![蟲草花枸杞蒸排骨的做法 ~蟲草花枸杞蒸排骨~ 蟲草花枸杞蒸排骨怎麼做]( "蟲草花枸杞蒸排骨的做法 ~蟲草花枸杞蒸排骨~ 蟲草花枸杞蒸排骨怎麼做")
- “跟傳統豆豉蒸排骨説再見，蒸排骨加入草花和枸杞，香味傳到隔壁屋，提高記憶力，美容抗衰老，上班族要多吃~~~~蒸排骨，無論是在早茶上，還是在我們日常的餐桌上，都深受大家的喜愛。於是，今天為大家帶來一道新作-------蟲草花枸杞蒸排骨，好吃不算數，還能提高記憶力，美容抗衰老，快來試試吧！”...
- 14157
![蟲草花蒸排骨怎麼做-蟲草花蒸排骨的做法]( "蟲草花蒸排骨怎麼做-蟲草花蒸排骨的做法")
- “首次嘗試做的美味，還不錯，我家哥哥説滿滿的湖北味，好吃。”食材明細主料排骨（650g）蟲草花（適量）輔料生薑（1塊）大蒜（4瓣）小米椒（4顆）香葱（2顆）水澱粉（適量）生抽（2勺）老抽（1勺）料酒（1勺）蠔油（1勺）胡椒粉（適量）鹽（適量）原味（口味）未知（難度）蟲草花蒸排骨的做法步驟1、排骨洗淨瀝乾水分備用2、一把蟲草花洗淨...
- 8011
![枸杞蒸排骨怎麼做-枸杞蒸排骨的做法]( "枸杞蒸排骨怎麼做-枸杞蒸排骨的做法")
- 食材明細主料排骨（2條）枸杞（10克）輔料薑絲（5克）食鹽（3克）魚露（1克）生抽（2克）生粉（1匙）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）枸杞蒸排骨的做法步驟1、排骨洗乾淨，把所有配料放進去調味，攪拌均勻，然後撒上姜和枸杞2、放到鍋裏蒸3、蒸好了！4、晴天得排骨...
- 14892
![冬蟲夏草枸杞湯怎麼做-冬蟲夏草枸杞湯的做法]( "冬蟲夏草枸杞湯怎麼做-冬蟲夏草枸杞湯的做法")
- “很多次都想把這道湯跟大家一起分享但是每次都沒把程序拍下來，今天就不偷懶了，也不辜負媽媽老遠的從老家帶給我的‘雞公碗’一起上陣。這雞公碗今天總算是開張了。。。這道湯味道很清淡，燉了兩個小時味道很鮮甜也沒放鹽因為用大排燉的所以很入味。家裏小孩大人都可以喝，一年...
- 29978
![蟲草枸杞桂圓湯怎麼做-蟲草枸杞桂圓湯的做法]( "蟲草枸杞桂圓湯怎麼做-蟲草枸杞桂圓湯的做法")
- “滋陰養血安神，增強體質，提高免疫力。”食材明細主料冬蟲夏草（2根）桂圓（7個）紅棗（3個）輔料枸杞（適量）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蟲草枸杞桂圓湯的做法步驟1、蟲草、桂圓、紅棗、枸杞清洗。2、加適量水。3、高壓鍋加水，放入燉碗，上面加蓋碟子，蓋蓋燒上汽後轉小火15分鐘。4、成...
- 13351
![蟲草花蒸排骨如何做簡單又好吃]( "蟲草花蒸排骨如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料排骨：適量（我用了2根）蟲草花：適量輔料鹽：少許生粉：少許具體步驟1.排骨多次沖洗去血水，放入少許鹽和生粉拌均勻備用。2.蟲草花用温水浸泡3分鐘備用。3.將蟲草花均勻的鋪在排骨上，加入1勺泡蟲草花的水。4.蒸鍋坐水，...
- 19821
![蟲草枸杞豬心湯怎麼做-蟲草枸杞豬心湯的做法]( "蟲草枸杞豬心湯怎麼做-蟲草枸杞豬心湯的做法")
- “我們家那位這段時間是忙壞了，他的工作安排就是文山會海，整個就是一個焦頭爛額，經常是半夜三更回家，要不是我跟他在一個單位，還真是讓人誤會在外面找了個“小二”，嘻嘻，要是被他知道我這麼説他，又要罵我“二五”了，在他認為，他對咱的那顆真心可容不得一點點的玷污，燉碗湯給他補補，我...
- 6564
![蟲草花蒸排骨雞怎麼做-蟲草花蒸排骨雞的做法]( "蟲草花蒸排骨雞怎麼做-蟲草花蒸排骨雞的做法")
- 食材明細主料排骨（適量）雞腿（適量）輔料蟲草花（適量）調料鹽（適量）油（適量）生抽（適量）老抽（適量）胡椒粉（適量）料酒（適量）蠔油（適量）生薑（適量）大蒜（適量）生粉（適量）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蟲草花蒸排骨雞的做法步驟1、準備好蟲草花薑絲蒜末。2、將排骨雞腿剁塊洗乾淨，用清水泡一下，擰乾水分再...
- 9138
![滋補的好湯圖解-蟲草枸杞排骨燉湯]( "滋補的好湯圖解-蟲草枸杞排骨燉湯")
- 今天給大家推薦一道特別有營養，很滋補的湯，是什麼湯啊？你們猜到了嗎？那就是這道蟲草枸杞排骨湯啦，現在養生的人越來越多有很多人又喜歡喝湯，那我今天就給大家推薦知道排骨湯又營養又健康又好喝，在家中就可以做出這道美味的排骨湯啦！主料排骨：適量輔料枸杞：適量蟲草：適量詳細步驟：第一...
- 7578
![蟲草花蒸排骨的做法 蟲草花蒸排骨#肉肉廚 蟲草花蒸排骨怎麼做]( "蟲草花蒸排骨的做法 蟲草花蒸排骨#肉肉廚 蟲草花蒸排骨怎麼做")
- “週日happy！我是肉肉廚！今天帶來一道媽媽家常菜：蟲草花胡蘿蔔蒸排骨。好多肉絲（肉肉廚的粉絲，嘿嘿！大家自己取得名字）都是新手，讓我過程寫詳細些。蟲草花非常非常有營養的，小孩吃也是很好的噢!【食材簡介】蟲草花50克，胡蘿蔔半個，排骨200克，生抽10克，鹽5克，玉米澱粉5克。”食材明細主...
- 29117
![美味的蟲草花枸杞蒸雞如何做簡單又好吃]( "美味的蟲草花枸杞蒸雞如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘蟲草花枸杞蒸雞是一道美味的家常菜，如果怕蒸雞油膩，可以加點生抽和醋，使味道更鮮美，加點蟲草花枸杞一起蒸，會令整道菜營養更均衡，看看就很有食慾，香氣誘人，吃起來更刺激味蕾，而且聽名字就會覺得很養生，營養且老少皆...
- 9945
![美味蟲草花枸杞蒸雞如何做簡單又好吃]( "美味蟲草花枸杞蒸雞如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘蟲草花枸杞蒸雞清新不油膩的口感讓人食慾大振，而且製作工藝簡單不復雜，營養價值極為豐富，讓人喜愛不已。蟲草花葯用價值很高，搭配着枸杞和蛋白質豐富的雞肉烹飪，風味獨特又美妙，喜愛美食的朋友絕對值得擁有。在...
- 29875
![枸杞燉蟲草怎麼做-枸杞燉蟲草的做法]( "枸杞燉蟲草怎麼做-枸杞燉蟲草的做法")
- “冬蟲夏草，又名蟲草，青海、雲南省迪慶、怒江州是我國蟲草的主要產地。含有蛋白質、熱量、脂肪、微量元素等成分，具有很高的營養價值，還可以調節肝臟功能、增強抗病毒能力、抗腫瘤、抗疲勞等。”食材明細主料蟲草（10根）枸杞（20g）瘦肉（20g）輔料鹽（少許）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難...
- 16085
![蟲草花枸杞兔肉湯怎麼做-蟲草花枸杞兔肉湯的做法]( "蟲草花枸杞兔肉湯怎麼做-蟲草花枸杞兔肉湯的做法")
- “現代研究發現，蟲草花裏含有很豐富的蛋白質、氨基酸、微量元素和十二種維生素，這些含量都高於我們平時吃的菇類。這個湯適合陰虛火旺睡眠質量差的人。”食材明細主料蟲草花（25克）枸杞（8克）淮山（20克）兔肉（300克）輔料生薑（3片）鹽（適量）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）蟲草花枸杞兔肉...
- 30538
![蟲草花排骨湯怎麼做-蟲草花排骨湯的做法]( "蟲草花排骨湯怎麼做-蟲草花排骨湯的做法")
- 食材明細主料排骨（適量）蟲草花（適量）輔料姜（少許）調料鹽（少許）料酒（少許）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）蟲草花排骨湯的做法步驟1、準備:新鮮排骨。2、加料酒焯水。3、撈出來清洗乾淨。4、將食材放入燉盅里加塊姜適量的純淨水。5、隔水燉兩小時。6、燉好的湯，很香哦。7、調點鹽即...
- 19321
![蟲草枸杞排骨湯怎麼做-蟲草枸杞排骨湯的做法]( "蟲草枸杞排骨湯怎麼做-蟲草枸杞排骨湯的做法")
- “湯鮮有營養，排骨離骨。”食材明細主料冬蟲夏草（適量）枸杞（適量）排骨（適量）輔料鹽（適量）香葱（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蟲草枸杞排骨湯的做法步驟1、排骨適量，清水洗一下。2、冷水下鍋，焯一滾兒撈出。3、温水洗淨。4、煮鍋適量清水，排骨放入，切幾片姜。5、大火燒開，中小火...
- 20806
![蟲草花蒸排骨的做法 【小森媽媽菜譜】美味營養的蟲草花蒸排骨 蟲草花蒸排骨怎麼做]( "蟲草花蒸排骨的做法 【小森媽媽菜譜】美味營養的蟲草花蒸排骨 蟲草花蒸排骨怎麼做")
- “蟲草花色澤金黃營養豐富，性質平和，不寒不燥。有滋肺補腎、護肝、抗氧化、防衰老、抗菌、抗炎、鎮靜、降血壓、提高機體免疫能力等作用。蟲草花有一種特殊的香味，用來蒸雞或蒸排骨別有一番風味，今天我就用它來做一道色香味俱全又富含營養的蟲草花蒸排骨。”食材明細主料蟲草...
- 6453
![蟲草花排骨粥怎麼做-蟲草花排骨粥的做法]( "蟲草花排骨粥怎麼做-蟲草花排骨粥的做法")
- 食材明細主料蟲草花燉排骨（適量）大米（適量）鹽（適量）輔料水（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）蟲草花排骨粥的做法步驟1、燉的蟲草花排骨，取一些排骨和骨湯。2、加入適量水煮開。3、放入淘洗好的大米熬煮。4、中間攪拌2次，防止米粘鍋底。煮40分鐘熬至米飯黏稠用鹽調味即可。5、...
- 24169
![蟲草花乾貝枸杞芡實玉米排骨湯如何做簡單又好吃]( "蟲草花乾貝枸杞芡實玉米排骨湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料芡實：適量蟲草花：適量乾貝：適量枸杞：適量甜玉米：1根排骨：500輔料鹽：適量具體步驟1.芡實浸泡2小時，排骨飛水（放入涼水中，大火煮開滾沸3-5分鐘，然後將水倒掉，沖洗乾淨）2.蟲草花、乾貝、枸杞稍浸泡（2分鐘即可），洗淨；3.甜玉米...
- 19104
![蟲草花山藥枸杞烏雞湯怎麼做-蟲草花山藥枸杞烏雞湯的做法]( "蟲草花山藥枸杞烏雞湯怎麼做-蟲草花山藥枸杞烏雞湯的做法")
- “湯色金黃，山藥軟爛。營養豐富，湯清味鮮好喝不膩的一款湯。”食材明細主料烏雞（一隻）蟲草花（一盒）山藥（一根）枸杞（適量）輔料鹽（適量）香菜（適量）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）蟲草花山藥枸杞烏雞湯的做法步驟1、烏雞請店家剁成小塊，清水洗一下血水。2、涼水入鍋，焯水。3、焯一滾兒，撈...
- 10653
![蟲草花燉排骨怎麼做-蟲草花燉排骨的做法]( "蟲草花燉排骨怎麼做-蟲草花燉排骨的做法")
- 食材明細主料蟲草花（適量）排骨（適量）生薑（一小塊）調料鹽（少許）清淡（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）蟲草花燉排骨的做法步驟1、排骨入鍋煮幾分鐘撈出洗乾淨。2、放入高壓鍋，放一塊生薑。3、蟲草花洗乾淨備用。4、排骨燉25分鐘的時候放入蟲草花。5、大火煮10分鐘，添加一小勺鹽。6、成品...
- 19412
![蟲草花枸杞粥的做法 冬季養生蟲草花枸杞粥 蟲草花枸杞粥怎麼做]( "蟲草花枸杞粥的做法 冬季養生蟲草花枸杞粥 蟲草花枸杞粥怎麼做")
- “冬季的早上，喝一碗熱呼呼的粥，是最佳養生之路，貴在堅持。這款粥裏面除了大米和小米，還加了蟲草花和枸杞，另外加了紅糖，都是最佳的滋補食材。蟲草花性質平和，不寒不燥，對於多數人來説都可以放心食用。1.平喘止咳，對於秋季容易乾咳的人們，可以用蟲草花來熬湯，可以滋潤喉嚨，利於肺氣腫...
- 23409
![美味紅棗枸杞蟲草花煲豬骨如何做簡單又好吃]( "美味紅棗枸杞蟲草花煲豬骨如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:50分鐘紅棗枸杞蟲草花煲豬骨這是一款滋補養生湯。味道鮮美滋補，這款湯的食材都有不同的養生功效，而且味道非常的好，滋補效果也是極佳哦。這樣美味簡單又健康的一款養生滋補湯，喜歡就收藏起來讓自己大顯身手一番吧。...
- 24442
![枸杞冬蟲夏草茶怎麼做-枸杞冬蟲夏草茶的做法]( "枸杞冬蟲夏草茶怎麼做-枸杞冬蟲夏草茶的做法")
- “枸杞冬蟲夏草茶，單喝冬蟲夏草，有一股淡淡的鹼味兒，加了枸杞，喝起來甜甜的，有一股烤紅薯的香味兒，很好喝呢😊顏色金黃，色澤美麗。”食材明細主料冬蟲夏草（6根）輔料枸杞（10g）其他（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）枸杞冬蟲夏草茶的做法步驟1、冬蟲夏草6根。2、清水泡一會兒，用軟毛刷刷去...
- 21057
![蟲草枸杞燉土雞怎麼做-蟲草枸杞燉土雞的做法]( "蟲草枸杞燉土雞怎麼做-蟲草枸杞燉土雞的做法")
- “營養美味”食材明細主料土雞（適量）蟲草（適量）枸杞（適量）輔料葱（適量）姜（適量）胡椒（適量）鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蟲草枸杞燉土雞的做法步驟1、料：蟲草枸杞子葱白姜水食鹽主料：土雞土雞洗淨，控水2、入開水鍋中焯2分鐘，撈出另起鍋，放入焯好的土雞，加入葱姜，加沒過的熱水大火...
- 25828
味味甜
