![繽紛花菜的做法 美容瘦身--【繽紛花菜】 繽紛花菜怎麼做]( "繽紛花菜的做法 美容瘦身--【繽紛花菜】 繽紛花菜怎麼做")
- “我想不用多説，大家也清楚今天這幾樣菜的美容營養功效~輕輕鬆鬆炒出你的美容瘦身菜~！”食材明細主料花菜（適量）番茄（適量）胡蘿蔔（適量）黃瓜（適量）韭菜（適量）輔料蒜末（適量）鹽（適量）雞精（適量）水澱粉（適量）食用油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）繽紛花菜的做法步驟1、準備好所需材料。2...
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![繽紛海鮮串的做法 “下酒菜”繽紛海鮮串 繽紛海鮮串怎麼做]( "繽紛海鮮串的做法 “下酒菜”繽紛海鮮串 繽紛海鮮串怎麼做")
- 食材明細主料三文魚（250g）輔料青椒（適量）紅椒（適量）黑皮蝦仁（250g）黃肉椒（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）繽紛海鮮串的做法步驟1、三色椒洗乾淨切成方形塊。2、蝦仁放入鹽醃製一下。3、三文魚切塊。4、鍋裏倒入油，少許鹽把三文魚放入煎外表煎金黃即可。5、放入蝦仁煎熟。6、...
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![繽紛大拌菜怎麼做-繽紛大拌菜的做法]( "繽紛大拌菜怎麼做-繽紛大拌菜的做法")
- 食材明細主料團生菜（適量）紫甘藍（適量）苦菊（適量）黃瓜（適量）彩椒（適量）青椒（適量）金針菇（適量）輔料生抽（適量）蒸魚豉油（適量）醋（適量）白糖（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）繽紛大拌菜的做法步驟1、主要原料。2、所有蔬菜用純淨水洗淨。金針菇去根洗淨。3、金針菇焯水備用。4、紫甘藍，團生...
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![繽紛撈起的做法 經濟版——繽紛撈起 繽紛撈起怎麼做]( "繽紛撈起的做法 經濟版——繽紛撈起 繽紛撈起怎麼做")
- “撈起是廣東的經典菜式，多數在開工大吉的時候吃，寓意工作風生水起。雖然材料沒有外面的豐富和名貴，但是勝在色彩繽紛，簡單易做，經濟實惠！”食材明細主料即食撈麪（一包）蝦（6只）雞蛋（一顆）火腿（一片）玉米（半根）青瓜（少量）輔料蒜頭（一顆）五香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）繽紛撈起的做法步驟1、...
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![繽紛時蔬的做法 家宴“繽紛時蔬” 繽紛時蔬怎麼做]( "繽紛時蔬的做法 家宴“繽紛時蔬” 繽紛時蔬怎麼做")
- “世界是多元素繽紛斑斕的世界，生活亦然。色彩炫的、五彩繽紛的時蔬點綴您的餐桌，在寒冷的各季扮靚您的生活。”食材明細主料紫甘藍（適量）心裏美蘿蔔（適量）青筍（適量）胡蘿蔔（適量）黃彩椒（適量）草莓（1個）輔料橄欖油（適量）花椒油（適量）香油（適量）香醋（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）繽紛...
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![繽紛蔬菜粥的做法 【繽紛蔬菜粥】 繽紛蔬菜粥怎麼做]( "繽紛蔬菜粥的做法 【繽紛蔬菜粥】 繽紛蔬菜粥怎麼做")
- “冬日的早餐時喝碗甘甜的粥，暖暖的，讓胃感覺舒服。但如果總是喝白米粥的話，一來不夠營養，二來也了無新意，孩子們也不喜歡。所以我常常煮些水果燕麥粥、小米粥、雜糧粥等，這次我煮了一鍋色彩鮮豔的蔬菜的，清清淡淡、甘甘甜甜。煮蔬菜粥的時候，最好選擇品質較甘甜的蔬菜，不要選擇會...
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![繽紛芋圓怎麼做-繽紛芋圓的做法]( "繽紛芋圓怎麼做-繽紛芋圓的做法")
- 食材明細主料木薯澱粉（200g）芋頭（1個）胡蘿蔔（半根）小芒果（1個）櫻桃番茄（幾個）輔料黑芝麻（適量）糖（一勺半）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）繽紛芋圓的做法步驟1、所以食材2、首先煮芋頭，其實我只用了一個哦3、煮熟的芋頭搗爛4、加入木薯粉揉成光滑的麪糰5、木薯不加澱粉含量高的東西進...
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![繽紛芋丸怎麼做-繽紛芋丸的做法]( "繽紛芋丸怎麼做-繽紛芋丸的做法")
- 食材明細主料土豆澱粉（180克）熟紫薯（60克）熟南瓜（65克）白糖（3湯匙（隨意））水（900ml）輔料開水（80ml（下白麪用））甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）繽紛芋丸的做法步驟1、取出50克澱粉加入適量滾燙水和成白色麪糰。2、再稱出70克澱粉加入65克熟南瓜，揉透成黃色麪糰。（不用另加水，南瓜水份剛好）3、...
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![繽紛吐司怎麼做-繽紛吐司的做法]( "繽紛吐司怎麼做-繽紛吐司的做法")
- 食材明細主料香蕉（適量）草莓（適量）吐司（適量）黃瓜（適量）雞蛋（1個）午餐肉（適量）輔料沙拉醬（適量）砂糖（適量）甜味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）繽紛吐司的做法步驟1、吐司沾上蛋液煎熟，擠上沙拉醬，草莓切片擺好2、香蕉切片擺3、午餐肉黃瓜切片擺4、哈哈擺5、再來個沙拉蔬菜6、擺好，撒糖...
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![繽紛玉米怎麼做-繽紛玉米的做法]( "繽紛玉米怎麼做-繽紛玉米的做法")
- 食材明細主料玉米粒（適量）蒜薹（適量）火腿腸（適量）輔料鹽（適量）蠔油（適量）葱（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）繽紛玉米的做法步驟1、蒜薹切粒。2、葱切段，火腿腸切粒。3、熱鍋冷油爆香葱，放入蒜薹和玉米。4、翻炒至蒜薹全部變翠綠，放少許水，蠔油和火腿腸。5、湯收盡關火。6、盛出。...
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![繽紛小花捲怎麼做-繽紛小花捲的做法]( "繽紛小花捲怎麼做-繽紛小花捲的做法")
- 食材明細主料白麪（1塊）輔料葱花（少許）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）繽紛小花捲的做法步驟1、把麪糰擀成薄餅，用刷子刷上油！撒上切好的葱花和香腸！再撒上少量鹽。最後把卷成一個長條！2、切成小塊翻卷成為小花捲！3、放進蒸鍋，大火蒸十分鐘就可以了！4、味道真是棒棒的！...
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![繽紛炒飯怎麼做-繽紛炒飯的做法]( "繽紛炒飯怎麼做-繽紛炒飯的做法")
- “剩下的米飯怎麼吃呢？炒着吃。”食材明細主料米飯（1碗）輔料青豆（適量）廣味香腸（適量）胡蘿蔔（適量）雞蛋（2個）鹽（適量）葱花（適量）鹹香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）繽紛炒飯的做法步驟1、中午悶的米飯剩下一碗。2、備好食材。3、胡蘿蔔切丁，雞蛋炒熟備用，青豆焯水，香腸切丁。4、鍋中熱油下入...
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![繽紛水果花茶怎麼做-繽紛水果花茶的做法]( "繽紛水果花茶怎麼做-繽紛水果花茶的做法")
- “#小小美食日記#跟朋友出去聚會，最喜歡點水果茶，現在有空自己研究做法，真材實料比外面用果醬做的好喝很多，沒有添加劑而且還便宜很多。果香濃郁，酸酸甜甜的。東西的分量根據自己的喜好可以增減材料：青蘋果半個個橙子半個、茉莉花5朵、玫瑰茄（洛神花）2個、菊花1朵、蜂蜜適量”食...
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![繽紛炒飯的做法 【換個花樣吃米飯】繽紛炒飯 繽紛炒飯怎麼做]( "繽紛炒飯的做法 【換個花樣吃米飯】繽紛炒飯 繽紛炒飯怎麼做")
- “我一見鍾情的愛上了它，你會愛上它嗎？我相信你也會愛上它！繽紛炒飯，一聽名字就會想到浪漫和五彩繽紛吧，所有我做的這款炒飯色彩鮮豔，味道鮮美，可謂是色香味俱全的一款炒飯。可是我的私房炒飯呀，今天分享給大家！我想要是給自己心愛的家人或者朋友坐上一個這樣的炒飯，一定會讓大家大...
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![繽紛豆腐怎麼做-繽紛豆腐的做法]( "繽紛豆腐怎麼做-繽紛豆腐的做法")
- “你的視線會被繽紛的色彩吸引，你的味蕾會被豐富的滋味感化，你發現，你不僅僅是在吃一道用豆腐做的菜餚，還是一段美麗的邂逅……”食材明細主料豆腐（2塊）輔料雞蛋（1個）洋葱（5∕1個）青碗豆（30粒）火腿腸（1只）麪粉（適量）配料水澱粉（適量）番茄汁（1湯匙）大蒜（1瓣）生薑（1小塊）剁辣椒（2湯匙）香葱（2根）雞精（適量...
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![五彩繽紛怎麼做-五彩繽紛的做法]( "五彩繽紛怎麼做-五彩繽紛的做法")
- “用碗豆、胡蘿蔔、玉米、涼薯、紫甘藍炒制而成。碗豆的綠、胡蘿蔔的紅、玉米的黃、涼薯的白、紫甘藍的紫，搭配成這道絢麗多姿的五彩繽紛。”食材明細主料碗豆（一碗）輔料紫甘藍（3片葉子）胡蘿蔔（|個）涼薯（2塊）玉米（半個）小葱（I個）調料油（少許）鹽（半小勺）生抽（半勺）雞精（2勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分...
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![五彩繽紛西藍花怎麼做-五彩繽紛西藍花的做法]( "五彩繽紛西藍花怎麼做-五彩繽紛西藍花的做法")
- “紅紅火火過大年，做一道五彩繽紛西藍花，色澤豔麗，口感清爽。”食材明細主料西藍花（1棵）甜玉米（適量）青豆（適量）胡蘿蔔（半根）洋葱（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）香油（適量）菜籽油（適量）花椒（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五彩繽紛西藍花的做法步驟1、準備材料。2、西藍花去皮切小朵，胡蘿...
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![五彩繽紛拌雜菜怎麼做-五彩繽紛拌雜菜的做法]( "五彩繽紛拌雜菜怎麼做-五彩繽紛拌雜菜的做法")
- “這個天已經開始大汗淋漓了！清涼的拌菜最適合這個季節了，這麼多的品種拌在一起也是偶然去上海進貨時發現路邊有賣的，品種超多哇！我的神18元一斤，我稱了一點點就六元多了，可DIY的成本滿打滿算才15元一鍋啊！！！哈哈哈！簡單，清爽，人看人會哦！兒子只要一見拌菜就垂涎三尺啦！”食材明細主料...
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![繽紛蔬菜沙拉怎麼做-繽紛蔬菜沙拉的做法]( "繽紛蔬菜沙拉怎麼做-繽紛蔬菜沙拉的做法")
- “一直喜歡做顏色鮮豔的蔬菜，給人視覺和味覺的雙重享受，總能帶來好心情。”食材明細主料苦菊（適量）紫甘藍（適量）黃瓜（適量）小西紅柿（適量）櫻桃小蘿蔔（適量）輔料丘比沙拉醬（適量）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）繽紛蔬菜沙拉的做法步驟1、準備好原料。2、苦菊洗乾淨撕小。3、紫甘藍洗...
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![榨玉繽紛花壽司的做法 【讓你吃得欣喜的壽司】榨玉繽紛花壽司 榨玉繽紛花壽司怎麼做]( "榨玉繽紛花壽司的做法 【讓你吃得欣喜的壽司】榨玉繽紛花壽司 榨玉繽紛花壽司怎麼做")
- “年後要對自己的胃好一點，吃點簡單易消化的壽司，讓你的生活不再單調。還蠻有情調”食材明細主料糯米（兩把）大米（三把）硬玉米穗（一把）烏江榨菜（適中）輔料壽司醋（兩勺）黃瓜（一根）胡蘿蔔（一根）雞蛋（一個）配料沙拉醬（適中）鹹甜（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）榨玉繽紛花壽司的做法步驟1、把糯米，...
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![繽紛菜品怎麼做-繽紛菜品的做法]( "繽紛菜品怎麼做-繽紛菜品的做法")
- “做一款繽紛菜品，各種顏色的彩椒及香腸粒製作成菜品，用網皮絲油炸裝盤，既有新意，又相得益彰，以襯托年的濃郁氣氛。”食材明細主料彩虹椒（1個）黃彩椒（1個）青椒（1個）輔料網皮（1張）調料食用油（少許）料酒（少許）鹽（少許）雞精（少許）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）繽紛菜品的做法步驟1、將青椒，紅...
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![繽紛多福怎麼做-繽紛多福的做法]( "繽紛多福怎麼做-繽紛多福的做法")
- 食材明細主料自制豆花（適量）鵝肝醬（1盒）輔料彩椒（適量）紫甘藍（少許）西蘭花（2朵）胡蘿蔔（少許）乳瓜（1根）鹹鮮（口味）技巧（工藝）數小時（耗時）普通（難度）繽紛多福的做法步驟1、鵝肝醬2、拉開易拉環，取出鵝肝醬，從中間片開，將其中一片用刀抹平3、抹平後放入盤中間4、自制好的豆花5、用刀輕輕的片下一個方...
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![繽紛魚丸怎麼做-繽紛魚丸的做法]( "繽紛魚丸怎麼做-繽紛魚丸的做法")
- 食材明細主料自制魚丸（適量）玉米粒（適量）豆乾（適量）蒜薹（適量）胡蘿蔔（適量）輔料葱花（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）繽紛魚丸的做法步驟1、準備原料。2、蒜薹，胡蘿蔔，豆乾切粒。3、熱鍋冷油放入葱，放入胡蘿蔔，蒜薹，玉米和豆乾。4、稍翻炒放入少許水和少量鹽燜一會。5、湯快...
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![繽紛花草果茶怎麼做-繽紛花草果茶的做法]( "繽紛花草果茶怎麼做-繽紛花草果茶的做法")
- “天氣漸熱，一杯花草果茶特別消暑同時也補充大量維生素，果香濃郁，沁人心脾。”食材明細主料果茶（1袋）花草茶（2袋）輔料水果（若干）蜂蜜（適量）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）繽紛花草果茶的做法步驟1、繽紛果茶一袋，我用的是俄羅斯果茶，這個茶沖泡出來果香濃郁，沒有也可以用紅茶或者...
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![五彩繽紛涼拌菜怎麼做-五彩繽紛涼拌菜的做法]( "五彩繽紛涼拌菜怎麼做-五彩繽紛涼拌菜的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（1根）紫甘藍（1/2個）黃瓜（1根）香菜（1棵）豆皮（2張）東北拉皮（1小包）輔料香油（適量）大蒜（4瓣）白砂糖（適量）鹽（適量）生抽（適量）辣椒油（適量）味精（適量）蠔油（適量）陳醋（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五彩繽紛涼拌菜的做法步驟1、準備好所有食材，開始製作五彩繽紛涼拌菜。2、將黃瓜...
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味味甜
