詳細講解高麗蔘的功效與作用，高麗蔘是個寶，吃了身體倍兒棒！

高麗蔘聽名字就感覺很不簡單，它是朝鮮的一種紅參，也是人蔘的一個營養價值高彌足珍貴的天然營養品。食用高麗蔘可以幫助人體補足元氣、安神、提高免疫力；心力衰竭，體虛、心力衰竭患者特別需要它，有醫學研究表明，高麗蔘還可以抗癌，那麼，高麗蔘的功效與作用到底有哪些呢？一起來了解一下吧！

高麗蔘的功效與作用

1.補元氣

體弱體虛的人，食用高麗蔘可以起到滋補元氣，壯陽的作用。高麗蔘味甘、微苦、性微温，入肺、脾、心、腎經

2.安神

人蔘皂苷可以安神補腦，高麗蔘中就含有非常豐富的人蔘皂苷，所以，經常失眠，眩暈頭痛的可以吃高麗蔘。

3.提高智力

中樞神經衰退學習能力變差，記憶力下降，適當的食用高麗蔘可以使得中樞精神興奮，可改善小孩的學習記憶力。  

4.健肝解酒

這個功能對經常見客户經常喝酒的男性來説，是個非常好的醒酒妙方。家人可以用高麗蔘來做醒酒湯幫助他們醒酒。 也可以準備一點高麗蔘片喝酒後可以直接服用，特別方便。

5.鎮痛

人蔘皂苷含有Rh成分具有鎮痛，安神的功效，上面我們也有提到過高麗蔘中含有大量的人蔘皂苷，所以，高麗蔘的鎮痛效果是特別好的。  

6.防癌

癌症是目前來説醫學無法治療的一種病，非常的可怕，學會預防非常重要。説到防癌抗癌，高麗蔘中的皂苷和非皂苷能夠增強免疫，食用可以有效預防癌症的發生。

7.控制糖尿病，改善高血壓

胰島素分泌是控制糖尿病非常重要的因素，高麗蔘中含有很多這種控制糖尿病的胰島素，特別是人蔘皂苷還可以改善高血壓呢！

8.促進血液循環

皂苷的作用，這裏就不多説了。

9.美容護膚、滋養頭髮

高麗蔘有人蔘皂、維生素B1、煙酸、泛酸等，這些都可以增強皮膚彈性，具有美容護膚的功效，所以，美眉們可以適量吃哦！營養成分多，對頭髮也好。

以上就是小編要為大家介紹的有關“高麗蔘的功效和作用”大盤點，你知道幾個呢？有你想要的功效嗎，大家都可以學習和了解一下哦！萬一有一天有那個功效是你特別需要的呢，同時，在此也要提醒大家營養再高的食物也不可以過度的食用，適量就好哈！