那喝了到底有哪些好處呢-顧渚紫筍實在是好茶

顧渚紫筍，一聽到這個名字，大家是不是覺得這是哪個地方的特產竹筍呢？其實不然，顧渚紫筍是我國歷史非常悠久的一種茶葉，它曾經被茶聖陸羽稱讚為茶中第一，下面小編就來為大家詳細地介紹一下顧渚紫筍有什麼功效，下面就來看看吧。

一、顧渚紫筍有什麼功效

1.利尿消腫

顧渚紫筍茶中含有豐富的咖啡鹼和茶鹼，這些物質都有着很好的利尿作用，日常飲用有助於消除水腫。

2.保護血管

顧渚紫筍茶裏面含有大量的維生素C和茶多酚，這些營養物質能夠有效地防止血管硬化，加速清除血管裏面的膽固醇和脂肪，從而起到保護心血管的作用。

3.減肥瘦身

顧渚紫筍茶葉裏面含有大量的咖啡鹼、葉酸、泛酸等多種化合物，能夠有效地幫助我們分解體內的脂肪和蛋白質，調節脂肪的代謝，有助於減肥瘦身。

4.保護牙齒

顧渚紫筍茶葉裏面含有大量的氟離子，這種成分能夠有效地幫助我們保護牙齒上面的鈣質，就相當於是給牙齒加上了一個保護膜，能夠讓牙齒更加堅固。此外，茶葉裏面還含有大量的維生素C，能夠幫助我們減少口腔細菌。

5.消除疲勞

顧渚紫筍茶葉裏面含有大量的咖啡鹼這種物質能夠刺激我們的中樞神經，同時還有着強健心臟、促進血液循環的作用，在精神不振的時候喝上一杯顧渚紫筍茶，有助於幫助我們消除疲勞，振奮精神，從而提高工作效率。

二、顧渚紫筍的沖泡方法

1.顧渚紫筍是一種比較高級的茶葉，所以在沖泡顧渚紫筍要使用比較好的茶具，儘量用玻璃杯或者是白瓷蓋碗;沖泡的時候用泉水是最好的，80度左右的水温是最適宜的，太燙的話就會把茶葉燙壞，泡出來的茶湯會比較苦。

2.沖泡的時候需要先把茶杯燙熱，這樣有助於幫助茶葉散發出香味，然後放入茶葉，再慢慢地倒入開水。看到茶葉充分吸水，葉片展開之後稍微帶上一點紫色，等到茶葉徐徐下降之後就能夠飲用。

3.在第一次飲用的時候不要一次性把茶水全部喝完，喝一半之後再續半杯水，一般一泡喝上三次左右即可。

通過上文的介紹，小編相信現在大家都知道顧渚紫筍有什麼功效了吧。顧渚紫筍曾經被當做是貢茶上貢，喝起來滋味鮮醇，而且還有着很多的保健功效。這種茶葉的製作方法一度失傳，所以相比之下不是太出名，但是營養價值還是很高的，適合日常飲用。