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內酯豆腐的做法大全

內酯豆腐的做法大全

內酯豆腐是我們平時生活中一種非常常見的豆類食品,它的口味也是非常的好,比如我們平時在盛夏季節的時候,多吃一些內酯豆腐綠豆,對我麼人體的解暑這方面是有着非常好的效果的,那小編就帶大家來了解一下內酯豆腐的做法大全

內酯豆腐的做法大全

內酯豆腐的做法大全

一、翡翠豆腐羹

原料:豆腐200克、小白菜、火腿1小塊、雞湯1大碗、油1大勺、葱末1大勺、鹽1茶勺、雞精、濕澱粉2大勺

做法:

1. 火腿切成末;小白菜剁碎;豆腐切小丁,用開水焯一下撈出。

2. 鍋中倒油燒熱,下葱末熗鍋,倒入剁碎的小白菜略炒。

3. 倒入雞湯燒開,加鹽、雞精調味,用水澱粉勾芡,待湯汁粘稠,撒入火腿末即可。

二、珍珠豆腐羹

原料:內脂豆腐1盒、香菇3—4朵、香腸1根、玉米粒、青豆、蝦皮、鹽、香油

做法:

1. 香菇洗淨;內脂豆腐開盒,用刀將豆腐劃成小塊後倒入蒸碗中

2. 將洗淨的香菇切成丁覆蓋在豆腐上,香腸切成與香菇丁大小等同的丁狀放入碗中,再撒入適量玉米粒、蝦皮和少許鹽。

3. 蒸鍋中加入適量水,蒸碗入屜蓋上蓋子,水燒開後轉小火蒸10分鐘左右,出鍋後點綴青豆倒入少許香油即可。

三、紅白豆腐羹

原料:鴨血150克、豆腐100克、泡發的木耳、黃花菜、葱、姜、鹽、醬油15毫升、香醋15毫升、雞精、胡椒粉、香菜

做法:

1. 木耳、黃花菜提前泡發;鴨血切條煮2分鐘;豆腐切條用淡鹽水浸泡10分鐘。

2. 鍋中倒油燒熱放入葱姜爆香,放入木耳黃花菜翻炒。

3. 加入適量的清水煮開,加入鴨血,再加入醬油、香醋、鹽和胡椒粉,煮上3分鐘加入豆腐煮開,淋入水澱粉勾芡,加少許雞精,撒上香菜關火即可。

內酯豆腐的做法大全 第2張

四、南瓜豆腐羹

原料:南瓜、內脂豆腐

做法:

1. 內脂豆腐切小塊;南瓜去皮去囊切塊,入鍋隔水蒸熟,用勺壓成泥。

2. 鍋內油燒熱,下入南瓜泥炒香,加適量水煮開,並加鹽調味。

3. 倒入豆腐煮5分鐘左右關火即可。

五、泡菜豆腐羹

原料:泡菜、豆腐、蒜末、五花肉、鹽、牛肉

做法:

1. 泡菜切段,五花肉切片,蒜切末,豆腐切塊。

2. 鍋子燒熱,倒油,放入蒜末,放入五花肉煸炒。放入泡菜煸炒。

3. 倒入豆腐,簡單煸炒,倒入清水,燉20分鐘左右。

4. 放入牛肉、香油、蒜末調味,出鍋即可。

六、海鮮豆腐羹

原料:內酯豆腐、鮮蝦、即食海蔘、黃瓜、小葱、鹽、雞精、胡椒粉、水澱粉、香油

做法:

1. 蝦去頭殼蝦線,將材料統統切丁

2. 內酯豆腐壓碎,放入1個雞蛋,加適量鹽和雞精,少許胡椒粉攪拌均勻,上蒸屜10分鐘左右。

3. 熱油鍋將葱花煸香,放入黃瓜丁翻炒,放入鮮蝦丁、海蔘丁,倒入水澱粉,燒至湯汁濃稠,關火,加少許鹽、淋香油,將燒好的滷汁澆到蒸好的豆腐上即可。

內酯豆腐的做法大全 第3張

以上內容就是對內酯豆腐的做法大全這個問題的回答,其實內酯豆腐在我們的生活中是很常見的,而且我們大家平時基本上都有食用到,內酯豆腐也是有着非常多的食用方法的,比如它可以煮熟了熬成湯喝,也可以做成各種餡來吃。

標籤: 豆腐 內酯
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