![蓮藕水餃怎麼做-蓮藕水餃的做法]( "蓮藕水餃怎麼做-蓮藕水餃的做法")
- “冬天除了包白菜餡的餃子，那就是蓮藕的了。話説這種餃子的包法，我還是跟一如小朋友學的呢！小老師很有耐心，教的也很認真。把幾個小朋友都教會了，真棒！”食材明細主料肉餡（250克）蓮藕（一節）麪粉（500克）輔料葱（適量）姜（適量）花椒麪（適量）胡椒麪（適量）花生油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時...
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![蓮藕餃子怎麼做-蓮藕餃子的做法]( "蓮藕餃子怎麼做-蓮藕餃子的做法")
- 食材明細主料豬肉碎（適量）蓮藕（適量）餃子皮（適量）輔料鹽（適量）油（適量）醬油（適量）清淡（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）蓮藕餃子的做法步驟1、準備好材料：蓮藕、豬肉絞碎加入油、鹽、醬油順時間方向拌勻。2、開始包餃子。3、上鍋蒸15分鐘即可。...
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![豬肉蓮藕香芹水餃怎麼做-豬肉蓮藕香芹水餃的做法]( "豬肉蓮藕香芹水餃怎麼做-豬肉蓮藕香芹水餃的做法")
- 食材明細主料豬肉餡（適量）蓮藕（適量）香芹（適量）麪粉（適量）輔料葱末（適量）鹽（適量）雞精（適量）香油（適量）蠔油（適量）黃豆醬油（適量）生抽（適量）胡椒粉（少許）薑末（適量）鹹香（口味）煮（工藝）一小時（耗時）高級（難度）豬肉蓮藕香芹水餃的做法步驟1、普通麪粉分次倒入適量清水活成軟硬適中的麪糰靜置二十分鐘備用。2、...
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![蓮藕肉片的做法 普通家常—蓮藕肉片 蓮藕肉片怎麼做]( "蓮藕肉片的做法 普通家常—蓮藕肉片 蓮藕肉片怎麼做")
- “山珍海味，滋味層層；普通家常，伴隨一生。雖然只是平淡的小炒，但它的美味卻讓人一輩子都吃不膩。”食材明細主料瘦肉（200克）蓮藕（1節）輔料紅椒（1個）青蒜（1根）薑片（刪除）配料食鹽（1茶勺）料酒（少許）生抽（刪除）酸鹹（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蓮藕肉片的做法步驟1、材料圖。（瘦肉、蓮藕、紅椒、...
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![蓮藕肉餡餃子 蓮藕肉餡餃子怎麼做-蓮藕肉餡餃子的做法 餃子]( "蓮藕肉餡餃子 蓮藕肉餡餃子怎麼做-蓮藕肉餡餃子的做法 餃子")
- “【壹食再饗】某人説：“好吃不過餃子”。餃子一年四季寒冬最為時宜享用，感覺吃一口就暖上心頭。為此，昨夜一下班就饞如其來想吃的滋味噴湧而上，因為極喜愛藕大冬夜跑了兩處才尋得😂😂😂”食材明細主料豬肉（200克）蓮藕（400克）葱（4棵）姜（1塊）輔料鹽（1茶匙）清淡（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）普通（...
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![清炒蓮藕的做法 家常小炒——清炒蓮藕 清炒蓮藕怎麼做]( "清炒蓮藕的做法 家常小炒——清炒蓮藕 清炒蓮藕怎麼做")
- 食材明細主料蓮藕（一截）輔料尖椒（一根）配料十三香（適量）雞精（適量）生抽（適量）蒜瓣（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒蓮藕的做法步驟1、蓮藕一截洗淨去皮切薄片泡水中待用2、鍋中入油，加入蒜瓣尖椒花椒爆香3、下入瀝水的藕片翻炒4、加入生抽和鹽繼續翻炒，加入少許水翻炒均勻在...
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![滷水蓮藕怎麼做-滷水蓮藕的做法]( "滷水蓮藕怎麼做-滷水蓮藕的做法")
- “孩子非常喜歡吃的滷水蓮藕，這次加了牛腩，營養更全面了，非常下飯，做法也很簡單，推薦大家嘗試。”食材明細主料新鮮蓮藕（480克）牛腩（450克）蒜頭（2瓣）葱白（2段）八角（1個）桂皮（2段）香葉（3片）小米椒（1/2個）輔料滷水汁（40克）冰糖（1小塊）其他（口味）煲（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）滷水蓮藕的做法步驟1、牛腩洗淨...
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![家常燉蓮藕怎麼做-家常燉蓮藕的做法]( "家常燉蓮藕怎麼做-家常燉蓮藕的做法")
- “現在正是吃藕的季節,懶懶的燉一鍋軟爛的蓮藕,慰勞一下自己吧”食材明細主料蓮藕（400克）輔料雞爪（6只）排骨（300克）配料姜（適量）鹽（適量）醋（適量）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）家常燉蓮藕的做法步驟1、買回蓮藕洗淨去皮.新鮮雞腳剁去腳趾尖.排骨洗淨與雞腳一起用沸水焯去污水瀝乾...
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![家常蓮藕排骨湯怎麼做-家常蓮藕排骨湯的做法]( "家常蓮藕排骨湯怎麼做-家常蓮藕排骨湯的做法")
- “湖北人愛喝湯，多數人家煨湯首選排骨來製作，我家可能就是例外。兒子不喜歡排骨燉湯，以為排骨煨過以後很柴，口感不好，基本上家裏煨湯從不買排骨。沒轍，老公説了，貌似我做菜都是以兒子為中心，投其所好，多半選用骨頭之類的來做了。前幾天，鴿友來訪，老公特地去買了五斤排骨，外加蓮藕，準備...
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![蓮藕大肉水餃怎麼做-蓮藕大肉水餃的做法]( "蓮藕大肉水餃怎麼做-蓮藕大肉水餃的做法")
- “蓮藕含有澱粉、蛋白質、天門冬素、維生素C及氧化酶成分，現將蓮藕加肉餡包成餃子。煮熟的藕性味甘温，能健脾開胃、益血補心、故主補五臟，有消食、止渴、生肌功效。”食材明細主料大肉餡（250克）蓮菜（2節）麪粉（適量）輔料料酒（5克）醬油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）香油（適量）葱末（適量）薑末（適量）五...
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![白菜蓮藕水餃怎麼做-白菜蓮藕水餃的做法]( "白菜蓮藕水餃怎麼做-白菜蓮藕水餃的做法")
- “蓮藕原產於印度，很早便傳入我國，在南北朝時代，蓮藕的種植就已相當普遍了。蓮藕微甜而脆，可生食也可做菜，而且藥用價值相當高，它的根根葉葉，花須果實，無不為寶，都可滋補入藥。用蓮藕製成粉，能消食止瀉，開胃清熱，滋補養性，預防內出血，是婦孺童嫗、體弱多病者上好的流質食品和滋補佳珍，在...
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![肉蓮藕芹菜水餃的做法 豬肉蓮藕芹菜水餃 肉蓮藕芹菜水餃怎麼做]( "肉蓮藕芹菜水餃的做法 豬肉蓮藕芹菜水餃 肉蓮藕芹菜水餃怎麼做")
- “秋天乾燥，吃蓮藕能潤肺去燥，加上芹菜和豬肉，營養更均衡”食材明細主料豬肉（400g）蓮藕（1節）芹菜（2棵）麪粉（500g）水（250g）輔料葱（2棵）姜（1塊）配料橄欖油（適量）香油（適量）鹽（2勺）五香粉（少許）生抽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）肉蓮藕芹菜水餃的做法步驟1、原材料2、用料理機將豬肉絞碎（或者...
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![蓮藕鮮肉水餃怎麼做-蓮藕鮮肉水餃的做法]( "蓮藕鮮肉水餃怎麼做-蓮藕鮮肉水餃的做法")
- 食材明細主料夾心肉（適量）蓮藕（適量）餃子皮（適量）青菜（適量）輔料葱（適量）紫菜（適量）調料鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蓮藕鮮肉水餃的做法步驟1、夾心肉剁細，加鹽、料酒、生抽、蠔油拌勻。2、蓮藕去皮放料理機中打細。3、蓮藕、葱末放入肉末中。4、...
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![蓮藕菠菜水餃怎麼做-蓮藕菠菜水餃的做法]( "蓮藕菠菜水餃怎麼做-蓮藕菠菜水餃的做法")
- “你們那裏幾度呢？自從過了小暑節氣以來，太原的氣温就不停的升高升高，出去一上午，只要是暴露在外的皮膚，一會兒就曬得又黑又紅。天熱經常會沒胃口，所以一到夏天，好吃君就被動減肥。但人是鐵飯是鋼，一頓不吃餓得慌，在沒有胃口，吃點兒清爽的蓮藕，就會被打開食慾呢。”食材明細主料麪粉...
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![蓮藕韭菜豬肉水餃怎麼做-蓮藕韭菜豬肉水餃的做法]( "蓮藕韭菜豬肉水餃怎麼做-蓮藕韭菜豬肉水餃的做法")
- 食材明細主料蓮藕（適量）韭菜（適量）豬肉（適量）輔料麪粉（適量）調料芝麻油（適量）鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）料酒（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）蓮藕韭菜豬肉水餃的做法步驟1、先把麪糰和好，醒的時間長一點。2、食材洗淨。3、肉餡切好，放入蠔油、生抽、料酒、胡椒粉拌勻，醃...
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![蓮藕豬肉餃怎麼做-蓮藕豬肉餃的做法]( "蓮藕豬肉餃怎麼做-蓮藕豬肉餃的做法")
- 食材明細主料蓮藕（2節）鮮豬肉（300g）輔料葱（適量）調料蠔油（1勺）生抽（1勺）五香粉（適量）鹹香（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蓮藕豬肉餃的做法步驟1、蓮藕去皮，用刀背敲碎。2、豬肉剁碎，放入敲碎的蓮藕中，切些葱花。3、加入蠔油、五香粉、生抽拌勻備用。4、面用一半燙水、一半涼水揉好後醒發...
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![糖醋蓮藕的做法 家常菜—糖醋蓮藕 糖醋蓮藕怎麼做]( "糖醋蓮藕的做法 家常菜—糖醋蓮藕 糖醋蓮藕怎麼做")
- 食材明細主料蓮藕（適量）葱（適量）胡蘿蔔（半根）姜（適量）蒜（適量）輔料陳醋（適量）白糖（適量）生抽（適量）鹽（2克）玉米油（適量）温水（適量）酸甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）糖醋蓮藕的做法步驟1、大蒜，生薑切丁待用。2、蓮藕去皮切丁，胡蘿蔔去皮切塊備用。3、油鍋燒至六成熟，倒入玉米油，大火煸炒大蒜和生薑...
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![蓮藕糖水的做法 養顏蓮藕糖水 蓮藕糖水怎麼做]( "蓮藕糖水的做法 養顏蓮藕糖水 蓮藕糖水怎麼做")
- “蓮藕的作用生食可有止血的作用，而熟食則可以生血的功效；紅棗味甘性温、歸脾胃經，有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能；枸杞含有豐富的胡蘿蔔素、維生素A1、B1、B2、C等鈣、鐵等健康眼睛的必需營養，故擅長明目，所以俗稱“明眼子”；銀耳有“強精、補腎、潤肺、生津、止咳、清...
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![蓮藕肉餃子怎麼做-蓮藕肉餃子的做法]( "蓮藕肉餃子怎麼做-蓮藕肉餃子的做法")
- 食材明細主料蓮藕（一斤）前夾肉（一斤多）輔料餃子皮（一斤）小葱（適量）姜（一小坨）雞蛋（一個）調料鹽（適量）生抽（適量）麻油（適量）白醋（一點點）鹹香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蓮藕肉餃子的做法步驟1、肉切末，蓮藕切末，小葱切小段，生薑切末，放一起，磕個蛋。2、加鹽，生抽，麻油，一點點白醋。3、混合後的樣子，...
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![蓮藕肉餡水餃怎麼做-蓮藕肉餡水餃的做法]( "蓮藕肉餡水餃怎麼做-蓮藕肉餡水餃的做法")
- “蓮藕肉餡水餃，吃起來能感受藕丁的脆滑，家人都很喜歡這個口味。”食材明細主料藕（半斤）豬肉餡（400g）麪粉（1斤）輔料香菜（4棵）木耳（1把）大葱（1根）鹽（適量）五香粉（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）蓮藕肉餡水餃的做法步驟1、和麪後包入保鮮膜醒一下，主要面要稍軟。2、藕去皮，切碎，加適量鹽...
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![蓮藕豬肉水餃怎麼做-蓮藕豬肉水餃的做法]( "蓮藕豬肉水餃怎麼做-蓮藕豬肉水餃的做法")
- 食材明細餡料蓮藕（1節）豬肉餡（適量）葱花（適量）薑末（適量）胡椒粉（適量）十三香（適量）鹽（適量）味精（適量）生抽（適量）老抽（適量）蠔油（適量）香油（適量）花生油（適量）餃子皮料麪糰（1份）鹹鮮（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）蓮藕豬肉水餃的做法步驟1、和好一份餃子麪糰餳發備用。2、葱姜切碎。3、肉餡裏放入葱花...
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![蓮藕肉餃子的做法 蓮藕肉餃子，口感超級棒的餃子 蓮藕肉餃子怎麼做]( "蓮藕肉餃子的做法 蓮藕肉餃子，口感超級棒的餃子 蓮藕肉餃子怎麼做")
- “最近常常包餃子，比較方便快手，孩子們也比較喜歡吃。空閒時間比較多的時候還可以包一些凍起來，急需快速備飯的時候拿出來煮了，很快就能搞定一頓飯，倒是挺好的。早年有一個朋友，常年出差在外面，那個時候外賣還沒有發展起來，自己一個人又懶得做飯，大多數時間都是煮速度餃子解決問題...
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![家常炒蓮藕的做法 【山東】家常炒蓮藕 家常炒蓮藕怎麼做]( "家常炒蓮藕的做法 【山東】家常炒蓮藕 家常炒蓮藕怎麼做")
- “這款家常炒蓮藕在小時候經常吃，也很簡單。霧霾天氣多吃些蓮藕，對於肺部的清理有一定的作用，在今冬霧霾天氣增多，不放在家多吃些蓮藕，來對抗霧霾天氣。。”食材明細主料蓮藕（1塊）五花肉（適量）輔料葱（適量）姜（適量）生抽（適量）鹽（適量）花生油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常炒蓮...
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![口水蓮藕怎麼做-口水蓮藕的做法]( "口水蓮藕怎麼做-口水蓮藕的做法")
- “這些天過敏了，都説要戒口，可是，”食材明細主料蓮藕（適量）蒜蓉（適量）辣椒麪（適量）香菜（少許）花生米（適量）輔料醋（適量）醬油（適量）枸杞（少許）微辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）口水蓮藕的做法步驟1、蓮藕洗淨去皮切片。2、蓮藕鍋中煮開後2分鐘。3、撈出瀝乾水擺盤。4、準備好蒜蓉、辣椒麪混...
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![蓮藕餡餃子怎麼做-蓮藕餡餃子的做法]( "蓮藕餡餃子怎麼做-蓮藕餡餃子的做法")
- 食材明細主料瘦肉（適量）輔料蓮藕（適量）蠔油（適量）雞蛋（適量）鹽（適量）白糖（適量）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蓮藕餡餃子的做法步驟1、瘦肉蓮藕剁細2、打入雞蛋一個，蠔油適量，鹽，白糖3、順時針攪拌均勻4、餃子皮是買的，包好完成...
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味味甜
