- “花生本身是高能、高蛋白和高脂類的植物性食物,不含膽固醇和反式脂肪酸,而且富含微量營養素,植物固醇、白藜蘆醇、異黃酮、抗氧化劑等物質,有重要的保健作用,更是乳、肉食物的優秀替代品,對平衡膳食、改善中國居民的營養與健康狀況具有重要作用。花生可生食,也可油炸,可炒、可煮...
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- 食材明細主料花生(適量)輔料泡腳(適量)八角(適量)生薑(適量)鹽(適量)味極鮮醬油(少許)鮮咔醬油(少許)中辣(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)泡椒花生的做法步驟1、花生洗淨,加鹽、八角、生薑浸泡1小時。2、將盆裏的所有混合物包括水,一起倒入鍋中,加入味極鮮和鮮咔,大火燒開,轉小火煮到花生熟面...
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- “#下飯#超級下飯的一款辣椒酥,一頓三個饅頭,簡直就是減肥路上的絆腳石啊。”食材明細主料花生(250g)芝麻(100g)辣椒粉(50g)輔料食用油(100ml)調料鹽(適量)五香粉(適量)生抽(1匙)中辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)辣椒花生酥的做法步驟1、準備花生,切碎。2、不要剁,崩的到處都是,慢慢切。3、...
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- “朋友不能吃甜的,改方子做的椒鹽花生酥,出爐後滿屋都是椒香味,吃一口滿口花生香,如喜歡吃甜的,可以把鹽和花椒粉換成30克細砂糖就成了甜味花生酥。”食材明細主料普通麪粉(125克)油(50克)去皮熟花生仁(50克)輔料鹽(1克)花椒粉(1克)雞蛋液(30克)芝麻(10克)雞蛋液刷表面(20克)泡打粉(2克)原味(口味...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘花生辣椒油食一種我們不可缺少的東西,我們可以拿來做菜,可以拿來涼拌吃的,吃麪也是很需要的,蘸菜,吃火鍋那些食非常的棒的,用處是很多的,我非常的喜歡,然後我們就來學習怎麼做花生辣椒油,作為四川人,是很喜歡吃的,對...
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- “在馬來西亞新山,我們多數都會去中國超市買零食,所有的價格都是中國的兩倍。而且東西種類少、有時會斷貨。我們呂先生喜歡吃泡椒口味的東西,可是他卻從來不會主動説想吃什麼!大男子主義太重了!愛一個人就會特別留心他愛什麼,所以我會抽空做他愛吃的,這是超市最後的一瓶泡椒被我...
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- 準備時間:無    烹飪時間:25分鐘主料花生:500油:適量輔料鹽:適量糖粉:半勺椒鹽粉:適量具體步驟1.去好皮的花生米,放冰箱冷凍24小時2.放冷油和花生米一起下鍋,炸至變色撈起,倒出多餘的油,鍋內留少許油倒入花生繼續翻炒,倒入15毫升白酒,再加入鹽、糖、椒...
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- 準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘椒味花生,這道小吃,很適合朋友之間小酌兩杯時,搭配的小零食,而且自己在家做的,即健康也有營養,因為花生養胃健脾,有消食的功效,但是吃的時候,還的注意如果花生髮芽或者發黴的話,就不要在食用了哦,因為這樣的花生是有...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時主料花生米:300輔料八角:適量香葉:適量鹽:適量白糖:適量桂皮:適量花椒:適量泡椒:適量白醋:適量具體步驟1.在鍋中倒入小半鍋清水,下入香葉、桂皮、八角、花椒,加一勺鹽,放入花生。2.蓋上鍋蓋,大火煮開後,小火煮三十分鐘,撈...
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- 食材明細主料花生米(200克)輔料花椒麪(適量)鹽(適量)其他(口味)火鍋(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)椒鹽烤花生的做法步驟1、將花生米放入裝有錫紙的烤盤上。2、烤箱預熱200度10分鐘,然後,將裝有花生米的烤盤放入,200度15分鐘。3、將烤盤取出,冷涼。4、將烤好的花生米搓去皮,掰成兩瓣,備用。5、...
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- “泡椒風味獨特,特殊的辛辣味兒搭配任何食材都是非常爽口的下飯菜,用它炒一盤花生米下飯,下酒,當零嘴都不錯。”食材明細主料花生米(200g)泡椒(10g)輔料葱花(3g)花椒(2g)鹽(適量)八角(2個)蒜(2g)小紅辣椒(2個)中辣(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)泡椒花生米的做法步驟1、食材備好。2、泡漲的花...
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- 食材明細主料花生米(適量)輔料鹽(適量)花椒粉(適量)其他(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)椒鹽煮花生的做法步驟1、鍋裏放水放入花生煮五分鐘左右。2、煮好的花生撈出控幹水分。3、鍋裏放入少許油倒進控幹水分的花生。4、炒一兩分鐘後放入鹽和花椒粉攪拌均勻即可出鍋。...
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- “喜歡泡椒味,而老吃泡椒鳳爪又不太健康,偶爾吃過一次零食袋子裏泡椒花生後,便像自己做一下,在網上搜了他的做法,超級簡單哦”食材明細主料花生(適量)野山椒(適量)輔料大蒜(適量)其他(口味)醃(工藝)一天(耗時)未知(難度)泡椒花生的做法步驟1、將花生煮熟,由於我買的就是熟花生,所以省略這個步...
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- “巨忙的幾天終於過去了,好幾天都沒有買菜了,想辦法在家裏找食材,於是有了這個搭配,很好吃的小菜誕生了!剁椒是前些時間自己做的,味道不錯,花生是我媽自家種的,當然也沒有説的,合在一起,又加了蝦皮,美極了!米和米爸爸都不吃辣椒,米媽做菜,常常兩份,一份辣的,一份不辣的,女兒常常盯着桌子上...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘辣醬可以由很多原料製成,但是辣椒搭配花生製成的辣椒花生醬是我最喜歡的。辣椒,看起來悦目,吃起來悦喉;花生,營養香脆,是絕佳的小吃。當二者融合在一起製成醬,又辣又香,營養健康,老少皆宜,帶給你超爽的味覺體驗,絕對...
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- 食材明細主料花生米(自己看着來)輔料椒鹽(自己把握)鹽(適量)花生油(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)椒鹽花生的做法步驟1、花生米用清水洗乾淨2、放籃子裏立幹水3、熱鍋冷油把花生米倒進鍋裏,用小火不停的翻炒,炒到變色嘗下外面有點脆把火關掉翻幾下用蓋子蓋上,過一會把蓋子...
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- “剁辣椒可算得上是名副其實的老菜,幾乎的家家必備的。我家都愛吃剁辣椒,可吃的多了總是覺得味道有些老套啦,想換換口味,老菜新做大不同,咱也換換花樣來做這個菜。於是就加了些花生米,做了這款花生剁辣椒。花生米經過剁辣椒汁的醃製,吃起來來是脆脆的,辣辣的,挺好吃的。而且辣椒吃...
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- “花捲的做法很多,口味各異,是深受大眾歡迎的經典、家常主食。今天用椒鹽、花生蓉製作的花捲,更鮮香美味。”食材明細主料普通麪粉(500克)酵母(5克)温水(250克(根據麪粉吸水性增減))輔料植物油(20克)椒鹽(15克)花生蓉(40克)蠔油(15克)十三香(5克)鹹鮮(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)普通(難度)椒鹽花生卷的...
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- “過年啦,每天都是大魚大肉,吃的油膩膩的,這時候來上一道爽口涼菜還是很開胃的,這道菜很簡單,有時間就試試吧。”食材明細主料花生(適量)泡椒(一袋)輔料鹽(適量)花椒(少許)大料(適量)中辣(口味)拌(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)泡椒花生的做法步驟1、準備花生米和小米椒,我買的是小袋的,5元錢一袋,可...
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- 食材明細主料鮮紅椒(適量)花生(適量)芝麻(適量)幹黃醬(適量)老乾媽(適量)姜(適量)輔料菜籽油(適量)糖(適量)鹽(適量)白酒(適量)中辣(口味)炒(工藝)一小時(耗時)普通(難度)花生辣椒醬的做法步驟1、鮮紅椒和姜洗淨晾乾2、花生過油搗碎,芝麻焙熟,幹黃醬和老乾媽備用3、紅椒剁碎4、姜剁碎備用5、炒鍋入油燒...
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- “花生本身是高能、高蛋白和高脂類的植物性食物,不含膽固醇和反式脂肪酸,而且富含微量營養素,植物固醇、白藜蘆醇、異黃酮、抗氧化劑等物質,有重要的保健作用,更是乳、肉食物的優秀替代品,對平衡膳食、改善中國居民的營養與健康狀況具有重要作用。(來源網絡)炒花生米,對於愛喝酒的...
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- 食材明細主料花生(適量)辣椒(適量)輔料鹽(適量)中辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)花生炒辣椒的做法步驟1、花生粒。2、辣椒。3、花生切碎。4、辣椒切碎。5、鍋裏直接放花生碎,不停翻炒,炒出香味,放辣椒,放鹽,放水,把花生都濕透,繼續炒,辣椒炒熟即可。小竅門用乾花生,炒出來比較香,不放油...
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- “上海椒鹽花生米下酒,或是當小零嘴都是極好的!”食材明細主料蜕皮花生米(300克)椒鹽(20克)輔料辣椒段(一小把)花椒(十五粒)食用油(適量)鹹鮮(口味)炸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)椒鹽花生米的做法步驟1、準備食材2、洗淨用清水浸泡一分鐘倒出控幹表皮水份備用3、起油鍋倒入適量的油4、下花...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘美味的椒味花生名字聽起來很不錯,有沒有想償一下它的味道呢,這道菜味道很好聞,吃起來口感很棒。椒味花生這道菜的營養價值也是很豐富的,花生可以補充人體所需的大量的蛋白質,而且這道菜做法很簡單,輕輕鬆鬆就能...
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- “下酒必備單品。”食材明細主料花生米(200g)輔料花椒粉(5g)胡椒粉(5g)調料鹽(適量)油(1勺)麻香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)椒鹽花生米的做法步驟1、冷鍋下生花生米翻炒至半熟。2、在鍋中心放入一勺油。3、讓花生米均勻裹上油。4、大火,不停翻轉花生米,能聽到花生米在油裏的劈劈啪...
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