趕緊收藏了-黒糖薑母茶的功效與作用

很多妹子們經常吃的一般都是紅糖吧，還有一種黑糖也是可以滿足我們女性所需作用的。黑糖也可以搭配其他作為飲品，比如經期我們可以喝黑糖薑母茶來緩解一些經期的小症狀。或者在其他日常中也可以經常泡來喝，調理都需要日積月累才能顯現出效果哦！那黑糖薑母茶有哪些我們所不知道的功效與作用呢？

一、黒糖薑母茶的功效與作用有哪些

1、黑糖可以活絡氣血，加快血液循環，月經排出順暢。生薑可以驅除寒氣，暖和身體。黑糖和生薑的結合，可以温補女性的身體，改善氣血淤積的毛病，緩解痛經帶來的痛苦。因此經期喝黑糖薑母茶是很好的，可以驅除宮寒，補血養氣。痛經的女性可以在月經前幾天就開始飲用，這樣對於消除痛經很有幫助。但是不是所有的女都可以在經期喝黑茶薑母茶，體質生熱的女性不能喝，月經量加大，易上火。

2、黑糖薑母茶是將薑母碾碎拌入黑糖而成，黑糖屬於温補性，具有補血、活血、暖胃功效，同樣薑母具有去風寒，開胃氣得作用，二者融合一起，能夠起到驅寒、促進血液循環的功效。黑糖薑母茶不僅可以養生、活血化瘀、預防風寒感冒，還能有效舒緩宮寒女性在生理期的不適，起到温經止痛的效果。

3、由於風寒感冒引起的頭痛身痛、鼻塞流清涕、發熱輕、無汗、咳嗽痰多。由風熱引起的咽喉紅腫疼痛、鼻塞黃涕、頭痛發熱等症狀。風寒感冒在中醫的角度來説就是風寒外襲，而生薑是屬於熱性的，主要可以驅散外邪，如果是受了風寒，喝一碗熱的紅糖薑茶，令患者微微出汗，則表示寒邪隨着汗而流出了，因此病也會隨之而好的。所以黑糖紅棗薑母茶預防感冒是非常有的哦。

4、改善失眠:很多朋友經常在晚上的時候失眠，比如壓力大，煩惱多啊，更年期到了，等等之類的，失眠的朋友可以試一試，薑母茶可以促進血液循環，改善失眠，使睡眠質量更好;

二、黑糖薑母茶的宜忌人羣是什麼

適用人羣：虛寒體質(特徵：較怕冷，手腳冰涼，月經期間小腹冷凍，經痛，患者喜暖，痛楚得熱則緩，經行不暢，或紅色暗，多血塊，脣舌色淡或暗等)

最好是在上午喝，不要在晚上喝。如果體制本身就是比較熱的，建議還是不要喝太多。

不宜人羣：糖尿病患者以及高血糖的人羣儘量不要食用。孕婦儘量不要食用或者少吃。

黒糖薑母茶對於廣大女性朋友來説確實是非常保健的一種飲品，建議各位女士們能經常泡來喝。女人要懂得愛護自己才能讓自己更美麗，更加持久美麗！黑糖薑母茶的功效並不單一，總會有正適合你需要的一種，黑糖薑母茶養氣血，常喝的話會讓我們的臉色更加紅潤哦！