出鮮掉舌頭的鮮菇絲瓜湯～🥒悄悄告訴你兩個小竅門哦😉最近愛上喝湯，尤其是原汁原味少加料的鮮蔬湯，😊營養健康又美味～😋今天把我愛喝的鮮菇絲瓜湯分享給大家😜”食材明細主料絲瓜（2根）雞蛋（2個）白玉菇（1把）調料鹽（半勺）橄欖油（少許）其他（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）...
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![肉絲拌海鮮菇怎麼做-肉絲拌海鮮菇的做法]( "肉絲拌海鮮菇怎麼做-肉絲拌海鮮菇的做法")
- 食材明細主料海鮮菇（適量）熟肉絲（適量）輔料葱（適量）香菜（適量）辣椒油（適量）糖（適量）蠔油（適量）生抽（適量）香油（適量）鹽（適量）醋（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉絲拌海鮮菇的做法步驟1、海鮮菇洗淨。2、冷水下鍋潮水二分鐘。3、這是提前炒好的肉絲。4、攥幹水分撕成小條加入肉絲香菜碎...
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![鮮姜芽炒肉怎麼做-鮮姜芽炒肉的做法]( "鮮姜芽炒肉怎麼做-鮮姜芽炒肉的做法")
- “冬吃蘿蔔夏吃薑。夏天炒個姜芽配合綠豆湯。足矣！”食材明細主料姜芽（1000g）肉絲（500）輔料油（適量）葱花（適中）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮姜芽炒肉的做法步驟1、姜芽洗淨去掉紫色的枝幹。香菜，葱花，肉絲，備用。2、洗淨的姜芽切片。根據個人喜好切什麼形狀。3、鍋熱放油，葱花...
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味味甜
