- “前段時間在菜譜中看到詩心朋友做的雞精心動了,每次去超市看到調味品櫃的雞精總有想買的慾望,可是看看裏面的配料表有許多是不認識的,那些可食用香精也不知道是什麼東西,總是拿起又放下。現在有了詩心朋友的配方和步驟圖自己也可以做放心雞精了,生活也可以多一些味道和一些歡...
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- “用新鮮的雞肉和香菇做的雞精,沒有任何添加劑,鮮美無比,主要是更加自然健康,孩子老人都可以吃,年輕的辣媽們可以做起來哦,讓孩子吃的更健康”食材明細主料雞胸肉(400g)幹香菇(10朵)輔料鹽(10g)糖霜(10g)葱姜(適量)鹹鮮(口味)烤(工藝)一小時(耗時)普通(難度)自制雞精的做法步驟1、雞胸肉去筋膜切...
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- 食材明細主料雞胸肉(兩片(我花6元錢))鮮香菇(5朵)輔料鹽(一小勺)白糖(一勺)姜(幾片)鹹鮮(口味)烤(工藝)一小時(耗時)普通(難度)自制雞精的做法步驟1、前面沒拍照忘了,雞胸肉切碎後放開水裏煮幾分鐘撈出來瀝乾,然後繼續切更碎,接下啦放入烤箱,我的是小熊烤箱,200度烤了10分鐘,又250度烤了十多分鐘,各...
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- “自制一款雞精,讓你生活更加美味”食材明細主料雞(100g)香菇(15g)輔料冰糖粉(6g)鹽(6g)姜粉(6g)原味(口味)烘焙(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)自制雞精的做法步驟1、雞肉加二片姜煮熟,用擀麪杖搗至其成為細膩的蓉狀。2、幹香菇洗乾淨,將香菇剪成小塊後。3、用擀麪杖搗至其成為細膩的蓉狀。4、...
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- “一看到食譜裏寫“高湯/雞湯”這些字眼,我的第一反應就是“又要加味精嗎”😂。高湯雞湯雞粉…確實是廚房裏必不可少的“調味料”,讓人又愛又恨,加多了不忍心(寶寶才三歲就開始吃味精家常菜),加少了又不夠好吃(挑食症的一家人對食物味道要求很高)😓。於是學了這個日式高湯的做法,...
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- 準備時間:2分鐘    烹飪時間:2分鐘主料甜麪糰:50杏仁奶酪餡:20奶香乳酪醬:20輔料熟巴旦木果仁碎:5草莓:1只巧克力:5具體步驟1.用機器現將麪糰打好,取出,鬆弛30分鐘。歡迎加入技術交流羣【食分享-----羣號342309880】【烘焙問題問答請在新浪微博----...
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- 準備時間:無    烹飪時間:60分鐘主料輔料具體步驟1.新鮮的蘑菇買來後沖洗乾淨;2.把蘑菇切片後放入鋪有錫紙的烤盤上温度設定在120度到150度左右,烤成蘑菇幹為止,時間要在一到兩個小時左右;3.幹香菇清洗一下(乾淨的話不清洗也沒有關係),蝦米也清洗...
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- “本來我是不吃雞肉的,可過年總要置辦點肉類吧,家人還是要吃的。從網上看到有用雞胸肉做成雞精,製作方法也不難,於是就把家裏的部分雞肉做成雞精粉,另外加入了幹香菇和蝦皮,做好的雞精粉味道鮮美極了,做湯做菜加進去都很好吃呢!不知不覺中雞肉就這樣被我吃進肚子裏啦。”食材明細...
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- 食材明細主料香草條(3克)輔料朗姆酒(24ml(40度))原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)未知(難度)自制香草精的做法步驟1、準備材料:香草條一根2、朗姆酒3、將香草條一面剖開可見很多黑黑的香草籽4、將一面剖開的香草條切成小段5、將香草段放入朗姆酒中擰緊瓶蓋放置陰涼處至少2個月每週搖晃...
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- “幫女兒做無添加的味道”食材明細主料雞胸肉(1塊)香菇(8棵)輔料葱(1段)姜(1塊)綿白糖(50湯匙)鹽(1勺)原味(口味)烤(工藝)數小時(耗時)高級(難度)自制無添加雞精的做法步驟1、新鮮雞胸肉一塊2、切成雞絲3、新鮮香菇切丁4、鍋裏燒開水,放入薑片葱段5、加入雞絲,過水5分鐘撈出6、瀝乾7、放入盆中...
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- 食材明細主料雞胸肉(200克)幹香菇(50克)蝦皮(100克)輔料葱姜(適量)鹹鮮(口味)其他(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)自制放心雞精的做法步驟1、幹香菇洗淨剪成小塊,蝦皮沖水瀝乾水份,放微波爐打幹水份(如果用自然晾乾時間會久一些需要一兩天)2、雞脯肉煮熟,加適量葱姜去腥。3、煮好的雞脯肉取出撕...
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- 準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料幹杏鮑菇:100幹香菇:100幹雞腿菇:100輔料具體步驟1.幹菌菇流水快速衝去浮灰,曬乾後放入鍋中小火二次烘乾。2.烘乾的幹菌菇放涼後,放入攪拌機中。3.攪打數次,將幹菌菇攪打成粉末狀。4.粉末過濾後,裝入乾淨無水無...
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- “自己做的味精健康美味,童鞋們一起來試試啊”食材明細主料蝦皮(適量)鹹鮮(口味)烤(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)自制健康味精的做法步驟1、蝦皮若干,多少隨意,挑去雜質,洗淨吹乾,均勻鋪在烤盤上2、放入烤箱170度左右,時間自己看着辦,蝦皮差不多幹了能用手指搓碎3、烤乾的蝦皮放入料理機裏...
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- 食材明細主料豆腐(一塊)小香葱(10根)輔料自制雞精(適量)炒酥花生米(小半碗)油米辣(4個)蒜(兩瓣)配料生抽(適量)鹽(適量)味精(適量)花椒油(適量)微辣(口味)拌(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)自制雞精拌小葱豆腐的做法步驟1、豆腐放盤中入蒸鍋蒸二十分鐘,放涼備用。2、花生米放案板上用刀背碾碎成兩、三片...
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- 準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘主料蝦皮:150輔料具體步驟1.蝦皮洗淨,用流動水反覆沖洗幾遍;然後用水浸泡五分鐘,再用流動的水沖洗乾淨,瀝去水分控幹。2.洗好的蝦皮放入鍋中,不需要倒油,開小火加熱,不斷地翻炒,炒至蝦皮徹底乾燥。3.關火後再繼續...
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- “小時候爸爸總是做一些好吃的東西給我們吃,不是説媽媽做的不好吃,相對來説,爸爸的廚藝更好一點,我印象中,有一碗海鮮麪特別好吃,閩南傳統的鹼面加上肉絲青菜,起鍋時再加上海鮮味精,那味道想起來,還一直流口水,從我做飯開始,我就很少使用傳統的味精,有了娃娃以後,更是離它越來越遠。因...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料香菇:30雞胸脯肉:250輔料鹽:適量葱段:適量薑片:適量糖粉:15具體步驟1.先將雞胸肉去膜去筋,撕成絲2.鍋里加水燒熱,加入薑片葱段,大火煮3分鐘,下入雞肉3.煮3分鐘後將葱段薑片挑出,撈出雞肉,放在盆裏用擀麪杖將雞肉...
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- “要美味可是也要健康”食材明細主料蝦皮(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)自制味精的做法步驟1、如果用乾貝會效果更好,可以再添加一點香菇增加香味。這裏用蝦皮,廉價又健康。蝦皮洗淨,挑揀一下(裏面一般會混有小螃蟹,碎魚塊啥的)2、濾幹水分,曬乾或者烤箱低温烤乾,或者爐子...
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- “記得小的時候,媽媽做菜都是加味精,到我們這時候,變成了都是加雞精。雞精跟味精相比,不得不説,雞精相對更健康,但是如果自己做出一罐真材實料,而且沒有添加劑的雞精,是不是更健康呢!其實現在有很多人都自己做雞精、蝦皮味精、蘑菇味精等,既美味,又健康。不管是煮麪、煮湯還是煮混沌...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料蝦皮:80g輔料水:適量具體步驟1.將蝦皮揀乾淨,在温水中泡二十分鐘,中間換兩次水,將裏面的泥沙雜物清理乾淨。2.用過濾網將蝦皮過濾兩次,儘量流掉水分。3.將蝦皮倒入炒鍋中,開小火,將裏面的水分炒乾淨,待蝦皮幹...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料雞胸肉:適量蝦皮:適量香菇:適量輔料鹽:適量姜:適量具體步驟雞肉加姜一起煮30分鐘煮好的雞肉用刀背捶均勻,全部散開香菇切絲,蝦皮淘洗乾淨,放在鍋裏和雞肉混合,調入鹽,小火炒拌2分鐘。倒入盤中,微波爐高火10分鐘...
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- “蝦皮含鈣極為豐富,有“鈣庫”之稱,是缺鈣者補鈣的較佳途徑。把蝦皮製成蝦粉可以替代味精使用,給孩子做菜時加入一點,即增鮮又補鈣,一舉兩得。”食材明細主料蝦皮(100g)原味(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)自制蝦皮味精的做法步驟1、蝦皮淘洗幾遍,再用水泡半小時,使多餘鹽份充分溶...
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- “生活中有許多人在炒菜做飯時,為了增加飯菜的鮮味,喜歡多放味精,這實際上是在不經意中損害着自己和家人的健康。因為味精中的主要成分是穀氨酸鈉,在温度超過100℃的情況下它會變異產生一種新的物質——焦穀氨酸鈉,這種物質不但沒有鮮味,而且有毒,長期攝入對大腦、腸胃以及生殖...
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- “一些專家總是説少吃點味精,幹嘛,幹嘛的~這次27試着自己做了味精~全天然食物磨粉而成~味道雖然沒有買的味精那樣明顯的調味,但是吃的放心~嘻嘻~~”食材明細主料幹香菇(適量)小魚乾(根據自己喜歡的口味而定)冰糖(適量)原味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)自制“味精”的做法步驟1...
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- “幹香菇的功效與作用1.提高機體免疫功能香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬細胞的吞噬功能,還可促進T淋巴細胞的產生,並提高T淋巴細胞的殺傷活性。2.延緩衰老香菇的水提取物對過氧化氫有清除作用,對體內的過氧化氫有一定的消除作用。3.防癌抗癌香菇中含有的另外一種化合物——香菇...
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