![脆瓜燴貝丁的做法 脆瓜燴貝丁:碧海中的白帆點點 脆瓜燴貝丁怎麼做]( "脆瓜燴貝丁的做法 脆瓜燴貝丁:碧海中的白帆點點 脆瓜燴貝丁怎麼做")
- “黃瓜現在是一年四季都可以品嚐到的保健、美顏蔬菜。黃瓜中含有豐富的維生素E，可起到延年益壽，抗衰老的作用,黃瓜切片敷與眼角部位,可舒展魚尾紋的生長與深化。深受肥胖之苦的愛美女性也把黃瓜當成減肥食品食之,即可充飢又可促進人體腸道內腐敗物質的排除和降低膽固醇有一...
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![脆拌黃瓜丁怎麼做-脆拌黃瓜丁的做法]( "脆拌黃瓜丁怎麼做-脆拌黃瓜丁的做法")
- “不知這個季節的黃瓜是不是反季節的黃瓜，看着攤上擺着的黃瓜還帶着小黃花，很嫩的樣子，便買了些回來，有些榨了黃瓜汁，留了兩根做這個涼拌，非常的脆嫩好吃，只是不敢留皮，現在的農藥太厲害，怕怕！黃瓜是一味可以美容的菜蔬，被稱為“廚房裏的美容劑”，經常食用或貼在皮膚上可有效地對抗皮...
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![燴二丁的做法 燴二丁—自動烹飪鍋食譜 燴二丁怎麼做]( "燴二丁的做法 燴二丁—自動烹飪鍋食譜 燴二丁怎麼做")
- “今天來個素菜，四季豆和土豆丁合燴，口感脆嫩爽口，色澤搭配也很漂亮，夏天吃起來也很有食慾哦！”食材明細主料四季豆（200克）葱（3段）蒜（3瓣）鹽（3克）油（15毫升）輔料土豆（200克）大料（1個）醬油（15毫升）糖（2克）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）燴二丁的做法步驟1、四季豆掐去兩頭洗淨，土豆去皮洗淨，均切...
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![薏米乾貝燴冬瓜怎麼做-薏米乾貝燴冬瓜的做法]( "薏米乾貝燴冬瓜怎麼做-薏米乾貝燴冬瓜的做法")
- “入秋了，天氣慢慢涼快起來，但秋燥也比較嚴重了，一不小心就上火了。這道菜口感清淡，清熱袪濕，非常適合這樣的天氣。”食材明細主料冬瓜（300g）薏米（20g）乾貝（20g）豬肉末（50g）輔料油（5ml）鹽（2g）料酒（5ml）澱粉（5g）醬油（3ml）葱（2顆）紅椒（5g）醬香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）薏米乾貝燴冬瓜的做法步驟1、...
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![辣燴素二丁怎麼做-辣燴素二丁的做法]( "辣燴素二丁怎麼做-辣燴素二丁的做法")
- “豆腐好吃簡單做做還減肥的哦”食材明細主料萵筍（小半個）紅椒（6個）豆腐（一塊）輔料大蒜（5顆）蒜苗（1顆）配料生抽（1小匙）鹽（適量）油（適量）雞精（適量）微辣（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣燴素二丁的做法步驟1、萵筍切小丁，豆腐切小丁，辣椒，大蒜剁碎，蒜苗切小段。2、切好的萵筍用小半匙鹽的二分之一...
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![素燴茄丁怎麼做-素燴茄丁的做法]( "素燴茄丁怎麼做-素燴茄丁的做法")
- “家裏冰箱大掃，亂燴也精彩，香葉、蒜末、胡椒粉的加入，使菜有了與眾不同的味道。”食材明細主料茄子（適量）輔料芹菜（適量）聖女果（適量）洋葱（適量）綠椒（適量）蒜（適量）配料芝麻油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）香葉（適量）微辣（口味）燴（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）素燴茄丁的做法步驟1、準備食材。2、芹菜、去...
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![香腸燴三丁怎麼做-香腸燴三丁的做法]( "香腸燴三丁怎麼做-香腸燴三丁的做法")
- “洋葱和紅薯切成丁，紅薯本來就可以生吃，炒入香腸裏可以解油，還有回甜哦！玉米是本味，香腸增加口感，富含蛋白質，入口鮮香脆甜。”食材明細主料香腸丁（50g）輔料洋葱丁（50g）紅薯丁（2勺）玉米丁（50g）鹹甜（口味）燴（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）香腸燴三丁的做法步驟1、洋葱和紅薯切成丁，紅薯本來就可以...
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![燴雙丁怎麼做-燴雙丁的做法]( "燴雙丁怎麼做-燴雙丁的做法")
- “亂搞出來的！燴出來好吃點！”食材明細主料乾紅辣椒（1個）輔料姜米（適量）蒜米（適量）澱粉（適量）葱節（適量）配料鹽（適量）味精（適量）紅油（適量）其他（口味）燴（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）燴雙丁的做法步驟1、放入少量色拉油《豬油更好》！油燒到6成就可以放幹辣椒。2、幹辣椒下鍋，翻炒幾下，迅速放入適量姜米...
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![貝貝南瓜布丁怎麼做-貝貝南瓜布丁的做法]( "貝貝南瓜布丁怎麼做-貝貝南瓜布丁的做法")
- 食材明細主料貝貝南瓜（1個）雞蛋（1個）輔料牛奶（1包）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）貝貝南瓜布丁的做法步驟1、南瓜洗淨切開。2、取雞蛋一個打在碗裏。3、和牛奶一起攪勻。4、去除浮沫。5、一部分倒入南瓜裏，另一部分蒸牛奶布丁。6、鍋里加水，上述材料放在鍋裏蒸15分鐘。7、成品...
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![茄汁貝丁怎麼做-茄汁貝丁的做法]( "茄汁貝丁怎麼做-茄汁貝丁的做法")
- 食材明細主料貝丁（200克）輔料蒜（適量）葱（適量）油（適量）配料番茄醬（適量）鹽（適量）雞精（適量）酸辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）茄汁貝丁的做法步驟1、貝肉切成小丁。2、葱、蒜切成片。3、鍋上火，油熱放入花椒爆香，再放入葱、蒜。4、放入辣椒麪爆香。5、倒入貝丁翻炒。6、倒入番茄醬翻炒，同...
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![燴三丁怎麼做-燴三丁的做法]( "燴三丁怎麼做-燴三丁的做法")
- “燴三丁是一道美味的家常菜，操作簡單，口味鹹鮮。主要材料為土豆、胡蘿蔔、方火腿。”食材明細主料土豆（適量）胡蘿蔔（適量）方火腿（適量）木耳（適量）雞蛋（適量）輔料葱（適量）蒜（適量）韭菜（適量）花生油（適量）蠔油（適量）香油（適量）水（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燴（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）燴三丁的做法步驟1、土...
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![乾貝燴雙球怎麼做-乾貝燴雙球的做法]( "乾貝燴雙球怎麼做-乾貝燴雙球的做法")
- 食材明細主料乾貝（適量）輔料白蘿蔔（適量）肉丸（適量）清淡（口味）燴（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）乾貝燴雙球的做法步驟1、所有食材。2、蘿蔔洗淨，用挖球器挖出球形，乾貝用清水浸泡，去下鹹味，小葱切段。3、鍋內倒入適量油，將蘿蔔球放入煸炒。4、再放入肉丸煸炒幾下。5、最後放入乾貝一同翻炒。6...
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![枸杞燴乾貝怎麼做-枸杞燴乾貝的做法]( "枸杞燴乾貝怎麼做-枸杞燴乾貝的做法")
- 食材明細主料乾貝（適量）枸杞（適量）大葱（適量）姜（適量）輔料料酒（適量）澱粉（適量）胡椒（適量）高湯（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燴（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）枸杞燴乾貝的做法步驟1、乾貝洗淨泡發,其它食材洗淨待用.2、薑切片,葱切絲.3、乾貝加料酒+薑片放入蒸鍋隔水蒸8分鐘.4、鍋內放高湯,放入乾貝,加...
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![蝦丁燴彩蔬怎麼做-蝦丁燴彩蔬的做法]( "蝦丁燴彩蔬怎麼做-蝦丁燴彩蔬的做法")
- “含蛋白質高維生素的一道營養餐。”食材明細主料大蝦（300g）輔料彩蔬（200g）調料鹽（適量）橄欖油（2勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）蝦丁燴彩蔬的做法步驟1、大蝦洗淨去掉頭尾，扯出蝦線。2、把蝦仁整理好擺好。3、蝦仁切成大丁。4、各種蔬菜過水煮2分鐘。5、油熱以後放入蝦丁翻...
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![肉末燴雙丁怎麼做-肉末燴雙丁的做法]( "肉末燴雙丁怎麼做-肉末燴雙丁的做法")
- “今天，來教大家做一個小孩非常愛吃的肉末雙丁。今天這個雙丁，我才用的是小孩愛吃的土豆和胡蘿蔔營養又美味小寶貝兒們都不太愛吃辣的，所以我這道菜採用了以黃豆醬為主要的調料，既開胃可口又非常的營養美味。”食材明細主料土豆（一個）胡蘿蔔（半根）生薑（少許）小葱（5根）豬肉餡兒（二兩）大...
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![韓式燴扇貝怎麼做-韓式燴扇貝的做法]( "韓式燴扇貝怎麼做-韓式燴扇貝的做法")
- “扇貝大家總想到做湯或者蒸着吃，用韓國辣醬烹飪超級好吃，既下酒也下飯~”食材明細主料扇貝肉（200克）薑片（3片）白酒（1勺）輔料蒜末（3瓣）香葱（1根）韓國辣醬（1湯匙）辣椒粉（1茶匙）生抽（1勺）白糖（1茶匙）鹽（1茶匙）甜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韓式燴扇貝的做法步驟1、扇貝刷洗乾淨。2、鍋中加入...
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![魔芋燴三丁怎麼做-魔芋燴三丁的做法]( "魔芋燴三丁怎麼做-魔芋燴三丁的做法")
- 食材明細主料魔芋豆腐（適量）豆乾（適量）蘿蔔（適量）高筍（適量）輔料姜（適量）鹽（適量）油（適量）醬油（適量）白糖（適量）生粉（適量）料酒（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）魔芋燴三丁的做法步驟1、高筍去皮，白蘿蔔去皮洗淨，高筍、豆乾洗淨。魔芋、香乾、蘿蔔切丁備用。2、高筍丁、白蘿蔔丁，魔芋丁、香...
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![三丁燴萃怎麼做-三丁燴萃的做法]( "三丁燴萃怎麼做-三丁燴萃的做法")
- “下午又下雨了!不能出門,晚餐就只有用杏孢菇和西紅柿來湊付了,來個薈萃吧!”食材明細主料杏孢菇（兩個）豬肉（適量）西紅柿（一個）輔料香菜（適量）配料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）澱粉（適量）香油（適量）味極鮮（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）三丁燴萃的做法步驟1、杏孢菇切丁,備用2、西紅...
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![菠蘿燴雞丁怎麼做-菠蘿燴雞丁的做法]( "菠蘿燴雞丁怎麼做-菠蘿燴雞丁的做法")
- “菠蘿燴雞丁，肉質鮮嫩，酸甜可口，果香味十足，喜歡的朋友可以試試哦！”食材明細主料雞腿（三個）菠蘿（適量）輔料花生油（適量）胡椒粉（少許）生抽（適量）温水（適量）料酒（適量）鹽（適量）澱粉（適量）酸甜（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菠蘿燴雞丁的做法步驟1、備好食材：雞腿洗淨去骨，切成丁，裝入容器內，加入適量...
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![三丁燴豌豆怎麼做-三丁燴豌豆的做法]( "三丁燴豌豆怎麼做-三丁燴豌豆的做法")
- “胡蘿蔔、黃瓜、土豆、豌豆都是營養豐富的素菜。胡蘿蔔又稱黃蘿蔔，是一種營養豐富、老幼皆宜的好菜蔬，譽稱“小人蔘”。胡蘿蔔素進入人體被吸收後，可轉化成維生素A，所以胡蘿蔔素又叫維生素A原。常吃胡蘿蔔可增強免疫力。胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜，李時珍稱之...
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![雞丁燴三蔬怎麼做-雞丁燴三蔬的做法]( "雞丁燴三蔬怎麼做-雞丁燴三蔬的做法")
- “雞胸肉蛋白質含量高，三種蔬菜維生素營養豐富，是減脂又營養的一道菜品。雞丁滑嫩，蔬菜脆甜，很是爽口。”食材明細主料雞胸肉（100g）輔料胡蘿蔔（1塊）紅薯（半根）西蘭花（1小朵）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雞丁燴三蔬的做法步驟1、雞胸肉切丁用鹽、料酒、胡椒粉碼味備用。西蘭花撕...
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![乾貝包菜雜燴怎麼做-乾貝包菜雜燴的做法]( "乾貝包菜雜燴怎麼做-乾貝包菜雜燴的做法")
- 食材明細主料乾貝（適量）包菜（適量）蝦米（適量）粉絲（適量）輔料葱（適量）其他（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）乾貝包菜雜燴的做法步驟1、乾貝泡發備用2、蝦米也提前浸泡3、粉絲浸泡備用4、包菜5、切小段備用6、姜和蒜頭切好備用7、熱鍋後到油，放入姜和蒜頭煸炒出香味...
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![雞丁燴飯怎麼做-雞丁燴飯的做法]( "雞丁燴飯怎麼做-雞丁燴飯的做法")
- 食材明細主料雞脯肉（適量）香菇（適量）豆乾（適量）青椒（適量）玉米粒（適量）輔料洋葱（少量）葱（少量）姜（少量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雞丁燴飯的做法步驟1、準備好食材，香菇泡發2、把菜都切丁3、雞脯肉切丁，放鹽，醬油，胡椒粉，老酒，生粉醃製7分鐘4、調好調料:鹽，醬油，雞精，糖（兩小勺）加點温水調勻...
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![鮮貝露燴豆腐怎麼做-鮮貝露燴豆腐的做法]( "鮮貝露燴豆腐怎麼做-鮮貝露燴豆腐的做法")
- ““豆腐”含植物蛋白較高，易被人體吸收，是素食主義者的首選，今天就為喜好素食的朋友們，做一款家常簡單的豆腐菜。市場目前推出一款時間不長的調味品“鮮貝露”味道不錯，它和耗油搭配味道更佳！我嘗試做了一道“鮮貝露燴豆腐”得到家人的喜愛。這道菜，簡單易做好吃不貴，現在介紹給...
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- 食材明細主料麪粉（半斤）角瓜（半個）西紅柿（三個）辣椒（三個）葱（一段）菠菜（兩根）輔料番茄醬（適量）生抽（適量）鹽（適量）辣面（適量）十三香（少量）雞精（少量（味精））香醋（少量）酸辣（口味）燴（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）燴素丁丁面的做法步驟1、和麪，醒面，擀麪，晾面！（壓面機壓在二檔，晾一會兒好切）2、準備好食材3、所有的食材...
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味味甜
