艾葉的副作用和禁忌不容忽視

艾葉又叫做蕭茅，它是一種草本植物，其葉子有非常濃郁的香氣，我們平時呢都會用這個艾草來製作成一些藥品，可以去濕、散寒止血，消炎平喘，抗過敏，然後有時候我們還可以用它來製作艾葉藥包用來泡腳之類的。其實艾葉的運用還是很廣泛的，但是是藥三分毒，其實艾葉在使用的時候還是要注意一些副作用和禁忌的，今天小編就來跟大家一起來了解一下關於艾葉的這些小常識。

艾葉的副作用和禁忌不容忽視

1.因為艾葉當中含有大量的天然揮發油，這種油就是我們現在聞到的濃郁的香氣，但是它的成分非常的複雜，如果身體吸收過量的話呢會對神經產生一些抑制作用，所以對我們的健康不利的，那應該要注意用量。

2.如果我們平時用艾葉過多的話，那麼它會消耗我們人體當中的陽氣，人就會變得越來越虛弱，不但起不到保健的作用，反而對身體能量的消耗，會引發各種疾病，因此而我們也不能過度的用艾也。

3.因為艾葉性是寒性，所以説長時間使用的話會導致我們的寒氣進入我們的體內，達不到養生的效果，人會出現畏寒的一個症狀，因此在使用艾葉泡腳的時候我們要注意不要泡的時間過長。

4.女性在經期也是不能服用艾葉的，因為這樣的話會讓女性的身體有出現月經不調等症狀，會加重這些現象的產生。

5.陰虛血熱的人就是應該避免用艾葉，否則的話會讓症狀加重，甚至會有一些特殊疾病的高發。

以上這些就是關於艾葉的副作用和禁忌，是必須要掌握和了解的，因為這個涉及到我們的身體健康，不容忽視和小看的。所以我們在用艾葉的時候一定要注意它的量，適量的時候才會對我們的人體有好處，如果過量的話就會起到一個反作用，而且還又會誘發多種疾病，所以我們要注意。