![青椒釀肉煎怎麼做-青椒釀肉煎的做法]( "青椒釀肉煎怎麼做-青椒釀肉煎的做法")
- “青椒，原產中南美洲熱帶地區，中國於100多年前引入，現全國各地普遍栽培。它的維生素C含量是番茄含量的7~15倍，在蔬菜中佔首位。它特有的味道有刺激唾液分泌的作用；所含的辣椒素能增進食慾，幫助消化，防止便祕。因此，青椒成為餐桌上的常見菜餚哦！”食材明細主料青椒（200克）肉末（80克）胡...
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![釀青紅椒怎麼做-釀青紅椒的做法]( "釀青紅椒怎麼做-釀青紅椒的做法")
- “青紅椒，富含維A和維c，又能淨化血液，又能燃燒脂肪，是瘦身去脂的好幫手。”食材明細主料小紅椒（8條）小青椒（8條）輔料肉餡（適量）微辣（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）釀青紅椒的做法步驟1、青紅椒切4釐長左右，中間切開去籽。2、把肉釀入椒裏。3、黃瓜如此切。4、把黃瓜和釀椒擺好。5、入...
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![魚肉釀青椒怎麼做-魚肉釀青椒的做法]( "魚肉釀青椒怎麼做-魚肉釀青椒的做法")
- 食材明細主料澳斑魚（半條）食鹽（適量）料酒（適量）輔料菜椒（3個）鹹甜（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）魚肉釀青椒的做法步驟1、澳斑魚一條，宰殺乾淨2、用小刀仔細刮掉鱗片3、沿着脊椎劈成兩半4、切成小條，去掉大刺，去掉皮，加一點食鹽5、拌勻，抓到魚肉稍微起膠6、加入適量料酒7、醃製半個小時...
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![肉末釀青椒怎麼做-肉末釀青椒的做法]( "肉末釀青椒怎麼做-肉末釀青椒的做法")
- 食材明細主料青椒（6個）肉末（200g）輔料生薑（一個）葱花（50g）食鹽（一勺）雞精（半勺）生抽（兩勺）微辣（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）肉末釀青椒的做法步驟1、青椒洗淨去頭尾，去籽掏空。2、剁好肉末、生薑，切好葱花。3、加入生抽2勺，食鹽一勺，雞精半勺攪拌均勻。4、醃製10分鐘。5、鍋裏燒油把肉末炒...
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![煎釀辣椒怎麼做-煎釀辣椒的做法]( "煎釀辣椒怎麼做-煎釀辣椒的做法")
- 食材明細主料尖辣椒（5個）五花肉（150g）輔料蒜頭（2粒）胡蘿蔔（一小段）調料鹽（適量）糖（適量）澱粉（適量）胡椒粉（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）煎釀辣椒的做法步驟1、五花肉剁成肉末。2、胡蘿蔔切小粒。3、剁好的五花肉放入大碗中，加入胡蘿蔔粒，調味：一點鹽、糖、胡椒粉、生抽。4...
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![豆釀青椒怎麼做-豆釀青椒的做法]( "豆釀青椒怎麼做-豆釀青椒的做法")
- “這是一款超級美味又簡單的菜。結合了西餐的做法和口味。營養均衡！低熱量、怕胖的美眉可以放心吃。”食材明細主料豆腐（一塊）青椒（2個）輔料洋葱（半個）胡蘿蔔（半個）玉米（適量）大蒜（4瓣）配料鹽（一小勺）牛肉粉（半勺）胡椒粉（少許）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆釀青椒的做法步驟1、主要食...
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![青椒釀肉怎麼做-青椒釀肉的做法]( "青椒釀肉怎麼做-青椒釀肉的做法")
- 食材明細主料青椒（適量）肉末（適量）調料玉米油（10毫升）鹽（少許）胡椒粉（少許）微辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）青椒釀肉的做法步驟1、青椒準備待用。2、肉末加入胡椒粉，鹽攪拌均勻備用。3、將青椒去除內釀，然後釀肉，全部做完。4、油鍋燒熱，倒入玉米油，開始煎青椒。5、煎至兩面偏黃。6、加...
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![煎釀尖椒怎麼做-煎釀尖椒的做法]( "煎釀尖椒怎麼做-煎釀尖椒的做法")
- “煎釀三寶之一：釀尖椒”食材明細主料五花肉（300g）尖椒（500g）輔料豆豉（適量）蒜頭（適量）醬油（適量）油（適量）鹽（適量）微辣（口味）煎（工藝）一小時（耗時）普通（難度）煎釀尖椒的做法步驟1、五花肉去皮剁成肉餡，豆豉、蒜頭切末，加入適量鹽、醬油、少許清水拌勻，裝碗待用。2、尖椒洗淨切去頭尾，一開二，挖出內芯...
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![青椒釀肉的做法 簡單下飯小菜 青椒釀肉怎麼做]( "青椒釀肉的做法 簡單下飯小菜 青椒釀肉怎麼做")
- “青椒釀肉”食材明細主料肉（200克）輔料青椒（4個）葱（半顆）玉米澱粉（一勺）胡椒粉（少量）雞蛋清（一個）鹽（少量）生抽（一勺）原味（口味）未知（難度）青椒釀肉的做法步驟1、辣椒肉，葱2、辣椒去帝，清清的往裏壓，就連籽就出來了3、豬肉剁碎，肉剁的查不多了，放葱一起剁碎4、剁碎了5、剁碎放小盆裏，加一勺澱粉，生...
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![煎釀辣椒的做法 客家美食，煎釀辣椒 煎釀辣椒怎麼做]( "煎釀辣椒的做法 客家美食，煎釀辣椒 煎釀辣椒怎麼做")
- ““釀”菜是客家菜系中的經典，在粵菜佔有重要的地位。有經典的煎釀三寶，其實不止三種，泛指煎釀菜系中的任意三種。煎釀辣椒香、微辣、鮮等吸引大量的人喜歡吃。”食材明細主料青辣椒（800克）豬肉（500克）香葱（100克）輔料花生油（10ml）鹽（6克）醬油（3ml）料酒（2ml）雞粉（1克）生粉（20克）中辣（口味）煎（工...
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![肉釀虎皮青椒怎麼做-肉釀虎皮青椒的做法]( "肉釀虎皮青椒怎麼做-肉釀虎皮青椒的做法")
- “大愛吃這個菜，微微的辣，配上肉香味無比。”食材明細主料鹽（2克）薑末（10克）生抽（8克）豬肉末（200克）胡椒粉（1克）尖椒（300克）老抽（3克）蒜蓉（2克）葱花（10克）料酒（5克）澱粉（5克）糖（2克）輔料油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）肉釀虎皮青椒的做法步驟1、準備好300克的尖椒，洗淨挖掉裏面的籽。2、200...
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![青椒釀怎麼做-青椒釀的做法]( "青椒釀怎麼做-青椒釀的做法")
- “老公去參加考試，想着給他做點好吃的，花費了不少時間，結果這傢伙回來看到我的菜居然説油多，不敢吃，氣的我火冒三丈，直呼他只適合吃草，再也不給他做好吃的了！桑心！”食材明細主料豬肉餡（適量）青椒（數個）白菜（適量）輔料料酒（適量）花椒（適量）蠔油（適量）油（適量）雞精（適量）鹽（適量）香油（適量）醬油（適量）五香...
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![虎皮青椒釀肉怎麼做-虎皮青椒釀肉的做法]( "虎皮青椒釀肉怎麼做-虎皮青椒釀肉的做法")
- “下飯極了”食材明細主料青椒（4根）豬肉（200克或牛肉）輔料鹽（適量）油（適量）糖（適量）雞精（適量）蠔油（適量）醬油（適量）大蒜（適量）豆豉（適量）葱（適量）中辣（口味）煎（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）虎皮青椒釀肉的做法步驟1、準備好豬絞肉或牛肉，個人覺得兩種搭配一起會更好。肉餡製作（加入鹽、糖、雞精、醬油、...
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![煎釀青椒怎麼做-煎釀青椒的做法]( "煎釀青椒怎麼做-煎釀青椒的做法")
- 食材明細主料青椒（300g）豬肉餡（200g）輔料鹽（適量）醋（適量）糖（適量）水澱粉（適量）雞粉（適量）微辣（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）煎釀青椒的做法步驟1、青椒洗淨去蒂去瓤。2、肉沫加生抽、鹽、胡椒粉、葱薑末拌勻。3、青椒中間劃一刀，將肉餡裝入青椒裏。4、用鹽、生抽、糖、醋、水澱粉調汁。...
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![油煎肉青椒怎麼做-油煎肉青椒的做法]( "油煎肉青椒怎麼做-油煎肉青椒的做法")
- “這個真的很好吃”食材明細主料青椒（數個）肉末（適量）輔料水澱粉（適量）配料鹽（適量）味精（適量）糖（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）油煎肉青椒的做法步驟1、今兒個上才菜場，發現青椒特別特別滴新鮮，買了4個回來，把青椒的頭切去，挖掉裏面的籽，但是不要弄破哦。把肉切成很碎很...
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![豬肉釀青椒怎麼做-豬肉釀青椒的做法]( "豬肉釀青椒怎麼做-豬肉釀青椒的做法")
- “這道菜，是剛出來工作和妞妞一起住的時候，她倒弄出來，據説有次和朋友在外聚餐，點了這道菜，第一次吃，味道真好，於是做給我吃了，後來竟喜歡上了這道菜。”食材明細主料青椒（7個）豬肉（適量）輔料蒜末（適量）葱末（適量）薑末（適量）配料油（適量）鹽（半茶匙）生抽（一勺）蠔油（一勺）胡椒粉（適量）料酒（適量）生粉（適量）...
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![肉釀青椒怎麼做-肉釀青椒的做法]( "肉釀青椒怎麼做-肉釀青椒的做法")
- “這是一道微辣的菜，所需食材，五個大點的青辣椒，半斤肉餡，一根小點的胡蘿蔔，四朵大香菇，葱，姜少許，調味就是鹽，花椒粉和我們老家特產的黑醬~具體步驟可參見下方圖示~感覺廚藝滿滿的一天就這麼開始了。”食材明細主料豬肉（適量）青椒（適量）香菇（適量）胡蘿蔔（適量）輔料葱（適量）姜（適量）黑醬（適量）鹽...
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![蒜油青蝦椒釀肉怎麼做-蒜油青蝦椒釀肉的做法]( "蒜油青蝦椒釀肉怎麼做-蒜油青蝦椒釀肉的做法")
- “很簡單快手的一道菜，只需要簡單的幾步，蒸出來的食物美味又不失營養”食材明細主料青蝦（500克）青椒（四個）胡蘿蔔（1根）肉餡（適量）大蒜（適量）輔料粉絲（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜油青蝦椒釀肉的做法步驟1、準備好所有材料。2、青蝦去蝦線，青椒切成段，把肉餡包進去，蒜切末，胡蘿...
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![煎釀辣椒的做法 家常菜——煎釀辣椒 煎釀辣椒怎麼做]( "煎釀辣椒的做法 家常菜——煎釀辣椒 煎釀辣椒怎麼做")
- 食材明細主料半肥瘦豬肉（適量）辣椒（適量）葱（適量）蒜（適量）輔料鹽（適量）糖（適量）玉米澱粉（適量）醬油（適量）老抽（適量）料酒（適量）魚露（適量）雞精（適量）食用油（適量）胡椒粉（適量）微辣（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）煎釀辣椒的做法步驟1、準備所需材料。2、將豬肉洗淨剁成肉沫3、將肉沫放大碗內，加入切碎的...
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![青椒釀的做法 客家美食【青椒釀】 青椒釀怎麼做]( "青椒釀的做法 客家美食【青椒釀】 青椒釀怎麼做")
- “所謂釀菜，就是將一種或者幾種食材做成餡料，填入另一種食材中，再加以烹製的一種方法。釀菜在客家菜系中最為常見，而釀豆腐、釀茄子、釀苦瓜則被稱為“煎釀三寶”。在客家釀菜為代表性菜餚。傳説與客家人從中原南遷飲食習慣改變有關，是餃子情節造就了客家釀菜。釀就是把類似餃...
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![青椒釀肉丸的做法 瑞雪兆豐年（青椒釀肉丸） 青椒釀肉丸怎麼做]( "青椒釀肉丸的做法 瑞雪兆豐年（青椒釀肉丸） 青椒釀肉丸怎麼做")
- 食材明細主料肉丸（5個）青椒（半個）雞蛋（一個）輔料生抽（一勺）橄欖油（一勺）水澱粉（適量）蠔油（一勺）鹽（適量）糖（適量）鹹甜（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒釀肉丸的做法步驟1、雞蛋清打至無油無水的碗中。2、高速打至濕性發泡（建議用打蛋器哈）。3、青椒去籽，把肉丸塞入青椒內。4、把打發的蛋白鋪...
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![肉餡釀青椒怎麼做-肉餡釀青椒的做法]( "肉餡釀青椒怎麼做-肉餡釀青椒的做法")
- “為了消滅多的快要爛掉的青椒啊。。。。”食材明細主料青椒（適量）豬肉餡（適量）輔料香菇（適量）葱末（適量）蒜末（適量）薑末（適量）配料醬油（適量）胡椒粉（適量）中辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）肉餡釀青椒的做法步驟1、準備好餡料。2、放入料酒醬油胡椒粉一點鹽攪拌均勻。3、拌好的餡料釀入...
- 22801
![釀肉版虎皮青椒怎麼做-釀肉版虎皮青椒的做法]( "釀肉版虎皮青椒怎麼做-釀肉版虎皮青椒的做法")
- 食材明細主料青辣椒（五個）肉糜（250）輔料澱粉（兩匙）配料蒜頭（一大個）微辣（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）釀肉版虎皮青椒的做法步驟1、青椒洗淨擦乾表面的水分，蒜頭壓成蓉2、青椒去蒂去籽，肉糜，蒜蓉，澱粉，適量的鹽，攪拌成餡，然後把肉餡分成五分，釀進青辣椒肚子裏3、坐鍋下油，放入釀好的辣椒4...
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![青椒煎肉片怎麼做-青椒煎肉片的做法]( "青椒煎肉片怎麼做-青椒煎肉片的做法")
- “有肥有瘦的五花肉，帶着濃濃的醬香味，吃起來真是過癮，期間來一片青椒，解解油膩，堪稱黃金搭配！”食材明細主料五花肉（250克）輔料青椒（2個）配料烤肉醬（適量）微辣（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒煎肉片的做法步驟1、準備食材。2、五花肉洗淨，切成薄片。3、將五花肉片放入碗中，倒入烤肉...
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![釀青椒怎麼做-釀青椒的做法]( "釀青椒怎麼做-釀青椒的做法")
- “很是簡單樸素的一道菜，最近特別想吃～”食材明細主料青椒（6顆）絞肉（半斤）輔料雞蛋（1個）調餡用調料白糖（1匙）鹽（2匙）生抽（2勺）花椒粉（適量）胡椒粉（適量）料酒（1勺）調料生抽（1勺）淨水（50g左右）食用油（2勺）清淡（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）釀青椒的做法步驟1、選擇這種比較直的青椒。2、洗淨、去蒂，掏...
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味味甜
