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- “站在陽台上，第一縷陽光映上面龐，晨風輕輕掠過指尖，心藍貪婪地嗅着帶着青草香味的空氣，多好的一個清晨。穿上跑鞋，心藍開始了日常第一課——晨跑。不能辜負了這麼美好的天氣，心藍今天沒有用跑步機，而是選擇了直接出門街跑。街道上，幾個老太太老爺子在散步，稀疏蒼白的頭髮，日漸佝僂...
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![祕製紅燒肉的做法 心藍手製私房菜【祕製紅燒肉】——放慢腳步，等等靈魂 祕製紅燒肉怎麼做]( "祕製紅燒肉的做法 心藍手製私房菜【祕製紅燒肉】——放慢腳步，等等靈魂 祕製紅燒肉怎麼做")
- “淪陷，似乎是近年來非常熱門的詞彙。“太陽陰影”太陽能熱水器的淪陷；“三聚氰胺”奶粉的淪陷；“瘦肉精”肉製品的淪陷；“染色素”饅頭的淪陷；“自來水普查”自來水的淪陷；“皮鞋”膠囊老酸奶的淪陷……四大武林高手“東鞋西毒南地北鈣”，我們已經承受了太多太多的刺激和傷害，我...
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![口味茄子煲的做法 心藍手製私房菜【口味茄子煲】——冰淇淋流淚（萌芽） 口味茄子煲怎麼做]( "口味茄子煲的做法 心藍手製私房菜【口味茄子煲】——冰淇淋流淚（萌芽） 口味茄子煲怎麼做")
- “心藍手製私房菜【口味茄子煲】——冰淇淋流淚（萌芽）在愛情裏的人，都很傻……在午後温暖的陽光裏看書，是部悲劇，情緒隨着文字的渲染而低靡，淚水在眼眶裏打轉，忽然想到他，繼而一個人傻傻的笑……失去愛情的人，都很傻……我們試圖努力的去遺忘，忘記那個人，忘記他的風花雪月，忘記他的點...
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![薑辣雞翅的做法 心藍手製私房菜【薑辣雞翅】——貌似辣妹還是辣妹 薑辣雞翅怎麼做]( "薑辣雞翅的做法 心藍手製私房菜【薑辣雞翅】——貌似辣妹還是辣妹 薑辣雞翅怎麼做")
- “夏夜，燒烤攤，心藍感覺極其燥熱。不是因為我坐在煙熏火燎的工作台附近，不是因為今夜氣温高達35度無風，不是因為燒烤老闆辣椒不要錢，不是因為我吃着燒烤喝着AbsolutVodka，而是因為我被一羣狼樣的眼神包圍。不，準確的説，從我這個角度，應該是被來自正面和背後的狼樣眼光包圍，其他角度...
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![夢幻小炒的做法 心藍手製私房菜【夢幻小炒】——剩女們的夢幻生活（上） 夢幻小炒怎麼做]( "夢幻小炒的做法 心藍手製私房菜【夢幻小炒】——剩女們的夢幻生活（上） 夢幻小炒怎麼做")
- “不知是誰創造的“物以類聚人以羣分”、“同病相憐”這類煽情詞彙的，絕對的天才……心藍是個剩男，在我的生活中有着一羣特殊的紅粉——剩女。四個大齡美女，四個高知女性，四個海龜或非海龜，四個幼稚又成熟的閨蜜，四個愛情“刺”時代被剩下的可人兒。娜，女強人，某廣告公司創始人，冷...
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![海鮮濃湯髮絲千張的做法 心藍手製私房菜【海鮮濃湯髮絲千張】——如普羅米修斯一樣綻放 海鮮濃湯髮絲千張怎麼做]( "海鮮濃湯髮絲千張的做法 心藍手製私房菜【海鮮濃湯髮絲千張】——如普羅米修斯一樣綻放 海鮮濃湯髮絲千張怎麼做")
- “曾見過的，湮滅了……凋零了的，銘記了……我立於風中，聆聽生命萌芽的聲音，終我一生尋覓着彼岸之花……普羅米修斯曾被卡夫卡設計了四種結局：或隱於石中，或被遺忘，或屈於強權，或殺身成仁。卻忽略了最精彩的結局：縛於石上，與啄食肝臟的神鷹為伴。這位給人類帶來光明的盜火者，在無涯的...
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![三杯雞的做法 心藍手製私房菜【正宗三杯雞】——折磨吃貨的濃香雞肉 三杯雞怎麼做]( "三杯雞的做法 心藍手製私房菜【正宗三杯雞】——折磨吃貨的濃香雞肉 三杯雞怎麼做")
- “心藍每次去台灣餐廳，必點兩道菜——三杯雞和菠蘿油條蝦，菜在路上，心藍就閉上眼睛，貪婪地嗅着空氣中那由遠及近，撲面而來的濃香，當然，心藍指的是三杯雞，對於菠蘿油條蝦的香氣，心藍還沒練到在路上就可以嗅到的境界，嘿嘿。在心藍看來，三杯雞屬於典型的江湖菜。濃油赤醬，濃香撲鼻，汁鮮味...
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![口味豆角碎的做法 心藍手製私房菜【口味豆角碎】——節日裏的小確幸，小清新 口味豆角碎怎麼做]( "口味豆角碎的做法 心藍手製私房菜【口味豆角碎】——節日裏的小確幸，小清新 口味豆角碎怎麼做")
- “心藍手製私房菜【口味豆角碎】——傷痕，男子漢的勛章一生中，陪伴我們的不僅僅只有父母、愛人、孩子、朋友，還有那麼一些不會説話，沒有表情，不能行動的夥伴，在默默的守護我們，盡職盡責，任勞任怨，直至再也動不了了……朝陽柔和的光照在臉上，很舒服，懶懶的睜開雙眼，又是陽光燦爛的一天...
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![麻辣鮮香香辣蝦的做法 心藍手製私房菜【麻辣鮮香香辣蝦】——被硬生生烙上的名字 麻辣鮮香香辣蝦怎麼做]( "麻辣鮮香香辣蝦的做法 心藍手製私房菜【麻辣鮮香香辣蝦】——被硬生生烙上的名字 麻辣鮮香香辣蝦怎麼做")
- “人們稱呼你用的最多的代號是什麼？你的名字？你的姓氏加職位？還是你的姓氏加哥姐？您沒計算過，不太清楚？沒關係，想知道心藍被稱呼的最多的代號是什麼嗎？不是名字，不是姓氏加職位，不是姓氏加哥弟，而是“劉歡”或者“歡哥”。自從心藍九年前開始蓄髮，八年前因為啤酒過量開始發胖，劉歡這個...
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![葱薑辣炒蛤蜊的做法 心藍手製私房菜【葱薑辣炒蛤蜊】——靈魂的印記 葱薑辣炒蛤蜊怎麼做]( "葱薑辣炒蛤蜊的做法 心藍手製私房菜【葱薑辣炒蛤蜊】——靈魂的印記 葱薑辣炒蛤蜊怎麼做")
- “心藍手製私房菜【葱薑辣炒蛤蜊】——靈魂的印記散步途中，路過一新建廣場，偶然的一眼，讓我驚豔。那如血色般炙熱的燃燒，劃破最後的天際，投射在起落的噴泉之上。如少女面頰上殷潤的紅，卻又如老婦皺紋裏慈愛的金，雖是最後的光芒，卻依然如此熱烈，如此盡力，這與生俱來的蓬勃，這最後一刻...
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![炫彩銀絲的做法 心藍手製私房菜【炫彩銀絲】——犯我強漢者，雖遠必誅（上） 炫彩銀絲怎麼做]( "炫彩銀絲的做法 心藍手製私房菜【炫彩銀絲】——犯我強漢者，雖遠必誅（上） 炫彩銀絲怎麼做")
- “心藍手製私房菜【炫彩銀絲】——犯我強漢者，雖遠必誅（上）月滿人團圓，佳節雖過，意欲未盡。更何況在天地間，還有那麼多的海外遊子和遠離陸地的島嶼們。雖有汪洋相隔，但是我們永遠是一體的，誰也不能妄圖將我們分開。對於我們來説，渴望着每天都是月滿人圓，歡聚一堂。如果有賊膽敢越雷...
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![小炒攸縣香乾的做法 心藍手製私房菜【小炒攸縣香乾】——與時尚絕緣 小炒攸縣香乾怎麼做]( "小炒攸縣香乾的做法 心藍手製私房菜【小炒攸縣香乾】——與時尚絕緣 小炒攸縣香乾怎麼做")
- “在湘菜裏，有一道心藍非常喜歡，那就是攸縣香乾，鍋香濃郁、口感滑嫩、韌性十足、口味純正。可是攸縣香乾卻並不像剁椒魚頭、口味蝦一樣屬於峯尚湘菜，呵呵，因為攸縣水質獨特，黃豆優良，一直堅持傳統工藝，外加上運輸的保鮮技術問題，攸縣香乾一直未能全面走向全國。也正是這樣，他才能始...
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![紅油醋香藕的做法 心藍手製私房菜【紅油醋香藕】——七竅玲瓏心 紅油醋香藕怎麼做]( "紅油醋香藕的做法 心藍手製私房菜【紅油醋香藕】——七竅玲瓏心 紅油醋香藕怎麼做")
- “盧卡斯回來的時候，我正在廚房熱火朝天的做菜，空氣中彌散着醬排誘人的濃香。很奇怪，盧卡斯沒有像往常一樣放下他那碩大的雙肩包，立刻衝進廚房看我做菜。我將菜端出來，盧卡斯正坐在羅漢牀上發呆，手裏捧着一個碩大的錦盒，古香古色，從空氣中淡淡的墨香和錦盒的尺寸判斷，那是一套豪華...
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![香辣意大利麪的做法 心藍手製私房菜【湖南式香辣意大利麪】—— Guten Morgen，盧卡斯 香辣意大利麪怎麼做]( "香辣意大利麪的做法 心藍手製私房菜【湖南式香辣意大利麪】—— Guten Morgen，盧卡斯 香辣意大利麪怎麼做")
- “盧卡斯是德國人，金髮碧眼，身材高大，長顱窄面，他一直標榜自己是最純正的雅利安人，呵呵。盧卡斯來中國已經兩年時間了，在某大學任教。和盧卡斯認識是在某次聚會上，作為S的語言老師，他出席了這次朋友間的聚餐。他坐在我鄰座，一桌的豬肉，看着他彆扭但是認真的使用着筷子海吃，我覺得很...
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![鮮烹雞腿的做法 心藍手製私房菜【古法鮮烹雞腿】——不能懈怠的極致味覺 鮮烹雞腿怎麼做]( "鮮烹雞腿的做法 心藍手製私房菜【古法鮮烹雞腿】——不能懈怠的極致味覺 鮮烹雞腿怎麼做")
- “老J，電話。自從確定八月移民，老J最大的興趣就是餐桌上的聚會，用他的話來説這是將對祖國的記憶濃縮於美食之中，將對兄弟的眷戀纏綿於舌尖之上，化為生命的一部分帶往異國他鄉……“兄弟，趕快下樓，發現一處絕味，帶幾塊臘肉下來！”老J的聲線顯示出前所未有的興奮。來到樓下，悍馬上S和...
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![蒜蓉辣醬燴羣菇的做法 心藍手製私房菜【蒜蓉辣醬燴羣菇】——蘑菇的巔峯口感 蒜蓉辣醬燴羣菇怎麼做]( "蒜蓉辣醬燴羣菇的做法 心藍手製私房菜【蒜蓉辣醬燴羣菇】——蘑菇的巔峯口感 蒜蓉辣醬燴羣菇怎麼做")
- “自制的蒜蓉辣醬酸鮮可口，口感微辣，我發現小小的酸味和辣味更能突出菌菇的鮮美，完全成就了一道口感另類的菌菇菜餚”食材明細主料杏鮑菇（200克）海鮮菇（200克）蘑菇（200克）輔料自制蒜蓉辣醬（20克）自煉五花肉豬油（20克）自制味素（2克）鹽（5克）清高湯（50克）酸辣（口味）燴（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉...
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![酸辣土豆絲的做法 心藍手製私房菜【私房祕製酸辣土豆絲】——為愛烹飪 酸辣土豆絲怎麼做]( "酸辣土豆絲的做法 心藍手製私房菜【私房祕製酸辣土豆絲】——為愛烹飪 酸辣土豆絲怎麼做")
- “正在午後小眯，急促的電話鈴聲將心藍吵醒，一看，是阿文。這小子，這時候，不對啊，正常情況下，他應該是中午喝的大醉，在某個賓館埋頭大睡，為夜間的瘋狂做準備啊。“喂，情種。”“心藍，求你個事，明天你能到我這來一下嗎？”奇了怪了，阿文啥時候這麼客氣的和人説話啊：“啥事？”“來了就知道啦，明...
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![祕製五香蒸肉粉的做法 心藍手製私房菜【祕製五香蒸肉粉】——單翼的天使擁抱才能飛翔 祕製五香蒸肉粉怎麼做]( "祕製五香蒸肉粉的做法 心藍手製私房菜【祕製五香蒸肉粉】——單翼的天使擁抱才能飛翔 祕製五香蒸肉粉怎麼做")
- ““一座大城市和一片大荒野並無二致”，拉丁諺語，一針見血，説的是都市中人與人之間的冷漠和距離。都市裏閃爍的霓虹曖昧而昏暗，空氣中彌散着頹廢的疼痛。我們從來只怪這個城市對自己太冷漠，卻從沒有反思是不是我們自己對身處這個城市裏的別人太冷漠。心藍不覺得城市像荒野，因為...
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![楊梅酒的做法 心藍手製私房菜【不一樣的小清新楊梅酒】——剩女們的夢幻生活（完結） 楊梅酒怎麼做]( "楊梅酒的做法 心藍手製私房菜【不一樣的小清新楊梅酒】——剩女們的夢幻生活（完結） 楊梅酒怎麼做")
- “心藍是貪杯之人，無論是紅酒、白酒、黃酒還是啤酒，那杯中之物讓我迷戀。燈光下，那各色的液體如琉璃一般，撩動我心。最重要的是，他能讓我暫時忘卻異鄉，孤獨這些煽情的字眼。一個人喝酒，喝的是寂寞，容易醉，所以我喜歡找一些酒搭子邊喝邊聊，毫無疑問米粒兒是最好的酒搭子。米粒兒是個...
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![韭菜炒銀芽的做法 心藍手製私房菜【韭菜炒銀芽】——楊貴妃照樣迷死唐明皇 韭菜炒銀芽怎麼做]( "韭菜炒銀芽的做法 心藍手製私房菜【韭菜炒銀芽】——楊貴妃照樣迷死唐明皇 韭菜炒銀芽怎麼做")
- “和幾個朋友一起去美高美唱歌，4個女孩，女孩都是新鮮人，3個絕對美女1個相對美女。走在路上，相對美女忽然來了一句：“你們要有心理準備啊，我唱歌要人命的。”當時大家只是在毫無頭緒的閒聊，猛的聽起來感覺很無厘頭，只是笑笑，最多就是不好聽，過分點五音不全吧……行走江湖，啥場面沒見...
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![心藍手製私房菜【自制香辣牛肉乾】——除卻巫山不是雲-香辣牛肉乾]( "心藍手製私房菜【自制香辣牛肉乾】——除卻巫山不是雲-香辣牛肉乾")
- “人生是短暫的，數十年彈指而過；人生又是漫長的，近萬日躊躇徘徊……不管是漫長還是短暫，記憶中總有那揮之不去刻骨銘心的人、情、事、味，讓我們無法忘懷。第一口乳汁、第一次戀愛、第一次為人父母、第一次成功、第一次失敗……太多的第一次，太多的難以替代。你永遠也忘不了那第...
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![菇鮮榨菜條的做法 心藍手製私房菜【菇鮮榨菜條】——冰淇淋流淚（書香戀） 菇鮮榨菜條怎麼做]( "菇鮮榨菜條的做法 心藍手製私房菜【菇鮮榨菜條】——冰淇淋流淚（書香戀） 菇鮮榨菜條怎麼做")
- “心藍手製私房菜【菇鮮榨菜條】——冰淇淋流淚（書香戀）眼鏡和思瑤沉浸在愛河和書海里，所謂書中自有顏如玉，書中自有黃金屋，外界的一切似乎都與他們無關，一切的清貧和困苦都是甜蜜的……眼鏡酷愛讀書，之於他，書和思瑤，是他生命中除了父母弟妹之外，最重要的東西。他時時刻刻都在讀書...
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![錦繡珍珠蛋的做法 心藍手製私房菜【錦繡珍珠蛋】——剩女們的夢幻生活（蘇） 錦繡珍珠蛋怎麼做]( "錦繡珍珠蛋的做法 心藍手製私房菜【錦繡珍珠蛋】——剩女們的夢幻生活（蘇） 錦繡珍珠蛋怎麼做")
- “如果説這個世界上有神馬女人是讓我永遠琢磨不透的，那就是蘇，她是個極度複雜的混亂體。蘇是個沉靜的女人，坐在午後的陽光裏，一本書，一杯茶，靜若處子，除了忽閃的睫毛，從側面看，就如一幅靜物寫生，讓人心動。我喜歡和蘇聊天，蘇是世界上最好的傾聽者。無論你心情如何糟糕，無論你有多麼憤...
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![土匪豬肝的做法 心藍手製私房菜【土匪豬肝】——吃飽了才有力氣減肥 土匪豬肝怎麼做]( "土匪豬肝的做法 心藍手製私房菜【土匪豬肝】——吃飽了才有力氣減肥 土匪豬肝怎麼做")
- “看着病牀上的小妮子，心藍又氣又憐。一張清瘦無光澤的臉，一雙大卻無神的眼，一身有氣無力的骨感“美”，楚楚可憐。小妮子叫蕊，是心藍一個朋友的妹妹，長的非常靈氣，有一種如精靈般動人的神采。文科出身，思想浪漫，想法天馬行空，不着邊際。心藍很喜歡這個靈氣的小丫頭，喜歡和她談論詩詞...
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![宮保芋頭的做法 心藍手製私房菜【宮保芋頭】——灰姑娘的水晶鞋 宮保芋頭怎麼做]( "宮保芋頭的做法 心藍手製私房菜【宮保芋頭】——灰姑娘的水晶鞋 宮保芋頭怎麼做")
- “心藍聽到的第一個童話，就是灰姑娘的故事，在媽媽温柔的聲線中，第一次認知到完美結局的愛情，上帝親睞的幸運兒。長大後，這個現實的社會，讓心藍明白，原來從來就沒有從天而降的善良婆婆，從來就沒有自己出現的水晶鞋，王子和灰姑娘的故事只是存在於童話的夢想世界裏。當那流傳百年的佳...
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味味甜
