![燴羊肉夾沙青蘿蔔怎麼做-燴羊肉夾沙青蘿蔔的做法]( "燴羊肉夾沙青蘿蔔怎麼做-燴羊肉夾沙青蘿蔔的做法")
- “夾沙是寧夏回族的特色小吃，又叫夾板、小吃。在兩張雞蛋薄餅的一少側塗上水澱粉，攤上一層素餡或肉餡，輕輕按壓粘牢，切成麻將大小的菱形塊，炸成金黃色，可燴食。”食材明細主料熟羊肉（適量）夾沙（適量）輔料羊肉湯（適量）青蘿蔔（適量）土豆粉條（少許）調料鹽（適量）胡椒粉（少許）雞精（少許）葱花（少許）香菜...
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![蘿蔔燴酥肉怎麼做-蘿蔔燴酥肉的做法]( "蘿蔔燴酥肉怎麼做-蘿蔔燴酥肉的做法")
- “酥肉是一道漢族傳統名菜，香酥、嫩滑、爽口、肥而不膩，在中國各地較為常見，主要見於河南洛陽、江西、山東、四川、陝西等地。”食材明細主料豬腿肉（約250克）雞蛋（1個）麪粉（2勺）輔料鹽（少許）十三香（適量）料酒（適量）薑片（適量）八角（1個）鹹鮮（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蘿蔔燴酥肉的做法步驟...
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![白蘿蔔豬肉夾怎麼做-白蘿蔔豬肉夾的做法]( "白蘿蔔豬肉夾怎麼做-白蘿蔔豬肉夾的做法")
- “蘿蔔既可生吃，又可入菜烹飪，其營養豐富，含有多種微量元素，可增強機體免疫力，B族維生素和鉀、鎂等礦物質可促進腸胃蠕動，有助於體內廢物的排除。吃蘿蔔可降血脂、軟化血管、穩定血壓，預防冠心病等疾病，冬天外冷內熱，再加上運動少，人很容易積食、上火，所以多吃蘿蔔有消積滯、化痰清...
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![羊脖子燴蘿蔔怎麼做-羊脖子燴蘿蔔的做法]( "羊脖子燴蘿蔔怎麼做-羊脖子燴蘿蔔的做法")
- “羊脖子是羊身上最好吃的部位之一，肉瘦而不柴，香味濃郁，特別適合清燉。食時佐以蘿蔔、土豆粉條，撒上葱花、香菜，那滋味，怎一個美字了得。”食材明細主料羊脖子（約1000g）輔料蘿蔔（500g）土豆粉條（100g）調料鹽（適量）花椒（10餘粒）生薑（3塊）胡椒粉（3g）味精（2g）葱花（適量）香菜（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時...
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![青紅蘿蔔燒羊肉怎麼做-青紅蘿蔔燒羊肉的做法]( "青紅蘿蔔燒羊肉怎麼做-青紅蘿蔔燒羊肉的做法")
- “冬天吃羊肉是進補的，節前買的小尾羊的肉，春節期間燒了一道美味的蘿蔔燒羊肉”食材明細主料羊肉（600g）青蘿蔔（200g）胡蘿蔔（100g）輔料料酒（5g）生抽（8g）鹽（3g）鹹鮮（口味）燒（工藝）一小時（耗時）高級（難度）青紅蘿蔔燒羊肉的做法步驟1、羊肉切成小塊2、鍋裏水開加入羊肉3、加入料酒4、煮一會清洗乾淨...
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![羊肉青蘿蔔餡餃子怎麼做-羊肉青蘿蔔餡餃子的做法]( "羊肉青蘿蔔餡餃子怎麼做-羊肉青蘿蔔餡餃子的做法")
- “冬至不端餃子碗，凍掉耳朵沒人管……”食材明細主料羊肉（1000g）青蘿蔔（3個）餃子皮（288個）輔料大葱（2顆）生薑（40g）料酒（4湯匙）鹽（15g）花椒粉（7g）生抽（3匙）味精（2g）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）羊肉青蘿蔔餡餃子的做法步驟1、羊腿我喜歡買帶骨的，將肉剔下可以包餃子，骨頭還能熬湯，羊腿肉最好...
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![白蘿蔔燉羊肉的做法 #蘿蔔#白蘿蔔燉羊肉 白蘿蔔燉羊肉怎麼做]( "白蘿蔔燉羊肉的做法 #蘿蔔#白蘿蔔燉羊肉 白蘿蔔燉羊肉怎麼做")
- 食材明細主料白蘿蔔（一根）羊肉（一斤）輔料鹽（四匙）水（兩大碗）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）白蘿蔔燉羊肉的做法步驟1、白蘿蔔去皮洗淨切塊。2、羊肉切片。3、羊油肉切長條。4、鍋里加入少量花生油。5、熱油翻炒羊油肉，翻炒出油。6、加入羊瘦肉翻炒。7、倒入白蘿蔔翻炒。8、加入...
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![羊肉夾沙暖湯的做法 冬日羊肉夾沙暖湯 羊肉夾沙暖湯怎麼做]( "羊肉夾沙暖湯的做法 冬日羊肉夾沙暖湯 羊肉夾沙暖湯怎麼做")
- “羊肉夾沙又名羊肉夾板顧名思義就是兩張雞蛋皮夾上羊肉餡切成菱形塊下油鍋炸成金黃色再佐以土豆粉條用羊肉湯同燴配以青蒜、香菜湯鮮味美是回漢羣眾喜愛的清真美食”食材明細主料羊肉夾沙（適量）土豆粉條（適量）輔料雞蛋（4枚）澱粉（適量）青蒜（少許）香菜（少許）調料鹽（少許）味精（少許）胡椒粉（...
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![肉餡蒸蘿蔔夾怎麼做-肉餡蒸蘿蔔夾的做法]( "肉餡蒸蘿蔔夾怎麼做-肉餡蒸蘿蔔夾的做法")
- “肉餡蒸白蘿蔔一道造型美觀、口感鮮嫩的蒸菜。”食材明細主料白蘿蔔（半根）肉餡（100g）小葱（適量）枸杞（少許）輔料鹽（適量）蠔油（少許）花生油（少許）雞精（少許）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）肉餡蒸蘿蔔夾的做法步驟1、準備材料。2、切葱碎加入肉餡中，加鹽、蠔油、雞精、少許花生油調味，拌均...
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![青蘿蔔燉羊排怎麼做-青蘿蔔燉羊排的做法]( "青蘿蔔燉羊排怎麼做-青蘿蔔燉羊排的做法")
- ““羊肉”冬吃蘿蔔夏吃薑，不用醫生開藥方。香味濃郁，健康營養。”食材明細主料羊排（100g）青蘿蔔（半個）輔料香菜（一顆）花椒（5g）純淨水（適量）姜（一小塊）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）青蘿蔔燉羊排的做法步驟1、羊排洗淨，切塊，備用。2、姜洗淨，切片，備用。3、花椒備用。4、青蘿蔔洗淨，削皮...
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![蘿蔔羊肉湯的做法 蘿蔔羊肉湯#肉肉廚 蘿蔔羊肉湯怎麼做]( "蘿蔔羊肉湯的做法 蘿蔔羊肉湯#肉肉廚 蘿蔔羊肉湯怎麼做")
- “大家好，我是肉肉廚！今天繼續暖冬主題：蘿蔔羊肉湯！食材介紹：羊肉500克，白蘿蔔1個，當歸20克，枸杞10克，鹽10克。”食材明細主料羊肉（500克）白蘿蔔（1個）當歸（20克）枸杞（10克）輔料鹽（10克）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）高級（難度）蘿蔔羊肉湯的做法步驟1、羊肉切段後沖洗一下，和清水放入鍋中，冷水一同煮...
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![胡蘿蔔上海青燴餅怎麼做-胡蘿蔔上海青燴餅的做法]( "胡蘿蔔上海青燴餅怎麼做-胡蘿蔔上海青燴餅的做法")
- “配菜豐富，燴餅筋軟，早上炒一份，菜飯都有了😋省事兒”食材明細主料胡蘿蔔（半個）上海青（適量）黃豆芽（適量）燴餅（適量）香菇（2朵）輔料花生油（適量）葱薑蒜（適量）乾紅辣椒段（幾粒）麻椒（幾粒）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燴（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔上海青燴餅的做法步驟1、胡蘿蔔，香菇，黃豆芽。2、燴...
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![蘿蔔夾肉怎麼做-蘿蔔夾肉的做法]( "蘿蔔夾肉怎麼做-蘿蔔夾肉的做法")
- 食材明細主料蝦仁（適量）夾心肉（適量）蓮藕（適量）豇豆（適量）輔料姜（適量）葱（適量）調料鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蘿蔔夾肉的做法步驟1、蓮藕、豇豆、蝦仁、葱白切細末，和肉末一起放在大碗中，加鹽、料酒、生抽、蠔油攪勻拌成餡。2、蘿蔔清洗乾淨，切成...
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![羊肉燴蘿蔔怎麼做-羊肉燴蘿蔔的做法]( "羊肉燴蘿蔔怎麼做-羊肉燴蘿蔔的做法")
- “最簡單的美味，一燉一燴。一燉，羊肉冷水下鍋，開鍋撇去浮沫，放葱姜花椒，小火慢燉；一燴，燉好的羊肉摻入蘿蔔、粉條，放鹽和味精調味即可。”食材明細主料羊肉（1000g）輔料蘿蔔（500g）土豆粉條（適量）調料鹽（適量）葱姜（少許）花椒（少許）味精（少許）香菜（少許）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）羊肉燴蘿蔔...
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![羊蠍子青蘿蔔湯怎麼做-羊蠍子青蘿蔔湯的做法]( "羊蠍子青蘿蔔湯怎麼做-羊蠍子青蘿蔔湯的做法")
- “#清腸食譜#清腸不一定必須吃素了，其實很多的食物都有清腸潤便的效果。就比如青蘿蔔，富含大量粗纖維，對潤腸通便就極有好處呢。羊蠍子，北方人的叫法，或許我們南方人有點陌生；其實，羊蠍子就是羊的脊椎骨，因為羊尾巴那塊的骨頭是翹着的，形似蠍子，故名羊蠍子。大夥最熟悉的莫過於羊蠍...
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![鮮肉蘿蔔夾怎麼做-鮮肉蘿蔔夾的做法]( "鮮肉蘿蔔夾怎麼做-鮮肉蘿蔔夾的做法")
- “買了一個大蘿蔔，這是做第三個菜了，呵呵，這兩天吃了不少蘿蔔。蘿蔔是好東西，俗話説“蘿蔔上市，醫生沒事”的説法。中醫認為蘿蔔有消食、化痰定喘、清熱順氣、消腫散淤之功能。有很高的營養價值，含有豐富的碳水化合物和多種維生素，其中維生素C的含量比梨高8~10倍。蘿蔔不含草酸，...
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![白蘿蔔青椒頓羊排的做法 胡蘿蔔白蘿蔔青椒頓羊排 白蘿蔔青椒頓羊排怎麼做]( "白蘿蔔青椒頓羊排的做法 胡蘿蔔白蘿蔔青椒頓羊排 白蘿蔔青椒頓羊排怎麼做")
- 食材明細主料羊排（500g）白蘿蔔（適量）胡蘿蔔（適量）青椒（適量）輔料葱花（適量）大蒜（2顆）姜（2片）醬油（2勺）花椒（適量）料酒（1勺）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）白蘿蔔青椒頓羊排的做法步驟1、沒有照下來呀2、不好意思3、下次一定照下來...
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![羊肉丸燴蘿蔔的做法 熱乎乎來一碗冬令進補靚湯【鮮掉眉毛的羊肉丸燴蘿蔔】 羊肉丸燴蘿蔔怎麼做]( "羊肉丸燴蘿蔔的做法 熱乎乎來一碗冬令進補靚湯【鮮掉眉毛的羊肉丸燴蘿蔔】 羊肉丸燴蘿蔔怎麼做")
- “在寒冷的天氣，回到家能喝上一碗熱乎乎的靚湯，既暖胃又暖心，是一件非常幸福的事情。其實，不用多少廚藝，只要稍微花點心思，選擇適合這個季節的美味湯料，就可以做出既養生又美味的進補靚湯了。今天這道【鮮掉眉毛的羊肉丸燴蘿蔔】，裏面Q彈的的羊肉丸，被上好的橄欖油炸香了，外酥裏嫩，...
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![青蘿蔔燉羊肉怎麼做-青蘿蔔燉羊肉的做法]( "青蘿蔔燉羊肉怎麼做-青蘿蔔燉羊肉的做法")
- “上好羊肉最簡單、最營養的吃法就是清燉。守着燉鍋，慢慢把羊肉燉到入口即化，湯汁可多可少，配料、調味只為去除羊肉的腥羶氣，關鍵也是一個耐心加愛心啊。如何給羊肉去羶，一直是個很重要的問題。我們在這裏大講去羶，有些人還就喜歡帶點兒味道，如果一點羶氣沒有，他們就認為那不算是...
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![蘿蔔夾的做法 一夾兩吃—蘿蔔夾 蘿蔔夾怎麼做]( "蘿蔔夾的做法 一夾兩吃—蘿蔔夾 蘿蔔夾怎麼做")
- “這個本也是我準備參加決賽的作品。。。但我現在覺得還不夠創意，先發了。決賽時上更好的。如果不吃豬肉的親們可以用雞脯肉替代，口感差別不大！實再肉不吃的可以用豆渣，土豆泥替代。主料：蘿蔔性平，味辛、甘，入脾、胃經、具有消積滯、化痰止咳、下氣寬中、解毒等功效，主治食積脹滿...
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![青蘿蔔粉條燴羊肉怎麼做-青蘿蔔粉條燴羊肉的做法]( "青蘿蔔粉條燴羊肉怎麼做-青蘿蔔粉條燴羊肉的做法")
- “羊肉的最佳搭檔就是青蘿蔔，再放上筋道順滑的土豆粉條，那滋味，怎一個美字了得！”食材明細主料熟羊肉（250g）輔料青蘿蔔（200g）土豆粉條（100g）調料鹽（適量）胡椒粉（少許）味精（少許）葱花（少許）原味（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青蘿蔔粉條燴羊肉的做法步驟1、土豆粉條提前兩小時用冷水泡軟。2、...
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![青蘿蔔燒羊排怎麼做-青蘿蔔燒羊排的做法]( "青蘿蔔燒羊排怎麼做-青蘿蔔燒羊排的做法")
- “都説冬吃蘿蔔夏吃薑在這冬天裏，蘿蔔要是寶貝呀來個蘿蔔燒羊排”食材明細主料羊排（500g）蘿蔔（200g）輔料料酒（5g）鹽（4g）鹹鮮（口味）燒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）青蘿蔔燒羊排的做法步驟1、鍋里加入水加入料酒2、然後加入羊排焯一下水3、焯完水清洗乾淨4、控幹水份上鍋裏炒5、加入薑片炒...
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![蘿蔔燴羊雜怎麼做-蘿蔔燴羊雜的做法]( "蘿蔔燴羊雜怎麼做-蘿蔔燴羊雜的做法")
- “燴羊雜的關鍵在於用煮羊雜的原湯燴制，羊肉湯次之，如果都沒有，那就用白開水，但最好有羊油辣椒，更少不了葱花、香菜。”食材明細主料熟羊雜（500g）輔料蘿蔔（200g）調料鹽（適量）胡椒粉（少許）雞精（少許）薑末（適量）蒜蓉（適量）葱花（少許）香菜（少許）香辣（口味）燴（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蘿蔔燴羊雜的做法步...
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![櫻桃蘿蔔青瓜雞胸肉沙拉怎麼做-櫻桃蘿蔔青瓜雞胸肉沙拉的做法]( "櫻桃蘿蔔青瓜雞胸肉沙拉怎麼做-櫻桃蘿蔔青瓜雞胸肉沙拉的做法")
- “低脂營養的沙拉，很適合減肥的人仕。”食材明細主料櫻桃小蘿蔔（2個）小青瓜（1條）雞胸肉（適量）輔料油（少許）黑胡椒（少許現磨）芝麻口味沙拉汁（少許）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）櫻桃蘿蔔青瓜雞胸肉沙拉的做法步驟1、備好食材：青瓜，櫻桃小蘿蔔洗淨，雞胸肉，黑胡椒粒，芝麻口味沙拉汁。2、雞...
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![蘿蔔燒羊肉的做法 【四川】蘿蔔燒羊肉 蘿蔔燒羊肉怎麼做]( "蘿蔔燒羊肉的做法 【四川】蘿蔔燒羊肉 蘿蔔燒羊肉怎麼做")
- “天寒地凍，你需要羊肉。羊肉非常温補，天氣寒冷的時候食用羊肉，可抵禦風寒，也可滋補身體，可謂冬令補品。也因此每到立冬，滿街都是羊肉湯的香味。特別怕冷的筒子，可在冬季多吃點羊肉。羊肉色澤均勻，鮮紅，富有光澤，手感細緻緊密，肥瘦相間，用它來紅燒非常美味。家裏正好有白蘿蔔，正好來一...
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味味甜
