![肉糜冬瓜卷怎麼做-肉糜冬瓜卷的做法]( "肉糜冬瓜卷怎麼做-肉糜冬瓜卷的做法")
- “清爽的冬瓜，是夏天的美味，雖然夏天過去了，可我們這仍舊熱得不行，還是很需要消暑的，當然，喜歡辣的配着辣醬吃味道也是很不錯的，”食材明細主料冬瓜（50g）蛋清（40g）生粉（2小勺）白胡椒粉（1/8小勺）輔料肉糜（100g）鹽（適量）麻油（幾滴）其他（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）肉糜冬瓜卷的做法步驟1、冬瓜...
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![可口的冬瓜蒸肉糜如何做簡單又好吃]( "可口的冬瓜蒸肉糜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘今天我來為大家介紹一道可口的冬瓜蒸肉糜，大家都知道，冬瓜非常有利於女性的身體健康以及養顏。蒸菜是很多人都喜歡吃的。可口的冬瓜蒸肉糜也算是一道比較新的菜式吧，如果家裏邊還沒有做過這道菜的我覺得可以...
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![美味的翡翠肉糜卷如何做簡單又好吃]( "美味的翡翠肉糜卷如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘我個人認為哈，豬肉糜其實就是將豬肉剁碎了之後的樣子。平時我們常常將豬肉糜拿來包餃子，或者是抄手，又或者是包包子。但是今天呢，既不包餃子，也不包抄手，今天來做一道美味的翡翠肉糜捲來給家裏面的人嚐嚐。朋友...
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![肉糜卷怎麼做-肉糜卷的做法]( "肉糜卷怎麼做-肉糜卷的做法")
- 食材明細主料牛肉糜（400克）輔料雞蛋（1枚）麪包屑（3湯匙）臘腸（50克）小洋葱（1個）蘑菇（2朵）配料新鮮百里香（1湯匙）新鮮胡椒粉（適量）橄欖油（1湯匙）鹽（1茶匙）鹹鮮（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）肉糜卷的做法步驟1、將飛利浦Airfryer調至200℃，預熱5分鐘。2、將碎肉與雞蛋、麪包屑、臘腸、洋葱、百里香...
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![鮑魚肉糜燉冬瓜的做法 “清淡美食”鮑魚肉糜燉冬瓜 鮑魚肉糜燉冬瓜怎麼做]( "鮑魚肉糜燉冬瓜的做法 “清淡美食”鮑魚肉糜燉冬瓜 鮑魚肉糜燉冬瓜怎麼做")
- “這是給媽媽做的病號飯。為了保證一個菜的營養更豐富一些，就多放了幾種食材。”食材明細主料鮑魚（1g）肉糜（40g）冬瓜（180g）輔料胡蘿蔔（40g）食用油（半匙）高湯（150g）調料食鹽（小許）雞精（小許）陳醋（小許）香菜（1棵）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鮑魚肉糜燉冬瓜的做法步驟1、冬瓜去皮切片，胡蘿蔔...
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![冬瓜卷怎麼做-冬瓜卷的做法]( "冬瓜卷怎麼做-冬瓜卷的做法")
- “口味平淡的冬瓜花點小心思就很美味”食材明細主料冬瓜（200g）裏脊肉（100g）香菇（20g）胡蘿蔔（50g）輔料生抽（3勺）料酒（1勺）蠔油（1勺）鹽（1勺）白胡椒粉（0.5勺）香油（2勺）薑末（1勺）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）冬瓜卷的做法步驟1、食材圖2、先把裏脊肉切碎加入料酒生抽，耗油，鹽胡椒粉，生粉攪勻醃製1...
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![包瓜肉糜嵌鯽魚怎麼做-包瓜肉糜嵌鯽魚的做法]( "包瓜肉糜嵌鯽魚怎麼做-包瓜肉糜嵌鯽魚的做法")
- “肉嵌鯽魚，相信很多人吃過，也會做，但是，我家鄉的肉嵌鯽魚與眾不同---就因為在肉餡裏混了“包瓜”。何為包瓜？--即是用甜麪醬醃製的苫瓜。（一種專門用來醃製醬瓜的瓜，樣子象黃瓜，但是大的多，煮着吃不好吃，只能醃。）其實，知道這個做法的人已經不多了，這種做法非常古老，以前，也只有大户人...
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![冬瓜蝦卷怎麼做-冬瓜蝦卷的做法]( "冬瓜蝦卷怎麼做-冬瓜蝦卷的做法")
- “愛吃蝦，現在正是吃蝦的季節，於是餐桌上蝦就出鏡多了。我喜歡原汁原味的的蝦，今天的這款冬瓜蝦卷，就是保持了蝦本身鮮美味道。”食材明細主料鮮蝦（12只）冬瓜（200g）輔料水澱粉（適量）配料鹽（2g）胡椒粉（2g）黃酒（10g）姜（10g）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）高級（難度）冬瓜蝦卷的做法步驟1、鮮蝦洗淨2、...
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![冬瓜卷肉怎麼做-冬瓜卷肉的做法]( "冬瓜卷肉怎麼做-冬瓜卷肉的做法")
- “冬瓜:降脂減肥，護腎利尿。”食材明細主料冬瓜（3OO克）豬肉（2OO克）輔料紅圓椒（1只）葱（1條）香菇（3只）鹽（適量）蛋（半隻）生抽（1湯匙）木茨粉（少許）油（適量）麪粉（少許）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）冬瓜卷肉的做法步驟1、把冬瓜片薄片，用開水燙軟。2、紅圓椒片薄片。3、豬肉切碎，香菇切碎，葱切碎，一小...
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![水晶冬瓜雞肉卷怎麼做-水晶冬瓜雞肉卷的做法]( "水晶冬瓜雞肉卷怎麼做-水晶冬瓜雞肉卷的做法")
- “雞胸肉和冬瓜都是減脂瘦身的標配食材，有減脂需要的小仙女們這道菜有必要學一學，吃了不長肉。建議購買冬瓜時買規則的長條形，這樣就會節省食材，沒有那麼多邊角料浪費。”食材明細主料雞胸肉（300克）冬瓜（500克）輔料胡蘿蔔（半根）幹香茹（5朵）白砂糖（1克）澱粉（3克）香菜（2根）調料生抽（1.5湯匙）料...
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![淡雅的翡翠肉糜卷如何做簡單又好吃]( "淡雅的翡翠肉糜卷如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘每當家庭聚會的時候，必定少不了一道炫技的菜了，可以是葷菜，也可以是素材，但是肯定要是色香味俱全足夠體現主婦的做菜水平的了。這道翡翠肉糜卷，外形小巧精緻，味道清淡雅緻，做法簡單易學，愛做菜的你一定要好好學習...
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![水晶冬瓜卷的做法 【水晶冬瓜卷】——卷卷更有型哦~ 水晶冬瓜卷怎麼做]( "水晶冬瓜卷的做法 【水晶冬瓜卷】——卷卷更有型哦~ 水晶冬瓜卷怎麼做")
- “今兒這道菜，也是看菜譜學來的。話説，之前逛超市有個習慣，就是會去賣書的地方轉轉看看，然後看到差不多中意的書就會順手買回來，前幾天發現抽屜裏好幾本菜譜，基本上都是買回來就一直睡到現在，沒有翻動過的。。。想想，也不能讓它們再繼續這麼沉寂下去了，翻動看了看，這幾天就基本上都...
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![牛肉糜培根卷怎麼做-牛肉糜培根卷的做法]( "牛肉糜培根卷怎麼做-牛肉糜培根卷的做法")
- 食材明細主料牛肉糜（400克）培根（8片）雞蛋（一枚）輔料洋葱（1個）蒜（3粒）燕麥片（3湯匙）土豆粉（1湯匙）配料水（100ML）黑胡椒粉（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）牛肉糜培根卷的做法步驟1、將燕麥片和土豆粉放入容器中。2、加入100ML水拌勻，靜候10分鐘。3、洋葱、蒜切碎。4、將牛肉糜、...
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![冬瓜鮮蔬卷怎麼做-冬瓜鮮蔬卷的做法]( "冬瓜鮮蔬卷怎麼做-冬瓜鮮蔬卷的做法")
- 食材明細主料冬瓜（適量）金針菇（適量）小葱（適量）胡蘿蔔（適量）香芹（適量）澱粉水（50g）醬油（適量）輔料鹽（適量）原味（口味）未知（難度）冬瓜鮮蔬卷的做法步驟1、冬瓜切薄片，2、加入鹽，清水浸泡10min3、小葱、胡蘿蔔、香芹分別切成細絲；4、冬瓜片包入香菇、胡蘿蔔、香芹捲成卷，收口朝下碼入盤子上，5、送入...
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![墨魚膠冬瓜卷怎麼做-墨魚膠冬瓜卷的做法]( "墨魚膠冬瓜卷怎麼做-墨魚膠冬瓜卷的做法")
- 食材明細主料冬瓜（500g）新鮮墨魚丸（1盒）輔料胡蘿蔔（少許）乾貝（8顆）芹菜（1棵）調味料鹽（少許）雞粉（少許）胡椒粉（少許）生粉水（適量）原味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）墨魚膠冬瓜卷的做法步驟1、準備食材，芹菜取骨，胡蘿蔔切末。2、冬瓜去皮起片，厚度1毫米就可以。3、新鮮墨魚丸加入胡蘿蔔碎拌勻，如...
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![肉糜燒南瓜如何做簡單又好吃]( "肉糜燒南瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料豬肉糜：307青南瓜：558花椒粒：少許新蒜瓣：3粒輔料稻米油、鹽：適量麪條鮮、料酒：適量具體步驟1.準備食材。2.肉糜用適量麪條鮮拌勻醃製一刻鐘。3.南瓜切片。4.蒜瓣先對半切，再隨意切兩刀。5.油熱後先爆香花椒。6....
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![美味的冬瓜蒸肉糜如何做簡單又好吃]( "美味的冬瓜蒸肉糜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘美味的冬瓜蒸肉糜可以説是一道既美味又養生的美食。冬瓜性平和，含有多種微量元素和蛋白質，能夠滿足人體對於營養物質的需要。同時通過蒸的這種烹飪方式能夠最大程度上保留香菇的味道。而肉的選用更是在另一...
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![水晶冬瓜卷怎麼做-水晶冬瓜卷的做法]( "水晶冬瓜卷怎麼做-水晶冬瓜卷的做法")
- “水晶冬瓜卷是一道簡單的減脂家常菜，只要掌握好冬瓜片的厚薄均勻就已經成功大半了哦，包裹想吃的餡料，美味就唾手可得了哦。冬瓜，又叫東瓜、白瓜、枕瓜。冬瓜含有較多的蛋白質、糖類及少量的鈣、磷、美味又可口鐵等礦物質和多種維生素等營養素。冬瓜是瓜菜中唯一不含脂肪的瓜...
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![培根肉糜卷怎麼做-培根肉糜卷的做法]( "培根肉糜卷怎麼做-培根肉糜卷的做法")
- 食材明細主料牛肉糜（400克）培根（200克）雞蛋（1枚）吐司（1片半）牛奶（75ML）輔料蘑菇（300克）配料鹽（1茶匙）黑胡椒粉（半茶匙）黃油（2湯匙）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）培根肉糜卷的做法步驟1、白土司2片。2、將麪包去邊捏碎，放入盆中，加入牛奶靜止10分鐘。3、10分鐘後，將牛肉糜、雞蛋、胡椒粉和...
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![冬瓜鮮蝦卷怎麼做-冬瓜鮮蝦卷的做法]( "冬瓜鮮蝦卷怎麼做-冬瓜鮮蝦卷的做法")
- “冬瓜具有減肥降脂、利水護腎、清熱化痰之功效。冬瓜中的粗纖維還能刺激胃腸道蠕動，將腸道堆積的有害物質儘快帶出體外，冬瓜還有潤膚美容的作用。冬瓜跟五花肉、鮮蝦和韭菜有機結合，營養更佳豐富，提升食材口感。冬瓜鮮蝦卷的形狀和顏色，更能夠激發兒童的食慾，深受寶寶們的喜愛...
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![冬瓜肉卷怎麼做-冬瓜肉卷的做法]( "冬瓜肉卷怎麼做-冬瓜肉卷的做法")
- 食材明細主料冬瓜（500克）豬肉（500克）香菇（五個）葱（6棵）姜（半塊）大蒜（五瓣）雞蛋（兩枚）輔料料酒（適量）鹽（適量）生抽（適量）蠔油（2勺）其他（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冬瓜肉卷的做法步驟1、準備好食材2、冬瓜切薄片，放入鍋內焯水，待冬瓜變軟後撈出。3、葱放入熱水中，微微燙一下，撈出備用。4、切好的香...
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![冬瓜肉卷如何做簡單又好吃]( "冬瓜肉卷如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料紅燒肉：適量冬瓜：一大塊輔料尖椒：一個具體步驟1.冬瓜去皮，切成長薄片；尖辣椒切成圈備用。2.紅燒肉大塊的切成四瓣，小塊的直接對半切開成兩半。3.將一塊紅燒肉放冬瓜片上，將冬瓜片捲起來，外邊套上尖椒圈。4.將卷好...
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![好吃的冬瓜蒸肉糜如何做簡單又好吃]( "好吃的冬瓜蒸肉糜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘好吃的冬瓜蒸肉糜是一道既健康又美味的菜品，它主要有冬瓜和豬肉製作而成。冬瓜盅含有豐富的礦物質和微量元素，能夠滿足人體營養的補充；豬肉富含蛋白質能夠補充人體能量的流失，兩者合二為一能夠在最大限度上發...
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![三鮮冬瓜卷怎麼做-三鮮冬瓜卷的做法]( "三鮮冬瓜卷怎麼做-三鮮冬瓜卷的做法")
- 食材明細主料冬瓜（適量）火腿（適量）胡蘿蔔（適量）杏鮑菇（適量）輔料油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）澱粉（適量）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）三鮮冬瓜卷的做法步驟1、材料：冬瓜、火腿、胡蘿蔔、杏鮑菇。2、將冬瓜切厚薄一致的片；胡蘿蔔、杏鮑菇、火腿切絲。3、鍋裏水燒開，將三絲入鍋燙一下。4...
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![肉糜青菜山藥黃金卷怎麼做-肉糜青菜山藥黃金卷的做法]( "肉糜青菜山藥黃金卷怎麼做-肉糜青菜山藥黃金卷的做法")
- “山藥含有皂甙、黏液質，有潤滑，滋潤的作用，故可益肺氣，養肺陰，治療肺虛痰嗽久咳之症。。山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質，有利於脾胃消化吸收功能，是一味平補脾胃的藥食兩用之品。不論脾陽虧或胃陰虛，皆可食用。臨牀上常用治脾胃虛弱、食少體倦、泄瀉等病症。。。”食材明細主...
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味味甜
