壓力鍋煲養生粥怎麼做-壓力鍋煲養生粥的做法

“家裏食客愛喝雜糧粥。多種雜糧放在一起，煮熟後食之，既舒服又養生。”

食材明細

• 清淡 （口味）
• 煲 （工藝）
• 三刻鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

壓力鍋煲養生粥的做法步驟

• 1、雜豆洗乾淨用冷水浸泡2個小時。

• 2、花生米洗乾淨用冷水浸泡1個小時。

• 3、百合乾洗乾淨用冷水浸泡1個小時。

• 4、備好大米、黑米、糯米。

• 5、雜豆，連同浸泡雜豆的水一同倒入壓力鍋內鍋，紅棗洗乾淨放入。

• 6、再放入浸泡後的百合。

• 7、再放入洗乾淨的大米、黑米、糯米。

• 8、將內鍋放到壓力鍋中，加適量水。

• 9、蓋上鍋蓋，通電，選擇稀飯/粥檔，壓力鍋開始工作，程序結束，聽到提示音斷電。

• 10、待解壓後即可盛出享用。

小竅門

雜糧粥食材的選用依據個人偏愛。