大雪吃什麼蔬菜

紅薯，藕，荸薺，白菜，蘿蔔等。無論是藕還是蘿蔔，都可以喝其他肉類一起燉湯喝，一碗熱熱的湯下肚，不僅可以驅趕走冬天帶來的寒冷，還可以為自身提供營養。紅薯不管是拿來熬粥還是烤紅薯都是一個不錯的選擇，荸薺則可以用來當水果吃，補充冬天所需要的維生素C。