![鹽醃豆腐怎麼做-鹽醃豆腐的做法]( "鹽醃豆腐怎麼做-鹽醃豆腐的做法")
- 食材明細主料豆腐（500g）植物油（100g）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）調味（工藝）半小時（耗時）普通（難度）鹽醃豆腐的做法步驟1、豆腐切片。2、平底鍋放油下豆腐片小火煎制。3、底部金黃後翻面，煎至兩面金黃出鍋。4、找一個無水的容器，放一層豆腐，撒薄薄的一層鹽，依次放完，放冰箱冷藏室醃3-5天即可入味...
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![鹽煎豆腐怎麼做-鹽煎豆腐的做法]( "鹽煎豆腐怎麼做-鹽煎豆腐的做法")
- “簡單的美味。”食材明細主料豆腐（300g）輔料葱花（少許）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鹽煎豆腐的做法步驟1、炒鍋放油燒熱，用油潤濕鍋底，撒上少許細鹽。2、放入豆腐片。3、待下面煎至微黃，來一個大翻身。4、用中小火煎另一面。5、再撒少許鹽。6、待兩面都煎至微黃...
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![醃鹽白菜怎麼做-醃鹽白菜的做法]( "醃鹽白菜怎麼做-醃鹽白菜的做法")
- “這個菜，是老爸這次新教我做的。只是北京的大白菜和成都地區的有些不同，所以在醃製上有點區別，好在味道還是很不錯的，是下飯就粥的好搭檔！”食材明細主料大白菜（一顆）輔料辣椒麪（適量）花椒麪（適量）鹽（適量）雞精（適量）味精（適量）白糖（適量）鹹鮮（口味）醃（工藝）數天（耗時）簡單（難度）醃鹽白菜的做法步驟...
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![椒鹽豆腐怎麼做-椒鹽豆腐的做法]( "椒鹽豆腐怎麼做-椒鹽豆腐的做法")
- 食材明細主料老相食豆腐（250克）輔料紅辣椒（1個）青辣椒（1個）香葱（1個）調料調味料若干（適量）鹹鮮（口味）半小時（耗時）普通（難度）椒鹽豆腐的做法步驟1、豆腐洗淨後切成小方塊，青、紅椒去蒂和籽，切成環狀，香葱切末，大蒜切片。2、鍋內倒入油，燒至八成熱時，將豆腐塊入鍋，至金黃色後撈出瀝乾油。3、鍋內...
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![鹽醃黃欖怎麼做-鹽醃黃欖的做法]( "鹽醃黃欖怎麼做-鹽醃黃欖的做法")
- “這段時間街上時不時有賣黃欖的，沒忍住買了一些。黃欖也是橄欖的一種，就像黑欖也是一種，黃欖是青黃青黃色的。用鹽醃過晾曬一下，就是很好的零食。”食材明細主料黃欖（適量）調料鹽（適量）原味（口味）醃（工藝）數天（耗時）簡單（難度）鹽醃黃欖的做法步驟1、黃欖清洗乾淨，晾乾。2、準備一個乾淨無...
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![椒鹽豆腐的做法 素食也夠味：椒鹽豆腐 椒鹽豆腐怎麼做]( "椒鹽豆腐的做法 素食也夠味：椒鹽豆腐 椒鹽豆腐怎麼做")
- 食材明細主料豆腐（250克）紅尖椒（2個）輔料葱末（適量）薑末（適量）香菜末（適量）配料鹽（1/2小勺）雞精（1/2小勺）黑胡椒粉（1/2小勺）椒鹽（1/2小勺）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）椒鹽豆腐的做法步驟1、豆腐切小塊。2、切好辣椒、葱薑末和香菜末。3、鍋中適量油燒熱，下豆腐塊煎至兩面金黃。4、出鍋...
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![鹽滷豆腐的做法 吃了還想吃的鹽滷豆腐 鹽滷豆腐怎麼做]( "鹽滷豆腐的做法 吃了還想吃的鹽滷豆腐 鹽滷豆腐怎麼做")
- “算過成本，200g幹黃豆只得到306g的豆腐，真心不明白外面買的豆腐為啥那麼便宜^_^不過，吃過了自制的豆腐，也就能明白了，那個口感，香味，完全不是一個等級的。為此，最終我還是買了全自動的豆腐機，就為了那一口濃濃的豆香”食材明細主料幹黃豆（200g）食用鹽滷（4g）水（適量）原味（口味）煮（工藝）一小...
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![粗鹽等於醃製鹽嗎]( "粗鹽等於醃製鹽嗎")
- 是的。粗鹽等於醃製鹽，粗鹽一般來自於海水、鹽泉、鹽井、鹽池當中的鹽水，經過陽光照射，蒸發之後結成晶狀，此時的晶狀就是粗鹽，純天然未加工。粗鹽一般用來醃製菜品，所以等於醃製鹽，其鹽度充足，但未添加碘伏，含有亞硝酸鹽，食用過多會影響健康，建議不可大量食用。...
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![椒鹽水豆腐怎麼做-椒鹽水豆腐的做法]( "椒鹽水豆腐怎麼做-椒鹽水豆腐的做法")
- 食材明細主料水豆腐（2塊）輔料椒鹽（適量）葱花（適量）其他（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）椒鹽水豆腐的做法步驟1、水豆腐切厚片2、用鹽水浸泡出豆腥味3、不粘鍋少許油放入豆腐開始煎4、煎至一面金黃翻過另一面繼續煎5、兩面金黃時灑上椒鹽粉，往鍋邊淋入少許水份6、出鍋前灑上葱花即...
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![鹽水豆腐怎麼做-鹽水豆腐的做法]( "鹽水豆腐怎麼做-鹽水豆腐的做法")
- 食材明細主料豆腐（350g）輔料泡椒（2勺）鹽（2匙）水（500g）微辣（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鹽水豆腐的做法步驟1、豆腐切塊。2、鍋中放油，豆腐入鍋煎。3、煎至兩面金黃。4、用另一口鍋煮開水，煎好的豆腐放入鍋內，放適量鹽和2勺泡椒煮開後關火。5、鹽水豆腐鹹淡適中，帶着泡椒的微辣，是炎熱...
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![椒鹽小土豆豆腐怎麼做-椒鹽小土豆豆腐的做法]( "椒鹽小土豆豆腐怎麼做-椒鹽小土豆豆腐的做法")
- 食材明細主料老豆腐（350克）小土豆（265克）輔料香葱（適量）調料椒鹽（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）一小時（耗時）高級（難度）椒鹽小土豆豆腐的做法步驟1、食材：老豆腐、小土豆（已提前蒸熟）、香葱、椒鹽。2、將老豆腐撕開包裝放在案板上，用廚房紙吸乾表面的水分。3、再切開。4、接着，將小土豆放在案...
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![鹽滷豆腐怎麼做-鹽滷豆腐的做法]( "鹽滷豆腐怎麼做-鹽滷豆腐的做法")
- “1．防治心血管疾病。2．預防和抵制糖尿病。3．預防和抵制癌症。4．預防和抵制更年期疾病。5．預防和抵制骨質疏鬆症。6．提高記憶力和精神集中力。7．預防和抵制肝功能的疾病。”食材明細主料黃豆（500g（浸泡後））輔料水（2L）鹽滷（5g）原味（口味）滷（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）鹽滷豆腐的做法步驟1、將浸...
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![油鹽拌豆腐怎麼做-油鹽拌豆腐的做法]( "油鹽拌豆腐怎麼做-油鹽拌豆腐的做法")
- “油鹽豆腐，用花椒油與鹽來調味，加上鮮香的海米，清淡又美味。”食材明細主料豆腐（300克）輔料泡發海米（適量）青紅椒（適量）熟白芝麻（適量）配料花椒油（適量）鹽（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油鹽拌豆腐的做法步驟1、豆腐切成方丁。2、入鍋中加少許鹽焯煮一下。3、海米泡發。4、青...
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![自制鹽滷豆腐-鹽滷豆腐]( "自制鹽滷豆腐-鹽滷豆腐")
- ““廿四掃房子，廿五做豆腐，廿六割年肉，廿七宰年雞……”每一天都有特定的“年事”要忙，直到除夕夜。小時候過年做豆腐是過年的大事，往往要忙乎一天，喝豆腐腦，喝豆汁，炸豆腐，做豆腐乾，嫩豆腐直接拌點鹹菜吃，真的好享受的年。現在很少有自己做豆腐的了，一是沒有石磨磨豆子，二十很難買到...
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![醃豆腐怎麼做-醃豆腐的做法]( "醃豆腐怎麼做-醃豆腐的做法")
- “某人老家，每到過年備年貨的時候，這款"醃豆腐”是必不可少的~”食材明細主料豆腐（適量）輔料花椒（少許）八角（少許）香葉（少許）鹹香（口味）醃（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）醃豆腐的做法步驟1、將大塊的豆腐，切成薄厚均勻的片。2、油熱放入豆腐，炸至兩面金黃。3、撈出控油。4、將所有豆腐炸好，晾...
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![鹽水醃雞肉怎麼醃]( "鹽水醃雞肉怎麼醃")
- 將雞肉處理好煮熟後，放入鹽水中醃製一夜入味即可食用。鹽水醃製好的雞肉切塊後可以沾着醬汁或者直接食用，口感不同但都很美味。鹽水不僅可以醃製雞肉，還可以醃製鴨肉，雞蛋，鴨蛋，辣椒，黃瓜等等各種食物，只需將各種食材放入鹽水中醃製一段時間在做後續處理就行了。...
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![鹽醃雙絲怎麼做-鹽醃雙絲的做法]( "鹽醃雙絲怎麼做-鹽醃雙絲的做法")
- “簡單的蔬菜雙拼，適合嗓子不舒服的人，配點兒粥就是一頓美味。”食材明細主料萵筍（1根）輔料青筍（1根）調料鹽（適量）橄欖油（1勺）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鹽醃雙絲的做法步驟1、萵筍和青筍洗淨。2、去掉皮洗淨。3、萵筍切成絲備用。4、青筍切成絲。5、把雙絲放入大簍裏。6、...
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![鹽醃橄欖怎麼做-鹽醃橄欖的做法]( "鹽醃橄欖怎麼做-鹽醃橄欖的做法")
- “我們這裏新鮮的橄欖很少見，就是大型超市偶爾才有賣。我看到後就立即買了些，吃了一部分，做菜用了點，還有不少，就拿來醃製一部分，這樣可以在以後做菜時隨時用上。”食材明細主料新鮮橄欖（1000g）輔料鹽（200g）水（800g）果味（口味）醃（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鹽醃橄欖的做法步驟1、新鮮的橄欖...
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![椒鹽豆腐串怎麼做-椒鹽豆腐串的做法]( "椒鹽豆腐串怎麼做-椒鹽豆腐串的做法")
- “有個平底鍋加上你喜歡的調料，一道美味小吃就成了。我的微信公眾號【個性勝過姿色】，關注後即可成為小姿的好友，每日更新美食製作，在製作過程中有任何疑問都可以諮詢！”食材明細主料老豆腐（150g）熟花生（30g）輔料椒鹽（一勺）黑胡椒（一勺）微辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）椒鹽豆腐串的...
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![椒鹽臭豆腐怎麼做-椒鹽臭豆腐的做法]( "椒鹽臭豆腐怎麼做-椒鹽臭豆腐的做法")
- “燒烤攤上點擊率最多的要數臭豆腐了，這東西聞着臭，吃着卻老香。但是臭豆腐卻因地域差異在製作方法和食用方式上有一些差異。雲南的臭豆腐都是採用天然發酵法發酵的，烤的時候臭豆腐都會膨脹得鼓鼓的，外酥裏嫩讓人一看就想吃。別人的烤箱都是燒那些香噴噴的肉肉和糕點，我家的烤...
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![椒鹽豆腐魚怎麼做-椒鹽豆腐魚的做法]( "椒鹽豆腐魚怎麼做-椒鹽豆腐魚的做法")
- 食材明細主料豆腐魚（8條）青椒（一小塊）紅椒（一小塊）蒜蓉（適量）輔料玉米澱粉（適量）椒鹽（適量）味椒鹽（適量）微辣（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）椒鹽豆腐魚的做法步驟1、豆腐魚去頭，去內臟，洗乾淨，一條對半切。2、準備好青紅椒碎，蒜蓉，葱花。3、鍋裏放入較多的油，燒熱。4、油温夠高的時候，豆腐魚沾...
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![鹽蛋黃豆腐怎麼做-鹽蛋黃豆腐的做法]( "鹽蛋黃豆腐怎麼做-鹽蛋黃豆腐的做法")
- “鹽蛋黃沙沙的感覺加入軟軟滑滑的豆腐入口即化”食材明細主料鹽蛋黃（2個）午餐肉（20g）豆腐（1塊）輔料鹽（0.5勺）雞粉（0.5勺）水澱粉（5湯匙）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鹽蛋黃豆腐的做法步驟1、將鹽蛋黃壓成泥狀熱鍋冷油將蛋黃倒炒到起泡沒有顆粒可以嗅到很濃的香味2、加入午餐肉或...
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![鹽豆子燉豆腐怎麼做-鹽豆子燉豆腐的做法]( "鹽豆子燉豆腐怎麼做-鹽豆子燉豆腐的做法")
- ““看着紅吃着香，一頓不吃饞得慌”的鹽豆子，找回小時候的味道。”食材明細主料鹽豆子（200g）豆腐（300g）輔料葱（適量）姜（適量）乾紅辣椒（適量）調料花生油（1勺）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鹽豆子燉豆腐的做法步驟1、食材。2、豆腐切塊，葱姜切絲。3、鍋中倒入花生油，油熱放入葱姜爆香。...
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![醃鹽雞蛋的做法 外國人怎麼醃鹽雞蛋 醃鹽雞蛋怎麼做]( "醃鹽雞蛋的做法 外國人怎麼醃鹽雞蛋 醃鹽雞蛋怎麼做")
- “德國是買不到鴨蛋的。T媽媽有個朋友，自己家養了兩隻鴨。偶爾下了蛋了，給我拿來，開心地不得了。鹹蛋是尤其喜歡吃的。拿到手就給醃起來。可是偏偏這家的鴨子不爭氣。不是被狐狸刁了，就是被大鳥傷了，剩下一隻都還很多情，最後情傷而死。所以得到鴨蛋的時候還是非常非常地少。有...
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![椒鹽煎豆腐怎麼做-椒鹽煎豆腐的做法]( "椒鹽煎豆腐怎麼做-椒鹽煎豆腐的做法")
- “豆腐中的植物蛋白是最利於人體吸收的，豆腐健腦的同時，還能抑制膽固醇的攝入。大豆蛋白顯著降低血漿膽固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白，不僅可以預防結腸癌，還有助於預防心腦血管疾病。它還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白，素有“植物肉”之美稱。它既是日常生活中常見的平價...
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味味甜
