![茄子粥怎麼做-茄子粥的做法]( "茄子粥怎麼做-茄子粥的做法")
- “我的母親喜歡學習保健，送了我一本厚書《怎樣吃最補》。參考做的茄子粥系P174，功效：清熱、活血。適用於內熱體質，大便出血。暑月並能瀉火。”食材明細主料茄子（1個）粳米（100G）輔料水（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）茄子粥的做法步驟1、粳米淘洗乾淨，用冷水浸泡半小時...
- 25887
![麒麟茄子的做法 麒麟茄子——茄軟肉香，比紅燒茄子還好吃 麒麟茄子怎麼做]( "麒麟茄子的做法 麒麟茄子——茄軟肉香，比紅燒茄子還好吃 麒麟茄子怎麼做")
- “這道菜，茄子軟爛，肉味醇香，比紅燒茄子還好吃，但是好多人卻不知道。它叫麒麟茄子，光聽名字就很霸氣，外觀形似麒麟的鱗片，因此取名麒麟茄子。以茄子和肉末為主要食材，葷素搭配，有滋有味，非常有賣相，看着也很有食慾，一回家媽媽點名要吃它，做一盤香香的麒麟茄子，配上米飯，吃一口脣齒留香，回...
- 8263
![蒸茄子的做法 【茄子】蒸茄子 蒸茄子怎麼做]( "蒸茄子的做法 【茄子】蒸茄子 蒸茄子怎麼做")
- 食材明細主料茄子（500克）輔料食用油（適量）生抽（適量）鹽（適量）白糖（適量）蒜（3瓣）辣椒（2只）微辣（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蒸茄子的做法步驟1、準備食材。2、茄子洗淨、切段。3、放鍋裏大火蒸10分鐘。4、蒜切片，辣椒切碎備用。5、鍋中熱油，7成熱時放入蒜，辣椒爆香。6、放入適量生抽。7、...
- 21795
![松子茄子的做法 【茄子大變身，創新吃法】松子茄子 松子茄子怎麼做]( "松子茄子的做法 【茄子大變身，創新吃法】松子茄子 松子茄子怎麼做")
- “茄子的營養價值：茄子含多種維生素、脂肪、蛋白質、糖及礦物質等，是一種物美價廉的佳蔬。特別是茄子富含維生素P，100克紫茄中的含量高達720毫克以上，不僅在蔬菜中出類拔萃，就是一般水果也望塵莫及。維生素P能增強人體細胞間的粘着力，改善微細血管脆性，防止小血管出血。此外，茄子...
- 22196
![茄子怎麼做好吃-炒茄子要焯水嗎]( "茄子怎麼做好吃-炒茄子要焯水嗎")
- 茄子是夏天特別常見的蔬菜。茄子在我國的種植歷史特別悠久，種植面積也特別的大。茄子果肉特別的軟糯，可以做成特別多的菜餚，是深受人們喜愛的一種蔬菜。茄子炒熟之後色澤鮮豔，但是如果不注意方法炒出來的茄子就會發黑。那麼炒茄子要焯水嗎?今天這篇文章就來和大家説一説這個...
- 11173
![香烹茄子的做法 好吃不好看的香烹茄子 香烹茄子怎麼做]( "香烹茄子的做法 好吃不好看的香烹茄子 香烹茄子怎麼做")
- “今天做的茄子好吃不好看”食材明細主料茄子（1個）雞蛋（1個）輔料花生油（500克）配料花椒（適量）香葉（適量）鹽（小許）大蒜（兩個）醬油（適量）糖（適量）醋（適量）鹹甜（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香烹茄子的做法步驟1、茄子切滾刀2、放小許鹽鹽制一下，讓茄子出鹽出汁來3、放小許乾粉攪拌一下4、雞蛋打...
- 23188
![茄子怎麼做好吃]( "茄子怎麼做好吃")
- 大家都喜歡吃些什麼蔬菜呢?説到蔬菜，我想有一種蔬菜一定是大多數人的最愛，那就是“茄子”。在廣東，哪裏人都稱茄子為矮瓜，它屬於一種草本植物，多生長於熱帶地區的蔬菜，茄子的顏色多為紫色或者是黑色，但是也有綠色和白色的茄子，它結出的果實是可以食用的，茄子的形狀有圓形和長條形...
- 15717
![吃茄子的好處-怎麼做茄子好吃]( "吃茄子的好處-怎麼做茄子好吃")
- 想起茄子，我們非常熟悉，在我們的日常生活中，不管是在家吃還是下館子，茄子都是很常見的一種蔬菜，因其營養價值很高，深受大眾的喜愛。那那麼你們知道怎麼做茄子好吃嗎？吃茄子對人體又有哪些好處呢？接下來就和小編一起來看看下面的內容吧。一、怎麼做茄子好吃油燜茄子主料:茄子3根。...
- 7107
![蒸茄子的做法 蒸茄子（鹹）-懶人也要吃好 蒸茄子怎麼做]( "蒸茄子的做法 蒸茄子（鹹）-懶人也要吃好 蒸茄子怎麼做")
- “蒂周圍是淺綠色的茄子嫩，適合蒸着吃，加青椒，軟、脆、香。”食材明細主料嫩茄子（兩個）輔料青椒（一隻）葱（一根）姜（一塊）香菜（幾根）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒸茄子的做法步驟1、茄子去皮上鍋蒸20分鐘2、葱、青椒等配料切碎備用3、茄子出鍋用筷子劃幾下，把水壓出來一些4、熱鍋放...
- 25137
![燴茄子 燴茄子怎麼做-燴茄子的做法 茄子]( "燴茄子 燴茄子怎麼做-燴茄子的做法 茄子")
- 食材明細主料茄子（1個）輔料葱（適量）香菜（適量）蒜（適量）黃豆醬（適量）油（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）燴（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）燴茄子的做法步驟1、洗乾淨，用高壓鍋壓20分鐘。2、用筷子扎一下看是否熟透。3、鍋中加油加豆瓣醬翻炒。4、將茄子撕成條，放入鍋中翻炒。5、加入葱花和蒜翻炒。6、放...
- 25833
![甜黨茄子一鍋粥怎麼做-甜黨茄子一鍋粥的做法]( "甜黨茄子一鍋粥怎麼做-甜黨茄子一鍋粥的做法")
- “甜黨福利，要是太甜也可以加水成湯”食材明細主料茄子（2個）土豆（2個）番茄（2個）輔料食用油（少量）鍋（一個）檸檬（幾滴水）酸甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）甜黨茄子一鍋粥的做法步驟1、將土豆切塊小塊別太大，茄子一般大小就好，番茄一個整分四刀大小，鍋中燒水將土豆過一遍（一般軟就好不要太軟...
- 21759
![茄子番茄的做法 茄子&番茄 茄子番茄怎麼做]( "茄子番茄的做法 茄子&番茄 茄子番茄怎麼做")
- 食材明細主料長茄子（適量）輔料番茄（適量）配料胡椒粉（適量）米醋（適量）雞精（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）茄子番茄的做法步驟1、長茄子切小片,番茄洗淨備用。2、.....3、炒鍋放少量油。4、7成熱油倒入茄子片翻炒。5、邊炒邊加水，不要一次性加太多。6、倒入少量鹽。7、下番茄...
- 10836
![怎麼做茄子好吃]( "怎麼做茄子好吃")
- 茄子真的是一種非常好吃的蔬菜，它的味道特別的好吃，他有一股特殊的香味，而且它非常的入味，營養價值也是非常高的，那麼就有一個疑問了。怎麼做茄子好吃，小編就針對這個問題，為大家做出了以下的資料整理，一起來看看吧。怎麼做茄子好吃一、家常燒茄子做家常燒茄子時，最好挑選表面發烏...
- 13892
![舂茄子的做法 無油也好吃的舂茄子 舂茄子怎麼做]( "舂茄子的做法 無油也好吃的舂茄子 舂茄子怎麼做")
- “舂（chong），是雲南少數民族的一種烹飪方式，幾乎家家都喜歡舂制的食物，春乾巴、舂茄子、舂竹筍.......，幾乎可以吃的食物都可以用來舂，舂制的菜餚簡單、無油、入味、清爽、鮮辣、開胃、解膩。去餐館吃飯一般都會配送一、兩種舂制的小菜。舂制的食物一般都是用木炭火慢慢烤熟的，單...
- 4153
![涼拌茄子的做法 好吃又下飯的茄子---涼拌茄子 涼拌茄子怎麼做]( "涼拌茄子的做法 好吃又下飯的茄子---涼拌茄子 涼拌茄子怎麼做")
- 食材明細主料茄子（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）醋（適量）香油（適量）辣椒油（適量）小米辣（適量）花椒，胡椒（適量）微辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌茄子的做法步驟1、把茄子洗淨2、一分為四，放在鍋裏煮熟。3、撈出備用4、放上你喜歡的調料，即可完成（好吃又下飯）...
- 24963
![健康南瓜茄子燕麥粥如何做簡單又好吃]( "健康南瓜茄子燕麥粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘燕麥粥相信很多人都吃過，除了單純用燕麥做原料之外，還可以加入其它粗糧或蔬果做成營養價值更高的燕麥粥。南瓜口感柔軟香甜，富含糖類、蛋白質和胡蘿蔔素，茄子主要功效是降血脂血壓，預防心血管疾病，搭配膳食纖維...
- 4457
![茄子泥的做法 好吃的茄子泥 茄子泥怎麼做]( "茄子泥的做法 好吃的茄子泥 茄子泥怎麼做")
- 食材明細主料茄子（兩根）輔料辣椒（適量）大蒜（適量）配料鹽（適量）生抽（適量）肉湯（適量）微辣（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茄子泥的做法步驟1、茄子切條2、蒸軟3、弄成泥4、爆香辣椒和大蒜末5、加生抽和鹽，肉湯兩勺，炒勻，看不到水份就可以了6、好好吃哪...
- 4418
![燉茄子的做法 茄子——燉茄子 燉茄子怎麼做]( "燉茄子的做法 茄子——燉茄子 燉茄子怎麼做")
- “茄子是夏天最常吃的蔬菜，燒茄子拌米飯，配西紅柿湯。是很可口的家常飯。我們京津一帶吃的一般都是圓茄子，很少吃長茄子的。這道燉茄子，是和好友姍姍學的。姍姍是和她母親學的，從小吃到大，簡單又美味。”食材明細主料圓茄子（適量）豬肉餡（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）白糖（適量）鹽（適量...
- 24334
![茄子怎麼做好吃-茄子的吃法有多少種]( "茄子怎麼做好吃-茄子的吃法有多少種")
- 高貴的紫色，賜予了茄子，茄子自然就變得不一樣了，配上油亮亮的外皮，正是滿滿的誘惑呀。茄子營養價值高，而且做菜也好吃。要説茄子的吃法有多少種，每個人都有自己不同的吃法，蒸的釀的炸的炒的...五花八門，不如今天我們來説一下茄子怎麼做好吃。一、茄子的功效與作用1、茄子含有維生...
- 14150
![番茄魚片粥的做法 清淡開胃粥，番茄魚片粥 番茄魚片粥怎麼做]( "番茄魚片粥的做法 清淡開胃粥，番茄魚片粥 番茄魚片粥怎麼做")
- “巴沙魚我很愛啊！無刺、無腥味，從這點可以看出，在吃的方面我也是很懶的，不喜歡挑刺。番茄魚我是在去年做銀鱈魚的時候準備做的，但是鱈魚價格比較貴，我用來煎着吃了之後就沒有再去購買，如果買不到巴沙魚的用鱈魚或者黑魚代替，煮粥的魚一定不能有刺。”食材明細主料米（適量）油（適量）姜...
- 19398
![茄子怎麼炒好吃——茄子做法大全]( "茄子怎麼炒好吃——茄子做法大全")
- 不知道大家有沒有在夜晚出去吃過宵夜呢？在加完班或者下了晚自習過後，出去找一個路邊小小的，但是味道絕佳的燒烤攤，來一份美味的蒜蓉燒烤茄子。茄子，是一種很美味的食物，口感細膩軟滑。燒烤的茄子的美味是毋庸置疑的，但是你有試過自己做嗎？不如看看茄子應該怎麼做吧？茄子怎麼炒好吃...
- 32825
![茄子疙瘩粥如何做簡單又好吃]( "茄子疙瘩粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料茄子：1個麪粉：3大勺輔料葱：半根花椒：5顆開水：2-3碗鹽（根據個人口味）：3小勺油：2大勺具體步驟1.茄子切細絲，用清水沖洗後待用。葱切絲。2.熱鍋，倒油，油熱後，放入花椒烹鍋，烹出香味後，關火，取出花椒。3.重新開火，放入葱花，翻炒...
- 20389
![番茄粥怎麼做-番茄粥的做法]( "番茄粥怎麼做-番茄粥的做法")
- “鹹鮮香。”食材明細主料番茄（1個）泰國米（適量）輔料老薑（一片）獨大蒜（半個）花椒（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）番茄粥的做法步驟1、番茄一個洗淨去皮。2、切片。3、姜拍碎，蒜切片。4、炒鍋燒熱倒入油。5、放入姜、花椒，改小火爆出香味。6、放入蒜片爆出香味後棄去老...
- 6555
![茄子怎麼做好吃-燒茄子要放水嗎]( "茄子怎麼做好吃-燒茄子要放水嗎")
- 茄子又叫做矮瓜是一種特別常見的蔬菜。茄子在中國的種植範圍特別廣，但是茄子並不是中國的本土作物，它的原產地是亞洲的熱帶地區，後來才慢慢傳入中國。茄子的品種不同顏色也稍有差別，最為常見的茄子品種有綠茄子、紫茄子兩種。茄子紅燒之後香味濃郁、口感軟糯，燒茄子做法很簡單...
- 24726
![蒸茄子的做法 超簡單的茄子吃法【蒸茄子】 蒸茄子怎麼做]( "蒸茄子的做法 超簡單的茄子吃法【蒸茄子】 蒸茄子怎麼做")
- “兒子從出生到現在基本都是我們一家三口睡一張牀。以前還小的時候晚上要吃奶，睡我邊上餵奶方便，現在大一點吃奶少了，考慮到媽媽白天帶一天小孩太累晚上再不能好好睡覺其不更累，也就一直和我們睡。兒子睡中間，小傢伙睡覺真的很不老實，滾過來滾過去，有時明明睡前放在牀頭這邊他能...
- 15033
味味甜
