5種水果冰棍做法，衞生健康又美味，大人小孩都愛吃

烈日當空，持續的高温天氣讓我們的生活也變得慵懶起來，吃點什麼能趕走這份燥熱呢？有很多朋友想到的首先是冰棍，冰棍確實是炎炎夏日裏最涼爽的存在。現在的冰棍種類非常多，巧克力，牛奶，鹹蛋黃，水果，甚至是小龍蝦都能用來做原材料。今天，咱們一起選取夏天最常見的一些水果，在家裏做清涼解暑的水果冰棍吧！

一、巧克力香蕉冰棍

原料：香蕉5根、木棍5根、巧克力3杯、黃油3湯匙(45ml)、花生碎、彩糖

1、將收集的冰棍木棍用沸水消毒以後晾乾;新鮮香蕉剝皮以後，從中間切開成兩段，將木棍裁成合適的長短，插進香蕉裏，做成冰棍。

2、將所有做好的香蕉冰棍放在烘焙用的油紙上，放進冰箱冷凍室冷凍20分鐘以上，直到凍硬。

3、將切碎的巧克力和黃油放進一個盆裏，隔水加熱至溶化，用勺子攪拌至光滑。

4、將冷凍好的香蕉放入稍稍冷卻的巧克力液內，讓香蕉表面均勻地沾上巧克力。

5、在蘸好巧克力的香蕉上均勻撒上花生碎、彩糖或者自己喜歡的材料作裝飾即可，冷卻後放在烘焙用的油紙上(避免粘連)，放入冰箱冷凍室凍硬成冰棍即可。

二、芒果酸奶冰棍

原料：芒果、酸奶

1、芒果去皮，取果肉，切塊。

2、放入酸奶中，拌勻。

3.、用勺子將酸奶汁盛入容器中，放入冰箱冷凍即可。

三、西瓜冰棍

原料：西瓜一大塊

1、西瓜去皮，切大塊，放到榨汁機裏榨汁。

2.、將榨好的果汁倒入模具中，放入冰箱冷凍即可。

四、火龍果酸奶冰棍

原料：火龍果、芒果、酸奶

1、將火龍果去皮切小塊，放入榨汁機杯中倒入一盒酸奶，榨成果汁。

2、芒果對半切開，用勺子挖去果肉，放入榨汁機中加入酸奶榨成芒果汁。

3、將酸奶果汁倒入冰棍兒模具中，放入冰箱冷凍4個小時以上即可食用。

五、繽紛水果冰棍

用料：火龍果1個，葡萄12~15個，一次性杯子1個，冰棒棍 1個，糖水1杯，檸檬或者獼猴桃1片，巧剝火龍果

1、我們製作之前還需要使用火龍果，那麼，小編來教教大家怎樣簡單快速的剝火龍果，首先，將火龍果的一頭一尾切掉，然後在火龍果的表皮上豎着劃一刀，接着將劃開的表皮剝開就行了，快速方便，去完了火龍果的皮，把火龍果切成丁即可。

2、我們製作水果冰棒還需要葡萄，我們要將葡萄都切成兩半，可是葡萄比較的小而且多，一個一個的切比較費時間，再告訴大家一個簡單快速切葡萄的辦法：拿兩個一模一樣的盤子，葡萄放在裏面扣上，然後用刀從盤子的縫中間橫着切一刀，再切的過程中要將上面的盤子按緊，一刀切過去不就一分為二了。

3、水果都準備好了之後，下面就要進行製作冰棒的過程了，將你準備好的水果，儘量切得小一點，放入一次性杯子當中，不能全部裝滿的，放到一次性杯子五分之四處就可以了。

4、將水果裝到一次性杯子的五分之四處之後，然後再加上我們提前準備好的糖水，沒過水果即可。其實，我們不光可以用糖水還可以加入酸奶、牛奶、蜂蜜水、果汁等等，根據自己的口味去添加。

5、添加完了之後呢，我們進行最後一步，我們需要把杯子封口，怎麼辦呢?拿出我們準備好的獼猴桃，切一小片和一次性杯子杯口大小差不多，切好以後，拿冰棒棍從獼猴桃片中間穿過去，放到杯子中，然後放到冰箱裏冷凍就行啦。

6、最後，應該是我們最激動的時候了，冰棒製作完成，我們放到冰箱中以後，放置半個小時左右，冰棒基本上就成型了，我們就可以好好品嚐一下自己的水果冰棒了，吃起來是不是很有成就感呢?

水果冰棍的做法天然美味，像酸奶，香蕉，西瓜這些食物，有美容養顏，通便排毒的功效，非常適合夏天食用。朋友們也可以根據自己的口味，加入不同的調料，自己在家裏隨吃隨做，看的見的衞生，也更加健康。不過，需要大家注意的是，冰棍雖然能解熱降温，但是在吃的時候也要適量，不可貪吃貪涼。