![火麻仁雙筍燒黃魚怎麼做-火麻仁雙筍燒黃魚的做法]( "火麻仁雙筍燒黃魚怎麼做-火麻仁雙筍燒黃魚的做法")
- “所謂雙筍，就是幹筍和窩筍，同稱筍類，但風格完全不同，口味不同，口感也不同，但有一點相同，就是都很好吃，和黃魚燒在一起，不僅口感互補，營養也更豐富，放上火麻仁，增加了香氣，更加美味了。”食材明細主料小黃魚（3條）幹筍（1小把）窩筍（小半根）火麻仁（15個克）輔料薑片（適量）紅椒（半個）蒜末（適量）調料生抽（適...
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![火麻仁乾燒帶魚怎麼做-火麻仁乾燒帶魚的做法]( "火麻仁乾燒帶魚怎麼做-火麻仁乾燒帶魚的做法")
- “帶魚除了紅燒之外，這種乾燒的做法也很好吃，帶魚非常的入味，吃到嘴裏很香，一塊接一塊好吃的停不下來，其實做法非常簡單，普普通通的家常做法，一看就會。”食材明細主料帶魚（750克）火麻仁（15克）輔料口蘑（2個）紅椒（半個）青蒜（1根）薑絲（適量）蒜片（適量）調料料酒（1勺）生抽（2勺）鹽（適量）白糖（適量）鹹香（口味）...
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![火麻仁臘腸炒春筍怎麼做-火麻仁臘腸炒春筍的做法]( "火麻仁臘腸炒春筍怎麼做-火麻仁臘腸炒春筍的做法")
- “臘腸的鮮和春筍的鮮，完全鮮的不是一個味道，可是把這兩樣食材搭配在一起做菜，那可是鮮的獨特，非常美味。臘腸的口感有嚼勁兒，而春筍卻嫩脆，吃在嘴裏，絕對有層次感，再加上火麻仁淡淡的清香，真可謂是一道美味佳餚哦。”食材明細主料臘腸（2根）春筍（帶外皮個7～8根）火麻仁（15克）輔料薑末（適量）...
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![火麻仁燒茄子怎麼做-火麻仁燒茄子的做法]( "火麻仁燒茄子怎麼做-火麻仁燒茄子的做法")
- “這道菜的特點，茄子不僅軟糯，還很酥香，雖然用的調料不多，但燒製的口感仍然很足，非常好吃，得到全家人一致的好評，最後再撒上火麻仁就更香更美味了。”食材明細主料長茄子（中等大小1個）火麻仁（15克）輔料小米椒（3個）杭椒（2個）調料鹽（適量）澱粉（適量）白糖（適量）薑片（適量）味極鮮（適量）蠔油（適量）米醋（適...
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![火麻仁雞腿燒乾筍怎麼做-火麻仁雞腿燒乾筍的做法]( "火麻仁雞腿燒乾筍怎麼做-火麻仁雞腿燒乾筍的做法")
- “一般來説，幹筍和肉類食材燒在一起才好吃，今天用雞腿和幹筍來製作美食，釆取用捷賽鍋烹飪，更加省時省力又便捷，味道很棒，最後再放些火麻仁營養又增香。”食材明細主料雞腿（4個）幹筍（1盤）火麻仁（15克）輔料香菇（8朵）木耳（1把）葱段（適量）薑片（適量）蒜片（4瓣）幹辣椒（3個）調料奧爾良醃雞料（適量）生抽（2勺）...
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![火麻仁筍乾回鍋肉怎麼做-火麻仁筍乾回鍋肉的做法]( "火麻仁筍乾回鍋肉怎麼做-火麻仁筍乾回鍋肉的做法")
- “不同的食材搭配在一起就會產生不同的味道，無疑筍乾和肉搭在一起就是非常好的選擇：筍乾有嚼勁，吸足了肉汁中的油脂，很香；而煮過的肉片經過煸炒，又出了一些油，使肉片更為幹香，肥而不膩，很美味。成品菜記得放些火麻仁吧，那就更香了。”食材明細主料筍乾（1盤）五花肉（200克）火麻仁（15克）輔料...
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![火麻仁白玉菇燒帶魚怎麼做-火麻仁白玉菇燒帶魚的做法]( "火麻仁白玉菇燒帶魚怎麼做-火麻仁白玉菇燒帶魚的做法")
- “帶魚鮮嫩、白玉菇鮮香是這道菜的特點，而且烹飪過程也非常簡單，成品菜火麻仁的加入增色添香，使優質動物蛋白和優質植物蛋白、優質動物脂肪和優質植物脂肪完美結合，更易於人體吸收而增強免疫力。”食材明細主料帶魚（1條約2.5斤）白玉菇（125克）火麻仁（15克）輔料紅彩椒（半個）葱段（適量）姜...
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![火麻仁肉末炒嫩筍怎麼做-火麻仁肉末炒嫩筍的做法]( "火麻仁肉末炒嫩筍怎麼做-火麻仁肉末炒嫩筍的做法")
- “雖然能夠吃到嫩筍的季節已過，但用鹽醃製的筍卻仍能保持鮮嫩狀態。將筍用清水浸泡並多次換水去除鹹味，用肉末、小米辣一同翻炒並適量調味，最後再放上火麻仁增香，鮮上加鮮，應該是名符其實的人間美味了吧！”食材明細主料嫩筍（200克左右）肉末（100克）火麻仁（15克）輔料小米辣（2個）姜（適量）蒜...
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![火麻仁雞翅雞胗燒乾筍怎麼做-火麻仁雞翅雞胗燒乾筍的做法]( "火麻仁雞翅雞胗燒乾筍怎麼做-火麻仁雞翅雞胗燒乾筍的做法")
- “複合多樣的食材搭配在一起燒製，真是口感豐富，營養全面：雞翅肉質鮮嫩、雞胗肉有質感、幹筍富有嚼勁，口味又是鹹鮮，很喜歡；成品菜再放些火麻仁和葱花，增香又增色，嚐嚐才知道有多美味！”食材明細主料雞翅（6個）熟雞胗（15個左右）幹筍（1小把）火麻仁（15克）輔料紅彩椒（適量）姜蒜末（適量）蒜片（適量）葱花...
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![火麻仁肉丁炒春筍怎麼做-火麻仁肉丁炒春筍的做法]( "火麻仁肉丁炒春筍怎麼做-火麻仁肉丁炒春筍的做法")
- “春筍是春天的時令菜，當下正是嚐鮮的時節，於是做了這道火麻仁肉丁炒春筍，再用上一些配菜，非常好吃，尤其是筍片鮮嫩，撒上火麻仁口感又清香，超美味的。”食材明細主料春筍（500克(未去外皮)）肉丁（60克）火麻仁（15克）輔料豆腐（半塊(盒裝)）香菇（適量）薑末（適量）蒜末（適量）小米辣（適量）調料郫縣豆瓣醬（...
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![筍尖燒小黃魚怎麼做-筍尖燒小黃魚的做法]( "筍尖燒小黃魚怎麼做-筍尖燒小黃魚的做法")
- 食材明細主料小黃魚（三條）筍尖（三根）輔料葱段（適量）配料料酒（少許）生抽（少許）鹽（一小勺）白糖（一勺）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）筍尖燒小黃魚的做法步驟1、材料：小黃魚（已洗淨）2、筍尖3、配料：薑絲、葱段4、將筍尖放在案板上切開，待用。5、燒鍋倒油燒熱，下入小黃魚兩面煎一下。6、隨後，擱...
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![火麻仁肉末炒筍尖怎麼做-火麻仁肉末炒筍尖的做法]( "火麻仁肉末炒筍尖怎麼做-火麻仁肉末炒筍尖的做法")
- “嫩嫩的筍尖，散發着清香，和肉末炒在一起，太香了，加點辣椒，更增添了滋味，下飯又美味，撒點火麻仁，更加有營養，真的很喜歡。”食材明細主料筍尖（1盤）肉末（1盤）辣椒（1盤）火麻仁（15克）輔料薑末（適量）蒜末（適量）調料生抽（適量）鹽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）火麻仁肉末炒筍尖的做法...
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![火麻仁雞蛋炒蘆筍怎麼做-火麻仁雞蛋炒蘆筍的做法]( "火麻仁雞蛋炒蘆筍怎麼做-火麻仁雞蛋炒蘆筍的做法")
- “蘆筍嫩、雞蛋香，搭配在一起也是清淡爽口適合夏季吃的開胃菜，放上火麻仁，不僅增香還營養，是值得分享的一道美食。”食材明細主料蘆筍（150克）雞蛋（2個）火麻仁（15克）輔料胡蘿蔔（適量）姜（適量）蒜末（適量）調料鹽（適量）胡椒粉（適量）蠔油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）火麻仁雞蛋炒蘆筍的做...
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![火麻仁香菇木耳黃花魚怎麼做-火麻仁香菇木耳黃花魚的做法]( "火麻仁香菇木耳黃花魚怎麼做-火麻仁香菇木耳黃花魚的做法")
- “今天做黃花魚的輔料用了香菇和木耳，是家庭中最常有的食材，雖説普通，但和魚燒在一起還是非常美味的；製作過程也是非常簡單，很常家，其實做法沒有什麼特別之處，只是所用食材不同，就會有不同的口感，不同的味道而已。最後再放些火麻仁，動物蛋白和植物蛋白的完美結合，更利於人體吸收而更...
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![蘆筍燒黃花魚怎麼做-蘆筍燒黃花魚的做法]( "蘆筍燒黃花魚怎麼做-蘆筍燒黃花魚的做法")
- 食材明細主料黃花魚（一條）蘆筍（適量）青椒（適量）米椒（適量）姜（適量）大蒜頭（適量）葱（適量）米酒（適量）輔料油（適量）雞精（適量）蠔油（適量）醋（少許）微辣（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蘆筍燒黃花魚的做法步驟1、準備好食材（魚已經提前處理好了）2、起鍋燒油，油七成熱時，下黃花魚煎3、翻面煎香4、魚鏟至一邊，下...
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![雙麻火燒怎麼做-雙麻火燒的做法]( "雙麻火燒怎麼做-雙麻火燒的做法")
- “火燒是河南人對燒餅的稱呼。雙麻火燒是河南開封的一種比較著名的小麪食，我曾經在相國寺附近吃過，香酥掉渣，有點類似千層酥皮點心的感覺，只是這種火燒是沒有餡的而已。中原人愛吃麪食，我也曾自己做過這種燒餅，只是沒有發過帖子。今天我做的這款雙麻燒餅，做法上稍有改變，用了發麪...
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![火麻仁雙絲蒸金針菇的做法 火麻仁雙絲（粉絲、豆腐絲)蒸金針菇 火麻仁雙絲蒸金針菇怎麼做]( "火麻仁雙絲蒸金針菇的做法 火麻仁雙絲（粉絲、豆腐絲)蒸金針菇 火麻仁雙絲蒸金針菇怎麼做")
- “家中最普通的食材、最少的調料、最簡單的製作，最鮮美的口感，最適宜夏日的菜餚！”食材明細主料細粉絲（1小捆）豆腐絲（30克）金針菇（50克）火麻仁（15克）輔料蒜末（10克）小米辣（3個）葱花（15克）調料蒸魚豉油（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）火麻仁雙絲蒸金針菇的做法步驟1、按照上...
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![火麻仁鷹嘴豆燒雙菇怎麼做-火麻仁鷹嘴豆燒雙菇的做法]( "火麻仁鷹嘴豆燒雙菇怎麼做-火麻仁鷹嘴豆燒雙菇的做法")
- “這道菜的食材雖説都是乾貨，但也別有一番風味，混搭在一起有獨特的口感：鷹嘴豆又香又面，兩種菌菇也很鮮，尤其菜品撒上火麻仁後，又更加的清香，真的很美味哦。”食材明細主料鷹嘴豆（100克）鮑魚菇（1小把）杏鮑菇（1小把）火麻仁（15克）輔料豆腐乾（適量）葱花（適量）薑片（適量）青蒜（適量）小米辣（適量）黃瓜片（...
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![火麻仁幹筍燒肉怎麼做-火麻仁幹筍燒肉的做法]( "火麻仁幹筍燒肉怎麼做-火麻仁幹筍燒肉的做法")
- “以前用過醃筍，要用清水浸泡好幾個小時才能脱去鹹味。這次用的是鮮筍乾，微微有些發乾，用温水泡半個小時就可回軟，而且非常嫩，和肉燒在一起真是超級好吃啊！最後不忘記放火麻仁，增加清香更營養。”食材明細主料五花肉（550克）鮮筍乾（200克）火麻仁（15克）輔料葱段（適量）薑片（適量）調料生抽（2勺）...
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![火麻仁蘆筍炒三樣怎麼做-火麻仁蘆筍炒三樣的做法]( "火麻仁蘆筍炒三樣怎麼做-火麻仁蘆筍炒三樣的做法")
- “將蘆筍、蓮藕、胡蘿蔔三種食材炒在一起，不僅口感脆爽，色澤豔麗，而且營養豐富，成品菜再放些火麻仁，就更加清香美味了。”食材明細主料蘆筍（1小把）蓮藕（適量）胡蘿蔔（半根）火麻仁（15克）輔料蒜末（適量）調料生抽（適量）白糖（少許）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火麻仁蘆筍炒三樣的做...
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![火麻仁火腿丁炒筍丁怎麼做-火麻仁火腿丁炒筍丁的做法]( "火麻仁火腿丁炒筍丁怎麼做-火麻仁火腿丁炒筍丁的做法")
- “看着這道菜的標題就有意思，兩個＂火＂兩個＂丁＂。菜的味道用一個字可形容，那就是＂鮮＂。當然各有各的鮮味，火腿是鹹鮮，筍丁是鮮嫩，可説是現在的應季菜，可下飯可就粥可拌麪，放些火麻仁，美味又營養！”食材明細主料火腿肉（1塊）鮮筍（1塊）胡蘿蔔（2個）豌豆（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）調料生抽（適量）鹹鮮（...
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![火麻仁彩椒拌雙耳怎麼做-火麻仁彩椒拌雙耳的做法]( "火麻仁彩椒拌雙耳怎麼做-火麻仁彩椒拌雙耳的做法")
- “這絕對是一個快手菜，不僅有營養還有顏值，甜鹹酸爽口感豐富，適合任何季節食用。尤其是最後撒上火麻仁，更加清香美味。火麻仁被譽為＂超級營養品＂，只因為它具有人體必需的七大類營養素成分，並極易被人體吸收，所以經常食用對身體健康是很有益的。”食材明細主料銀耳（1小把）木耳（1小把）火...
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![雙筍燒魚尾怎麼做-雙筍燒魚尾的做法]( "雙筍燒魚尾怎麼做-雙筍燒魚尾的做法")
- “過年買魚總是會買很大的，好炸了魚塊好備着過年期間吃。今天買了一條4斤多重的草魚，魚身子切塊醃了炸着吃，魚頭準備燉豆腐湯，魚尾就單獨做一道菜吧，配上竹筍和蘆筍，就叫雙筍燒魚尾吧。所謂逢燒比炸，但今天我沒有用炸的方法，而且用煎代替炸，這樣更健康。”食材明細主料魚尾（1個）竹筍...
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![火麻仁葱燒乾筍末怎麼做-火麻仁葱燒乾筍末的做法]( "火麻仁葱燒乾筍末怎麼做-火麻仁葱燒乾筍末的做法")
- “雖然原料是筍，但是鮮筍和幹筍的味道卻完全不同，應該説是各有各的味道吧。幹筍泡發後有一定的韌性，用葱燒製，有非常獨特的美味，再加上將火麻仁炒熟一同烹飪，使得營養和口味更加增倍。此菜很下飯，如果就粥或下面條也是不錯的選擇。”食材明細主料幹筍末（250克）大葱（1大根）火麻仁（20克...
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![黃顙魚燒萵筍怎麼做-黃顙魚燒萵筍的做法]( "黃顙魚燒萵筍怎麼做-黃顙魚燒萵筍的做法")
- 食材明細主料黃顙魚（4條）萵筍（2根）紅椒（1個）蒜頭（1個）生薑（3片）花椒（少許）豆瓣醬（1勺）輔料油（少許）鹽（少許）醬油（少許）糖（少許）清水（少許）麻辣（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黃顙魚燒萵筍的做法步驟1、黃顙魚洗乾淨備用2、萵筍洗乾淨切成塊，蒜頭切成沫，生薑切成絲，辣椒切成段3、首先把油鍋燒熱，放入花...
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味味甜
