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怎麼做蛋糕好吃-蛋糕怎麼吃好吃

怎麼做蛋糕好吃-蛋糕怎麼吃好吃

蛋糕,屬於是一種營養價值蛋白質極高的食物,其味道也是帶有着甜甜的風味。喜歡吃蛋糕的人們,多數是女性,那麼在家裏面製作的話,蛋糕這樣的甜品,應該怎樣做會比較好吃呢?以下小編有整理到相關的做法,對此比較感興趣的人們,一起來了解一下吧!

蛋糕怎麼吃好吃,怎麼做蛋糕好吃

一、蛋糕怎麼吃好吃

1.不建議空腹吃蛋糕。一是因為蛋糕裏面含有很多脂肪,對於胃腸不好的人來説在空腹進食奶油製品後,經常會出現反酸、燒心、噁心、嘔吐等症狀;二是蛋糕屬於高熱量食物,空腹吃蛋糕容易被消化吸收,進而導致肥胖等;三是蛋糕糖分較高,空腹食用會導致血糖升高,長期空腹服用易致使糖尿病等。

2.鮮奶蛋糕一定要當天吃,隔天口味就不怎麼好了;鮮奶蛋糕相對裱花蛋糕而言口味清淡、低脂、營養高,逐漸成為西點市場的新寵,但是其保質期短,不易貯存;糖尿病患者如果一定要吃,務必選擇使用代糖添加劑的蛋糕,並且少量食用。

二、怎麼做蛋糕好吃

1.戚風蛋糕

材料:麪粉55g,雞蛋3個,糖35g、動物油30g,牛奶35g。

做法:

(1)分離蛋黃和蛋白。注意,蛋清中不能有蛋黃,蛋黃中可以有少量蛋清,分離過程中不可沾水。

(2)分三次分別加入白糖(5g)、油(30g)和牛奶(35g)到蛋黃裏,依次攪拌均勻,方向為畫圈。

(3)加入低筋麪粉(55g)到蛋黃裏,攪拌均勻,直到無麪粉顆粒,此時是麪糊狀態。

(4)加白糖(10g)到蛋白裏,高速攪拌至大泡泡狀,再加同量白糖,繼續攪拌至小泡泡狀,最後加入同量白糖,攪拌至成型的奶油狀。注意,打蛋器提起奶油,奶油應不倒。

(5)將1/3奶油狀的蛋白加入到麪糊狀的蛋黃裏,用2點到9點的角度翻拌,翻拌至順滑狀態,繼續加入1/3奶油狀的蛋白,翻拌均勻再加入剩下的奶油狀的蛋白,直到翻拌成蛋白蛋黃均勻。

(6)將翻拌好的蛋白蛋黃倒入模具裏,敲擊幾下模具,震出裏面的泡泡。

(7)將模具放入烤箱,130度20分鐘轉150度25分鐘左右,烤到飄香味,蛋糕漲到最高處略有下降,即可取出。

(8)將模具倒扣在晾架上,等涼透脱模即可。

蛋糕怎麼吃好吃,怎麼做蛋糕好吃 第2張

2.糯米小蛋糕

材料:雞蛋3只,糯米粉120g,白糖85g,玉米油40g,奶40g,檸檬汁數滴,泡打粉4g。

做法:

(1)雞蛋,白砂糖放在一起打,先高速打到發稠發白,轉中速打10分鐘左右。

(2)加入檸檬汁,打到可以掛到打蛋頭上,滴落的糊紋路不易消逝即可。

(3)分兩次曬入糯米粉和泡打粉,翻拌均勻。

(4)玉米油、奶拌在一起,加入三分之一拌好的麪糊拌勻。

(5)倒入麪糊裏繼續翻拌。

(6)裝入磨具,顛出氣泡,175度30分鐘即可。

蛋糕怎麼吃好吃,怎麼做蛋糕好吃 第3張

蛋糕怎麼吃,在食用的時候,還是有一些注意性的事項,需要人們進行了解的。以上還為大家整理到了相關的做法,可以這樣進行製作哦。但是在食用的量上面,也需要注意一下,不可以一次性食用過多,胃會受不了。還有便是,糖尿病之類的病人,最好不要食用哦!

標籤: 蛋糕 好吃
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