- 食材明細主料洋葱(適量)裏脊肉(適量)輔料線椒(適量)大蒜(適量)調料油(適量)澱粉(適量)醬油(適量)五香粉(適量)姜粉(適量)孜然粉(適量)鹽(適量)料酒(適量)孜然(口味)炒(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)洋葱炒裏脊肉的做法步驟1、豬裏脊肉切片備用。2、配菜洗淨備用。3、肉中放入澱粉,鹽,油,醬油,五香粉,姜粉。4、抓...
- 19783
- 食材明細主料洋葱(0.5個)裏脊肉(適量)輔料鹽(適量)雞精(適量)花生油(適量)黑椒粉(適量)玉米澱粉(適量)生抽(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黑椒裏脊肉炒洋葱的做法步驟1、裏脊肉洗淨切成小條備用2、裏脊肉加入碗中,放入鹽,雞精,生抽,玉米澱粉,生抽,黑椒粉抓勻醃製3、洋葱洗淨切成細絲備...
- 9534
- “COOK100烤肉料的確很給力,用過的都知道。我經常用這個料給家人烤雞翅或者烤肉吃。有了COOK100烤肉料,操作起來就非常的簡單了,大家可以根據自己的口味選擇材料,各取所愛,週末的時候烤上一盤,自烤自樂,情趣無窮!”食材明細主料裏脊肉(500克)輔料烤肉料(35克)小香葱(適量)水(35克)孜然粉(...
- 4016
- 食材明細主料豬裏脊(300g)大葱(2顆)輔料姜(1塊)蒜(2顆)紅辣椒(1個)小米辣(3個)鹽(少許)生抽(2勺)雞精(1小勺)澱粉(1勺)花椒(幾粒)中辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)葱爆裏脊的做法步驟1、材料。2、姜,蒜,辣椒切末。葱切滾刀塊,紅辣椒切塊,裏脊切絲放入一個碗中加入一勺澱粉一勺生抽拌勻備用。3、鍋...
- 8735
- 準備時間:5分鐘    烹飪時間:8分鐘家常洋葱炒裏脊肉不僅僅是一道很平常的家常菜,它裏面含有很多的營養物質,洋葱炒裏脊肉主要是由木耳、洋葱等蔬菜製作而成,裏面含有非常多的維生素,還特別適合當下飯菜,這道菜裏還有裏脊肉,含有豐富蛋白質,有利於身...
- 13576
- 洋葱是一種非常常見的蔬菜,在我國的福建,甘肅,山東,新疆和內蒙古地區都有種植和生產洋葱,洋葱當中的營養價值是非豐富的,在洋葱當中含有蛋白質,鈣元素,胡蘿蔔素,納元素,鐵元素,維生素,膳食纖維等營養元素,這些都是人體所必須的,因此,平時適量的食用一些洋葱是非常不錯的選擇,洋葱有很多的...
- 8277
- 食材明細主料西葫蘆(240克)洋葱(140克)裏脊肉(65克)輔料韓式辣椒醬(適量)料酒(適量)鹽(適量)雞精(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)裏脊肉洋葱炒西葫蘆的做法步驟1、食材:西葫蘆(已清洗)、洋葱(已清洗)、裏脊肉(已切片)2、將已清洗的西葫蘆放在案板上切成片,待用。3、將已清洗的洋葱放在...
- 19873
- 食材明細主料牛裏脊(適量)洋葱(一個)胡蘿蔔(一段)輔料稻米油(適量)姜(少許)胡椒粉(少許)鹽(適量)生抽(適量)澱粉(適量)鹹香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)牛裏脊肉炒洋葱的做法步驟1、牛肉切成細條狀,放入碗中加入適量鹽,生抽,胡椒粉,稻米油及少許澱粉攪拌均勻醃製十分鐘入味2、備好食材如圖:洋葱...
- 13860
- 食材明細主料青椒(一個)油豆腐(五個)裏脊肉(一塊)輔料料酒(少許)生抽(少許)鹽(少許)雞精(少許)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)炒裏脊肉的做法步驟1、材料:青椒2、油豆腐、裏脊肉3、將青椒去蒂去籽清洗一下。4、放在案板上切開,待用。5、將裏脊肉放在案板上切成片,待用。6、將油豆腐放在...
- 18977
- 何為裏脊肉呢?是指豬、牛、羊等脊椎動物的脊椎骨內側的條狀嫩肉,那口感簡直一流啊!超棒的,可是要怎麼做好吃的裏脊肉呢,現在就來和大家介紹一下糖醋里脊都去做法!希望大家能夠做出美味的糖醋里脊。那我們瞭解一下糖醋里脊的做法步驟。糖醋里脊的做法步驟糖醋里脊的做法一原料:...
- 12688
- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料洋葱:一個裏脊肉:半碗輔料鹽:一勺老抽:適量花椒:適量具體步驟1.先把洋葱切塊,裏脊肉切片。2.開火鍋中放適量的油,等油熱了加入花椒等聞到花椒香加入肉片一起翻炒3.肉炒至變色後加適量的老抽翻炒均勻4.等肉炒...
- 15300
- “裏脊優質瘦肉。含有大量的蛋白質和氨基酸,可以補腎養血、滋陰潤燥。荷蘭豆可以提高機體的抗病能力。洋葱的辣味能抗寒,抵禦流感病毒,有較強的殺菌作用。”食材明細主料裏脊(200克)荷蘭豆(2把)洋葱(1個)胡蘿蔔(1根)輔料油(少許)蠔油(少許)鹽(少許)五香粉(少許)醬油(少許)澱粉(少許)鹹鮮(口味)炒(工...
- 19143
- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料豬裏脊:適量雞蛋,澱粉,蕃茄沙司,白醋,黑芝麻:少許輔料白糖,料酒,鹽,雞精:少許具體步驟1.豬裏脊切成片。2.切好的豬裏脊用清水洗一下,水不用瀝太乾,加入一個雞蛋,一小勺鹽,雞精。少許料酒,攪拌均勻3.加一湯勺澱粉攪拌...
- 5764
- 食材明細主料牛心菜(245克)洋葱(180克)裏脊肉(60克)輔料料酒(適量)生抽(適量)蠔油(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)裏脊肉洋葱炒牛心菜的做法步驟1、材料:牛心菜、洋葱、裏脊肉(已切)2、將洋葱清洗一下。3、放在案板上切成絲,待用。4、將牛心菜清洗一下。5、放在案板上切成...
- 20372
- “不記得在哪裏看到過裏脊肉比牛羊肉更好,減肥健身需要攝入蛋白質,但是絕對不能有肥肉哦!不減肥的換五花肉更好吃噢。。。”食材明細主料裏脊肉(265克)洋芋艿(250克)輔料大料(適量)料酒(適量)醬油(適量)白糖(適量)鹽(適量)鹹甜(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)洋芋艿燒裏脊肉的做法步驟1、食...
- 26286
- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘洋葱炒裏脊肉屬於家常菜,是將醃好的裏脊肉與洋葱等其他調料進行翻炒,豬肉醃製時間過短會使肉的味道不夠,因此需要醃製時間長一點以便入味,洋葱與木耳這兩種蔬菜經過大禍翻炒後釋放出了濃郁的香味,若喜歡吃辣的...
- 31527
- 食材明細主料大葱(1根)裏脊肉(95克)麪條(180克)輔料料酒(適量)生抽(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)大葱裏脊肉炒麪的做法步驟1、材料:大葱、裏脊肉(已切)2、麪條3、將大葱去根清洗一下、撈出。4、放在案板上切開,待用。5、將麪條下入沸水中焯開,1——2分鐘撈起。6...
- 26040
- 準備時間:20分鐘    烹飪時間:60分鐘主料牛裏脊肉:600白色洋葱(超市有買):200輔料美味鮮醬油:20生粉:80鹽:10排骨醬:30具體步驟1.牛裏脊切薄片,用生粉捏二分鐘再醃二十分鐘,把白洋葱切小塊條狀的那種。2.油入鍋燒熱,放入牛裏脊扁炒,炒到變色為止,放入洋葱...
- 17574
- “糖醋里脊有糖醋汁和番茄沙司兩種口味,番茄沙司比較容易上手。最好是加白醋,但是要是跟我一樣只有陳醋也無傷大雅。蒜末可以增添這道菜的風味,當然如果你很不喜歡大蒜也可以不放。適當加一些熟的白芝麻也是很不錯的選擇。”食材明細主料豬肉(500g)醋(2勺)鹽(適量)老抽(1茶匙)麪粉(3...
- 7149
- “這道菜,用甜麪醬來調味,有一種甜絲絲的醬香口感,除此之外在炒制的過程中,不需要再添加鹽和醬油了,很常見的一種調料,其實在很多菜中,都可以嘗試讓甜麪醬登場一試。”食材明細主料豬裏脊肉(100克)蒜苗(300克)輔料乾紅辣椒(3顆)配料料酒(1茶匙(5ml))老抽(1/2茶匙(3ml))澱粉(1茶匙(5克))清水(2湯匙(30...
- 30875
- 其實有很多蔬菜都是可以和雞蛋一起炒一下的,比如説常見的有番茄炒蛋,韭菜炒蛋等,當然,洋葱炒雞蛋也是非常受歡迎的一種,洋葱的口感相對來説是比較特殊的,和雞蛋結合以後,可以製作出一道非常美味的佳餚,接下來小編會向大家介紹一下洋葱炒蛋的製作方法。洋葱炒蛋的製作方法1.我們在...
- 17438
- “微辣,鹹鮮,肉丁香嫩,青椒脆嫩。好吃。”食材明細主料裏脊肉丁(適量)青椒(適量)小米椒(一個)輔料玉米油(適量)姜(適量)花椒(適量)乾紅辣椒(適量)鹽(適量)蠔油(適量)葱(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)裏脊肉炒青椒的做法步驟1、青椒切片備用。2、過好油的裏脊肉丁。3、鍋中適量油燒熱,姜...
- 15391
- “鮮嫩的裏脊肉,切成稍微厚些的片,稍加醃製後炒制,肉質嫩滑,味道好極了。再搭配少許胡蘿蔔、杏鮑菇、黃瓜,讓這道菜葷素搭配。既滿足了吃肉味蕾,也達到了營養攝入均衡的目的。”食材明細主料裏脊肉(250g)輔料葱(適量)胡蘿蔔(適量)杏鮑菇(適量)黃瓜(適量)姜(適量)調料油(適量)鹽(適量)胡椒粉(適量...
- 30927
- 準備時間:5分鐘    烹飪時間:15分鐘洋葱炒裏脊肉是屬於一道葷素搭配的菜餚,是一道非常普通的家常菜,口感非常的好,洋葱有着的微微的辣味,讓裏脊肉變的更加的美味可口,淡淡的辣微讓人非常的有胃口,充滿了食慾,而且這道菜的做法非常的簡單,所用的材料...
- 13966
- “洋葱的功效與作用、營養價值---轉載洋葱具有降血糖作用,因洋葱中含有與降血糖藥甲磺丁脈相似的有機物,並在人體內能生成具有強力利尿作用的皮苦素。糖尿病患者每餐食洋葱25~50克能起到較好的降低血糖和利尿的作用。洋葱中的植物殺菌素除具有刺激食慾、幫助消化作用外,還由...
- 15275