西紅柿雞蛋燜飯怎麼做-西紅柿雞蛋燜飯的做法
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“1個西紅柿,2個雞蛋,放入電飯鍋裏,加一杯大米,燜一燜,太香了!我給這鍋米飯取了一個很好聽的名字:西紅柿雞蛋燜飯!這個燜飯比番茄炒蛋香,比蛋炒飯簡單!重要的是用了巧釜脱糖電飯鍋,低糖,健康又美味。”
食材明細
- 葱香 (口味)
- 煮 (工藝)
- 半小時 (耗時)
- 普通 (難度)
西紅柿雞蛋燜飯的做法步驟
1、食材:西紅柿1個、雞蛋2個、大米1杯、香葱100克、油、鹽適量。1杯米大約150克,2人份。
2、大米倒入水清洗乾淨,撈出,瀝乾水
3、香葱洗淨,切葱花。西紅柿外皮用鹽搓洗,然後用水沖洗乾淨,用刀在西紅柿的劃十字。劃十字是為了去皮容易。
4、電飯鍋倒入適量的水,把洗淨的大米放入甑子,大米上面放西紅柿,劃開的面朝上。大米和水的比例,1杯大米9杯水。
5、合上電飯鍋,選擇“低糖飯”,這個功能是巧釜電飯鍋的脱糖米飯,減少糖更健康。
6、飯煮熟之後,自動跳到保温狀態,這個時候開蓋,把西紅柿的外皮去掉,用筷子把西紅柿拌均。
7、雞蛋去殼,打入一個陶瓷碗裏,用打蛋器調均,把雞蛋倒入電飯鍋裏,並且攪拌均勻。
8、雞蛋結塊凝固,雞蛋就熟了。這個是,放鹽、油、香葱攪拌均勻,香噴噴的西紅柿雞蛋燜飯就煮好了。
小竅門
1.西紅柿去蒂洗淨,要在蒂的背面劃十字,不是西紅柿蒂這邊哦,西紅柿去皮才容易。
2.雞肉很容易熟,在保温狀態下即可把雞蛋煮熟。
3.這是脱糖電飯鍋,煲的米飯軟香,低糖又健康。
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