![金沙海貝燴豆腐怎麼做-金沙海貝燴豆腐的做法]( "金沙海貝燴豆腐怎麼做-金沙海貝燴豆腐的做法")
- “海鮮，禽蛋黃和豆腐會師。軟，嫩，沙三種口感交織在一起；三種食材的味道融合在一起，迸發出奇妙的香。”食材明細主料嫩豆腐（500g）蛋黃（2或3個）海蛤（1000g）輔料雞精（5g）水澱粉（適量）鹹鮮（口味）燴（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）金沙海貝燴豆腐的做法步驟1、將嫩豆腐切丁。2、海蛤體內煮出的鮮美湯汁3...
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![金沙玉米豆腐怎麼做-金沙玉米豆腐的做法]( "金沙玉米豆腐怎麼做-金沙玉米豆腐的做法")
- “2000多年來，隨着中外文化的交流，豆腐tofu不但走遍全國，而且走向世界。今天，世界人民都把品嚐中國豆腐菜看作一種美妙的藝術享受，它就象中國的茶葉、瓷器、絲綢一樣享譽世界不錯，中國的豆腐——不論男女老少，不分民族、宗教，人人皆可享用。這白白嫩嫩、強身健體、延年益壽、價廉...
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![魚頭豆腐海帶燴菜怎麼做-魚頭豆腐海帶燴菜的做法]( "魚頭豆腐海帶燴菜怎麼做-魚頭豆腐海帶燴菜的做法")
- 食材明細主料魚頭（適量）豆腐（適量）海帶（適量）大白菜（適量）原味（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）魚頭豆腐海帶燴菜的做法步驟1、準備好材料，海帶泡了3-4個小時，豆腐買的是嫩豆腐。2、將魚頭放入燒熱的油鍋中煎至金黃。3、放入葱，姜，紅幹椒，醋，鹽，少許料酒，翻炒出香，然後加入適量的水。4、大火...
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![金湯蝦球燴豆腐怎麼做-金湯蝦球燴豆腐的做法]( "金湯蝦球燴豆腐怎麼做-金湯蝦球燴豆腐的做法")
- 食材明細主料大蝦（適量）鹹蛋黃（適量）豆腐（適量）輔料葱末（適量）薑末（適量）鹽（適量）雞精（適量）胡椒粉（適量）鹹香（口味）燴（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）金湯蝦球燴豆腐的做法步驟1、準備好所有食材。2、大蝦去殼取蝦線洗淨，豆腐切小塊，蛋黃壓碎。3、起鍋燒油下入蝦仁。4、炒成蝦球盛出備用。5、起鍋燒...
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![海蔘燴豆腐如何做簡單又好吃]( "海蔘燴豆腐如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘配料又換成了豆腐，豆腐我們知道，是補充蛋白質最佳的食物，把它和海蔘燴在一起可以充分的激發出豆腐中的蛋白質使海蔘大量的營養得到分解有利於人體吸收，是一道非常美味可口又讓人回味無窮的菜品。主料海蔘：2個...
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![金鈎海帶燉豆腐怎麼做-金鈎海帶燉豆腐的做法]( "金鈎海帶燉豆腐怎麼做-金鈎海帶燉豆腐的做法")
- “一直喜歡同事母親做的一道清燉的海帶燉白菜，雖沒有親自嘗過可是隻看照片就很喜歡，正巧老公中午買了豆腐説想吃燉的，於是簡單效仿一下，雖不同，但也很好味哦~”食材明細主料豆腐（1塊）海帶根（150克）金鈎（一大把）五花肉（50克）輔料鹽（適量）枸杞（10粒）葱（1寸段）雞精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時...
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![海帶蝦仁燴豆腐的做法 孕產食譜：海帶蝦仁燴豆腐 海帶蝦仁燴豆腐怎麼做]( "海帶蝦仁燴豆腐的做法 孕產食譜：海帶蝦仁燴豆腐 海帶蝦仁燴豆腐怎麼做")
- “海帶富含碘、鈣、磷、硒等多種人體必需的微量元素，其中鈣含量是牛奶的10倍，含磷量比所有的蔬菜都高。海帶還含有豐富的胡蘿蔔素、維生素B1等維生素，有美髮、防治肥胖症、高血壓、水腫、動脈硬化等功效，故有“長壽菜”之稱。海帶不僅是孕婦最理想的補碘食物，還是促進寶寶大腦...
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![金沙豆腐怎麼做-金沙豆腐的做法]( "金沙豆腐怎麼做-金沙豆腐的做法")
- 食材明細主料老豆腐（450克）鹹蛋黃（10個）調料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）金沙豆腐的做法步驟1、食材：老豆腐、鹹蛋黃（已蒸熟）。2、將鹹蛋黃用勺子碾碎，待用。3、將老豆腐拆開包裝，放在案板上切成塊。4、接着，將切好的老豆腐下入沸水鍋中焯開1分鐘後撈出。5、起...
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![XO醬海鮮燴豆腐怎麼做-XO醬海鮮燴豆腐的做法]( "XO醬海鮮燴豆腐怎麼做-XO醬海鮮燴豆腐的做法")
- 食材明細主料豆腐（適量）海魚（適量）輔料薑絲（適量）XO醬（適量）葱花（適量）微辣（口味）燴（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）XO醬海鮮燴豆腐的做法步驟1、燒熱鍋倒入少許橄欖油將魚塊放入中大火煎。2、兩邊煎至金黃色放入薑絲煎出香味。3、加入一小勺XO醬炒均勻。4、再放小半碗水煮沸。5、把豆腐放入...
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![金沙蝦仁玉子豆腐怎麼做-金沙蝦仁玉子豆腐的做法]( "金沙蝦仁玉子豆腐怎麼做-金沙蝦仁玉子豆腐的做法")
- “鹹蛋黃真是一個神奇的食物，跟很多食物搭配起來一點都不違和。嫩滑的豆腐、Q彈的蝦球跟鹹香四溢的鹹蛋黃結合起來居然如此美味！”食材明細主料蝦仁（500克）日本玉子豆腐（4條）金奇香鹹蛋黃（6個）輔料鹽（適量）油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）金沙蝦仁玉子豆腐的做法步驟1、蝦...
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![金沙燴雙菇怎麼做-金沙燴雙菇的做法]( "金沙燴雙菇怎麼做-金沙燴雙菇的做法")
- “人工菌的營養價值很高，一年四季皆可在菜市場買到，價格也比較親民，是名副其實的大眾菜。”食材明細主料蟹味菇（1包）白玉菇（1包）輔料大蒜（適量）彩椒（半個）調料鹽（適量）油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）金沙燴雙菇的做法步驟1、彩椒切絲，大蒜切片。2、鍋內放少許油，放入大蒜和彩椒...
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![金沙豆腐羹如何做簡單又好吃]( "金沙豆腐羹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:9分鐘主料內脂豆腐：一盒鹹鴨蛋：兩隻輔料榨菜：少許香葱粒：適量具體步驟1.豆腐倒入碗中，用調羹壓成泥狀，越細膩越好。2.同樣，將兩個熟的鹹鴨蛋用調羹壓成泥，越細膩越好，這樣才能保證成菜的口感。3.起油鍋，加少許油，待油温七八...
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![金針燴豆腐如何做簡單又好吃]( "金針燴豆腐如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料金針菇：200油豆腐或凍豆腐：300輔料黃豆醬：2勺味精鹽油白胡椒粉薑汁：適量具體步驟1.金針菇切段下鍋汆水去味，等軟化出滑液，撈出涼水衝淨備用2.豆腐或油方切條或切塊備用3.熱鍋熱油，下控幹水的金針菇，炒至稍發...
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![金沙海鮮豆腐湯怎麼做-金沙海鮮豆腐湯的做法]( "金沙海鮮豆腐湯怎麼做-金沙海鮮豆腐湯的做法")
- “我們這裏太熱了，每天做飯那就是考驗意志力的時候，今天做了一道鮮掉眉毛的湯，把家人的食慾都勾起來了！”食材明細主料鹹鴨蛋（2個）基圍蝦（400g）章魚須（少許）輔料豆腐（適量）絲瓜（1根）調料鹽（適量）油（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）金沙海鮮豆腐湯的做法步驟1、準備食材：將活基圍蝦去...
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![金沙豆腐的做法 美味“金沙豆腐” 金沙豆腐怎麼做]( "金沙豆腐的做法 美味“金沙豆腐” 金沙豆腐怎麼做")
- 食材明細主料水豆腐（適量）鹹蛋黃（適量）輔料鹽（適量）食用油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）金沙豆腐的做法步驟1、準備水豆腐。2、準備鹹鴨蛋。3、將水豆腐切小塊放入不粘鍋用油煎直至兩面金黃。4、將煎好的豆腐撈盛起。5、鹹鴨蛋煮熟，切開。6、將鹹鴨蛋黃取出。7、炒鍋放...
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![好吃的金菇燴豆腐如何做簡單又好吃]( "好吃的金菇燴豆腐如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料豆腐：1塊金針菇：150胡蘿蔔：1/3根香菜：2棵輔料素蠔油：2大匙醬油：半大匙糖：1茶匙胡椒粉：少許清水：半杯芡汁：半大匙具體步驟1.金菇切除根部雜質少許，再用加鹽的開水汆一下撈出；胡蘿蔔去皮切絲；香菜洗淨切碎。2.豆腐切成長...
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![巴沙魚燴豆腐怎麼做-巴沙魚燴豆腐的做法]( "巴沙魚燴豆腐怎麼做-巴沙魚燴豆腐的做法")
- “巴沙魚燴豆腐，是一道非常簡單的家常菜，可鹹可淡。通常，白水直接煮，出鍋前加點喜歡的調料即可；還可以做成番茄濃湯味的、咖喱味的、香辣味的，總之，沒有固定的做法，完全按照自己的想法來操作吧。我用現成的鮮貝魚湯煮的，使得這道小菜有了濃濃的海鮮味。我還特意多放了點水，舀幾勺澆...
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![海鮮肉醬燴豆腐怎麼做-海鮮肉醬燴豆腐的做法]( "海鮮肉醬燴豆腐怎麼做-海鮮肉醬燴豆腐的做法")
- “今天製作一款家常燴豆腐。製作燴豆腐很簡單，調料用的是前幾日製作麪條時剩餘的海鮮肉醬，因此叫做“海鮮肉醬燴豆腐”，按此法還可以用鮑魚汁或蠔油都可以。製作方法如下；”食材明細主料韌豆腐（360克）輔料水髮香菇（40克）青豌豆（30克）冬筍片（40克）自制海鮮肉醬（25克）烹調油（20克）清水（適量）...
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![凍豆腐金針菇燴肉圓怎麼做-凍豆腐金針菇燴肉圓的做法]( "凍豆腐金針菇燴肉圓怎麼做-凍豆腐金針菇燴肉圓的做法")
- 食材明細主料凍豆腐（1盒）輔料炸熟的肉圓（4個）金針菇（100g）調料大葱（適量）食用油（適量）鹽（適量）生抽（適量）雞粉（適量）鹹鮮（口味）燴（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）凍豆腐金針菇燴肉圓的做法步驟1、第一步，起鍋放油先下入葱煸香，接着放入切塊的凍豆腐。2、把金針菇也放入一起翻炒均勻，烹些黃酒。3、放入...
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![蟹肉金沙豆腐怎麼做-蟹肉金沙豆腐的做法]( "蟹肉金沙豆腐怎麼做-蟹肉金沙豆腐的做法")
- “這是一道老少皆宜、滑滑嫩嫩、味道鮮美的美味佳餚，豆腐是很普通的食材，雞蛋也是大眾食材，但是將其組合後，就是一道完美的菜餚，無論自己品味還是宴客，都是不錯滴。”食材明細主料內酯豆腐（1盒）雞蛋（4個）熟螃蟹（1個）鹹鴨蛋黃（3個）輔料鹽（3克）葱（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蟹肉...
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![鮮貝露燴豆腐怎麼做-鮮貝露燴豆腐的做法]( "鮮貝露燴豆腐怎麼做-鮮貝露燴豆腐的做法")
- ““豆腐”含植物蛋白較高，易被人體吸收，是素食主義者的首選，今天就為喜好素食的朋友們，做一款家常簡單的豆腐菜。市場目前推出一款時間不長的調味品“鮮貝露”味道不錯，它和耗油搭配味道更佳！我嘗試做了一道“鮮貝露燴豆腐”得到家人的喜愛。這道菜，簡單易做好吃不貴，現在介紹給...
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![海蔘蝦仁燴豆腐怎麼做-海蔘蝦仁燴豆腐的做法]( "海蔘蝦仁燴豆腐怎麼做-海蔘蝦仁燴豆腐的做法")
- “這道菜的特點是少鹽，少油，豆腐和菜花藉助湯的鮮味，比較好吃。”食材明細主料海蔘（2根）蝦仁（5-6個）韌豆腐（半塊）綠菜花（少許）雞湯（半碗(或水)）輔料鹽（適量）料酒（適量）白胡椒粉（適量）葱（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）海蔘蝦仁燴豆腐的做法步驟1、取發好的海蔘兩個切小段，蝦仁用...
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![泡菜金菇燴豆腐如何做簡單又好吃]( "泡菜金菇燴豆腐如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料滑豆腐：1盒蒜蓉：1湯匙中個洋葱：1個罐裝筍片：1罐玉米筍：8條韓國泡菜：400金針菇：200輔料油：適量日本湯粉：1包日本七味粉：3茶匙麻油：1湯匙鹽：1/2湯匙大紅浙醋：2湯匙具體步驟1.快火下油(1湯匙)起鍋，先爆香蒜蓉，再加入洋葱和...
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![金珠海味豆腐怎麼做-金珠海味豆腐的做法]( "金珠海味豆腐怎麼做-金珠海味豆腐的做法")
- 食材明細主料內酯豆腐（1塊）鹹蛋黃（3個）海蔘（適量）海膽（適量）海蝦（適量）秋葵（適量）輔料雞蛋（適量）生抽（適量）香油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）金珠海味豆腐的做法步驟1、內酯豆腐，放置到沒有多餘的水。2、切塊，用挖球器小心挖個鹹蛋黃大小的孔。3、鹹蛋黃用水清洗掉白膜，然後...
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![香菇乾貝燴豆腐如何做簡單又好吃]( "香菇乾貝燴豆腐如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料水發瑤柱：適量蛋清：適量牛奶：適量豌豆：適量火腿片精鹽：適量香油：適量雞精：適量料酒：適量水澱粉：適量雞湯：適量輔料具體步驟1.將蛋清、水豆腐、牛奶、放入器皿內攪爛，放入鹽、雞精調味攪勻，倒入湯盤內放到蒸鍋中蒸15分...
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味味甜
