![營養豐富雞蛋餅的做法 簡單但營養豐富的小餅 營養豐富雞蛋餅怎麼做]( "營養豐富雞蛋餅的做法 簡單但營養豐富的小餅 營養豐富雞蛋餅怎麼做")
- “鬆軟的小餅包含了紅蘿蔔、西葫蘆、雞蛋營養大大滴…………”食材明細主料胡蘿蔔（半支）西葫蘆（半個）雞蛋（一個）麪粉（適量）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）營養豐富雞蛋餅的做法步驟1、需準備的食材2、紅蘿蔔、西葫蘆擦絲，雞蛋與麪粉混合3、將上述兩種食材混合放少許...
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![做法不單一-蒸雞蛋營養豐富]( "做法不單一-蒸雞蛋營養豐富")
- 雞蛋是我們日常生活中常見的食物，雞蛋中營養豐富，根據研究人員的報告顯示，雞蛋包含着我們人體幾乎所需要的營養物質，所以每天吃一些雞蛋，會讓你身心更健康。論吃雞蛋，很多人幾乎都是吃的是煎雞蛋或者茶葉蛋等，其實蒸雞蛋才是最美味的一種吃法。接下來讓我為你介紹一番蒸雞蛋的幾...
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![營養豐富的白蛤雞蛋餅如何做簡單又好吃]( "營養豐富的白蛤雞蛋餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料白蛤蜊：1000雞蛋：1個輔料胡椒粉：適量油：適量麪粉：適量鹽：適量葱：適量具體步驟1.準備好白蛤蜊.2.準備好麪粉，雞蛋，葱。3.白蛤蜊漂淨，放入開水中煮至殼微開，立刻撈出.4.剝去外殼，去掉沙線.5.放入清水中，漂淨，撈出.6....
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![營養豐富的西紅柿雞蛋餅如何做簡單又好吃]( "營養豐富的西紅柿雞蛋餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料西紅柿：1個雞蛋：1個輔料鹽：適量雞精：適量小葱：適量麪粉：適量油：適量具體步驟1.準備好食材2.將雞蛋煎好3.西紅柿切片4.去籽和汁5.再切碎6.將西紅柿和雞蛋放入碗裏7.放入葱花和鹽8.拌勻9.麪粉加水揉成軟硬適中...
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![營養豐富的雞蛋餅如何做簡單又好吃]( "營養豐富的雞蛋餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料麪粉：適量g雞蛋：一個g輔料葱：適量g鹽：適量g油：適量g水：適量g具體步驟1.準備食材2.雞蛋加入水，放入葱花，鹽，攪拌均勻3.放入麪粉4.攪拌至糊狀5.鍋內放油6.放入雞蛋糊，攤均勻，定型後反至另一面。7.出鍋了，很香的！...
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![營養豐富的雞蛋卷如何做簡單又好吃]( "營養豐富的雞蛋卷如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：2個麪粉：1杯葱花：適量澱粉：2匙輔料油：適量鹽：適量具體步驟1.麪粉和2匙澱粉及葱花加點鹽，油和少量的水攪拌均勻。2.雞蛋加點點鹽就可以了，也是混合攪拌均勻備用3.廚具很重要，用的是不粘鍋。鍋頭刷一層薄油...
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![營養豐富韭菜雞蛋餅如何做簡單又好吃]( "營養豐富韭菜雞蛋餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：3個韭菜：150輔料油：適量鹽：適量具體步驟1.準備好原材料2.韭菜切成末3.雞蛋攪拌均勻4.加入韭菜末，加入適量鹽，攪拌均勻5.電餅鐺預熱，刷上一層油6.倒入韭菜雞蛋液，鋪平，開啟電餅鐺的上下火7.煎三四分鐘後翻...
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![營養豐富！圖解-美味的香菇炒雞蛋]( "營養豐富！圖解-美味的香菇炒雞蛋")
- 香菇炒雞蛋可以根據個人口味加入老抽，生抽，雞精等調味料，香菇炒雞蛋也可以加入其他食材，比如胡蘿蔔，葱花等，吃起來更好吃！加入其他食材這道菜也變得更豐富，葱花香，雞蛋香，香菇的香味撲鼻而來，食材簡單，製作簡單，實惠好吃，趕緊試試吧！主料香菇：（20個）雞蛋：（2個）胡蘿蔔：（1根）輔料鹽：（適量）葱：（適量）詳細步...
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![營養豐富的雞蛋可以做什麼好吃的]( "營養豐富的雞蛋可以做什麼好吃的")
- 雞蛋是我們平時在家都會吃的一種食物。雞蛋的營養價值很高，蛋黃中有卵磷脂，蛋清有蛋白質，所以這兩種營養物質結合在一起的雞蛋的營養提升了很多。平時我們每天也都會有吃雞蛋的習慣，當然絕大多數是煮着吃，其實煮雞蛋吃多了也並不是特別好吃，今天我們小編就來教大家做一些美味的...
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![營養豐富的香噴噴茴香雞蛋圖解]( "營養豐富的香噴噴茴香雞蛋圖解")
- 之前在菜市場買了很多茴香做餃子，有一部分沒有用完，想着茴香跟葱其實挺像的，都很香，就想着能不能用來炒個雞蛋，就大膽地嘗試啦，做法很簡單，就跟平時炒蛋一樣的做法，做出來很好吃呢，茴香和雞蛋都很有營養，很適合做給家人吃。主料茴香：250g雞蛋：150ml輔料油：適量鹽：適量詳細步驟：第一步準...
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![營養豐富健康炒肉的做法 營養豐富-------健康炒肉 營養豐富健康炒肉怎麼做]( "營養豐富健康炒肉的做法 營養豐富-------健康炒肉 營養豐富健康炒肉怎麼做")
- “天氣逐漸寒冷了起來，每天要等老公下班回家一起吃飯。菜做多了容易涼掉。於是，我總會做類似於這樣的一鍋燉，或者一鍋炒，很多食材都是隨意性的，但是因為有了肉肉的加入，食材的味道就變得豐富起來。而且做起來也蠻快，適合忙碌的上班族呢。雖然説是隨意性較大，但是還是有一定規律性...
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![營養豐富的雞蛋煎餅如何做簡單又好吃]( "營養豐富的雞蛋煎餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:5分鐘主料雞蛋：麪粉：輔料葱花：鹽：油：具體步驟1.葱切碎，麪粉和成麪糊2.葱花放到麪糊裏，外加點鹽攪勻3.平底鍋刷底油把麪糊到一勺進去，用刮板刮勻，麪糊凝固後，打一個雞蛋在上面，刮開刮勻再餅上，蛋液凝固後淋少許油用刮板刮勻在...
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![營養豐富的土豆雞蛋餅如何做簡單又好吃]( "營養豐富的土豆雞蛋餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料土豆：1個雞蛋：2個麪粉：100輔料鹽：適量油：適量花椒粉：適量具體步驟1.準備好所有材料2.土豆去皮切絲3.接着放入雞蛋，麪粉，鹽，花椒粉4.和勻成麪糊5.鍋中放油，油熱後放入麪糊6.煎到兩面金黃7.最後出鍋即可烹飪技巧...
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![營養豐富的綠色食品——芹菜葉雞蛋餅圖解]( "營養豐富的綠色食品——芹菜葉雞蛋餅圖解")
- 家裏種了芹菜所以最近都在研究怎麼做芹菜會更好吃，研究出了各種各樣的做法，發現芹菜真是白搭，作為一個麪食愛好者，還是喜歡往麪食方面研究啦，這次做的雞蛋餅1加入了芹菜葉的汁，心疼芹菜葉被丟掉的小夥伴，可以利用起來咯。主料芹菜葉：300g雞蛋：4個輔料橄欖油：適量鹽：適量葱：適量麪粉：適...
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![營養豐富的西葫蘆雞蛋餅如何做簡單又好吃]( "營養豐富的西葫蘆雞蛋餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料西葫蘆：200g雞蛋：2個麪粉：200g輔料鹽：適量油：適量具體步驟1.西葫蘆去皮洗淨2.將西葫蘆用擦子弄成絲3.加入兩枚雞蛋，攪拌均勻4.加入適量的麪粉，食鹽，攪拌均勻5.熱油鍋，待油温六七分熱，將面泥倒入攤勻6.兩分鐘後，...
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![營養豐富的胡蘿蔔雞蛋餅如何做簡單又好吃]( "營養豐富的胡蘿蔔雞蛋餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料胡蘿蔔：100雞蛋：2個麪粉：150輔料生抽：適量油：適量胡椒粉：適量鹽：適量具體步驟1.胡蘿蔔刨成絲。2.打入雞蛋，倒入麪粉。3.將胡蘿蔔絲倒入，加入少許水，攪拌均勻。4.放兩勺鹽。5.一勺胡椒粉。6.一勺生抽。7.再次攪...
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![營養豐富的雞蛋卷餅如何做簡單又好吃]( "營養豐富的雞蛋卷餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料烤腸：2根雞蛋：2個生菜：4片輔料油：適量蕃茄壽司：適量鹽：半小勺具體步驟1.準備材料雞蛋，生菜洗淨，烤腸2.雞蛋加少許鹽劃散打勻，烤腸橫着切片，蒜拍散切成蒜泥3.開火鍋熱放油少許，轉動鍋讓油形成圓形，放入雞蛋液慢慢...
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![營養豐富的香葱雞蛋餅如何做簡單又好吃]( "營養豐富的香葱雞蛋餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：3個麪粉：100g香葱：15g輔料白胡椒粉：1g水：150ml食用油：20ml鹽：2g具體步驟1.準備食材：麪粉、雞蛋、水、香葱2.往麪粉盆裏加入清水，用筷子攪拌均勻，成可流動的麪糊，接着將3個雞蛋磕入麪糊裏，徹底攪拌均勻成雞蛋...
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![營養豐富菠菜雞蛋餅如何做簡單又好吃]( "營養豐富菠菜雞蛋餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：適量菠菜：適量輔料鹽：適量胡椒粉：適量具體步驟1.菠菜洗淨，2.用水焯下，時間不超40秒3.加水放入料理機中4.攪拌好的菠菜汁倒入碗中5.加入兩個雞蛋，調入少許鹽和胡椒粉，攪拌均勻6.然後加入適量麪粉，攪拌至無...
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![營養豐富的雞蛋灌餅如何做簡單又好吃]( "營養豐富的雞蛋灌餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料麪粉：500輔料鹽：適，雞蛋：三個十三香：適量油：適量具體步驟1.麪粉加入酵母，揉成光滑的麪糰。2.發酵好的面揉勻揪成劑。3.麪糰擀開，撒適量的鹽，十三香，油，捲起來後再擀成薄餅。4.平底鍋中放油，放入擀好的餅，烙到一面...
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![營養豐富的蛋黃餅乾如何做簡單又好吃]( "營養豐富的蛋黃餅乾如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料雞蛋：1個雞蛋黃：3個低筋麪粉：90輔料細砂糖：50泡打粉：1具體步驟1.蛋黃加雞蛋加細砂糖，先用蛋抽打散2.再用電動打蛋器打出細膩的紋路，而且紋路不會立馬消失3.泡打粉與麪粉混合，過篩，倒入蛋盆中，用刮刀翻拌均勻；4....
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![雞腿捲餅的做法 營養豐富又美味------雞腿捲餅 雞腿捲餅怎麼做]( "雞腿捲餅的做法 營養豐富又美味------雞腿捲餅 雞腿捲餅怎麼做")
- “捲餅幾乎可以算是大眾美食了，美味又很簡單，最重要的是，可以任意發揮創意。今天做的是雞腿捲餅，當然，選用雞身上其它部位的肉也可以的，只是我覺得雞腿肉特別嫩，所以就選用雞腿了。用雞腿捲餅配上銀耳黃豆豆漿，是不是感覺這是很有營養的早餐呢！”食材明細主料雞腿（適量）麪粉（適量）雞蛋...
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![營養豐富雞蛋湯如何做簡單又好吃]( "營養豐富雞蛋湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：22輔料薑末，葱末，胡椒麪，胡椒麪，鹽，味精適量：5具體步驟1.準備好料，葱末，薑末，大蒜，澱粉雞蛋調打均勻。2.燒熱鍋，倒入少許油，步需要太多的油。油熱後放入調料下一步3.放入葱末，薑末，炒不香味，迅速倒入水。下一步4...
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![營養豐富的蔬菜果汁的做法 夏日的清涼——營養豐富的蔬菜果汁 營養豐富的蔬菜果汁怎麼做]( "營養豐富的蔬菜果汁的做法 夏日的清涼——營養豐富的蔬菜果汁 營養豐富的蔬菜果汁怎麼做")
- ““招”是人想出來的，還不如説是被逼出來的，孩子實在不想吃菜，就連在託兒所也是吃飯最差的一個，託兒所的阿姨見了我是天天告狀，飯吃的很少並且不吃菜，什麼招都用了也不管用，我真是敗給我孫子了。人的身體所需要的維生素不吃菜又怎能補充上呢，蔬菜果汁就是沒招的時候被逼出來的又...
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![營養豐富的青汁雞蛋餅如何做簡單又好吃]( "營養豐富的青汁雞蛋餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘早餐總是煎蛋煮蛋蒸蛋，吃膩了？試試顏色誘人的青汁雞蛋餅吧。青汁是由各種營養豐富的天然綠色植物榨汁而成，含有葉綠素，具有清腸通便、養顏美容的功效。不過，青汁單獨食用則口感欠佳，將之加入各種食材，便可在保健...
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味味甜
