![冰鎮楊梅水晶粽如何做簡單又好吃-忽而胭夏]( "冰鎮楊梅水晶粽如何做簡單又好吃-忽而胭夏")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料輔料具體步驟1.我用的大西米，快速涼水衝一下，儘量晾乾一些，拌入幾勺涼的楊梅湯（份量依照西米的量，基本上潤濕，碗裏沒多餘的湯汁即可。（楊梅湯是自己熬的，新鮮楊梅加冰糖，很簡單）。2.再拌入白砂糖和一勺植物油。油的...
- 6411
![品嚐咖啡之有些不可忽視的細節]( "品嚐咖啡之有些不可忽視的細節")
- 在如今這個時代，品嚐咖啡成了許多人在閒暇時間最喜歡做的事情。在一個午後，坐在咖啡廳裏，一邊品嚐着剛做好的熱咖啡，一邊處理着今天的事務，便是一件非常美好的事情。當然也有許多人喝咖啡只是為了能夠提神，防止自己昏睡。但是你知道嗎？品嚐咖啡也有許多你需要注意的地方，有時就是...
- 14034
![不可忽視-吃芒果過敏症狀]( "不可忽視-吃芒果過敏症狀")
- 芒果有“熱帶水果之王”的美稱，芒果果實具有糖、蛋白質、粗纖維，維生素A、胡蘿蔔素和維生素C等含量都不低，對人體也有特別多的好處，有益胃、止嘔、止暈、降低膽固醇、止咳和對視力好的功效，從而有很多人都特別喜歡吃芒果，也有將其做甜品，果醬等，但是也有小部分人吃芒果過敏症狀的...
- 11665
![哪些含鋅高的食物是被你所忽略的！]( "哪些含鋅高的食物是被你所忽略的！")
- 鋅，是一種金屬元素，也是我們身體中不可缺少的微量元素。鋅的含量雖少，但是對我們身體的補充作用還是很大的嗎，那麼在日常生活中我們怎麼補充鋅呢?吃一些補鋅的營養品嗎?不不不，那樣不僅造價高，而且有的還有副作用，今天就來給大家普及一下含鋅高的食物有哪些吧。含鋅高的食物有哪...
- 13025
![滿載而歸的做法 2011年，我們“滿載而歸” 滿載而歸怎麼做]( "滿載而歸的做法 2011年，我們“滿載而歸” 滿載而歸怎麼做")
- “2011年即將過去，我們也即將迎來新的一年。工作，學習，生活在外的朋友們，正在翹首期待迴歸故里的歸期，是啊，在外打拼不容易，我們遠離父母，遠離家鄉親朋好友，孤身奮戰在外地，多少艱辛多少無奈多少思鄉之情，無不時刻牽動親人們的關懷，鼓勵和期望。今天，我們打包行裝準備向我們的父母親朋...
- 21869
![不要忽略維生素e的副作用]( "不要忽略維生素e的副作用")
- 相信大家在日常生活中，對維生素e這一種維生素並不陌生。維生素e是脂溶性的維生素，很多人都知道，服用維生素e可以調節體內性激素的平衡，還可以美容美白，讓頭髮和肌膚等富有光澤。那維生素e的好處如此之多，我們是不是可以長期攝入呢？維生素e的副作用有哪些呢？維生素e的副作用一、單...
- 24867
![小毛病不容忽視-腎疼吃什麼好]( "小毛病不容忽視-腎疼吃什麼好")
- 生活當中很多朋友們可能都會或多或少有一些慢性的腎病，但是大家可能沒有發覺，或者是認為都是些小毛病，並沒有在意。但實際上慢性腎病如果累積時間長了被你忽視，就很容易慢慢發展到很嚴重的狀態。小編可以幫到大家的，就是通過食療方法來保護我們的腎臟不出問題。一、腎疼吃什麼...
- 22446
![艾葉的副作用和禁忌不容忽視]( "艾葉的副作用和禁忌不容忽視")
- 艾葉又叫做蕭茅，它是一種草本植物，其葉子有非常濃郁的香氣，我們平時呢都會用這個艾草來製作成一些藥品，可以去濕、散寒止血，消炎平喘，抗過敏，然後有時候我們還可以用它來製作艾葉藥包用來泡腳之類的。其實艾葉的運用還是很廣泛的，但是是藥三分毒，其實艾葉在使用的時候還是要注意一...
- 24932
![不要忽略健脾祛濕食物的重要性！]( "不要忽略健脾祛濕食物的重要性！")
- 一般在夏季由於天氣炎熱，很多人在工作或者學習的時候會感到又困又累，渾身乏力，幹什麼都沒有勁，甚至沒有一點兒食慾，面對美食，也心有餘而力不足，不想吃，吃不下等等困擾着很大一部分人。今天就讓小編為大家科普下為什麼我們會有這樣的困擾。一、健脾祛濕隨着夏天的到來，空氣裏的濕氣...
- 6005
![被人們忽略的美味-羊犄角野菜]( "被人們忽略的美味-羊犄角野菜")
- 提起野菜，不知道大家腦海中會聯想到什麼呢。是漫山遍野滿地開黃花的婆婆丁，還是味道奇特的紫蘇菜呢。當然了，春風一來，每當大地回暖的時候，就是百花與野菜爭相鬥豔的季節了。各種綠色的生命都衝出泥土的束縛，來擁抱陽光。農村裏大地的野菜非常多，有叫出名的，也有不認識的，今天小編...
- 6956
![營養補充不能忽視-含維c食物]( "營養補充不能忽視-含維c食物")
- 在生活中，大家都會注意經常吃水果和蔬菜，最好是保證可以每天都能吃蔬菜和水果。一定要補充一定的維生素c，及時的補充體內的微量元素。這樣身體才會保證健健康康的狀態哦。雖然大家都知道，但是生活中具體哪些食物是含維c的呢，接下來小編來為大家一一説明。一、含維c食物如下1、...
- 22671
![健胃的食物-健康不容忽視]( "健胃的食物-健康不容忽視")
- 俗話説：“人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌。”對於好吃的，自己喜歡的，難免多吃。記得有一次奶奶炒了好幾樣我超級喜歡的菜，當時又特別饞，一連吃了好幾大碗米飯，吃多了卻消化不良，最後只有吃健胃消食片。對於吃多這種情況，我們又可以吃哪些健胃的食物呢？日常生活中健胃的食物有哪些呢？1...
- 31808
![坐月子菜譜-特殊時期不能疏忽]( "坐月子菜譜-特殊時期不能疏忽")
- 生孩子可以説是很多家庭的頭等大事了，而在生完孩子後的媽媽們在月子期間更應該特別注意身體健康，尤其在月子這個特殊時期，如果不注意保養的話染上病可就麻煩了，那麼適合產婦媽媽們吃的菜有哪些，坐月子菜譜，有哪些菜可操作性強呢？一、坐月子菜譜1、麻油心頭用材：當歸3-5克、豬心頭...
- 17776
![忽然的快手炒米粉怎麼做-忽然的快手炒米粉的做法]( "忽然的快手炒米粉怎麼做-忽然的快手炒米粉的做法")
- 食材明細主料桂林米粉（一把）輔料臘腸（兩根）雞蛋（一顆）原味（口味）未知（難度）忽然的快手炒米粉的做法步驟1、臘腸切片，鍋下少許油放臘腸小火炒一下加人雞蛋翻炒，放入泡好的米粉加點鹽翻炒一會加入蠔油醬油最後加葱段。2、放入米粉加鹽翻炒一會3、加蠔油醬油最後加葱段小竅門米粉先泡軟...
- 17837
![一碗米飯的熱量-不可忽視]( "一碗米飯的熱量-不可忽視")
- 説到米飯可謂是無人不知無人不曉了，米飯是我們日常生活中非常常見的主食之一，我們的一日三餐幾乎都離不開米飯，説到米飯想必有不少愛美和減肥的朋友們會覺得擔心了，那就是，一碗米飯的熱量，到底有多高呢？不妨我們一起去了解看看吧！一、一碗米飯的熱量一碗白米飯的熱量並不是很多，就...
- 9680
![抄手餡美味不可忽略的細節]( "抄手餡美味不可忽略的細節")
- 首先我們要明確不管是抄手還是雲吞又或者是餛飩，其實指的都是是同一種美食。四川地區就有叫的是“抄手”，將抄手下鍋煮後撈出，可選擇拌上蘸醬也可以往帶湯水的抄手裏加一勺油潑辣子。就這樣一碗吃起來香滑鮮美，湯汁濃香的紅油抄手就誕生了。那麼，做好這抄手的最最最最重要的便...
- 21182
![你不能再忽視了！-枸杞葉功效]( "你不能再忽視了！-枸杞葉功效")
- 眾所周知，枸杞是養肝明目的，很多人都喜歡在煲湯的最後加上一點甜甜的枸杞，營養又美味。不過近年來，原本看似普通的枸杞葉，也就是甜菜也隨着人們養生觀念的普及而流行起來，走上人們的餐桌。今天就讓我們來深入地瞭解一下枸杞葉的功效吧。枸杞葉又叫甜菜。甜菜一般是華北地區用來...
- 8834
![脱穎而出怎麼做-脱穎而出的做法]( "脱穎而出怎麼做-脱穎而出的做法")
- “這個小羹，加了雞蛋，肉末和金針菇。不用加雞精，已經相當的鮮美。做法很簡單，也很美味。後邊我又拿了幾朵小蘑菇裝飾，如同剛剛從羹碗裏破土而出，是不是也很可愛呢？大家可以試試，給新年的餐桌上增添一點樂趣吧！因為這道菜，很好消化，很適合小朋友們，這裏就祝所有的小朋友們茁壯成長吧！這...
- 22122
![不要忽略了龍井茶的功效]( "不要忽略了龍井茶的功效")
- 茶文化，源遠流長。茶文化它實際上是由喝茶這個活動引起的一種文化。當然，我們不得不談談“茶”，中國的茶的種類有很多，例如：龍井茶、紅茶、綠茶等等，種類之多。今天，我們就來談談龍井茶，它也是我們大眾所喜愛的茶類之一，為何大眾如此青睞於它呢？一、龍井茶的營養價值龍井茶含氨基酸...
- 18884
![不要忽略吃涼性食物的副作用]( "不要忽略吃涼性食物的副作用")
- 時間踏進6月份，廣袤的中國已經進入了炎熱的夏天。無論是在生活、休閒還是工作中、大家都喜歡吃涼性食物來清熱、瀉火，度過這個大太陽掛天邊的季節。涼性食物一下肚子，雖然身體的感覺是舒服了，但隨之而來的副作用不一定讓屏幕前的你吃得消。下面給大家介紹一下涼性食物的副作...
- 18912
![快點看過來！-早餐健康不能忽視]( "快點看過來！-早餐健康不能忽視")
- 隨着時代的發展和社會的進步，人們的工作越來越忙碌，上班黨和學生黨每天忙於工作和學習，老闆的一聲命令，也許你的早餐就泡湯了，殊不知，早餐健康不能忽視，一日之計在於晨，好的早餐可以滿足我們一天所需，讓你一整天都頭腦清醒，那麼關於早餐應該注意什麼呢？營養早餐，通俗的來講就是早餐健...
- 24240
![串串香加盟店不可忽視的細節]( "串串香加盟店不可忽視的細節")
- 串串香就和它的名字一樣，春夏秋冬一年四季都很火熱。當然這是建立在你懂得如何經營，瞭解必備知識和注意事項的基礎之上的。如果你決定加盟串串香，那麼在加盟之前一定要好好了解加盟串串香的一些注意細節。細節決定成敗，我們只有知道其中的“奧祕”，才能把握好尺度，才能順利的開...
- 30975
![這些你不能忽視······-過敏能吃草莓嗎]( "這些你不能忽視······-過敏能吃草莓嗎")
- 癢！癢！癢！過敏真是很難受，不但皮膚受罪，嚴重時還會危害到生命。因此，有過敏體質的人要分外小心，特別是在吃的方面要分外留神哦，比如説海鮮、辛辣刺激性食物。那有的小夥伴會問，過敏能不能吃草莓？還有，一旦我們皮膚過敏，吃什麼會比較好呢？一、過敏能吃草莓嗎皮膚過敏患者想要在生活中食...
- 11603
![蛋黃的營養價值一定不能忽視]( "蛋黃的營養價值一定不能忽視")
- 雞蛋是我們平時吃的比較多的一種食物，雞蛋主要成分是蛋黃和蛋白。大家都知道蛋白含有非常多的蛋白質，因此很多健身人士會用蛋白來補充身體當中所需的蛋白質，讓它變成肌肉，使自己更加強壯。但是蛋黃卻被人忽視，有時候甚至會不吃蛋黃。其實蛋黃的營養價值也是非常高的，所以適量吃...
- 31921
![魚腥草副作用-不可忽視]( "魚腥草副作用-不可忽視")
- 説到魚腥草想必大家一定不會陌生，但是説到折耳根大家未必熟悉，折耳根的又名就是魚腥草啦，所以説它其實是同一種食物但有兩個不同的名字而已，魚腥草不僅好處多多，用來做菜是道美味，入藥也是一味好藥材，那麼，魚腥草副作用，有哪些呢？一、魚腥草副作用1、魚腥草可誘發過敏魚腥草當中是...
- 13766
味味甜
