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洋葱雞蛋炒饅頭怎麼做-洋葱雞蛋炒饅頭的做法

洋葱雞蛋炒饅頭怎麼做-洋葱雞蛋炒饅頭的做法

洋葱雞蛋炒饅頭的做法 洋葱雞蛋炒饅頭怎麼做

洋葱具有降低血壓、提神醒腦、緩解壓力、預防感冒,增強新陳代謝,抗衰老,預防骨質疏鬆的功效,所以在炒饅頭的時候放入半個洋葱不僅可以給食物增加美味,還給食物增加了很多營養價值,美味又養生。

食材明細

主料
  • 饅頭 (2個)
  • 洋葱 (半個)
  • 雞蛋 (2個)
輔料
  • (適量)
  • 洋葱 (適量)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

洋葱雞蛋炒饅頭的做法步驟

  • 洋葱雞蛋炒饅頭的做法 洋葱雞蛋炒饅頭怎麼做 第2張

    1、將饅頭切成1.5cM大小的方塊,放入盆中。

  • 洋葱雞蛋炒饅頭的做法 洋葱雞蛋炒饅頭怎麼做 第3張

    2、洋葱滾刀切成塊,放入切好的饅頭丁上。

  • 洋葱雞蛋炒饅頭的做法 洋葱雞蛋炒饅頭怎麼做 第4張

    3、打兩個雞蛋在饅頭裏。

  • 洋葱雞蛋炒饅頭的做法 洋葱雞蛋炒饅頭怎麼做 第5張

    4、用筷子攪拌使每一個饅頭丁都裹有蛋液。

  • 洋葱雞蛋炒饅頭的做法 洋葱雞蛋炒饅頭怎麼做 第6張

    5、洋葱切花,放入油鍋中煸香。

  • 洋葱雞蛋炒饅頭的做法 洋葱雞蛋炒饅頭怎麼做 第7張

    6、倒入攪拌均勻的雞蛋丁,快速翻炒幾下,改小火慢慢將饅頭炒制兩面金黃即可。

  • 洋葱雞蛋炒饅頭的做法 洋葱雞蛋炒饅頭怎麼做 第8張

    7、成品

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