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向日葵燜飯怎麼做-向日葵燜飯的做法

向日葵燜飯怎麼做-向日葵燜飯的做法

向日葵燜飯的做法 向日葵燜飯怎麼做

一直都喜歡向日葵,它雖然不是花中之王。但是我卻喜歡它向陽而暖,不畏悲傷。即使在暴風雨的洗禮後,任然能笑着迎着陽光而綻放。所以會把向日葵融入在美食中。這次利用週末在家自己DIY美食,做了這一道向日葵燜飯,除了外觀還有的就是營養搭配豐富。

食材明細

主料
  • 大米 (小半碗)
  • 胡蘿蔔 (小半節)
  • 橄欖油 (適量)
  • 黑豆 (15顆)
輔料
  • 香腸 (小半節)
  • 玉米粒 (適量)
  • 雞蛋 (兩個)
  • 洋葱 (半個)
  • 其他 (口味)
  • (工藝)
  • 數小時 (耗時)
  • 普通 (難度)

向日葵燜飯的做法步驟

  • 向日葵燜飯的做法 向日葵燜飯怎麼做 第2張

    1、洋葱,胡蘿蔔,香腸切碎備用。

  • 向日葵燜飯的做法 向日葵燜飯怎麼做 第3張

    2、接着在鍋裏倒入適量的橄欖油。

  • 向日葵燜飯的做法 向日葵燜飯怎麼做 第4張

    3、等油熟燙之後加入香腸炒香,炒出油。

  • 向日葵燜飯的做法 向日葵燜飯怎麼做 第5張

    4、接着加入胡蘿蔔,洋葱,玉米粒翻炒出香。

  • 向日葵燜飯的做法 向日葵燜飯怎麼做 第6張

    5、接着加入洗乾淨的大米,翻炒均勻。

  • 向日葵燜飯的做法 向日葵燜飯怎麼做 第7張

    6、將翻炒混合均勻的米飯倒入電飯煲。啟動煮飯功能。

  • 向日葵燜飯的做法 向日葵燜飯怎麼做 第8張

    7、這個時間就準備煎蛋皮。雞蛋打散,在鍋裏倒入適量的橄欖油,等油熟燙倒入蛋液。

  • 向日葵燜飯的做法 向日葵燜飯怎麼做 第9張

    8、輕輕晃動鍋,使蛋液儘量鋪滿鍋底。煎出來的蛋皮才夠大均勻。

  • 向日葵燜飯的做法 向日葵燜飯怎麼做 第10張

    9、煎好的蛋皮冷卻,切長度合適的長條,兩端多餘的部分可以做向日葵葉子用。

  • 向日葵燜飯的做法 向日葵燜飯怎麼做 第11張

    10、黑豆提前煮好備用。盛一碗米飯放入盤中,橫着擺放4條蛋皮,然後交叉着編織。如圖所示,然後讓上向日葵葉子。在空中放上黑豆作為裝飾就可以啦。

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