菌菇雜糧飯怎麼做-菌菇雜糧飯的做法

“有一陣子很流行番茄燜飯，一碗飯就可以搞定一餐飯，今天用了多穀米配合了番茄和菌菇，簡簡單單的食材，做出吃一碗不夠的番茄菌菇雜糧飯。”

食材明細

• 清淡 （口味）
• 煮 （工藝）
• 半小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

菌菇雜糧飯的做法步驟

• 1、準備食材：將番茄洗淨去皮，多穀米浸泡2個小時，雞腿菇洗淨切丁，茶樹菇泡發1個小時洗淨切段。

• 2、倒入洗淨浸泡了2個小時的多穀米。

• 3、倒入洗淨切丁的雞腿菇。

• 4、倒入毛豆。

• 5、倒入泡發過後切段的茶樹菇。

• 6、最後放上一個去皮的番茄，蓋上鍋蓋，按下米飯鍵即可。

• 7、電壓力鍋差不多20分鐘就可以搞定，打開鍋蓋。

• 8、將番茄搗碎，就可以開吃了。

• 9、盛上一碗撒上奇亞籽就可以吃了。

小竅門

家裏口味比較清淡沒有加鹽，如果口味重的朋友可以在最後倒入一些生抽或是食鹽進行調味。