![上班快手便當的做法 花費10💰上班快手便當丨不放鹽也好吃的培根炒荷蘭豆和洋葱炒蝦仁！ 上班快手便當怎麼做]( "上班快手便當的做法 花費10💰上班快手便當丨不放鹽也好吃的培根炒荷蘭豆和洋葱炒蝦仁！ 上班快手便當怎麼做")
- 食材明細主料培根（4片）荷蘭豆（適量）洋葱（1個）蝦仁（250塊）輔料大蒜（3瓣）調料鹽（2匙）醬油（適量）蒸魚豉油（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）上班快手便當的做法步驟1、準備食材。2、炒至聞到香味即可。3、一起倒進去炒。4、加入蒸魚豉油、醬油炒熟即可出鍋。不需要再放鹽。5、準備食材...
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![快手方便麪怎麼做-快手方便麪的做法]( "快手方便麪怎麼做-快手方便麪的做法")
- “方便麪大家都會煮，怎麼煮才好吃？昨天剩了一點滷牛肉，正好來做這個方便麪。非常的美味，連湯都喝光光了。”食材明細主料方便麪（二包）滷牛肉（一塊）西紅柿（一個）幹蝦皮（一匙）雞蛋（二個）西蘭花（少許）輔料雞粉（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）快手方便麪的做法步驟1、滷牛肉切成薄片。2...
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![孜然青椒肉絲如何做簡單又好吃-上班族的快手午餐]( "孜然青椒肉絲如何做簡單又好吃-上班族的快手午餐")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料肉絲：適量青椒：4只輔料孜然粉：適量生薑絲：適量醬油：適量鹽：適量具體步驟1.生薑切絲兒。2.買的超市現成的肉絲。（因為家人身體的原因，選擇排酸肉）3.青椒切絲兒。（刀功慘不忍睹昂。）4.倒油生薑絲兒下鍋肉絲兒下鍋加...
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![自制保温飯盒 的 快手便當如何做簡單又好吃]( "自制保温飯盒 的 快手便當如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料午餐肉罐頭：半罐蔬菜魚卷（冷凍）：2根四季豆：適量肉末：少許橄欖菜：適量西蘭花：適量雞蛋：1個三葉芹：少許小西紅柿：適量白菜：適量培根：2片白口蘑：2個牛奶：500水：250ml家樂濃湯寶調料包（雞湯）：1個麪粉：少許輔料黑胡椒：少許黃油：...
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![快速煎餃的做法 快速煎餃-上班族快手菜 快速煎餃怎麼做]( "快速煎餃的做法 快速煎餃-上班族快手菜 快速煎餃怎麼做")
- “對於上班族來説，上了一天的班，回到家實在是沒有太多精力來做複雜的菜，或者花費很多時間，我就是其中一員，只有在週末的時候才有更多的時間來研究美味，做一道自己喜歡的美食。而今天的煎餃就是一道不費工夫的菜，因為直接買的成品--速凍餃子。速凍餃子雖然沒有新鮮出爐的鍋貼新鮮...
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![池上便當—好吃好看的便當專家!]( "池上便當—好吃好看的便當專家!")
- 池上便當源自台灣，在大眾心中有着很高的評價，隨處可見的池上便當招牌足以證明池上便當的火爆程度，而且池上便當選用台東池上鄉優質的稻米作為原材料，讓池上便當的味道更加香醇，如今池上便當已經成為極具代表性的便當品牌，在綠色健康和天然的帶動下，池上便當越來越注重產品自身的...
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![家常醬牛肉圖解-上班族便當的最愛]( "家常醬牛肉圖解-上班族便當的最愛")
- 平日抽出時間做好幾斤牛肉，工作日每天中午拿出一塊切成薄片，放在電飯煲的屜上，蒸米飯的時候順便蒸上，又香又嫩，配上醬汁，好吃得不行，非常適合帶飯的上班族，好吃不貴。牛肉營養豐富，脂肪含量低，尤其是當下豬肉價格高漲的時期，不如吃點更利於健康的牛肉主料牛肉：2000g輔料葱：2根姜：2片蒜：2...
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![加盟便當快餐怎麼樣]( "加盟便當快餐怎麼樣")
- 隨着人們生活節奏的加快，便當快餐越來越受到歡迎，餐飲外賣的規模持續擴大。2016我國餐飲便當消費超過1600億元，佔餐飲消費的5.8%，未來這一比例還將持續增加。那麼，加盟便當快餐怎麼樣呢?有興趣的小夥伴接着往下看吧!加盟便當快餐怎麼樣1.總部會派出市場專員協助加盟商進行實地...
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![快手燕麥粥 快手燕麥粥怎麼做-快手燕麥粥的做法 上班族]( "快手燕麥粥 快手燕麥粥怎麼做-快手燕麥粥的做法 上班族")
- “現在很多年輕人，因為生活節奏快，沒時間吃早餐，其實早餐很簡單。來一個快手粥吧，又快又有營養。”食材明細主料燕麥牛奶（適量）輔料香腸（適量）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）快手燕麥粥的做法步驟1、準備好燕麥牛奶香腸。2、將開水倒入燕麥，剛剛漫過燕麥就可以，牛奶用熱水燙傷...
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![池上便當怎麼加盟]( "池上便當怎麼加盟")
- 當工作太忙沒有辦法吃飯時，精緻的便當這樣的食物就出爐了。所謂的便當就是為了方便而產生的，在便當品牌中，池上便當還是比較出名的，這個品牌做了很久，有一定的知名度。小編認為，便當產業也是非常有競爭力的，畢竟現在的年輕人很多都不會自己做飯，而吃太多的快餐食品確實又不太健康...
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![快手簡單全麥三明治+水果沙拉便當怎麼做-快手簡單全麥三明治+水果沙拉便當的做法]( "快手簡單全麥三明治+水果沙拉便當怎麼做-快手簡單全麥三明治+水果沙拉便當的做法")
- “今天製作一款比較快手，簡單的冷餐便當，三明治+果蔬沙拉，休息時帶着家人孩子一起去踏青，一邊享用自制便當，一邊欣賞美景，平淡快樂。”食材明細主料全麥吐司片（3片）生菜（1片）紫甘藍（1片）雞蛋（1個）午餐肉（2片）黃瓜（1根）蘋果（1個）芒果（1個）千禧果（6個）輔料黃芥末醬（1勺）蛋黃沙拉醬（2勺）調料鹽（1g）黑胡椒碎...
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![上班族快手晚餐“蒜薹炒五花肉”如何做簡單又好吃]( "上班族快手晚餐“蒜薹炒五花肉”如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料五花肉：500蒜薹：200輔料豆瓣醬：適量幹辣椒：適量姜蒜：適量鹽：適量具體步驟1.將蒜薹和五花肉洗乾淨2.將豆瓣醬、幹辣椒、鹽、蒜和姜準備好3.把切片的五花肉倒入平底鍋內，開中火煮開4.將蒜薹切段，焯水後的五花肉...
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![香蒜金黃粒的做法 上班族的快手便當——{香蒜金黃粒} 香蒜金黃粒怎麼做]( "香蒜金黃粒的做法 上班族的快手便當——{香蒜金黃粒} 香蒜金黃粒怎麼做")
- “U盤壞了，存在裏面好多菜譜就這樣丟失了，沮喪難過了好幾天，也沒了什麼做菜的熱情。。想想生活往往會有這樣的時候，當你覺得自己走在一條正確的路上或是開始越來越接近目標的時候，它總是要給你新的試煉。我想也許是為了讓你證明渴望得到的信念有多強。買了好多香料和花草的種...
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![快手食品煎餅餜子圖解-上班族的最愛]( "快手食品煎餅餜子圖解-上班族的最愛")
- 煎餅果子是天津著名的小吃。因為鹹鮮蔬脆的口感，深受全國百姓的喜愛。煎餅果子的製作非常快捷，深受廣大上班族的喜愛，無論是上班或者下班的路上買一個在路上吃，方便快捷又不耽誤時間。煎餅果子裏面現在加的東西有很多，如肉鬆火，腿腸，裏脊肉等等。薄脆卻是必須加的，這是煎餅果子靈...
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![快手午間便當如何做簡單又好吃-臘肉香菇煲仔飯]( "快手午間便當如何做簡單又好吃-臘肉香菇煲仔飯")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料大米：50廣式臘腸：半根五香臘腸：半根香菇：2個油菜：2個輔料老抽：適量具體步驟1.將大米和香菇一起泡發10分鐘然後水量沒過大米為宜將鍋放大火蒸制水開轉小火2.臘肉切成片3.米飯中水快乾時擺上臘肉4.因為是便當...
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![小獅子便當的做法 #春遊便當#帶着便當讓我們快樂踏春去——小獅子便當 小獅子便當怎麼做]( "小獅子便當的做法 #春遊便當#帶着便當讓我們快樂踏春去——小獅子便當 小獅子便當怎麼做")
- “春天來了，萬物復甦，看着家門口的小草翠綠翠綠的，桃花也張開紅豔豔的笑臉，柳樹也不甘示弱抽出了新的枝條，到處一派生機勃勃，我和女兒都是愛旅遊的人，怎能不憧憬着去看看外面的春天世界呢？清明節我們終於等來了這一天，我們幾家一起回了鄉下老家祭祖順便遊覽了鄉村的景色，真的是心曠...
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![鮮毛豆炒肉的做法 上班族的快手便當菜--鮮毛豆炒肉 鮮毛豆炒肉怎麼做]( "鮮毛豆炒肉的做法 上班族的快手便當菜--鮮毛豆炒肉 鮮毛豆炒肉怎麼做")
- “田埂上的毛豆夾成熟了呢，又有一道美味可以吃了，今天就用這些青豆子，做個毛豆小炒肉吧。哈哈看着是很好的下飯菜。。”食材明細主料毛豆子（300g）輔料豬肉（120g）配料紅色小辣椒（5個）甜米酒（8g）蕃粉（8g）油（3g）鹽（5g）微辣（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）鮮毛豆炒肉的做法步驟1、豆子洗好，瀝乾水...
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![上班族的快手早餐——韓國烤饅頭圖解]( "上班族的快手早餐——韓國烤饅頭圖解")
- 韓國烤饅頭，也就是大眾熟知的蜂蜜小麪包，主要由高低筋麪粉，牛奶，白砂糖糖等食材製作而成。其外表色澤金黃，口感香甜鬆軟.因其麪包底部如蜂蜜般甜的脆底，深受吃貨們的喜愛。當然，我也是一樣的逃不過它的誘惑，一樣的喜歡它的脆底主料高筋粉：180g低筋粉：70g純牛奶：100g雞蛋：1個輔料酵母：2...
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![這是上班族和學生黨的便當必備菜品-蒸肉末怎麼做]( "這是上班族和學生黨的便當必備菜品-蒸肉末怎麼做")
- 作為一個地道的南方人，基本上一天三餐都離不開米飯，但是米飯會搭一些什麼才好吃?什麼食材才是最下飯的?每一個人都會對這個問題有自己的答案，畢竟，1000個人眼裏也會有1000個哈姆雷特，但是小編覺得蒸肉末是一個特別不錯的下飯菜，而且它的製作方法比較簡單，想要外帶出去吃的話也比...
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![上班族的漂亮便當如何做簡單又好吃-臘肉荷蘭豆]( "上班族的漂亮便當如何做簡單又好吃-臘肉荷蘭豆")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料臘肉：50g姜：3片蒜：2瓣白糖：2g鹽：2g油：20g輔料具體步驟1.臘肉（最好提前蒸好）切成薄片，蒜瓣也切成薄片2.將荷蘭豆掐去兩頭撕掉老莖洗淨瀝水，放入開水鍋中，同時放少許鹽，滴入幾滴油，燙至荷蘭豆變色立即撈出，入冰水中浸泡保...
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![池上便當雞排飯怎麼做-池上便當雞排飯的做法]( "池上便當雞排飯怎麼做-池上便當雞排飯的做法")
- 食材明細主料雞排（適量）澱粉（適量）食用油（適量）輔料台式醃料（適量）雞蛋（適量）水（適量）微辣（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）池上便當雞排飯的做法步驟1、首先將雞胸肉去油；2、再對雞胸肉均勻切片；3、將肉片大排切開幾個小口，防止油炸過程中捲起；4、使用肉錘將肉片敲鬆至薄片；敲鬆的目的：敲鬆的...
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![上班族自制便當如何做簡單又好吃]( "上班族自制便當如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料茄汁沙丁魚：1罐米飯：100輔料蘋果：一個雞蛋：一個獼猴桃：1個杏仁：50具體步驟1.茄汁沙丁魚1罐、米飯100克、蘋果一個、雞蛋一個、獼猴桃1個、杏仁50克；2.茄汁沙丁魚和米飯分別裝入便當盒；3.裝入蘋果和獼猴桃；4.最後塞...
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![上池便當怎麼加盟？]( "上池便當怎麼加盟？")
- 餐飲提問：上池便當怎麼加盟？你是超級超級辣媽回答：加盟上池便當有着以下幾個的加盟優勢。第一個加盟優勢，總公司會安排專門的專業的人員幫助加盟商進行店面的選址。第二個加盟優勢，總公司會給加盟商配送所需要的原材料。第三個加盟優勢，總公司會為加盟商量身訂做一套獨特的宣傳...
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![酸辣面如何做簡單又好吃-上班族的快手早餐]( "酸辣面如何做簡單又好吃-上班族的快手早餐")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料麪條：200輔料雞蛋：兩個酸辣面調料：兩包鹽：適量雞精：適量黑胡椒：適量香油：適量青菜：適量具體步驟1.將除雞蛋和青菜以外的調料放入碗中；2.鍋內水燒至小氣泡往上冒時放入麪條，加入少許鹽，攪拌均勻，開鍋後加入少許涼水，打...
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![（上班族和小朋友的最愛） 獅子頭便當飯怎麼做-獅子頭便當飯的做法 獅子頭便當飯]( "（上班族和小朋友的最愛） 獅子頭便當飯怎麼做-獅子頭便當飯的做法 獅子頭便當飯")
- “一次可多做幾個存放冰箱，想吃的時候加熱，搭配米飯一起吃，很香，很簡單，有下飯。”食材明細主料豬肉末（適量）輔料油條（1根）雞蛋（1個）配料醬油（適量）澱粉（適量）鹽（適量）姜（適量）蒜（適量）雞精（適量）清淡（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）獅子頭便當飯的做法步驟1、雞蛋打成蛋液之後倒入豬肉末，再加入1勺...
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味味甜
