豌豆尖雞肉粥的做法 暖身養胃粥----【豌豆尖雞肉粥】 豌豆尖雞肉粥怎麼做
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“心情故事
哪天如果沒啥胃口,我最想吃的就是菜粥,清淡而不油膩的一碗粥,能讓人食慾大開,在所有菜粥裏面,最喜歡喝的就是豌豆尖雞肉粥,主料雖然簡單,半碗大米,一小把豌豆尖,一小塊雞肉,以胡椒粉,鹽,薑末,少許香油,少許香葱碎來調味,簡單的食材,熬出的那一鍋粥可以説既暖身又養胃,而且又不失營養。”
食材明細
- 清淡 (口味)
- 煮 (工藝)
- 半小時 (耗時)
- 普通 (難度)
豌豆尖雞肉粥的做法步驟
1、準備好原料,豌豆尖摘洗乾淨切碎,雞胸肉洗淨切碎,生薑洗淨去皮切碎,香葱洗淨切碎;
2、雞肉末中放入薑末,胡椒粉,鹽,拌勻後備用;
3、大米洗淨,放入砂鍋中,添夠足量的水,大火燒開,轉中小火;
4、煮至大米開花,米湯濃稠的時候,放入醃製好的雞肉,攪勻;
5、雞肉末變白後,放入切碎的豌豆尖攪勻;
6、調入少許鹽攪勻;
7、關火後放入胡椒粉,香油調味,撒上香葱碎,攪勻;
8、盛入碗中即可享用了!
小竅門
1.用砂鍋煮粥,先大火燒開,再轉中小火煮,期間要用勺子多攪拌幾次,以免大米沉入鍋底粘鍋,影響米粥的口感。
2.大火燒開後,要當心米粥會溢出來,可以打開鍋蓋煮,或者把砂鍋上架兩根筷子,再蓋上蓋子,這樣煮粥就不會溢出來。
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