![血糖高能吃紅棗嗎？-你必須瞭解的常識]( "血糖高能吃紅棗嗎？-你必須瞭解的常識")
- 現在越來越多的人，不注重自己的飲食，經常暴飲暴食，膳食不合理，沒規律，這就導致很多病由此而來。比如，愛吃甜食的人都常患有血糖高的疾病，現在這種病已經越來越年輕化。如果患有此病一定要及時控制自己的飲食，該吃什麼，不該吃什麼，一定要合理規劃。紅棗是日常生活中常見的食物，那患有...
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![這些常識你是否知道-哺乳期能吃阿膠嗎]( "這些常識你是否知道-哺乳期能吃阿膠嗎")
- 關於哺乳期能不能吃阿膠的問題，相信深深困擾着很多寶媽。今天小編就來跟大家説一説關於阿膠的那些事兒。首先我們要知道的是，阿膠是一種治血虛、滋陰補血的中性藥材，其味甘性平，對於產後血虛的寶媽們補身子是極佳的。但阿膠究竟適不適用於哺乳期的寶媽們呢？一、哺乳期能吃阿膠...
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![不能錯過的常識-木耳海帶功效都有哪些]( "不能錯過的常識-木耳海帶功效都有哪些")
- 木耳，屬於是一種菌類的食材，它一般是生長在樹上的，也有被人工所種植的木耳，木耳的營養價值比較高，烹飪方法也多，可以燉湯，也可以炒肉，味道好。海帶，是一種生活在深海中的食材，被人們通過特殊的手段從深海中採摘起來，我們一般所見到的都是幹海帶，食用海帶可以呵護到人們的身體。以下小...
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![這些常識要知曉！-吃烤肉致癌嗎]( "這些常識要知曉！-吃烤肉致癌嗎")
- 烤肉是一種深受大眾喜愛的飲食，近幾年，自助烤肉在民眾之間迅速流行，既能夠品嚐到烤肉香嫩爽滑的口感，又有自己動手的樂趣。儘管炙烤的肉食好吃，但是不少人都會有這樣的疑惑：“吃烤肉致癌嗎?”“如何才能健康吃烤肉，規避患癌症的風險呢?”就這些大家關注的問題，下文將會一一道來。...
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![這個常識不能不知道-糙米可以煮粥嗎]( "這個常識不能不知道-糙米可以煮粥嗎")
- 糙米是指稻穀只脱去外部保護皮層，而內部保護皮層還完好的稻米仔粒。相對於脱去內外部保護皮層的粳米來説，糙米多了的內部皮層會導致煮起來比較費時，同時吃起來的口感對比粳米來説也會更粗。那麼糙米可以煮粥嗎?一、糙米可以煮粥嗎糙米可以煮粥。雖然糙米看起來不及粳米精緻，...
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![關於這些常識你必須知道-馬鈴薯發芽]( "關於這些常識你必須知道-馬鈴薯發芽")
- 説起馬鈴薯，也就是土豆，大家一定不會覺得陌生吧。馬鈴薯富含澱粉，營養成分也很多，在饑荒時代，它和番薯可是拯救了很多人的生命，為很多人提供了飽腹之物。馬鈴薯的吃法也很多，可以煮着吃，也可以炒着吃，還可以做成土豆泥吃哦。但是關於馬鈴薯，你知道的真的多嗎？馬鈴薯發芽，關於這些常識...
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![你有這些常識嗎-嘴巴上火起泡怎麼辦]( "你有這些常識嗎-嘴巴上火起泡怎麼辦")
- 夏天因為天氣炎熱乾燥，會讓人感到心煩氣躁，食慾不振，睡眠質量不好，使得心火上升，嚴重的嘴巴上還會起泡。所謂“上火”，是古人對於發炎無知的臆測，因為有火辣的感覺，所以説是體內的“火氣”出來了，“上火”。事實上，沒有什麼火不火的。下面來看看嘴巴上火起泡怎麼辦吧！那麼，嘴巴上火起...
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![這些常識你肯定不知道！-烤麪筋致癌嗎]( "這些常識你肯定不知道！-烤麪筋致癌嗎")
- 烤麪筋是我們喜歡吃的一種燒烤食品了，經常能在一些大街小巷看到一些熱氣騰騰的烤麪筋。網上流傳過一些關於烤麪筋的負面傳聞，就是烤麪筋是不是有致癌物？作為大家都喜歡吃的食物，大家也是非常的好奇。那麼，接下來九跟着小編一起來看看吧。一、烤麪筋致癌嗎1.西安營養學會副主任...
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![這點常識你要知道-花菜嘌呤高嗎]( "這點常識你要知道-花菜嘌呤高嗎")
- 大家在日常生活中對嘌呤可能很陌生。嘌呤是人身體內存在的一種物質，嘌呤在人體內氧化會變成尿酸。嘌呤過高的會引起痛風。花菜是常吃菜餚。同時大家也心存這樣的疑惑：花菜嘌呤高嗎?相信很多人都不太瞭解。今天我就帶大家來了解一下。一、嘌呤是什麼嘌呤(purine，又稱普林)經...
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![這些常識你有必要了解！-紅糖壞處]( "這些常識你有必要了解！-紅糖壞處")
- 説起紅糖，在大家的印象中似乎知道的都是它的好處，比如説紅糖煮生薑，可以活血暖宮，紅糖餈粑美味香甜，紅糖煮水，養生保健，似乎紅糖的好處功效有非常的多，大家也都喜歡紅糖。其實，紅糖並不是萬能的，它也有一些大家所不知道的壞處，如果不合適的時候或者人吃了，就不好了。一、紅糖壞處1、...
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![這點家常常識你應該要知道哦！-雪蓮子有什麼功效]( "這點家常常識你應該要知道哦！-雪蓮子有什麼功效")
- 雪蓮子是我們日常喜歡吃的食物之一，雪蓮子對身體有很多的好處。不過雪蓮子的味道微苦，很適合放在菜品裏一起吃，能補充身體所需的營養價值。有很多朋友還不知道雪蓮子有什麼功效，所以今天這篇文章將會告訴大家雪蓮子有什麼功效?有興趣的朋友千萬不要錯過這篇文章。一、雪蓮子...
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![不可錯過的冬季養生常識-老年人冬季如何養生]( "不可錯過的冬季養生常識-老年人冬季如何養生")
- 老年人這個特殊的羣體在我國佔很大一部分比例，那麼到了寒冷空氣而又幹燥的冬季，老年人冬季如何養生呢？即便是年輕人在冬季也會感到不適，更別説老年人了，所以如果能夠做好積極有效的應對措施，老年人養生常識早知道，是能夠暖暖的過冬的。老年人冬季如何養生老年人應具備適應寒冷的...
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![如果不知道這些常識你可能就暴殄天物了哦-橄欖油能炒菜嗎]( "如果不知道這些常識你可能就暴殄天物了哦-橄欖油能炒菜嗎")
- 説道橄欖油，這在過去可是一種非常罕見的東西，因為在中國人的傳統中，一直都是大豆油，菜籽油佔據主要地位的，而且在中國境內，也極少有橄欖樹的生產。隨着國際市場的開放，國外的橄欖油也開始進入中國市場，越來越多的中國人開始瞭解橄欖油，食用橄欖油。因為橄欖油的營養價值很高，所以價...
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![這些常識你需要知道-經期可以吃人蔘嗎]( "這些常識你需要知道-經期可以吃人蔘嗎")
- 人蔘相信大家都不陌生了，雖然不是什麼日常食品，但其功效在各大影視作品中都有了不同的宣傳，而隨着人蔘保健功效的深入人心，人們對人蔘的需求也在不斷的上升，雖説人蔘滋補，但任何東西都有一個度，對於保健品來説也是如此，那麼吃人蔘有什麼作用？女性經期可以吃嗎？經期可以吃人蔘嗎，這些...
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![保健養生常識你要了解這些]( "保健養生常識你要了解這些")
- 在日常生活中，隨着生活水平的不斷提高，人們對自己的身體健康狀況更加註重。一些人由於工作、學習、生活上的壓力，加上日常生活習慣的不規律，身體出現了一系列的亞健康狀態。這就給我們敲起來一個警鐘。為了大家的身體健康，小編就和大家講講保健養生常識，供大家參考。保健養生常...
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![懷孕能吃海帶嗎-準媽媽們必看的生活常識]( "懷孕能吃海帶嗎-準媽媽們必看的生活常識")
- 懷孕能吃海帶嗎？在我們生活中海帶是比較常見的食材，它含有豐富的維生素羣、含有豐富的微量元素。都是我們身體機能需要的必要物質。這種常見的食材是很有利於我們身體正常發育和正常的機能代謝的。在生活中也是我們生活中常見的優良食材。當然孕婦也是可以食用的。懷孕能吃...
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![要了解的一些常識！-豆製品的營養價值都有哪些]( "要了解的一些常識！-豆製品的營養價值都有哪些")
- 大豆，屬於是一種食材，人們可以通過磨練它，將它製作成美味可口的豆漿或者是豆腐，喜歡吃大豆類食材的人們也是比較多的。有時我們在食用某一樣食材的時候，並不知曉它是豆製品，因為它搭配上了其它的食材被掩飾掉了，當然它所帶給人體的營養價值還是不會變的。豆製品的營養價值，以下會...
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![關於奶黃包餡的常識！-奶黃包的餡用什麼粉做出來好吃]( "關於奶黃包餡的常識！-奶黃包的餡用什麼粉做出來好吃")
- 奶黃包是由麪粉還有奶黃餡所製作而成的，對於北方人來講，是比較陌生的，當然美食是不分區域的，只要喜歡便可以自己在家裏面進製作。那大家知道奶黃包的餡用什麼粉製作的嗎？以下來了解下吧！一、奶黃包的餡用什麼粉1.奶黃包是廣東點心有名的一種品種，它的製作方法有很多種，但是差別並...
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![孕婦補鈣的常識-孕婦需要補鈣嗎]( "孕婦補鈣的常識-孕婦需要補鈣嗎")
- 懷孕期間需要營養是很多的，各種微量元素和維生素都是必不可少的。而且每一份營養元素都要恰到好處才是對寶媽和寶寶最好的呵護，所以有很多寶媽就會有困惑，到底在懷孕期間哪些營養元素該補，通過什麼方式補才是最有效的，這些都是很重要的，今天我們以補鈣為例來説説吧。孕婦需要補...
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![德國啤酒常識詳細介紹]( "德國啤酒常識詳細介紹")
- 德國屬於是一種啤酒王國，幾乎每一個重大的節日都離不開啤酒。而且德國的啤酒味道是比較純正的，人們都比較喜歡飲用。而且德國的啤酒種類並不單一，人們都可以根據自己的喜好進行選購。德國啤酒常識，以下小編將會大家介紹到的，感興趣的人們來看看!德國啤酒常識1.原材料德國法律...
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![這些常識要掌握-腎結石能吃排骨嗎]( "這些常識要掌握-腎結石能吃排骨嗎")
- 排骨是一種常見的肉類食品，其食用形式多樣，可以用做紅燒，也能夠作為清燉。之所以這麼受歡迎的原因，是其含有豐富的營養成分，對於老人孩子都是難得的滋補佳品。很多腎結石患者都問，腎結石可以吃排骨嗎?接下來就讓小編來為大家介紹相關的常識。腎結石能吃排骨嗎，這些常識要掌握一...
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![孕婦一定要知道的常識-有葉酸的食物有哪些]( "孕婦一定要知道的常識-有葉酸的食物有哪些")
- 葉酸也稱維生素B9，對於人體來説非常有用，尤其是孕婦在孕期，要多吃一些含有葉酸的食物，可以防止孕婦出現貧血。現在為大家介紹一些含有“天然葉酸”的食物，孕婦在孕期多吃以下食物可以補充葉酸，可以降低血液粘稠度，預防乳腺癌，好處多多。一、菠菜菠菜裏面含有豐富的葉酸，經常食用對...
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![選址必須這幾個常識必須知道！-開一家特色燕窩加盟店]( "選址必須這幾個常識必須知道！-開一家特色燕窩加盟店")
- 這是大城市裏面的通用公式，商圈步行街是很多投資者的選擇，的確是很好的選擇，但是每個投資者的經濟實力是不一樣的，所以這個就只能因人而異了，但是確實是效果比較好。每天的人流量很大，這麼多的人流量要怎麼讓顧客去你們家店吃呢?那就是老闆或者管理者該思考的事情了，最基本就是...
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![這些常識你一定想不到！-西紅柿和花菜能一起吃嗎]( "這些常識你一定想不到！-西紅柿和花菜能一起吃嗎")
- 説起西紅柿和花菜，大家一定不會覺得陌生，這兩種蔬菜都是常見於餐桌，並深受大眾喜愛的食材。雖然西紅柿和花菜都不是什麼珍貴的食材，但是二者都具有很高的營養價值。在烹飪的時候，很多人都有這樣的疑問：“西紅柿和花菜可以一起吃嗎?”接下來就讓小編來向大家解答!一、西紅柿和花...
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![這個常識你得了解-冰凍粽子要蒸多久]( "這個常識你得了解-冰凍粽子要蒸多久")
- 在中國端午節的時候，必須要吃的一種傳統美食，就是粽子了。到了端午節那一天，家家户户都會自己包粽子，粽子的餡料非常豐富。但是大家如果吃不完粽子的話，就會把它放到冰箱裏保存，你知道冰凍粽子要蒸多久嗎？如果你對這個常識還不太瞭解的話，就一定要仔細的看看今天的文章的介紹。冰...
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味味甜
