![蕃茄燉黃豆怎麼做-蕃茄燉黃豆的做法]( "蕃茄燉黃豆怎麼做-蕃茄燉黃豆的做法")
- “黃豆富含植物蛋白，可以有各種“吃法”，我和家人特別喜歡“茄汁黃豆”，用蕃茄一起燜着，茄汁的酸甜滲入豆內，黃豆酥軟入口即化。”食材明細主料黃豆（250g）小蕃茄（300g）洋葱（1個）輔料生抽（適量）雞精（適量）酸甜（口味）燜（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）蕃茄燉黃豆的做法步驟1、（黃豆前一晚就用水泡發）把...
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![蕃茄豆花魚怎麼做-蕃茄豆花魚的做法]( "蕃茄豆花魚怎麼做-蕃茄豆花魚的做法")
- “不加重辣就是酸甜口，多加紅辣椒什麼的就是川菜口，個人偏愛又酸又辣的口感”食材明細主料青魚（300克）番茄（3個）內酯豆腐（1盒）輔料金針菇（100-200克）蒜頭（適量）生薑（適量）葱（適量）乾紅辣椒（適量）配料料酒（1勺）蛋清（1個）白胡椒粉（適量）澱粉（適量）鹽（適量）糖（適量）孜然粉（適量）番茄醬（半瓶）微辣（口味）煮（工藝）三刻...
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![番茄燉黃豆芽怎麼做-番茄燉黃豆芽的做法]( "番茄燉黃豆芽怎麼做-番茄燉黃豆芽的做法")
- 食材明細主料黃豆芽（適量）番茄（適量）輔料紅辣椒（適量）葱（適量）調料油（適量）鹽（適量）水（適量）五香粉（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）番茄燉黃豆芽的做法步驟1、黃豆芽洗淨乾淨。2、葱和紅辣椒切碎備用。3、番茄洗淨備用。4、黃豆芽撈出控水。5、發番茄切碎裝盤。6、鍋中入...
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![黃豆芽蕃茄排骨湯怎麼做-黃豆芽蕃茄排骨湯的做法]( "黃豆芽蕃茄排骨湯怎麼做-黃豆芽蕃茄排骨湯的做法")
- “湯清味美不油膩，適合夏季喝的清湯。”食材明細主料排骨（適量）黃豆芽（適量）蕃茄（一個）輔料鹽（適量）胡椒粉（適量）香葱（適量）小米椒（適量）香油（適量）微辣（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）黃豆芽蕃茄排骨湯的做法步驟1、黃豆芽適量洗淨。2、小米椒，香葱。3、西紅柿切薄片備用。4、排骨綽一遍水，再...
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![蕃茄意式黃金面的做法 蕃茄意式黃金面（小蕃茄系列之一）【傳統的意式面】新鮮嘗 蕃茄意式黃金面怎麼做]( "蕃茄意式黃金面的做法 蕃茄意式黃金面（小蕃茄系列之一）【傳統的意式面】新鮮嘗 蕃茄意式黃金面怎麼做")
- “蕃茄意式黃金面（小蕃茄系列之一）【傳統的意式面】新鮮嘗小蕃茄的酸甜美味加上意式黃金面是一道清爽的意式面,在此做了一盤私菜食譜經"蕃茄意式黃金面"。”食材明細主料意式黃金面（120公克）小蕃茄（8個）輔料蒜（2瓣）幹辣椒（適量）配料橄欖油（適量）湯汁（（煮麪）適量）鹽（適量）黑胡椒粉（適量）香芹...
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![蕃茄燉牛腩怎麼做-蕃茄燉牛腩的做法]( "蕃茄燉牛腩怎麼做-蕃茄燉牛腩的做法")
- “女兒要減肥，晚飯不吃主食，這可難為了我這個炊事員。今晚做了她愛吃的蕃茄燉牛腩，那濃濃的香味讓她食慾大開，吃了一大碗。雖然沒有主食，這道菜的營養也足夠了吧！”食材明細主料牛腩（350克）胡蘿蔔（1棵）山藥（1條）蕃茄（2個）輔料姜（1塊）蒜瓣（2個）陳皮（2個）料酒（10ml）鹽（8克）八角（2個）香葉（2個）酸鹹（口味）燉...
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![肉沫蕃茄豆腐的做法 肉末蕃茄豆腐 肉沫蕃茄豆腐怎麼做]( "肉沫蕃茄豆腐的做法 肉末蕃茄豆腐 肉沫蕃茄豆腐怎麼做")
- 食材明細主料豬肉（50克）豆腐（1塊）輔料西紅柿（2個）葱（適量）薑汁（適量）醬油（1大匙）鹽（適量）味精（適量）水澱粉（半大匙）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）肉沫蕃茄豆腐的做法步驟1、將豬肉洗淨，剁碎成肉末；豆腐洗淨切成方丁；西紅柿洗淨切成塊；葱、姜均切末。2、起鍋熱油，爆香葱、姜，隨即放肉末，炒後盛...
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![蕃茄青豆米怎麼做-蕃茄青豆米的做法]( "蕃茄青豆米怎麼做-蕃茄青豆米的做法")
- “1.青豆富含不飽和脂肪酸和大豆磷脂，有保持血管彈性、健腦和防止脂肪肝形成的作用；2.青豆中富含皂角苷、蛋白酶抑制劑、異黃酮、鉬、硒等抗癌成分，對前列腺癌、皮膚癌、腸癌、食道癌等幾乎所有的癌症都有抑制作用。”食材明細主料青豆米（200克）蕃茄（2個）輔料鹽（適量）雞精（適量）香油...
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![黃豆醬燉茄子怎麼做-黃豆醬燉茄子的做法]( "黃豆醬燉茄子怎麼做-黃豆醬燉茄子的做法")
- “茄子與黃豆醬搭配，不用肉，也很香。”食材明細主料長茄子（3個）輔料黃豆醬（2勺）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）尖椒（1個）調料油（適量）白糖（適量）生抽（適量）水（適量）鹹香（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黃豆醬燉茄子的做法步驟1、茄子，用手掰開，一個茄子掰成了八塊。2、葱薑蒜切好，尖椒切好。3、茄子放到容...
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![蕃茄金針菇燉豆腐怎麼做-蕃茄金針菇燉豆腐的做法]( "蕃茄金針菇燉豆腐怎麼做-蕃茄金針菇燉豆腐的做法")
- “色澤紅豔，蕃茄似有似無的酸味，軟嫩的豆腐，配上脆嫩的金針菇，超級下飯😋”食材明細主料豆腐（一塊）金針菇（適量）西紅柿（一個半）輔料香葱（適量）紅椒（適量）蒜薑片（適量）八角（適量）鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）花生油（適量）乾紅椒（2個）微辣（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蕃茄金針菇燉豆腐的做法步驟1、蕃...
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![蕃茄雞蛋燉粉條怎麼做-蕃茄雞蛋燉粉條的做法]( "蕃茄雞蛋燉粉條怎麼做-蕃茄雞蛋燉粉條的做法")
- “一道快手營養的蕃茄雞蛋燉粉條，湯汁濃郁，味道不錯，蠻開胃的，喜歡的朋友可以試試哦！”食材明細主料蕃茄（適量）地瓜粉條（適量）雞蛋（適量）豆皮（適量）輔料油（適量）葱（適量）鹽（適量）雞精（適量）料酒（適量）酸鹹（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蕃茄雞蛋燉粉條的做法步驟1、準備好食材：地瓜粉條適量熱水泡...
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![蕃茄菌菇燉豆腐怎麼做-蕃茄菌菇燉豆腐的做法]( "蕃茄菌菇燉豆腐怎麼做-蕃茄菌菇燉豆腐的做法")
- “這是一道酸爽的開胃菜，營養美味，既可當湯又可當菜，酸酸甜甜的超級下飯！深受孩子及大人的喜愛！”食材明細主料蕃茄（一個）玉脂豆腐（三條）金針菌（適量）輔料香菜（少許）調料稻米油（適量）鹽（適量）蕃茄醬（適量）澱粉（適量）酸甜（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蕃茄菌菇燉豆腐的做法步驟1、備好食材：如圖...
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![蕃茄豆腐怎麼做-蕃茄豆腐的做法]( "蕃茄豆腐怎麼做-蕃茄豆腐的做法")
- “蕃茄本身就是百搭菜，喜歡跟豆腐放在一起，這次又加了一點銀耳，吃起來不錯。”食材明細主料豆腐（適量）蕃茄（適量）輔料洋葱（適量）葱（適量）配料大葱（適量）鹽（適量）生抽（適量）糖（適量）老抽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蕃茄豆腐的做法步驟1、材料圖2、豆腐改刀成塊，如果有必要，可以放在淡...
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![蕃茄黃瓜炒雞蛋怎麼做-蕃茄黃瓜炒雞蛋的做法]( "蕃茄黃瓜炒雞蛋怎麼做-蕃茄黃瓜炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料番茄（適量）黃瓜（適量）雞蛋（適量）輔料鹽（適量）味精（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蕃茄黃瓜炒雞蛋的做法步驟1、看看原料吧2、番茄去皮切塊待用。3、黃瓜切片待用。4、雞蛋打散炒熟待用。5、黃瓜在鍋中提前煸一下。6、葱花熗鍋，放入番茄鹽炒勻。7、放入處理好的...
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![蕃茄豆腐羹怎麼做-蕃茄豆腐羹的做法]( "蕃茄豆腐羹怎麼做-蕃茄豆腐羹的做法")
- “江南一家常小菜,用料和做工都很簡單,酸鹹開胃,鮮味少油,很適合一家老小食用.我周圍朋友都吃過這只菜,都説好吃,很想學,這次我借美食天下平台給大家説説.”食材明細主料番茄（一個）豆腐（一塊）輔料火腿（一小塊）筍乾（兩支）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蕃茄豆腐羹的做法步驟1、...
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![蕃茄豆醬怎麼做-蕃茄豆醬的做法]( "蕃茄豆醬怎麼做-蕃茄豆醬的做法")
- “醬香濃郁，佐餐小菜。”食材明細主料黃豆（適量）蕃茄（一個）青椒（適量）紅椒（適量）輔料甜麪漿（3勺）生抽（適量）鹽（適量）醬香（口味）炒（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）蕃茄豆醬的做法步驟1、黃豆泡4個小時以上。2、煮熟。3、取煮熟的黃豆一碗。4、西紅柿，青紅椒洗淨備用。5、西紅柿切小塊，青紅椒切圈。6、...
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![牛腩燉蕃茄怎麼做-牛腩燉蕃茄的做法]( "牛腩燉蕃茄怎麼做-牛腩燉蕃茄的做法")
- “番茄營養豐富，每天食用50克-100克鮮番茄，即可滿足人體對幾種維生素和礦物質的需要。其次番茄富含維生素A、維生素C、維生素B1。牛腩屬於高蛋白的食材，含有多種接近人體所需的氨基酸，除此之外還含有礦物質和維他命B羣。先將牛腩放入高壓鍋壓熟，利用壓好的湯水加蕃茄，轉入砂鍋...
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![蕃茄燒豆腐怎麼做-蕃茄燒豆腐的做法]( "蕃茄燒豆腐怎麼做-蕃茄燒豆腐的做法")
- “蕃茄燒豆腐，色澤鮮豔，口感酸甜開胃，是一道營養美味下飯菜！”食材明細主料豆腐（一塊）蕃茄（三個）輔料稻米油（適量）鹽（適量）白糖（適量）酸甜（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蕃茄燒豆腐的做法步驟1、備好食材：豆腐洗淨切成小塊備用，蕃茄洗淨切成丁備用。2、熱鍋冷油，下豆腐煎至兩面金黃色，撒上適...
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![蕃茄辣椒燉雞翅中怎麼做-蕃茄辣椒燉雞翅中的做法]( "蕃茄辣椒燉雞翅中怎麼做-蕃茄辣椒燉雞翅中的做法")
- “麻辣，蕃茄味兒微露，肉嫩好吃😋”食材明細主料雞翅中（適量）西紅柿（一個）青椒（適量）紅椒（適量）輔料玉米油（適量）葱（適量）花椒（適量）麻椒（適量）老抽（適量）蠔油（適量）鹽（適量）姜（適量）麻辣（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蕃茄辣椒燉雞翅中的做法步驟1、西紅柿切小塊。2、青紅椒切斜片。3、雞翅中洗淨。4...
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![蕃茄燉牛柳怎麼做-蕃茄燉牛柳的做法]( "蕃茄燉牛柳怎麼做-蕃茄燉牛柳的做法")
- “經典的菜做法不同，味道也不一樣”食材明細主料蕃茄（兩個）牛肉（100克）輔料薑片（少許）蒜片（少許）鹽（少許）糖（少許）生粉（少許）油（少許）胡椒粉（少許）酸甜（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蕃茄燉牛柳的做法步驟1、備蒜片，薑片，蕃茄切滾刀塊，牛肉切粗條放胡椒粉，油，生粉，鹽，糖拌均勻醃幾分鐘。2、熱鍋下油...
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![蕃茄黃瓜火腿卷的做法 蕃茄黃瓜火腿麪餅卷 蕃茄黃瓜火腿卷怎麼做]( "蕃茄黃瓜火腿卷的做法 蕃茄黃瓜火腿麪餅卷 蕃茄黃瓜火腿卷怎麼做")
- “柔軟好吃的燙麪餅，蕃茄黃瓜火腿雞蛋生菜隨你放，簡單易做。”食材明細主料中筋粉（200G）熱水（80G）冷水（50G）輔料番茄（1只）黃瓜（1條）雞蛋（3只）火腿肉（若干）配料椒鹽粉（少許）甜麪醬（少許）蕃茄醬（少許）葱油（少許）鹹鮮（口味）煎（工藝）一小時（耗時）普通（難度）蕃茄黃瓜火腿卷的做法步驟1、首先將沸水和冷水先後倒...
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![蕃茄土豆燉牛肉怎麼做-蕃茄土豆燉牛肉的做法]( "蕃茄土豆燉牛肉怎麼做-蕃茄土豆燉牛肉的做法")
- “湯汁酸甜濃郁，牛肉酥香，土豆粉糯，是一道下飯菜，喜歡的朋友可以試一試哦”食材明細主料土豆（適量）牛肉（適量）蕃茄（適量）輔料生薑（適量）油（適量）鹽（適量）雞精（適量）料酒（適量）熱水（適量）酸甜（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蕃茄土豆燉牛肉的做法步驟1、準備好食材：土豆洗淨去皮切成塊，番茄洗淨部分...
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![蕃茄燜豆腐怎麼做-蕃茄燜豆腐的做法]( "蕃茄燜豆腐怎麼做-蕃茄燜豆腐的做法")
- 食材明細主料北豆腐（350克）蕃茄（1個）輔料姜（2片）蒜（2瓣）葱（2棵）生抽（2勺）蠔油（1勺）鹽（2克）雞精（2克）鹹鮮（口味）燜（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蕃茄燜豆腐的做法步驟1、姜、蒜、葱白分別切末，蕃茄切成小丁2、北豆腐擦乾表面水份，切成小塊3、鍋內燒熱油，將豆腐放入鍋內中火油炸4、炸至豆腐表皮呈微黃色，...
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![蕃茄土豆粉怎麼做-蕃茄土豆粉的做法]( "蕃茄土豆粉怎麼做-蕃茄土豆粉的做法")
- “麻辣，蕃茄口味，清爽不油膩。”食材明細主料蕃茄（一個）土豆粉（一袋）金針菇（適量）黃豆芽（適量）小白菜（一棵）海帶絲（適量）輔料玉米油（適量）花椒（適量）蒜片（適量）麻椒粉（適量）辣椒油（適量）鹽（適量）雞精（適量）香菜（適量）酸辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蕃茄土豆粉的做法步驟1、泡發的海帶絲，土豆粉一袋。2...
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![蕃茄薯仔燉雞湯怎麼做-蕃茄薯仔燉雞湯的做法]( "蕃茄薯仔燉雞湯怎麼做-蕃茄薯仔燉雞湯的做法")
- 食材明細主料雞（半邊）輔料蕃茄（兩顆）馬鈴薯（一大顆）配料食鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蕃茄薯仔燉雞湯的做法步驟1、食材準備ing，雞肉切塊，用少許食鹽醃製五分鐘。2、把蕃茄切成薄片，馬鈴薯切成小滾刀塊。待水煮開後，將配料倒入水中，煮5分鐘。3、隨之，倒入醃好的雞塊。4、...
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味味甜
